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La dinapenia y la sarcopenia son dos problemas comunes en la población mayor que pueden tener efectos negativos en la calidad de vida y la independencia. Ambas condiciones pueden prevenirse y tratarse a través del ejercicio físico debidamente pautado, incluyendo el entrenamiento de fuerza y la actividad física regular.

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Sarcopenia y Dinapenia: qué son y cómo tratarlas con ejercicio físico - 10mets

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La dinapenia y la sarcopenia son dos problemas comunes en la población mayor que pueden tener efectos negativos en la calidad de vida y la independencia. Ambas condiciones pueden prevenirse y tratarse a través del ejercicio físico debidamente pautado, incluyendo el entrenamiento de fuerza y la actividad física regular. En este post, explicaremos cómo el ... Leer más

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La sarcopenia es la pérdida de fuerza muscular, masa y función, que a menudo se ve agravada por comorbilidades crónicas, como enfermedades cardiovasculares, enfermedad renal crónica y cáncer.

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Revista de Nutrición Clínica y Metabolismo

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Asociación Colombiana de Nutrición Clínica

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Revista de Nutrición Clínica y Metabolismo

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Revista de Nutrición Clínica y Metabolismo

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Prevalencia de dinapenia en los pacientes mayores de 65 años

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El término dinapenia define la pérdida de fuerza muscular relacionada con la edad, no causada por enfermedades musculares ni