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En el siguiente enlace usted podrá observar un calentamiento para iniciar con la clase

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Danza 𝐝𝐞𝐥 𝐂𝐀𝐋𝐄𝐍𝐓𝐀𝐌𝐈𝐄𝐍𝐓𝐎. Canción de Campamento | Recreativa | Dinámica de Grupo | Animación

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Ayúdame agregando tus ideas o conocimientos sobre este tema

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Ayúdame agregando tus ideas o conocimientos sobre este tema

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Mira este video para ayudarte en tu flexibilidad 

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Mira este video para ayudarte en tu flexibilidad 

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Rutina para mejorar la flexibilidad de piernas y caderas

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La danza contemporánea se define como un estilo resultante de la fusión de otros tipos de danza, encuentran su base en el ballet clásico pero está exenta de el rigor de esta disciplina. A diferencia de la danza clásica, el baile contemporáneo adquiere una expresión corporal más libre en cuanto a los movimientos.

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Una característica distintiva es el uso de multimedia para acompañar las coreografías, como la proyección de imágenes y video. La danza clásica tiene una dramaturgia con principio, clímax y desenlace. La danza contemporánea puede seguir esta estructura o bien, contar historias de una forma no lineal.

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Sus posturas no se diferencian a las del balet dado que el balet es la base de esta danza.

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La Expresión Corporal es la forma más antigua de comunicación entre los seres humanos, anterior al lenguaje escrito y hablado. Es el medio para expresar sensaciones, sentimientos, emociones y pensamientos. De esta forma, el cuerpo se convierte en un instrumento irreemplazable de expresión humana que permite ponerse en contacto con el medio y con los demás.

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La danza o el baile es un arte donde se utiliza el movimiento del cuerpo, normalmente con música, como una forma de expresión y de interacción social con fines artísticos y de entretenimiento.

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La flexibilidad es necesaria para todo tipo de danza, ya que permite que el cuerpo explore y genere un sinfín de movimientos prolongados y con mayor fluidez. La elasticidad hace que un bailarín pueda hacer movimientos de mayor radio, evitar el riesgo de lesiones, el dolor muscular y ayuda a tener una mejor postura.

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Se define el ritmo como un flujo de movimiento, generado por la repetición de elementos visuales iguales o diferentes.

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En el siguiente documento te adjunto una guía para descubrir tu ritmo musical

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Graba un video en donde muestres el ritmo que has escogido y posteriormente envíalo a mi contacto

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Un buen bailarín sabe acoplarse a diferentes ritmos aun sabiendo que su ritmo propio es uno pero logra conectarse con los otros. ejemplos las obras de teatro donde la danza esta presente, no todos los bailarines están danzando a su ritmo propio.

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En grupos de 5 personas juguemos al teatro donde todos representen un ritmo diferente: tristeza, amor, alegría, miedo y dolor.

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Este movimiento surge como una necesidad de liberación y busca transmitir sentimientos y emociones a través del baile. A diferencia de otros estilos dentro de la danza, el baile contemporáneo se considera un tipo de expresión con estilo propio e interpretación muy personal.

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Este movimiento surge como una necesidad de liberación y busca transmitir sentimientos y emociones a través del baile. A diferencia de otros estilos dentro de la danza, el baile contemporáneo se considera un tipo de expresión con estilo propio e interpretación muy personal.

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Se considera que fue Isadora Duncan la fundadora de este tipo de danza. Fue una bailarina y coreógrafa estadounidense que nación en 1877 y falleció en 1927.

La danza contemporánea surge como una reacción a las características más rígidas del ballet clásico y como una necesidad de expresarse más libremente con el cuerpo. En otras palabras, es una variante o estilo del ballet clásico que otorga una mayor libertad al bailarín y que surgió a finales del siglo XIX.

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Técnica Graham

La técnica Graham que desarrolló Marta Graham, está basada en los principios de contracción y relajación, todas las contracciones pélvicas y abdominales y relajaciones se coordinan con la respiración y cobra una especial importancia la relación con el suelo.

Técnica Cunningham

La técnica Cunningham del coreógrafo Merce Cunningham, el cual otorgó a la danza su carácter autónomo e independiente con respecto a la música y le dio un nuevo sentido a la noción del espacio en una coreografía, su técnica se pone el foco en el movimiento y combina de modo aleatorio una serie de secuencias previamente seleccionadas.

Técnica Limón

Como último ejemplo, la técnica Limón, de José Limón, enfatiza los principios orgánicos de recuperación y caída, y de suspensión y sucesión,  así como el movimiento de la respiración en el cuerpo y la dinámica del peso del cuerpo, si bien no es un sistema codificado como el de Marta Graham ya que no existen ejercicios ni secuencias de movimientos fijos centrándose en el desarrollo de la expresión dramática y musicalidad potenciando la creatividad de cada bailarín.

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Técnica de Danza Contemporánea Graham 1º Año

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Merce Cunningham Dance Company at BAM: Second Hand

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Técnica de Danza Contemporánea Limón - 1º TSU

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Siguiendo tu propio ritmo mira a que técnica te apegas mas y esa será tu técnica guía o base.

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Mira este video para que entiendas que no solo se usa una técnica sino varias 

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Mira este video para que entiendas que no solo se usa una técnica sino varias 

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Si ya que la danza contemporánea es libre y busca que te expreses al máximo puedes emplear varias técnicas al momento de tu crear una danza.

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COREOGRAFÍA de Billie Eilish 'Lovely' - Danza CONTEMPORÁNEA

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Escoge una canción y creale una coreografia siguiendo como puntos:
la flexibilidad
la expresión corporal
el ritmo
las técnicas
emplea todo lo aprendido en esta clase y crea algo tuyo

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veamos este video y aprendamos nuestros primeros movimientos

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PASOS BÁSICOS de DANZA CONTEMPORÁNEA ✅ (¡Muy Fácil!)

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Espero esta clase te haya encantado y enseñarte las bases de la danza contemporánea. la danza no se enseña por textos se necesita una pista de baile, música y muchas ganas de aprender moviéndonos