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이야기 치료, 집단상담에 관심이 생겨 참여하게 되었습니다. 집단 리더분과 집단원들 덕분에 편하게 대화를 주고 받을 수 있었고, 집단 안에서 리더분과 집단원들에 지지와 피드백을 통해서 저에 대해 돌아 볼 수 있었습니다. 그리고 지금까지 집단상담은 '~이렇게 해야 한다.'와 같은 생각이 컸던 거 같습니다. 그러다 보니 집단상담 운영이든 참여든 부담스럽기도 했구요. 그러나 이번 집단에 참여하면서 제가 갖고 있던 집단상담에 대한 고정관념이 깨지고 '아 집단상담이란 이런 거 구나'를 경험해볼 수 있었습니다. 앞으로 집단상담을 공부하면서 더 경험해보면서 좀 더 전문적으로 배워보고 싶다는 생각이 들었습니다. 감사합니다.

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새로운 나를 만들어가는 시간

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새로운 나를 만들어가는 시간

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작년의 문제 이야기를 보내고 새로운 이야기를 구성해가는 의미있는 시간이었습니다. 내가 내 삶을 주체적으로 재구성할 수 있다는 힘이 생겼습니다!

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이런 걸 찰떡같은 집단만남이라고 할까요^^

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이런 걸 찰떡같은 집단만남이라고 할까요^^

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이야기치료 집단

리더과 보조리더 그리고 가장 중요한 집단원과의 만남으로 안전한 공간에서 서로 위로 받으며 때론 지지도 받아가면 진행된 시간들. 그 속에서 리더자의 진행으로 문제외재화에서 대안이야기 만들기까지 따뜻함과 자연스러움으로 자신이 버리고 싶은 24년과 바라는 25년을 조화롭게 잘 이끌어 주셨네요. 보조리더와 집단원의 찰떡같은 호흡으로 줌이지만 줌이 아닌 한공간에서의 입김까지 느끼는거 같은 이야기꽃을 피웠네요. 온전히 나를 들여다볼 수 있는 시간도 가지면서...매력적인 집단을 마무리하였습니다. 함께하신 모두가 25년 좋은 기운으로 술술 잘 풀리는 한 해 되셔요.

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그동안 집단 상담이 편안하지 않았던 사람인데 이번 집단은 안전하게 경험 할 수 있었습니다 집단에 대한 걱정이 있으신 분들은 안심하고 참여하셔도 좋을 것 같아요

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집단에 대한 호기심과 기대감으로 참석했습니다. 문제이야기를 하고 집단의 문제이야기를 들으며 내 문제에 대해서 객관적인 사고를 하게 되었습니다~ 대안이야기를 통해 미쳐 생각지도 못한 대안을 찾게되는 경험을 하게 되네요.. 참 상담의 힘은 대단하기도 하고, 삶속에서 찾기 어려운 과제와 목표를 한번에 찾게 해주는 행복한 경험을 선사합니다^^

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이야기 치료 집단 참여을 통해 상담자로서

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이야기 치료 집단 참여을 통해 상담자로서

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지지와 공감을 받는 시간이었다. 학교상담자로 모호함 느꼈던 요즈음 집단의 경험으로 활력과 충만함을 느낄 수 있었다.

다양한 색깔의 집단원들과 최선을 다해 주신 리더님과 코어 리더님의 마음을 느낄 수 있었다.

좋은 기회에 불러주셔서 감사합니다~

건행하세요~:)

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이야기치료 집단상담 경험

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이야기치료 집단상담 경험

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설레고 궁금한 마음으로 참여해서 만족스럽고 뭉클하고 아쉬움을 갖고 왔다. 샤인님이 초보리더라고 겸손해하셨지만 이미 능력은 출중하게 갖추셨고 편안하게 이끌어주셔서 앞으로가 기대되었다.

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기대와 걱정반 그리고 설레임~

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기대와 걱정반 그리고 설레임~

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사람과 문제를 분리하여 내 인생의 전문가로 인정해 주는 이야기치료의 정신은 매력적인 것 같다. 학기를 수료하고 찾아온 “무기력”과 동거하면서 무기력의 부정적인 이미지의 저편에서 나에게 쉼을 주고 있었던 사실을 발견할 수 있었다. 문제 이야기를 해체하면서 정체성의 영역에 삶의 전문가로 “함께 하자”라는 대안이야기를 구성할 수 있도록 힘을 주었다. 이야기치료 집단상담을 참여하면서 내 인생의 과거에서 현재를 지나 미래로 이어지는 풍성한 이야기로 인생 작품을 만들 수 있었다. 함께 참여했던 선생님들과 집단 리더자에게 감사한 마음을 전하면서 2025년 새해 을사년에는 해피하세요~^^

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이야기치료, 집단을 통해 나를 돌아보고 앞으로 한발짝 내딛는데 힘이 될까 하여 참여했습니다. 처음엔 무척 긴장했습니다. 말이 헛 나오고 말한 뒤엔 후회도 하고 그러다보니 어느 새 헤어질 무렵엔 서로가 오랜 친구들처럼 가까워졌습니다. 2024년의 문제, 2025년의 다짐을 그리고 적어보니 막상 혼자 생각할 때와는 조금 다른 생각이 나오더군요. 또 다른 분들의 발표를 들으면서 '아, 나도 그런데!'하는 생각에 제 문제에 공감과 위로를 받거나 계획과 다짐을 수정하기도 했습니다. 이것이 집단의 이득인 것 같아요.

리더께서 털털하게 이끌어주셔서 좋았습니다. 충조평판 안 하려고 애썼는데 나중엔 신나게 충조평판이 나와도 아무도 상처받지 않게 된 것 같아요 겉돌며 누구나 듣기 좋은 공감이나 칭찬의 말만 나누다 돌아오는 집단보다 더 깊이 들어간 느낌이 들었습니다.

리더님과 참여하신 모든 분들께 깊이 감사드리고 싶어요. 제게 주는 올해 첫 새해선물이 되었네요.

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많이 웃을 수 있었던 집단 상담

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많이 웃을 수 있었던 집단 상담

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많은 이야기가 나오고 새로운 이야기가 만들어지는 과정에서 나만 그랬던 건 아니구나… 와 같은 생각과 함께 위로하고 지지를 받을 수 있는 집단상담이었습니다.

그리고 집단상담은 뭔가 무거운 이야기가 오가고 진지해야한다는 생각이나 경험과 달리 위트가 넘치는 집단원들 덕분에 집단상담에서 처음으로 많이 웃어봤습니다.

아마도 편안하고 지지적인 리더님 덕분에 가능했던 것이 아닐까 생각합니다.

덕분에 내적친밀감으로 다시 뭉치고 싶다는 바램도 가져보게된 집단원들과의 만남의 시간이었습니다.

우리 만나요~

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평소 이야기치료에 관심 있었는데 이야기치료를 집단으로 하는 것을 보고 고민 없이 바로 신청하였습니다.

처음으로 집단상담에 참여하게 되어 설렘과 기대, 긴장감을 가지고 시작날짜를 기다렸습니다.

예상보다 편안한 분위기에서 좋은 집단원들을 만나 나의 이야기를 숨김 없이 꺼낼 수 있었습니다.

또한 다른 사람들의 이야기를 들으며 위로도 받고 지지도 얻고 때로는 함께 분노하며 다양한 감정을 공유할 수 있어 좋은 시간이었습니다.

상어

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이야기치료 너무 좋아해서 참여했는데,

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이야기치료 너무 좋아해서 참여했는데,

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이야기치료 싫어하시는분들이 꾀 많더라구요? 저는 이야기치료를 너무 좋아해서, 관심과 애정으로 참여하게 되었습니다.

참여하고 나니 반구조화집단으로 시간가는줄 모르고 이틀이 훌딱 지나갔구요. 리더님이 시간을 잘 지켜주셔서, 지연되게 끝나거나 하지 않아서 좋았습니다.

무엇보다 가장 좋았던 것은, 집단원을 너무 잘 만나서 애정넘치는 양일로 잘 마무리됬네요~

햇살님~ 잘지내시죠? ^^

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항상 앞만 보고 달려가느라 저 스스로의 심신, 즉 내면을 바라보고 보듬어줄 기회가 너무 적었고 생각조차 하지 못하였는데, 이를 돌보는 기회를 가지게 되어 매우 다행스럽고 감사하게 생각합니다. 추가적으로, 이성 문제나 자존감과 같은 부분도 다루게 되어 정말 뜻깊은 집단원 참여 경험이었습니다! 다음에도 참가할 수 있기를 기원합니다!

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집단상담에 처음으로 참여하는 것이였는데 리더님과 보조리더님께서 편안한 분위기로 이끌어주셔서 저도 편하게 자기개방을 하게 된 것 같습니다. 집단원분들도 너무 따뜻하시고 유쾌하셔서 이틀이라는 시간이 정말 빠르게 지나간 것 같습니다. 인생에서 귀한 만남을 가지게 되서 감사하고요 다들 서울 오시면 연락주세요~^^

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통찰력 있는 리더와 이야기치료의 구조를 경험할 수 있는 집단입니다. 집단원들과 지지적으로 편안하게 참여할 수 있어서 좋았습니다.

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진정으로 함께 만났던 집단상담

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진정으로 함께 만났던 집단상담

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안전한 환경을 만들어준 리더님 덕분에 집단원과 서로 연결되어 있음을 느끼고 그 덕분에 안전하게 나의 이야기를 풀어놓고 지지 받을 수 있었습니다. 또한 집단원들이 진정으로 자신과 접촉하는 과정에서 저 또한 함께 접촉할 수 있었습니다. 그 소중한 과정에 함께 할 수 있어 감사했습니다. 그리고 보조리더가 처음이어서 더욱 불안하였는데 지지적인 리더님과 응집력있고 적극적인 집단원분들 덕분에 저의 첫 보조리더 경험이 좋은 경험으로 남을 수 있었습니다. 리더님과 집단원분들께 진심으로 감사드립니다^^

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나를 찾는 비대면 집단 상담 후기

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나를 찾는 비대면 집단 상담 후기

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2월 15일~16일까지 비대면으로 참여한 집단 상담은 아주 아주 좋았습니다~

비대면 집단 상담이 처음이어서, 집단 상담이 잘 될까 약간(?) 의구심을 가지고 참여하였으나, 기우에 불과~~ ㅎㅎㅎ

비대면의 장점을 온전히 발휘한 의미있는 비대면 집단 상담으로 나와 집단원의 개방성이 더 높았으며, 비대면이어서 오히려 더 편하게 나를 개방할 수 있었고, 산만함은 줄고 응집력 높은 경험을 할 수 있었습니다. 특히, 리더님의 리딩이 넘 좋았으며, 집단원들이 집중하고, 자기개방하고, 서로를 하나로 만들어 주는 탁월한 능력에 감동하였습니다. 금번 집단 상담에 참여한 리더님과 참여한 집단원분들로 인해 저 자신을 더 잘 이해하고 문제를 풀어갈 수 있는 시간이었습니다. 감사합니다

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단순히 이야기치료에 대한 궁금증으로 신청한 집단상담이었는데, 문제 이야기를 해체하고, 대안 이야기를 찾아나간다는 단순한 구조에서 각자의 세션마다 자기 자신을 깊이 들여다볼 수 있는 유익한 시간이었습니다. 줌으로 이루어졌지만 집단상담 리더의 리더십에 집단상담 시간이 늘어지지 않고 준비한 과정을 마무리할 수 있었고 보조리더의 직관적인 통찰이 각자 자신에 대한 통찰력을 높이는데 많은 도움이 되었습니다. 집단원들이 학회 상담사 자격을 준비하고 있는 과정이어서 비슷한 고민을 가진 동질집단이었기 때문에 빠르게 집단응집력이 생성되었고 수용성이 높은 집단이어서 편하게 자기 개방할 수 있었던 것 같습니다. 🫂

개인적으로는 이 집단상담을 통해 스스로 더 통찰을 할 수 있었던 계기가 되어서 제가 상담을 할 때도 배운 것을 잘 반영할 수 있으면 좋겠다는 소망도 가지게 된 소중한 시간이었습니다. 너무 재미있고 유익했던 시간이어서 전혀 다른 배경을 가진 사람들이 오는 집단에 참여해보고 싶다는 생각도 들었습니다. 😆😍👍

리더님께 상담사 뿐만 아니라 다양한 사람들에게도 인생의 통찰을 전달하는 이야기치료 존문 집단상담사가 되시길 기대해봅니다.🤗

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이야기 치료 집단상담 후기 :)

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이야기 치료 집단상담 후기 :)

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집단상담도 처음이고, 이야기치료를 상담에 적용한 경험도 처음이었습니다. 처음인 집단상담을 줌으로 했는데도 실제로 얼굴을 보고 하는 것처럼 감정 접촉과 응집력이 강하게 나타났으며, 리더님을 따라가기만 해도 나는 이야기치료에 푹 빠져드는 기분이었습니다. :) 이 집단을 통해 저는 이 집단을 받기전과 후로도 많이 생각이 바뀐 거 같습니다. 이틀 동안 함께 해준 집단원들에게도 진심으로 감사하고.. 이틀동안 저희를 이끌어주신 리더 선생님께도 진심으로 감사드립니다.

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(2월15일~2월16일)이야기치료집단상담후기

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(2월15일~2월16일)이야기치료집단상담후기

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바쁜 일상 수련과정을 거쳐야하기에 시간을 내어 주말에 어렵게 시작한 집단상담이였고 진행과정이 줌이였기에 큰기대없이 시작하였지만 몇시간 지나지 않아 집단원들과 감정을 나누며 내자신을 들어내고 울고 있는 나를 보았습니다~~ 나도 만나볼수 없는 나를 끄집어 낼수 있게 이끌어주신 리더님과 온전히 나를 공감해주고 지지해주신 집단원분들께 감사한 시간이였습니다~~~상담자의 길을 가면서 큰 힘이 될것 같습니다~~~

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좋은 집단 리더분의 이끔 속에서 좋은 집단 구성원 분들과 좋은 시간을 가진 것에 대해서 감사드립니다! 리더이신 샤인님 정말 수고많으셨고, 집단에 참여하신 분들 모두 앞날에 좋은 일만 가득하시길 기원합니다!

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서로의 이야기가 엮어가는 시간

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서로의 이야기가 엮어가는 시간

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이야기치료도, 집단상담도 모두 처음이었습니다. 긴 시간 어떤 이야기로 만들어지는지 궁금했고, 어떤 리더님과 집단원을 만나게 될지 설레기도 했지만 조금 긴장되기도 했습니다. 걱정은 기우였고, 이틀동안 나의 이야기와 그들의 이야기안에 발견한 귀중한 알아차림은 앞으로 일상을 살아가는데 큰 힘이 될것 같습니다. 리더님의 편안함과 진솔함 덕분에 저에 대해서 많이 알아갑니다. 감사합니다.

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'이야기 치료'라는 말이 생소했지만, 나 자신을 돌아볼 수 있는 시간이었다. 집단상담을 통해 내가 가진 문제를 새로운 시각으로 바라볼 수 있었고, 내가 왜 이런 생활 습관을 가지게 된건지 내 안에 있는 나를 발견하는 시간이었다. 무엇보다도, 이야기 속에서 길을 찾을 수 있도록 적절한 질문과 따뜻한 분위기로 우리의 이야기를 잘 끌어내 주신 리더님께 감사드리고 싶다. 이런 경험을 더 많은 사람들이 나누었으면 좋겠다. 소중한 시간이었고 나를 더 사랑하게 되는 시간이었다. 함께 한 집단원 모든 선생님들의 앞날을 응원합니다

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다시 나의 이야기 쓰기

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다시 나의 이야기 쓰기

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03월 02~03 4차 이야기치료 집단 참여후기

이야기치료매력은 이미 알고 있었기에 더 안전한 집단이라는 생각이 들어 참여했다.

문제이야기를 그림으로 표현하여 외재화작업을 하였고 문제 해체를 집단원과 이어가며 문제가 나를 누르고 있음을알았고 그것을 이겨낼 힘이 내안에 있다는것을 확신하는 시간이었다.

다음날 대안이야기 작업을 통해 다시쓰는 나의 이야기가 펼쳐지는 기회가 되었고 앞으로도 이 이야기치료 집단이 쭈~욱 이어지길 바란다.^^

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나의 문제이야기를 해체하고 새로운 대안이야기를 만들다

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나의 문제이야기를 해체하고 새로운 대안이야기를 만들다

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전형적인 50대 갱년기를 맞이하며 몸이 아픈 신호를 보냈다. 이렇게 몸이 아프니 하던 일을 멈추고 싶었다. 여기까지 들으면 "누구나 다 그런거 아냐?" 하고 말할 수 있겠지만...... 이야기 집단 상담에 참여하면서 몸의 아픔 뒤에 숨겨진 '긴장과 혼란'의 문제이야기를 해체하고, 나 자신을 돌보고 싶은 욕구와 새로운 모습으로 성장하고 싶은 대안이야기를 발견하게 되었다. 집단원들의 피드백과 지지를 통해 삶의 균형을 회복하고, 여유와 자기수용의 중요성을 깨닫는 소중한 경험이었다.

저처럼 '문제 이야기를 해체하고 대안이야기'를 쓰고 싶다면 꼭 참여해보라고 적극 권하고 싶다.

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나의 보물을 엮어가는 시간을 만남

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나의 보물을 엮어가는 시간을 만남

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이야기치료가 궁금해서 처음 집단 경험을 했습니다. 어떤 집단원들과 긴 시간을 함께 할 지 조금은 긴장도 되었지만, 리더님의 따뜻한 안내와 진솔성 덕분에 안전한 공간에서 저의 이야기를 솔직하게 나눌 수 있었습니다. 내가 문제라고 생각했던 것은 함께 참여한 집단원들의 보편적인 문제이기도 했고, 이런 부분을 함께 나누고 이야기를 더 탐색하면서, 나의 문제를 '문제'로 바라보지 않고 변화의 시작이 될 수도 있겠다는 생각이 들었습니다. 대안이야기를 찾으며 내가 이미 가지고 있었던 여러 가능성들을 소중하게 엮고, 이어가면서 스스로에 대한 이해와 자기연민의 마음이 들었습니다. 수련을 하면서 첫 집단 상담이었는데 큰 위로가 되었습니다.

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25년3월22~23일 이야기치료 집단 후기

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25년3월22~23일 이야기치료 집단 후기

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처음엔 수련시간도 채울겸 '이야기치료가 뭔가?'하고 단순한 호기심을 가지고 참여했습니다. 그런데 집단을 막 마치고 난 지금은 후련하고 개운하면서도 꽉찬 느낌입니다. 200%만족한달까요?! ㅎㅎ

집단의 주제는 '상담자의 정체성' 이었는데요..

최근 상담자로서의 저는 정체되어 앞으로 나갈 동력이 바닥나 가던 모습이었습니다. 그런데 이틀간의 집단상담을 하며 에너지가 충전되어 앞으로 나갈 힘이 생긴것 같아 참 좋습니다.

나의 인생클럽에 회원들을 초대하고 각자의 이야기들을 깊이 알아가며, 어떤 상담자가 되고 싶은지 외재화 작업을 하고 10년 후를 그려보며 이렇게 감동적인 이야기들이 만들어질줄은 정말 몰랐어요.

저는 내향인이라 집단에서 낯선 사람들을 만나는 것이 늘 긴장되는 일이었어요. 이번 집단은 그런 긴장이 금세 사라지고 함께하신 선생님들에게 동기애(?)를 느끼게되는 시간이었습니다. 안전한 집단이 되도록 잘 이끌어주신 리더님과 진솔함과 귀한 말씀들로 격려와 치유의 장을 만들어주신 참여자 선생님들 모두 모두 감사합니다.

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이야기치료 집단 참여 후기

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이야기치료 집단 참여 후기

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이야기치료를 이론으로만 알았는데, 상담에 어떻게 적용되는지 궁금하고 나의 상담사 정체성을 발견하고 싶어서 집단상담에 참여했다.

리더님의 명확하고 명쾌한 질문을 통해서 나를 돌아볼 수 있었고 너무나 좋으신 집단원들의 반영을 통해서 내가 미처 알지 못한 나의 장점을 발견할 수 있어서 힘이나고 용기가 생겼다.

상담현장에서 늘 평가받고 슈퍼비전에서도 잘하는 것보다는 부족한 부분에 더 집중할 수 밖에 없어서 내가 늘 부족하고 언제 더 나은 상담사가 될 수 있을지 는 고민이 되었는데, 집단원들의 반영을 받으며 충만한, 자존감이 향상되는 것을 경험할 수 있었다. 그리고 내가 어떤 상담사인지 정체성이 확립되어서 앞으로 상담의 길에서 흔들릴때마다 나의 정체성을 생각하면 다시 일어설 수 있을것 같다.

이야기치료를 더 공부하여 내담자에게도 나와 같은 경험을 공유하고 싶은 마음이 들었다.

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3월에 좋은 기회로 꼭 해보고 싶었던 이야기치료 집단을 참여하게 되었는데 너무나 소중한 경험으로 남을 것 같습니다 ㅎㅎ

좋았던 집단 내용, 집단원 모두가 다 맞아 떨어져서 최고였던 집단이였던 것 같습니다! 아직까지 집단을 많이 해본 경험은 없지만 이렇게나 결이 맞고 좋았던 집단은 처음이였던 것 같아요😊

콕 집어서 예리한 질문들부터 따뜻한 말씀까지 시간분배도 잘 하시면서 풍성하게 이끌어주신 리더분께 정말 감사드립니다 다음에 꼭 다시 만나요🤍🙏

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25년 5/5~6일 이야기치료 집단경험

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25년 5/5~6일 이야기치료 집단경험

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이야기치료 집단상담을 논문주제로 삼고 있어, 가벼운 마음으로 참여하였습니다. 이야기치료가 실제로 어떻게 이루어지고, 이야기치료의 기법이 집단상담 안에서 어떻게 활용되는지 배우고 싶었습니다. 소기의 목적을 달성함을 넘어 좋은 집단원과 지도자분을 만나 내 안의 상담거리를 찾을 수 있었던 좋은 시간이었습니다. 상담을 받으면서 울어본 건 처음이었던 것 같네요... 스스로도 당황스러운 순간을 잘 인도해주시고 좋은 정체성으로 연결지을 수 있게 도와주신 분들께 감사드리고, 이야기치료 뿐 아니라 집단상담 자체에 관심이 있고 경험해보고 싶은 분에게 추천하고 싶습니다. 첫 상담 경험 스타트를 잘 끊어주셔서 감사합니다.

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처음 이야기 치료 집단상담을 신청하면서 무슨 이야기를 할지 고민했다. 특히 나의 상담사로서의 정체성을 찾는 것에 혼란스러움을 느꼈다.

그러나 꼬박 16시간 동안 내 생각을 정리하고 집단원의 피드백을 받으며 자신감이 생겼고, 모르는 누군가에게 나의 이야기를 들려주고 소통하는 것이 이렇게 큰 도움이 될지 몰랐다.

이야기 치료 집단상담 신청을 고민하는 분이 계시다면 꼭 경험해보시길.

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두 번째 참여하여 보조리더로 이틀간 참여하였습니다. 나의 약점인 침묵을 편안함이라 말하여주신 집단원 선생님들과 리더님 덕분에 힘을 얻었습니다.

마치 걸음마를 배울 때, 그저 서 있기만 해도 “잘했어!”라고 박수를 쳐주던 가족들처럼
나의 서툰 표현과 미완의 문장들마저 소중하게 다뤄졌습니다.

그 덕분에 조금씩 마음을 열 수 있었고,
나를 돌아보며 솔직하게 이야기할 수 있는 용기를 낼 수 있었습니다.
그래서,

나도 괜찮은 사람이라는 믿음이 생겼습니다.

이 경험은 앞으로의 일상에서도, 나 자신을 바라보는 시선에 따뜻한 변화를 줄 것 같습니다.

함께한 6차 집단원 모든 선생님들께 진심으로 감사드리며, 잔잔한 호수처럼 집단원 이끌어주신 리더님 멋있었습니다!!! 존경합니다^^

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동료샘의 권유로 집단을 신청하게 되었습니다.

황금연휴에 외출을 못하고 꼬박 이틀을 보내야 한다라는 생각으로 괜히 신청했나 하는 마음으로 참여했지만 결국 참 잘 참여했음을 알았습니다.

상담자로서의 길을 걸어왔지만 나 자신을 미처 돌보지 못하였음을 알아차리게 되었고 앞으로 무엇에 집중해야 할지 알게 되면서 흙탕물과 같은 마음이 안도감으로 바뀐 것 같습니다.

리더님과 집단원들이 함께 담아주고 버텨주고 안아주어서 안정감과 따스함을 느꼈고 감사의 마음을 전합니다. 감사합니다~~~

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대학원 동문카톡방에 올려진 포스터를 보고 참여를 하게 되었는데 큰 기대감없이 참여했으나 아직도 여운이 남아있네요.

핸드폰을 보며 지냈을 연휴를 오롯이 나를 찾아가는 시간으로 보내며 인생에 있어 만남의 축복에 대해 다시한번 느낄수 있었습니다.

과연 나는 상담사인가, 치료사인가..... 어설픈 현재의 상황으로 텍을 떼지 않은 옷을 입고 있는것같은 불편한 감정을 느끼고 있던 찰나에서 경험했던 집단상담은 새옷에 붙은 텍을 가위로 가감하게 떼어낼수 있었던 시간이 되었습니다.

언어로만 나눴다면 그 안에 담지 못했을 나의 고민과 정체성을 이미지화하는 작업을 통해서 내가 진정으로 원했던 것을 찾아갈수 있었고, 나도 몰랐던 나의 강점을 집단원과 리더님의 피드백을 통해서 발견해볼수 있는 기회가 되어 참 뜻깊은 시간이 되었습니다.

함께 나눠주신 리더님과 나무,달,햇살,레몬, 유니님께 감사의 인사를 전합니다.

혹시나, 대전역 성심당주변을 어슬렁 거리면 만날수도 있을까요? ㅎㅎㅎ

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며칠 늦었지만 후기 남기고 싶어서 적어봅니다. 집단상담에 대해 긍정적인 경험을 하지 못했었는데 이번 이야기치료 집단상담을 통해 자기개방이 어떠한 것인지, 집단의 힘이 어떤 것인지, 그 치료적 효과가 어떠한 것인지 실감하게 되었습니다. 진지하고 때로는 위트있게 집단원들의 모든 것을 긍정해주신 리더님 감사합니다. 뜻깊은 경험이었습니다.

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나의 문제에 대해서 다른 시선으로 바라볼

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나의 문제에 대해서 다른 시선으로 바라볼 수 있는 뜻깊은 시간이었고, 집단원들 모두 따뜻한 선생님들이셔서 너무 좋았습니다 :)

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안정적이고 편안한 집단 분위기 덕분에 이틀간의 집단 시간이 물흐르듯 자연스럽게 흘러갔던 것 같습니다. 그러면서도 날카로운 반영과 직면도 있었고 진지하고 진솔한 개방과 각자의 프로세스가 진행되는 것이 보여서 좋은 경험이었습니다.

온라인집단이다 보니 전국 각지의 분들을 만나게 되는 것도 하나의 즐거움이 된 것 같습니다. 오프라인에서도 한번 뭉치면 좋겠다 싶은 생각도 들만큼 편안하게 스며든 집단이어서 좋았습니다.

문제를 외재화하고 대안이야기를 만들어가는 과정이 흥미롭고 감동적입니다. 그림작업을 활용하는 것도 좋고 특히, 나에게 편지를 써보는 작업이 좋았습니다. 글을 쓸때도 감동이 있지만, 직접 소리내어 읽어보는 과정이 내 자신에게 큰 울림이 되는것 같아요.

이야기치료에 관심있으신 분들, 용기와 격려가 필요한 분들, 자신을 더 발견하고 힘을 얻고 싶은 분들에게 확실히 좋은 선택이 되실겁니다. 참여해보세요~

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오랫동안 길들여진, 그래서 익숙하기도 한 해묵은 저의 문제를 다시 꺼내 요모조모 살펴 볼 수 있는 시간들이었습니다.

리더님의 적극적인 지지와 집단원들의 무한 공감은 다시 용기내어 나의 문제를 들여다 보는 힘이 되어 주었습니다.

미루고 있었던 것이 아니라 신중했던 것이라 재명명하니 그 미루기도 이뻐 보이는 순간이 생기던데요!

함께 했던 한분한분 모두 응원합니다.

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집단상담은 처음 이었는데 좋은 리더님과 집단원님을 만나서 너무 감사한 시간이었습니다. 함께했던 시간을 통해 저를 이해할 수 있었습니다. 또 집단원들 각자의 문제를 다루는 이야기를 들으면서 나만 그런 고민을 하는게 아니구나라고 생각했습니다. 그리고 함께 대안이야기를 나누면서 더 나은 내가 될 수 있겠다는 결심도 하게 되었습니다.

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제 문제에 대해 새로운 시각으로 바라볼 수 있는 시간이었습니다. 남들과 친해지기 어려운 내 마음 안에 공허함이 있고 두려움이 있다는 것을 깨닫게 되었어요. 집단원들의 여러 지지를 통해서 새로운 나의 이야기를 만들어 갈 용기가 생긴 것 같습니다. 앞으로 어떤 이야기가 되어갈지 기대가 되네요~

함께 해주신 집단원들께 너무 감사드려요~ 또한 집단원들의 이야기에 함께 할 수 있어서 뜻깊었어요~ 우리의 이야기가 여기서 멈추지 않고 계속 되어서 또다른 교차로에서 만나길 빕니다~ 아디오스!

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지난해. 리더님의 이야기치료에 처음 참여해서 너무 힘받고 따뜻했던 경험을 했었습니다.정체성 주졔로 2번째 참여했는데 더 다양한 스토리를 가진 선생님들의 문제이야기와 재저작, 회원재구성 등의 과정을 거치면서 내면의 숨어있는 자기담론을 해체하는 멋진 경험이 너무 좋았습니다. 감사합니다.

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이야기치료에 평소 관심이 있었지만 이론으로만 접하다가, 이번에 직접 집단에 참여할 기회를 얻게 되었습니다. 온라인 집단상담은 처음이라 ‘내 감정에 제대로 집중할 수 있을까?’, ‘참여자들의 이야기에 몰입이 될까?’ 하는 걱정이 있었는데, 예상과 달리 제 마음 깊숙한 곳을 들여다보는 뜻깊은 시간이었습니다.

좋은 리더와 참여자들을 만나 한층 더 성장할 수 있었던 귀한 경험이었습니다. 16시간이라는 긴 시간도 어떻게 지나갔나 싶을 만큼 몰입하며 참여한 제 모습이 스스로도 놀라웠습니다.

제 안의 부정적인 정체성을 해체하고, 새롭게 재구성할 수 있는 대안들을 찾아가며 나를 더 잘 이해하게 되었고, 나 스스로의 든든한 편이 되어주고 싶다는 마음이 커졌습니다. 따뜻하게 반영해주신 선생님들 덕분에 정말 행복한 시간이었습니다. 감사합니다.

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올해 이야기치료 공부를 시작하면서 리더님과 인연이 닿아 집단상담에 참여하게 되었다. 상담 공부를 하며 리더님의 존재를 알고는 있었지만, 직접 마주할 기회는 없었다. 그러던 중 이야기치료 부산 반영팀의 멤버로 첫 인사를 나누게 되었고, 이어진 리더님의 제안은 반갑고도 낯선 감정을 동시에 불러일으켰다. 잠시 어색함이 스쳤지만 곧 사라졌고, 나에게 참여를 권해 준 리더님에 대한 고마움이 마음 깊이 자리 잡았다.

직장생활이 쳇바퀴처럼 반복되는 와중에 주말까지 온전히 줌으로 참여해야 한다는 사실은 솔직히 부담스러웠다. 부스스한 머리를 화면에 비치지 않으려 연신 손으로 쓸어 넘기고, 카메라 속 내 모습을 정돈하느라 바쁘기도 했다.

집단은 이야기치료적 접근으로 진행되었고, 나는 ‘내 이야기를 할 수 있다’는 사실만으로도 큰 관심과 기대가 생겼다. 내담자들도 아마 이런 마음이 아닐까 하는 생각이 들었다.
리더 1명과 집단원 6명. 온라인이라는 특수한 공간 속에서 우리는 가벼운 자기소개와 아이스브레이킹으로 시작했다.

상담이 본격적으로 진행되자, 우리는 각자가 지금까지 붙잡고 있던 ‘나의 정체성’에 대해 이야기하기 시작했다. 그 정체성이 만들어지게 된 다양한 배경, 특히 가족관계 속에서 형성된 내력을 탐색하며 부정적인 정체성과 직접적으로 감정을 마주한 순간은 이번 집단의 하이라이트였다. 심리적 에너지를 한곳에 모아 쓰는 강렬한 경험이기도 했다.

둘째 날에는 ‘긍정적인 나의 정체성 다시 쓰기’를 통해, 내가 나의 주체성과 자율성을 다시 회복하는 경험을 할 수 있었다. 집단원들의 진솔한 이야기와 서로의 이야기를 반영해주는 과정은 매 회기마다 마음을 충만하게 만들었고, 빈약하다고 느끼던 나의 정체성이 조금 더 단단하고 풍성해지는 느낌을 주었다.

이틀간 진행된 집단상담은, 그동안 나를 소진시키던 삶에서 잠시 벗어나 삶의 방향과 나 자신을 점검하는 소중한 시간이었다. 몸은 다소 피곤했지만 가슴은 오히려 가벼워졌고, 앞으로의 내 모습이 더 선명하게 그려지는 의미 있는 경험이었다. 상담사로서의 길을 걸어가며, 삶의 무게로 힘들어하는 이들에게 어떤 방식으로 도움을 줄 수 있을지에 대한 중요한 단서를 얻은 시간으로도 남았다.

재참여 의사 있음!

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새로운 나로 출발 합니다. 

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새로운 나로 출발 합니다. 

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그동안 많이 위축되어 있었습니다.

Asd로 인해 받은 많은 오해들로 인해 너무 힘들었습니다. 나는 왜 이거밖에 안되지 라고 자책도 많이 했습니다. 다니던 데서도 더이상 나오지 마라는 얘기도 들었습니다.

난 쓸모없는 존재인가 자책도 많이 했습니다.

하지만 이번 집단을 계기로 달라져야 겠다고 마음먹었습니다.

그동안 내가 이룬것들 해온 것들을 되돌아볼 수 있었습니다. 앞으로 나아가야 할 길에 대한 실마리도 얻을수 있었습니다.

이모든 것 또한 리더 샤인님 포함해서 우리 집단원들의 따스한 마음들 덕분입니다.

각자 다른 상황 다른 맥락 다른 배경이지만 함께 공감대를 형성할 수 있었던 소중함 시간이었습니다. 또한 서로의 아픔을 이해할 수 있었고 나와 크게 다르지 않구나 느꼈던 여정이었습니다.

함께한 집단원들 그리도 리더님 감사합니다.

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내면의 추방자를 마주하며, 진정한 나와 다시 연결된 시간

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내면의 추방자를 마주하며, 진정한 나와 다시 연결된 시간

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이번 이야기치료 반 구조화 집단상담에 참여하면서, 제 내면 깊숙한 곳에 자리하고 있던 추방자를 처음으로 마주하는 깊은 경험을 하게 되었습니다. 그림 작업을 통해 드러난 그 존재는 오랫동안 외면해왔던 어린 시절의 나였고, 놀랍게도 그 아이는 상처받은 모습이 아니라 매우 사랑스럽고 귀여운 존재였습니다.

그동안 애착 외상으로 인해 억눌러왔던 감정들이 그 아이를 통해 조심스럽게 드러났고, 저는 처음으로 그 감정들을 있는 그대로 바라보고 느낄 수 있는 용기를 얻게 되었습니다. 이 경험은 단순한 감정 표현을 넘어, 내면의 추방되었던 아이를 다시 품어주는 회복의 시작점이 되었습니다. 이제는 더 이상 외면하지 않고, 그 아이와 함께 살아가고 싶다는 마음이 생겼습니다.

무엇보다도, 이러한 깊은 경험이 가능했던 것은 집단을 따뜻하고 안전하게 이끌어주신 리더님의 섬세한 안내와 지지 덕분이었습니다. 리더님의 공감 어린 시선과 따뜻한 피드백은 제가 제 내면을 마주할 수 있도록 큰 용기를 주었습니다. 진심으로 감사드립니다.

또한, 함께한 집단원 한 분 한 분의 진솔한 나눔과 따뜻한 공감이 있었기에 저 역시 마음을 열 수 있었고, 여러분의 존재가 큰 힘이 되었으며 함께한 시간들이 오래도록 마음에 남을 것 같습니다.

이번 집단상담은 제게 있어 감정 억압에서 벗어나 진정한 자기와 연결되는 전환점이 되었으며, 앞으로의 회복 여정에 있어 중요한 이정표로 남을 것입니다. 감사드립니다.

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이야기치료 (정체성) 후기

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이야기치료 (정체성) 후기

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이야기 치료 집단에 두 번째로 참석했습니다. 집단 리더와 보조리더님 그리고 집단원들과 편안한 공간에서 이야기를 나눌 수 있었습니다. 과거의 정체성부터 대안적 정체성까지 서로의 이야기 속에서 공통점과 차이점을 배울 수 있는 귀한 시간이었습니다. 앞으로 상담에 대해서 더 관심이 많아지는 계기였습니다. 개인 상담도 유익하지만 개인적으로 집단 상담을 통해 공감의 기능을 더 깊이 깨달을 수 있었습니다. 감사합니다.

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오랜만에 참여하는 집단이라 긴장도 되고 낯설기도 했지만 걱정과 달리 편안하고 유익한 시간이었습니다.

리더님의 진정성, 솔직함, 현실적인 감각과 따뜻한 위로들이 저 또한 상담자로서 닮고 싶은 모습처럼 느껴졌고, 집단원들의 따뜻한 피드백과 격려, 응원들은 제 자신을 발견하고 용기를 갖는데 도움이 되었습니다. 집단은 늘 말하는 만큼 얻어가는 것 같습니다. 용기를 내어 말할 수 있도록 안전한 분위기를 만들어 주셔서 감사했습니다 ^^ -from 자유-

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문제이야기(공허감)에서 대안이야기(비상)로 내면의 마주할 용기가 되다.

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문제이야기(공허감)에서 대안이야기(비상)로 내면의 마주할 용기가 되다.

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문제와 사람을 분리하는 이야기 치료는 강력한 파워가 있는 것 같다. 나를 지배하는 문제 이야기를 외재화하여 내면을 마주할 용기가 생겼고, 또한 집단원들의 이야기를 들으면서 희노애락을 함께 경험할 수 있었다. 각자가 살아온 경험이 다르고 방식이 달랐지만 부단히 노력하고 열심히 그리고 성실한 모습에 배움이 되었던 시간들이었다. 함께 감정을 나누고, 경험을 나누고, 생각을 나누면서 유사성도 발견할 수 있었고 또한 긍정적인 피드백에 가슴이 따뜻해졌고 내면이 꽉 채워지는 느낌이었다. 그리고 리더의 솔직성과 진솔성, 그리고 따뜻한 위로가 집단의 분위기를 좌우하는 힘이 되어 집단원들이 편안한 분위기에서 자기 노출을 하며 있는 그대로의 모습으로 참여할 수 있었다.

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2026년을 집단상담으로 열기

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2026년을 집단상담으로 열기

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2026년을 집단상담으로 시작했다.
솔직히 1월 1일부터 집단에 참여하는 것이 너무 애쓰며 새해를 여는 건 아닐까, 하는 망설임도 있었다.
하지만 다짐을 세우기보다, 지금 내 마음을 먼저 살펴보고 싶었다.
아직 말로 정리되지 않은 생각과 감정들이 집단 안에서 머물 수 있었고, 리더의 명료한 언어화 속에서 조금씩 형태를 갖추어 갔다.
누군가의 이야기가 또 다른 누군가의 마음을 열고, 그 과정에서 내 생각 역시 힘을 얻었다.
집단과 리더가 함께 만들어낸 이 안전한 공간 덕분에, 한 해의 방향을 서두르지 않고 바라볼 수 있었다.
조용하지만 단단한 시작을 할 수 있어서 더욱 의미 있는 경험이었다.

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다정한 연대감을 경험한 시간

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다정한 연대감을 경험한 시간

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연초에 시작하는 설렘과 다짐으로 집단원들을 만났습니다. 작년 한 해동안 내 안에서 문제라고 자각된 부분을 거리를 두고 다양한 이야기를 통해 외재화해봄으로써 그 안에 품고 있는 저의 가능성과 원석을 발견한 소중한 시간이었습니다. 서로를 신뢰하며 나눠 본 개인의 고유한 이야기들이 저의 삶안에서 또 다른 경험으로 받아들여지며 용기를 얻었습니다. 첫 코리더를 이번 집단을 통해 해 봄으로써 상담자로서의 역할과 정체성에 대해서도 재고해보는 귀한 순간이었어요. 기꺼이 기회를 주셨던 리더님과 집단원들의 따뜻한 온기로 연결감을 느끼며 한 해를 시작할 수 있어서 진심으로 감사했습니다. -메밀-

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늘 새로운 성찰이 있는 집단상담

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늘 새로운 성찰이 있는 집단상담

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2026년을 맞이하여 참여한 집단상담을 통해 새로운 것을 얻어갑니다. 저의 지난 날 속에서 해답을 얻고 지금 처한 문제 상황을 다르게 보게 되고 미래로 나아갈 용기를 얻네요. 또 처음으로 보조리더를 하면서 많이 설레이기도 했던 것 같아요. 집단원들이 보내주시는 칭찬와 격려로 다시 한해를 살아갈 힘을 얻는 것 같습니다. 저도 언젠간 이 삶을 살아내면서 얻어낸 성찰로 세바시같은데 나가게 되려나요... ㅎㅎㅎ 또 다양한 삶을 사는 집단원들을 보며 많은 것들을 배움니다. 다들 너무 감사하고 행복했습니다. 함께 배워가는 도반으로서 다른 곳에서 만나게 되면 더욱더 반갑게 인사할 수 있을 것 같아요...! 모두 행복한 한해 되시길 빕니다. -앗싸

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이야기 치료집단의 새로운 이야기

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이야기 치료집단의 새로운 이야기

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이야기치료 집단은 이론적으로 익숙하다고 생각하며 참여했지만, 실제로는 기대를 훨씬 넘어서는 경험이었습니다.

그림을 통해 자신의 이야기를 표현하고, 집단원들의 피드백과 이야기 해체 과정을 거치며 대안이야기를 찾고...다시 그림으로 재구성되는 과정이 매우 인상적이었습니다.

특히 스스로 인식하지 못했던 감정과 관점들이 리더님의 질문과 집단원들의 반영을 통해 자연스럽게 드러나며, 새로운 알아차림으로 이어졌습니다. 제 문제 이야기 외에도 집단원 각자의 문제 이야기가 존중 속에서 해체되고, 그 안에서 대안 이야기가 발견되는 과정을 함께하며 깊은 공감과 감동을 경험했습니다.

안전하고 편안한 분위기 속에서 진솔한 이야기를 나눌 수 있도록 이끌어 주신 리더님과, 서로의 이야기에 진심으로 머물러 준 집단원들을 만날 수 있어 감사한 시간이었습니다. 함께 공감하고 성장한 도반을 만난 경험으로 오래 기억에 남을 것 같습니다.

이야기치료를 이론이 아닌 실제 장면에서 경험해 보고 싶은 분, 집단 안에서 자신의 이야기와 타인의 이야기가 어떻게 재구성되는지 깊이 탐색하고 싶은 분들께 특히 추천하고 싶습니다.

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2026년 11차 이야기치료 집단상담 후기

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2026년 11차 이야기치료 집단상담 후기

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안녕하십니까^^ 11차 이야기치료 집단상담에 참여했던 후기를 남깁니다. 이 후기를 읽으시고 이야기치료 집단상담 참여를 고민하시는 분들께 도움이 되길 진심으로 바랍니다. 이야기치료를 어렵거나 부담스럽게 생각하시는 분들이 계실 것 같습니다. 그러나 마음을 조금 열고 한 번 참여해 보신다면 내 삶이 달리 보이고, 변화된 자신을 발견하실 수 있을 것입니다. 평소 왜 내게 이런 일이, 왜 남들은 쉬이 가던데 나만 이리 삶이 버거울까 생각을 해봤거나 이제는 체념한 듯 '어쩌겠어.'라는 심정으로 내 삶을 주도적이고 주체적으로 살아내지 못하고 살아지는 대로 살고 계신다면 이 이야기치료 집단상담을 강력하게 추천드립니다. 집단이 굉장히 잘 구조화되어 있기 때문에 나의 몇십년 간의 문제를 열 몇 시간 안에 다룰 수 있겠나 하는 의심할 필요 없이 리더님께서 적재적소에 깊이 있게 도움을 주시고 평소 이해되지 않던 내 삶이 하나의 스토리처럼 실마리가 풀리듯 읽히는 경험을 하실 수 있습니다. 개인적으로 저는 참여했던 집단상담 중 이야기치료 집단상담이 가장 도움이 되었다고 말씀드릴 수 있을 것 같습니다. 이야기치료 집단상담은 '좋았다.' 정도로 끝나지 않고 결과물도 얻고 좋았다라고 끝이 납니다(참여해 보신 분만 다름을 경험하실 수 있을 것 같네요, 이건 글로는 설명이 되지 않는 것 같습니다ㅠㅠ). 26년을 힘차게 살아갈 특별한 나만의 자원을 이야기치료 집단을 통해 저도 얻어가게 되었거든요! 아직 2026년 2월입니다. 한 해의 시작을 이야기치료 집단상담과 함께 꼭 시작해 보시죠. 내 삶의 문제해결을 위한 단서와 대안들을 찾게 되실 겁니다. 후회하지 않으실 거예요! 이 후기를 우연히 접하고 이야기치료 집단상담을 통해 내 삶의 주인공이 될 권리를 되찾게 될 모든 분들을 응원합니다.

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2026년 11차 이야기치료 집단상담 후기

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2026년 11차 이야기치료 집단상담 후기

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안녕하십니까^^ 11차 이야기치료 집단상담에 참여했던 후기를 남깁니다. 이 후기를 읽으시고 이야기치료 집단상담 참여를 고민하시는 분들께 도움이 되길 진심으로 바랍니다. 이야기치료를 어렵거나 부담스럽게 생각하시는 분들이 계실 것 같습니다. 그러나 마음을 조금 열고 한 번 참여해 보신다면 내 삶이 달리 보이고, 변화된 자신을 발견하실 수 있을 것입니다. 평소 왜 내게 이런 일이, 왜 남들은 쉬이 가던데 나만 이리 삶이 버거울까 생각을 해봤거나 이제는 체념한 듯 '어쩌겠어.'라는 심정으로 내 삶을 주도적이고 주체적으로 살아내지 못하고 살아지는 대로 살고 계신다면 이 이야기치료 집단상담을 강력하게 추천드립니다. 집단이 굉장히 잘 구조화되어 있기 때문에 나의 몇십년 간의 문제를 열 몇 시간 안에 다룰 수 있겠나 하는 의심할 필요 없이 리더님께서 적재적소에 깊이 있게 도움을 주시고 평소 이해되지 않던 내 삶이 하나의 스토리처럼 실마리가 풀리듯 읽히는 경험을 하실 수 있습니다. 개인적으로 저는 참여했던 집단상담 중 이야기치료 집단상담이 가장 도움이 되었다고 말씀드릴 수 있을 것 같습니다. 이야기치료 집단상담은 '좋았다.' 정도로 끝나지 않고 결과물도 얻고 좋았다라고 끝이 납니다(참여해 보신 분만 다름을 경험하실 수 있을 것 같네요, 이건 글로는 설명이 되지 않는 것 같습니다ㅠㅠ). 26년을 힘차게 살아갈 특별한 나만의 자원을 이야기치료 집단을 통해 저도 얻어가게 되었거든요! 아직 2026년 2월입니다. 한 해의 시작을 이야기치료 집단상담과 함께 꼭 시작해 보시죠. 내 삶의 문제해결을 위한 단서와 대안들을 찾게 되실 겁니다. 후회하지 않으실 거예요! 이 후기를 우연히 접하고 이야기치료 집단상담을 통해 내 삶의 주인공이 될 권리를 되찾게 될 모든 분들을 응원합니다.

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최근 힘든 일이 있어 불안이 최고조였었다.

이런 마음으로 집단에 참여하는게 망설여졌었다. 그러나 리더님이 계속 질문하고 들어주시고 하는 과정에서 제 마음속 불안이 사라지고 편안함이 찾아왔다. 집단원들의 지지속에 안전함과 동질감을 느낀 감사하고 행복한 시간이었다

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최근 뭔가를 구입하거나 선택하기 위해 후기를 자주 참고하는 편입니다. 저의 이 집단후기가 도움이 되길 바래봅니다^^

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최근 뭔가를 구입하거나 선택하기 위해 후기를 자주 참고하는 편입니다. 저의 이 집단후기가 도움이 되길 바래봅니다^^

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이야기치료 집단에서 문제를 외재화하는 과정은, 여러 갈래로 어지럽게 흩어져 있던 저의 생각들을 하나로 엮어가는 경험이었습니다. 마치 굴비를 엮듯이 리더자께서 집단원들의 이야기를 한 방향으로 명료화해 주셨고, 그 순간 “아하!” 하는 깨달음과 감탄이 자연스럽게 나왔습니다.

특히 이튿날 진행된 대안이야기 작업에서는, 얽혀 있던 실타래가 풀리듯 제 이야기가 술술 이어졌습니다. 문제로만 여겨졌던 경험 속에서도 이미 존재하고 있던 나의 힘과 가능성을 발견하는 과정은 매우 의미 있고 따뜻한 경험이었습니다.

또한 집단의 역동을 교재 속 이론으로만 접해왔던 저에게, 실제로 집단 안에서 그것을 생생하게 느껴보는 시간은 감동 그 자체였습니다. 집단원들의 진솔한 나눔과 공감 속에서, 집단이 가진 치유의 힘을 깊이 체험할 수 있었습니다.

무엇보다 리더님과 보조리더님의 섬세하고 안정적인 조합이 인상 깊었습니다. 리더님의 부드럽고 배려 깊은 진행과 보조리더님의 따뜻한 지지가 어우러져, 집단원 모두가 안전하게 자신을 표현할 수 있는 환경이 만들어졌다고 느꼈습니다.

이번 집단에서 경험한 이야기의 힘을 마음에 간직하며, 각자의 자리에서 새로운 이야기로 2026년을 힘차게 살아가시기를 응원합니다. 저 또한 이번 경험을 통해 만난 저의 대안이야기를 소중히 이어가고자 합니다.

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이야기치료와 집단상담에 대해 알게 되는 시간이었습니다.

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이야기치료와 집단상담에 대해 알게 되는 시간이었습니다.

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이야기치료 집단상담에 처음 참여하게 되었을 때 자연스럽게 내면의 문제에 대해 말할 수 있는 장이 되어서 너무 좋았습니다!!

그리고 타 집단상담에 비해서 모두가 참여하는 장이 되어서 더욱 좋았고, 집단원 모두가 지지적으로 반응해주셔서 좋은 시간이 된 것 같습니다^^

이러한 기회를 만들어주신 선생님께 감사드립니다~!! :)

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5월 이야기치료 집단상담

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5월 이야기치료 집단상담

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다시 한 번 함께해서 좋은 시간이었습니다^^ 작년에 비해 다소 성장한 저의 모습도 볼 수 있고, 다른 분들의 이야기도 함께 들을 수 있어서 성장의 시간이 되었습니다. 다음에는 또 다른 변화와 함께 찾아올 수 있기를 바랍니다. 감사합니다!

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오랜만에 저에 대해서 다시 생각해볼 수 있어서 좋은 시간이었습니다.

사회에서의 여러가지 제 모습을 뒤로 하고, 있는 그대로의 모습을 꺼내어 볼 수 있어서 참 귀한 시간이었습니다. 이렇게 할 수 있었던 배경에는 리더님과 집단원들의 수용적인 모습이 있었기 때문인 것 같아 여기서나마 모두에개 감사한 마음을 전합니다.

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13차 이야기치료 집단상담 후기

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13차 이야기치료 집단상담 후기

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샤인님의 집단상담을 이미 경험 했던 동기의 추천을 받고 참여 했습니다.

이틀이 어떻게 지나갔을지 모를 정도로 집단원들의 이야기에 몰입할 수 있었고 또 나의 문제 이야기를

해체하는 과정과 재저작하는 과정들 모두 진지하게

접근할 수 있었습니다

리더님의 노련한 진행으로 편안하게 이야기기에

스며들 수 있었고 또 보조 리더님의 따뜻한 응원과

지지가 집단 전체의 분위기를 훈훈하게 만든 것 같습니다. 이야기치료를 통해 그동안 가지고 있던 문제에 대해서 새로운 관점으로 바라 볼 수 있게 된 좋은 계기가 되었습니다.

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지난주 이야기치료적 기법으로 집단원에 참

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지난주 이야기치료적 기법으로 집단원에 참여하게되었다. 나의 현재 정체성과 대안 정체성을 그림을 통해 시각화 했다. 과거의 나, 현재의 나를 탐색하며 현재까지 잘 지내고 있음을 확인할 수 있었고, 이야기 치료를 통해 자기효능감, 유능감 등 변화된 나 자신 대안적 해결방법을 집단원들을 통해 더 확실하게 이야기하며 알 수 있게 되었다. 그리고 그 내용들을 다루고 반영받는 시간을 통해서 새로운 소망을 발견하고 치유하는 시간이 되었다.

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2026년 13차 이야기치료 집단상담 후기

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2026년 13차 이야기치료 집단상담 후기

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안녕하세요. 저는 13차 이야기치료 집단상담에 참여하였습니다. 이번에도 '나를 만나기 위해'라는 기대를 가지고 집단에 참여했습니다. 우리는 정작 내 문제 앞에서만큼은 쉽게 압도되고, 삶을 긍정적인 방향으로 바라보기 어려울 때가 있었습니다. 흔히 '중이 제 머리 못 깎는다'는 말처럼, 혼자서는 내 이야기를 객관적으로 바라보는 일이 생각보다 쉽지 않았습니다. 이야기치료 집단은 문제와 나를 분리해서 바라볼 수 있도록 도와주었고, 문제에 압도된 사람이 아니라 문제를 다루고 해결해 온 사람으로 나를 다시 발견하도록 이끌어 주었습니다. 그 과정에서 가장 크게 남은 깨달음은 나를 힘들게 했던 것은 상황이었지만, 그 상황을 헤쳐 나갈 수 있었던 힘은 이미 내 안에 있었다는 사실이었습니다. 저는 오랫동안 "이런 환경이었기 때문에, 이런 위기가 있었기 때문에 내가 애쓸 수밖에 없었다."고 생각했습니다. 하지만 집단에서 삶을 다시 들여다보니, 다른 관점이 보이기 시작했습니다. 힘든 상황은 분명 존재했지만, 그 시간을 지나오며 문제를 해결하고 버텨낼 수 있었던 능력과 잠재력 또한 분명 내 안에 있었다는 것을 알게 되었습니다. 비록 원했던 방식은 아니었을지라도, 그 경험들은 지금의 나를 만들어 준 또 다른 이야기였습니다. 그러한 발견은 제 삶을 바라보는 시선을 조금씩 바꾸어 주었습니다. 과거를 원망하기보다 받아들이는 마음이 생겼고, 앞으로의 삶 역시 내가 새롭게 써 내려갈 수 있다는 희망을 갖게 되었습니다. 나만큼은 나를 제대로 바라봐 주고, 내 마음의 목소리에 귀 기울여 주어야 한다는 사실을 다시 한번 깨달았습니다. 현재 내 문제에 너무 압도되어 있거나, 삶을 다른 시선으로 바라보고 싶다면 이 집단을 꼭 경험해 보셨으면 합니다. 이야기치료는 문제를 없애 주는 상담이라기보다, 문제보다 더 큰 나를 다시 만나게 해 주는 시간이었습니다. 저에게는 진정한 나를 발견하고, 앞으로의 삶을 조금 더 가볍고 희망 있게 살아갈 용기를 얻은 소중한 경험으로 오래 기억될 것 같습니다. 집단 리더님과 함께 해준 집단원들께 감사드립니다:)