# data[].attributes.body
1). Selama mengikuti pembelajaran dari Modul 1.1 hingga Modul 1.3, saya merasakan pengalaman yang sangat berharga. Di setiap modul, saya belajar tentang konsep-konsep baru dan metode pengajaran yang berbeda, yang membuat saya semakin tertarik

2). Selama menulis refleksi, saya merasakan campuran antara antusiasme dan sedikit kecemasan. Antusiasme muncul karena saya dapat merenungkan pengalaman belajar yang berharga. Saya juga merasa cemas apakah refleksi saya cukup mendalam dan bermanfaat.

3). Menulis refleksi telah membawa beberapa perbaikan bagi saya. Pertama, saya merasa lebih mampu mengorganisir pikiran dan pengalaman belajar saya, sehingga saya bisa memahami materi dengan lebih mendalam.

4). Selama ini, saya menggunakan rubrik penulisan refleksi sebagai panduan untuk menilai kualitas tulisan saya. Rubrik ini membantu saya fokus pada berbagai aspek, seperti kejelasan pemikiran, kedalaman refleksi, dan kemampuan untuk mengaitkan pengalaman dengan pembelajaran

5). Untuk menulis refleksi dengan lebih baik yang saya lakukan pertama, luangkan waktu yang cukup untuk merenungkan pengalaman sebelum mulai menulis. Ini akan membantu saya mengidentifikasi pemikiran dan perasaan yang lebih dalam

6). Untuk memastikan bahwa saya menjadi Guru PJOK yang reflektif, ada beberapa langkah yang dapat saya lakukan. Pertama, saya akan menetapkan rutinitas refleksi dengan menyisihkan waktu secara teratur untuk merenungkan pengalaman mengajar, mencatat apa yang berhasil dan tantangan yang dihadapi. Selain itu, mengumpulkan umpan balik dari siswa dan rekan guru akan memberikan perspektif baru tentang metode pengajaran saya

# data[].attributes.body
1) saya menulis refleksi setelah mempelajari modul dan dikerjakan pada waktu luang setelah pembelajaran selesai dan saat dirumah ketika ada waktu luang

2) Perasaan saya selama menulis refleksi adalah merasa termotivasi dan yang muncul dalam pikiran setiap kali memulai menulis refleksi adalah tentang kekurangan dan kelemahan apa saja yang ada selama melaksanakan sesuatu

3) Hal yang bisa lebih baik adalah bisa mengevaluasi dan merefleksi tentang apa saja yang telah dilaksanakan,tantangannya adalah terkadang sulit untuk mendeskripsikan dalam tulisan tentang apa yang ada dalam pikiran

4) penulisan refleksi saya masih belum sempurna,ada beberapa yang harus di perbaiki dan dikembangkan

5) dengan mengidentifikasi lebih dalam tentang apa kekurangan dan kelemahan lalu dituliskan dalam kata-kata yang tepat.

6) Dengan terus merefleksikan apa yang telah dilaksanakan dan memperbaiki apa yang menjadi kekurangan, dan yang bisa membantu saya adalah teman sejawat.

# data[].attributes.body
1) setelah saya mempelajari refleksi saya sedikit tau tentang modul refleksi ini,

2) merenungkan apa yang telah terjadi Dan yang di lakukan

3) memahami diri sendiri Dan memperbaiki diri

4) Masih banyak kekurangan karena Masih belum menguasai materi refleksi

5) terus belajar lagi mengenai refleksi ini sehingga bisa mengeluarkan kemampuan yang terbaik

6) melakukan renungan diri, Dan mengikuti kegiatan pembelajaran ini

# data[].attributes.body
1) selama mengikuti pembelajaran mulai dari modul 1.1 sampai modul 1.3

biasanya menulis refleksi setelah kegiatan zoom dan mempelajari modul, membuat saya

2) perasaan yang saya rasakan senang mengikuti kegiatan ini bisa belajar dengan, fasilitator dan rekan rekan, membuat saya semangat mempelajari

3) dengan keyakinan bisa menyelesaikan tugas tugasnya selalu memanfaatkan waktu dan kesempatan

4) membantu menyelesaikan permasalahan atau tantangan yang baru demi meningkatkan kualitas berpikir kritis

5) menemukan cara paling efektif untuk menggali lebih dalam ke diri sendiri

6) meningkatkan kualitas pembelajaran,

fasiltator, teman-teman sejawat

# data[].attributes.body
1. Saya menulis refleksi setelah menyelesaikan suatu pembelajaran atau kegiatan, seperti setelah mengajar atau menyelesaikan proyek. Yg ditulis itu : Tujuan pembelajaran, proses pembelajaran, Hasil.

2. Setiap kali menulis refleksi pembelajaran, saya biasanya memikirkan hal-hal berikut: pengalaman pribadi, perubahan, dan rencana ke depan.

3. Tantangan dalam membuat refleksi yaitu kesulitan dalam mengidentifikasi pengalaman yang paling signifikan, menemukan kata² yg tepat untuk mengekspresikan pemikiran, dan mempertimbangkan dampak emosional dari pembelajaran. Selain itu, menjaga objektivitas dan menghindari generalisasi juga bisa menjadi hambatan.

4. Pertama yaitu kejelasan ide disampaikan dengan jelas dan terstruktur. Kedua analisis menggali pengalaman dan menghubungkannya dengan pembelajaran yang lebih luas, dan keterlibatan emosional.

5. Pertama harus menganlisis secara krisis contoh mampu mengevaluasi pengalaman dan melihat berbagai sudut pandang dan refleksi diri mampu memahami diri sendiri, termasuk kekuatan dan kelemahan.

6. Untuk menjadi guru PJOK yang reflektif, pertama jurnal refleksi catat pengalaman mengajar, termasuk tantangan dan keberhasilan. Evaluasi setiap sesi pembelajaran. Kedua umpan balik Minta masukan dari siswa dan rekan guru tentang metode pengajaran Anda. Gunakan umpan balik ini untuk memperbaiki diri.

Yg membantu saya teman sejawat yaitu guru pjok.

# data[].attributes.body
1) Selama merefleksikan pembelajan saya selalu menulis inti dari materi pada setiap modul, biasanya saya menulis refleksi setelah melakukan pembelajaran, banyak hal yang di tulis sesuai dengan kegiatan saat pembelajaran

2) Perasaan ketika menulis refleksi saya merasa senang karena hal tersebut sangat bermanfaat untuk diri saya sendiri, hal yang muncul dalam pikiran ketika menulis refleksi seperti pemikiran bagaimana cara saya untuk memahami materi yang dipelajari,

3) Saya lebih bersemangat lagi untuk meningkatkan ilmu pengetahuan, tantangannya mungkin saya harus lebih giat lagi dalam pembelajaran

4) Jika dinilai mungkin tulisan refleksi saya masih acak acakan dalam segi bahasa dan penulisan

5) Saya harus belajar lagi dalam segi penulisan dan bahasa yang  digunakan

6) Dengan mengikuti kegiatan peningkatan kapasitas guru seperti sekarang, saya berharap itu akan meningkatkan kualitas dalam diri saya sendiri sebagai guru PJOK, Semua orang baik itu di lingkungan sekolah maupun di luar lingkungan sekolah

# data[].attributes.body
1) Saya menulis refleksi biasanya di waktu senggang, yang ditulis kedalam refleksi adalah apa yang kita lihat, apa yang kita rasakan, apa yang terjadi serta tindak lanjut dan rencana apa yang akan dilakukan

2) senang dan antusias, yang biasa muncul adalah kegiatan apa yang telah dilakukan pada hari ini (dalam pembelajaran)

3) menjadi lebih tahu apa yang harus diperbaiki untuk kedepannya, dalam praktiknya belum bisa sepenuhnya menggunakan berbagai macam model refleksi

4) masih terdapat banyak kekurangan, karena belum sepenuhnya menguasai materi refleksi

5) dengan terus belajar mengenai materi , keterampilan menganalisis harus saya tingkatkan kembali

6) Fokus dan melakukan renungan diri, mengikuti kegiatan diseminasi pkg ini dengan baik, rekan sejawat, fasilitator PKG PJOK dan diri sendiri

# data[].attributes.body
1) Saya mendapatkan banyak pengalaman dan pemahaman baru yang saya dapatkan baik dari fasilitator dan rekan sejawat, awalnya saya tidak tahu modul refleksi tidak ada Gambaran sama sekali , tetapi setelah mempelajari modul refleksi saya mendapatkan banyak informasi tentang refleksi.

2) Menemukan perspektif baru, Refleksi dapat membantu saya menemukan perspektif baru yang sebelumnya tidak terpikirkan. Refleksi dapat membantu saya meningkatkan kesadaran diri, memahami nilai-nilai, kepercayaan, dan motivasi pribadi

3) Mengidentifikasi nilai-nilai inti dan Merencanakan perilaku belajar yang menjadi tangtangan adalah Mudah untuk berfokus pada kesalahan, bukan pada perbaikan yang telah dilakukan.

4) di jelaskan dengan jelas sebelum penilaian kepada peserta didik, efektif memberikan siswa transparansi tentang bagaimana mereka akan dievaluasi.

5) Menulis jurnal dapat menjadi cara yang efektif untuk melakukan refleksi diri. Catat pengalaman, perasaan, dan pemikiran saya setiap hari, analisis kejadian dan hubungkan dengan pengalaman sebelumnya

6) melakukan refleksi diri dan merenungkan cara mengajar. teman sejawat

# data[].attributes.body
1) Menuliskan hal yang berkesan yang diperoleh selama pembelajaran,yang ditulis isi materi dan bagian inti dari materi.

2)Perasaan saya sangat senang dan tertantang yang muncul dalam pikiran berusaha meningkatkan pembelajaran lagi.

3)Memahami diri sendiri,mempertimbangkan kembali pilihan,menyusun ulang,dan memperbaiki diri.

4)Menggunakan nya untuk membimbing siswa,membantu siswa,dan memfasilitasi.

5)Braintorming,Jaga Kata kata,Gunakan Format yang tepat,buatkan catatan.

6)terus belajar dan terbuka,yang membantu teman sejawat.

# data[].attributes.body
Saya sering melakukan tapi masih menemukan suatu kendala dan kebingungan padahal itu suatu kebutuhan kita dalam melaksanakan tugas sehari hari,untuk kedepannya karena ini suatu kewajiban kita jangan takut salah harus kita laksanakan terus

# data[].attributes.body
Pendapat Bapak/Ibu