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DATOS IMPORTANTES DE LA MENARQUIA
1. La edad de la menarquia (primera menstruación) ha mostrado una disminución secular en países industrializados a lo largo del siglo pasado, pero en las últimas décadas se ha mantenido relativamente estable. Esto sugiere que las niñas han alcanzado la edad mínima de su intervalo de reacción genéticamente determinado para la menarquia.

2. En muchas culturas tradicionales, se realizan rituales de iniciación en la pubertad para marcar la transición de la niñez a la adolescencia. Estos rituales son más comunes para las niñas y a menudo se enfocan en la menarquia.

3. En algunas culturas, se le atribuyen poderes tanto positivos como negativos a la sangre menstrual, y esto puede influir en las restricciones y prácticas relacionadas con la menstruación.

4. Los ritos de pubertad para los hombres suelen centrarse en la demostración de coraje, fuerza y resistencia, a menudo involucrando actividades físicamente desafiantes y, en algunos casos, violentas. Estos rituales han disminuido en frecuencia debido a la globalización.

5. Se menciona un ejemplo de un rito de pubertad en Samoa, donde tradicionalmente los jóvenes se sometían a tatuajes dolorosos como parte de su transición a la adolescencia. Aunque estos rituales se vieron afectados por la globalización, algunos jóvenes los han recuperado como una forma de preservar su cultura tradicional.

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HISTORIA
Las primeras organizaciones que habló abiertamente de la menstruación. A partir de la década de 1920, para obtener la insignia al mérito Health Winter, las jóvenes exploradoras tenían que leer acerca de la menarquia y hablar sobre ella a la líder de su unidad. A través de los medios se comunicó una cantidad considerable de información. En la década de 1920, a medida que se popularizaba las toallas sanitarias de producción masiva (antes, por lo general se usaban trapos de algodón o estopillas), los anuncios de las toallas sanitarias ayudaron a abrir la discusión de la menstruación. Durante las décadas de 1930 y 1940 En la cultura mayoritaria estadounidense, la investigación indica que la mayoría de las muchachas han hablado con sus madres acerca de la menstruación antes de que llegue la menarquia o han recibido información de sus amigas o de la escuela, pero las niñas que no están preparadas para la menarquia la experimentan de manera más negativa.

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CARACTERÍSTICAS FÍSICAS EN LAS NIÑAS
El crecimiento del vello púbico, el desarrollo de los senos y casi todos los otros cambios ocurren de manera gradual, casi imperceptibles de un día al siguiente, mientras que la menarquia llega un día de manera repentina, cuando nada la presagiaba el día anterior.

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MENARQUIA Y SEMENARQUIA
Aunque en la mayoría de las niñas la menarquia ocurre tarde en la pubertad, sus respuestas a ésta han recibido mucha atención de los investigadores. Esto puede deberse a que la menarquia es un acontecimiento más memorable que otros cambios femeninos del periodo.
En el caso de los muchachos, el análogo más cercano a la menarquia es quizá la primera eyaculación, conocida en ocasiones como semenarquia

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EVENTOS DURANTE EL SPM
En un extremo, una proporción muy pequeña de muchachas y mujeres experimentan síntomas premenstruales que son lo bastante graves para interferir con su funcionamiento diario; por otro lado, algunas no experimentan ningún síntoma, y entre esos dos extremos hay una gran variabilidad. La mala dieta, el estrés elevado, el consumo de alcohol, el sueño insuficiente y la falta de ejercicio hacen más intensos los síntomas del SPM, pero en muchas mujeres los orgasmos alivian los cólicos menstruales, el ibuprofeno y otros medicamentos también son tratamientos eficaces para los cólicos.

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EL SINDROME PRE MENSTRUAL
Entre las adolescentes la mayoría refi ere alguna medida del síndrome premenstrual (SPM), la combinación de síntomas conductuales, emocionales y físicos que ocurren en la semana previa a la menstruación. Varios estudios han encontrado que de la mitad a tres cuartas partes de las adolescentes experimentan malestares relacionado con sus ciclos menstruales, con síntomas que incluyen cólicos, dolores de espalda, jaquecas, fatiga y depresión, así como incomodidad general

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LA MENARQUIA - PRIMER PERIODO MENSTRUAL
La menarquia es un acontecimiento más memorable que otros cambios femeninos del periodo.
La menarquia también tiene una relevancia especial porque significa que empieza la ovulación y por ende se acerca la madurez reproductiva. Por supuesto, la primera eyaculación de los muchachos tiene una pertinencia similar, pero posiblemente se ha investigado menos por su relación con la masturbación, un tema tabú tanto en Occidente y en la mayoría de las culturas

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CAMBIOS FÍSICOS EN NIÑAS

En muchas culturas, la menarquia inicia un rito mensual relacionado con la menstruación que se prolonga durante la vida reproductiva de una mujer. Es sorprendentemente común que las culturas tengan ideas fuertes concernientes al poder de la sangre menstrual

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En muchas culturas, en particular en las culturas tradicionales, durante la historia la pubertad se ha marcado ritualmente como el fi nal de la niñez y la entrada a la adolescencia. No todas las culturas tradicionales tienen esos ritos, pero son bastante comunes, en especial para las muchachas.