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La sexualidad femenina que es mas compleja eh integra lo físico, corporal, emocional y afectivo. Una mujer comparte su cuerpo generalmente al sentirse atraída afectivamente hacia el hombre.
En la sexualidad femenina se reúne aspectos biológicos.
Los ciclos hormonales le provocan a la mujer, alteraciones en el animo siendo algunas veces cambiante e impredecible. Cambios dramáticos se provocan en el cuerpo y la psiquis de una mujer durante sus ciclos menstruales.

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La masculina esta condicionada por factores neurobiológicos, psicológicos y sociales; sin embargo es radicalmente distinta en su manifestación o expresión.
En el centro de los mitos masculinos el pene y su vigor han estado representados desde siempre.
Algunos hombres tienen dificultad para sostener una relación madura y comprometedora con una pareja.
La resistencia a envejecer esconde en realidad uno de los mayores miedos masculinos, perder la potencia sexual.

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Todo ser humano es responsable de su sexualidad en el entendido que las decisiones que tome al respecto tendrán consecuencias a corto y largo plazo.

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Se refiere a cualquier actividad física que mejore y mantenga la aptitud física, la salud y el bienestar

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Cuidado y protección del cuerpo del hombre y la mujer 

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Cuidado y protección del cuerpo del hombre y la mujer 

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El cuidado del cuerpo es una de las cosas  necesarias para mantener la buena salud, es preciso vigilar una serie de factores para conservar su buen funcionamiento tanto físico, sexual, como mental.

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La meditación o las creencias religiosas de cada individuo en unas de las mejores vías para encontrar paz interior.
Son actividades espirituales en donde la fuerza radica dentro de cada uno.

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Una alimentación balanceada es vital para mantener la buena salud.
Los problemas de alimentación provocan sobrepeso, cansancio y enfermedades.

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Declaración universal de los derechos sexuales 

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Declaración universal de los derechos sexuales 

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Los derechos sexuales se refieren al derecho humano reconocido por la Organización de Naciones Unidas ONU basados en la libertad, dignidad eh igualdad inherentes a todos los seres humanos para expresar la propia sexualidad.
La sexualidad es una parte integral de la personalidad de todo ser humano.
La sexualidad se construye a través de la interacción entre el individuo y las estructuras sociales.

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El derecho a la libre asociación sexual 

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El derecho a la libre asociación sexual 

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Significa la posibilidad de contraer o no matrimonio, de divorciarse y de establecer otros tipos de asociaciones sexuales responsables.

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El derecho a información basada en el conocimiento científico 

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El derecho a información basada en el conocimiento científico 

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Implica que la información sexual debe ser generada a través de la investigación científica libre y ética, así como el derecho a la difusión apropiada en todos los niveles sociales.

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El derecho a la expresión sexual y emocional

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El derecho a la expresión sexual y emocional

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La expresión sexual va mas allá del placer erótico o los actos sexuales.
Todo individuo tiene derecho a expresar su sexualidad a través de la comunicación, el contacto, la expresión emocional y el amor.

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Este derecho es oponerse a todas las formas de discriminación, independientemente del sexo, genero, orientación sexual, edad, raza, clase social, religión o limitación física o emocional.

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La atención de la salud sexual debe estar disponible para la prevención y el tratamiento de todos los problemas.

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El derecho a la toma de decisiones reproductivas libres y responsables 

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El derecho a la toma de decisiones reproductivas libres y responsables 

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Esto abarca el decidir tener o no hijos, el numero y espacio entre cada uno, y el derecho al acceso pleno a los métodos de regulación de la fecundidad.

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El derecho a información basada en el conocimiento científico 

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El derecho a información basada en el conocimiento científico 

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Implica que la información sexual debe ser generada a través de la investigación científica libre y ética, así como el derecho a la difusión apropiada en todos los niveles sociales.

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El derecho a la atenció de la salud sexual. 

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El derecho a la atenció de la salud sexual. 

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La atención de la salud sexual debe estar disponible para la prevención y el tratamiento de todos los problemas, preocupaciones y trastornos de todos los problemas, preocupaciones y trastornos sexuales.

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El derecho a la educación sexual integral 

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El derecho a la educación sexual integral 

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Este es un proceso que se inicia con el nacimiento y dura toda la vida y que debería involucrar a todos las instituciones sociales.

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Este involucra el derecho a las decisiones y conductas individuales realizadas en el ámbito de la intimidad siempre y cuando no interfieran en los derechos sexuales de otros.

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Integridad y seguridad sexuales del cuerpo.
Este derecho incluye la capacidad de tomar decisiones autónomas sobre la propia vida sexual dentro del contexto de la ética personal y social.

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La libertad sexual abarca la posibilidad de la plena expresión del potencial sexual de los individuos.