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Mucha gente, cuando escucha el término de salud mental, piensa en enfermedad mental. Pero la salud mental es mucho más que la ausencia de enfermedad mental. Tiene relación con la vida cotidiana de todos nosotros, con el modo con que cada uno se lleva con sus familia, en el colegio, en el trabajo, en el juego, con sus pares, en su barrio, en la comunidad. La salud mental es algo que todos deseamos para nosotros mismos, ya sea que lo sepamos por su nombre o no. Cuando hablamos de la felicidad, de la tranquilidad de espíritu, de la capacidad de goce o satisfacción, estamos usualmente hablando de la salud mental.

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MINSA - SALUD MENTAL | Plataforma Nacional de Datos Abiertos

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Mucha gente, cuando escucha el término de salud mental, piensa en enfermedad mental. Pero la salud mental es mucho más que la ausencia de enfermedad mental. Tiene relación con la vida cotidiana de todos nosotros, con el modo con que cada uno se lleva con sus familia, en el colegio, en el trabajo, en el juego, con sus pares, en su barrio, en la comunidad.

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Los Juegos Olímpicos de Tokio 2020 se recordarán no solo por el extraordinario rendimiento deportivo en medio de un entorno marcado por la pandemia de la COVID-19, sino también por el valiente acto de la gimnasta Simone Biles al anteponer su salud mental y física sobre cualquier presea. La presión y las miradas del mundo sobre ella hicieron eco de una realidad: los atletas, incluso los más icónicos, son seres humanos susceptibles a la presión y el estrés. Dos años después de aquel impactante momento, Biles ha hecho un regreso triunfal al escenario deportivo, asegurando una victoria esencial en su ruta hacia los Juegos Olímpicos de París 2024. Esta semana, en un recordatorio de que el cuidado de la salud mental sigue siendo primordial en el deporte de élite, el baloncestista español Ricky Rubio ha decidido hacer una pausa en su carrera para centrarse en su bienestar emocional, ausentándose del próximo Mundial de Baloncesto. Es evidente que la conversación sobre la salud mental en el deporte profesional sigue más vigente que nunca.

Sin embargo, el de Biles no es un caso aislado, ni mucho menos. Son muchos los deportistas de élite que, en un contexto de máxima exigencia física y sobre todo mental, necesitan acudir a especialistas para tratar y entrenar un aspecto que mucha gente obvia: la mente. Desde la propia Biles a la ex-número 1 del tenis mundial, la japonesa Naomi Osaka, pasando por Robin Soderling, Michael Phelps, Kevin Love, Álex Abrines o Ian Thorpe. Lamentablemente, en algunos casos cuando se advierte el problema, ya es demasiado tarde y acaba de la peor de las maneras, con la persona quitándose la vida. Es lo que pasó con la ciclista estadounidense Kelly Catlin (medallista de plata en Río 2016). Paradójicamente, detrás de muchos de estos problemas mentales en ocasiones está el éxito deportivo. Algo así como lo que a principios del s. XX describió Freud: " los que fracasan cuando triunfan ".

Hasta ahora tener problemas mentales era a menudo percibido como una debilidad - sobre todo entre los deportistas (1). Por ello, el que estos verbalicen sus problemas mentales está posibilitando darle visibilidad a un problema que, además, no es nada raro. De hecho, un meta-análisis que incluyó a más de 7.000 deportistas de élite demostró que la prevalencia de síntomas relacionados con algún trastorno de la salud mental oscila entre el 19-34% para los que se encuentran en activo y entre el 16-26% para los ya retirados (2). El deporte de élite y el ambiente generado a su alrededor podría comprometer la salud mental, aumentando los síntomas de ansiedad y depresión debido principalmente al sobreentrenamiento, las lesiones y el estrés físico y mental (3). Y este es un grave problema a tratar, ya que los problemas mentales se asocian con un mayor riesgo de mortalidad prematura (4). Desgraciadamente, como hemos visto antes, también existen casos de suicidio entre los deportistas de alto rendimiento (5). Estos datos están contribuyendo a que la salud mental de los deportistas esté recibiendo cada vez mayor atención por parte de las comunidades médica y científica. Así, varias de las principales instituciones mundiales en materia de salud y deporte han publicado en los últimos años declaraciones de consenso o guías de recomendación para el manejo de la salud mental de los deportistas de élite (6-8).
¿Pero cómo afecta la enfermedad mental a la esperanza de vida en los deportistas de élite?
No solo el ejercicio físico moderado realizado regularmente, sino también el deporte de alto rendimiento, se asocia con un menor riesgo de muerte por las principales enfermedades no transmisibles: las enfermedades cardiovasculares y el cáncer (9). De hecho, los deportistas de élite viven alrededor de 5 años más que la población general (10). Y aunque los deportistas de alto rendimiento experimentan trastornos de la salud mental (p.ej., síntomas depresivos) similares a los de la población general (11), los deportistas podrían tener también un menor riesgo de mortalidad por enfermedad mental que la población general. Es lo que determinó un reciente estudio que analizó a ex-deportistas estadounidenses que habían participado en los Juegos Olímpicos entre 1912 y 2012 (12). Los datos mostraron un riesgo de muerte por trastornos mentales y de la alimentación o suicidio un 32% menor que el de la población general (12). Aunque hubo algunas excepciones (p. ej., los tiradores), los resultados se corroboraron al analizar por subgrupos para deportes individuales como el atletismo, el remo o la natación. Además, este menor riesgo de muerte en los deportistas se obtuvo independientemente de si habían sido medallistas olímpicos o no, demostrando que el éxito de estos deportistas en sus respectivas disciplinas no afectó a su esperanza de vida (12).

El menor riesgo demostrado por los deportistas a morir por una enfermedad mental o un suicidio podría explicarse en parte a través de determinados factores, genéticos y no genéticos. Entre los segundos, encontraríamos: hábitos de vida más saludable - que suele incluir no fumar, no beber y una dieta sana y equilibrada (13) - y algunos condicionantes sociales que, a su vez, les permiten estilos de vida más favorables en comparación con la población que no somos deportistas profesionales. Así, por ejemplo, los deportistas de élite disfrutan de un mejor status socioeconómico y un mayor nivel educativo. Por ejemplo, es el caso de Estados Unidos, ya que debido al destacado papel que desempeña el sistema universitario en el deporte estadounidense, los deportistas olímpicos tienen más probabilidades que la población general de asistir a las universidades y graduarse en ellas (14). Tanto un mejor status socioeconómico como un mejor nivel educativo se han asociado con una menor tasa de suicidios (15-17).
Conclusiones
Todos los casos que en los últimos años han ido apareciendo de deportistas reconociendo públicamente que sufren un trastorno mental han contribuido a que la palabra "depresión" empiece a liberarse y a perder su connotación negativa. E igual que si un deportista se lesiona del hombro o sufre una lesión de los ligamentos de la rodilla acude a tratarse, cuando tiene algún problema mental, es necesario que se trate también esa lesión con el especialista adecuado (p.ej., los psicólogos deportivos o psiquiatras). Los trastornos mentales son un lastre demasiado pesado de soportar de manera individual.

El deporte es una vía de escape increíble para mucha gente por sus múltiples beneficios sobre la salud en general y sobre la mental en particular. Estos beneficios parece que se mantienen incluso cuando el ejercicio se realiza al más alto nivel de competición. No obstante, vinculado al actual contexto que vive el deporte de élite (quizá nunca antes visto), donde muchos deportistas sufren la enorme presión de las redes sociales, los patrocinadores y la propia carga de entrenamientos y competiciones, se debe tener en cuenta que se enfrentan a una realidad muy compleja y que puede poner en jaque a su salud mental. El trabajo con psicólogos deportivos debería ser parte fundamental de la preparación de los deportistas de élite.

Referencias:

1. Castaldelli-Maia JM, Gallinaro JG de M e, Falcão RS, Gouttebarge V, Hitchcock ME, Hainline B, et al. Mental health symptoms and disorders in elite athletes: a systematic review on cultural influencers and barriers to athletes seeking treatment. Br J Sports Med. 2019;53(11):707-21.

2. Gouttebarge V, Castaldelli-Maia JM, Gorczynski P, Hainline B, Hitchcock ME, Kerkhoffs GM, et al. Occurrence of mental health symptoms and disorders in current and former elite athletes: a systematic review and meta-analysis. Br J Sports Med. 2019;53(11):700-6.

3. Rice SM, Purcell R, De Silva S, Mawren D, McGorry PD, Parker AG. The Mental Health of Elite Athletes: A Narrative Systematic Review. Sport Med. 2016;46(9):1333-53.

4. Plana-Ripoll O, Pedersen CB, Agerbo E, Holtz Y, Erlangsen A, Canudas-Romo V, et al. A comprehensive analysis of mortality-related health metrics associated with mental disorders: a nationwide, register-based cohort study. Lancet. 2019;394(10211):1827-35.

5. Baum AL. Suicide in Athletes: A Review and Commentary. Clin Sports Med. 2005;24(4):853-69.

6. Reardon CL, Hainline B, Aron CM, Baron D, Baum AL, Bindra A, et al. Mental health in elite athletes: International Olympic Committee consensus statement (2019). Br J Sports Med. 2019;53(11):667-99.

7. Henriksen K, Schinke R, McCann S, Durand-Bush N, Moesch K, Parham WD, et al. Athlete mental health in the Olympic/Paralympic quadrennium: a multi-societal consensus statement. Int J Sport Exerc Psychol. 2020;18(3):391-408.

8. Van Slingerland KJ, Durand-Bush N, Bradley L, Goldfield G, Archambault R, Smith D, et al. Canadian Centre for Mental Health and Sport (CCMHS) Position Statement: Principles of Mental Health in Competitive and High-Performance Sport. Clin J Sport Med. 2019;29(3):173-80.

9. Garatachea N, Santos-Lozano A, Sanchis-Gomar F, Fiuza-Luces C, Pareja-Galeano H, et al. Elite athletes live longer than the general population: a meta-analysis. Mayo Clin Proc. 2014;89(9):1195-200.

10. Antero J, Tanaka H, De Larochelambert Q, Pohar-Perme M, Toussaint JF. Female and male US Olympic athletes live 5 years longer than their general population counterparts: A study of 8124 former US Olympians. Br J Sports Med. 2021;55(4):206-12.

11. Gorczynski PF, Coyle M, Gibson K. Depressive symptoms in high-performance athletes and non-athletes: a comparative meta-analysis. Br J Sports Med. 2017;51(18):1348-54.

12. Duncombe SL, Tanaka H, De Larochelambert Q, Schipman J, Toussaint JF, Antero J. High hopes: Lower risk of death due to mental disorders and self-harm in a century-long US Olympian cohort compared with the general population. Br J Sports Med. 2020;55(16):900-905.

13. Fogelholm M, Kaprio J, Sarna S. Healthy lifestyles of former finnish world class athletes. Med Sci Sports Exerc. 1994;26(2):224-9.

14. Eisen G, Turner D. Myth & Reality: Social Mobility of the American Olympic Athletes. Int Rev Sociol Sport. 1992;27(2):165-74.

15. Rehkopf DH, Buka SL. The association between suicide and the socio-economic characteristics of geographical areas: a systematic review. Psychol Med. 2006;36(2):145-57.

16. Phillips JA, Hempstead K. Differences in U.S. Suicide Rates by Educational Attainment, 2000-2014. Am J Prev Med. 2017;53(4):e123-30.

17. Abel EL, Kruger ML. Educational Attainment and Suicide Rates in the United States. Psychol Re. 2005;97(1):25-8.

Actualmente investigador posdoctoral en el grupo MOVE-IT de la Universidad de Cádiz. Doctor en Actividad Física y Deporte. Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Diplomado Universitario en Enfermería. Máster en Fisiología integrativa. Máster en Actividad Física y Salud.

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¿Es beneficioso o perjudicial el deporte de élite para la salud mental?

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Durante estos juegos saltó la noticia de la renuncia a participar en algunas pruebas de su calendario de la estrella de la gimnasia, la estadounidense Simone Biles, por problemas relacionados con la salud mental. Sin embargo, este no es un caso aislado entre los deportistas.

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Traer dos citas por cada integrante del grupo en relación a la película (De preferencia Google academics o fuentes del centro de información UPC

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Traer dos citas por cada integrante del grupo en relación a la película (De preferencia Google academics o fuentes del centro de información UPC

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milagros

.PUCP (2019).El camino del cisne negro: violencias en la construcción del sujeto en Black Swan

https://revistas.pucp.edu.pe/index.php/conexion/article/view/21537

. Universidad de Valladolid.(2016).El cine como medio para reflejar Los trastornos psíquicos

https://uvadoc.uva.es/bitstream/handle/10324/34192/TFG_F_2017_295.pdf?sequence=1

Claudia Barrios

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https://www.semanticscholar.org/paper/MENTAL-ILLNESS-IN-THE-MAIN-CHARACTER-OF-BLACK-SWAN-Wijaya/7b2bfeac4c5f161d31304c0783fa66043385ec33

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Nicolas Ratto

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Ariana Andrade

Noel Vásquez, Maria. (2023). Aproximación a Las psicosis: UN CISNE, UN JOKER, UN - PADRE. Recuperado en 31 de marzo de 2024, de https://www.colibri.udelar.edu.uy/jspui/bitstream/20.500.12008/40569/1/tfg_maria_noel_vazquez.pdf

Álvarez Simón, Elena .(2021) . La representación cinematográfica de personajes con personalidad límite en El club de la lucha y Cisne negro. Recuperado en 31 de marzo de 2024, de https://zaguan.unizar.es/record/108196/files/TAZ-TFG-2021-2193.pdf

Naayar Mannucci

"Su esquizofrenia se basa en el abuso sexual que sufre por parte de su madre" La representación cinematográfica de personajes con personalidad límite en El club de la lucha y Cisne negro. - Universidad de Zaragoza Repository. (2021). https://zaguan.unizar.es/record/108196#

"Un trastorno de la conducta alimentaria como es la anorexia nerviosa (rechazo de la comida y pérdida de peso), síntomas obsesivo-compulsivos y un trastorno de identidad disociativo ya que en ella conviven dos personalidades" Isabel, S. A. (2020, 1 junio). La evolución del trastorno de identidad disociativo en el cine. Universidad Católica de Valencia. https://riucv.ucv.es/handle/20.500.12466/1345

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El camino del cisne negro: violencias en la construcción del sujeto en Black Swan | Conexión

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Sophia Gómez Cardeña es licenciada en Psicología y magíster en Estudios de Género por la Pontificia Universidad Católica del Perú (PUCP), y docente contratada del Departamento de Psicología de esa universidad. Trabaja como investigadora independiente en temas de género y salud mental. Es integrante del Laboratorio Iberoamericano para el Estudio Sociohistórico de las Sexualidades (Red LIESS). Ha publicado en la revista Anthropía (2018) y es autora de la investigación Políticas, prácticas y retos para la inclusión de la diversidad LGBTIQ en tres centros laborales de Lima Metropolitana, texto publicado por la ONG Presente(2019). Ha sido ponente en el IV Congreso Internacional sobre Estudios de Diversidad Sexual en Iberoamérica, organizado por la Universidad Nacional Autónoma de México en el 2018, y en las Jornadas de Investigaciones Feministas y de Género 2017, a cargo de FLACSO Ecuador.

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OE: Analiar el entorno familiar en la película el cisne negro transmitida en el Perú en el año.....

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OE: Analizar la sintomatología psicológica de la protagonista en la pelpicula el cisne negro transmitida en el Perú en el año....

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OG:Analizar la salud mental en la película el cisne negro trnasmitida en el Perú en el año

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Milagros Bazan

Alexa Arias

Ariana Andrade

Naayar Mannucci

Sergio Tamayo

Claudia Barrios

Nicolas Ratto

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ciudad de Nueva York

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Estreno : 3 de febrero de 2011

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El cisne negro, cuenta la historia de Nina, una bailarina de ballet de Nueva York que se enfrenta a una rival en la compañía. La película, dirigida por Darren Aronofsky, muestra la fragmentación de un personaje, el dolor y la muerte. La estética de la película representa la escisión entre el lado "claro" y el lado "oscuro" de los personajes y del mundo del ballet.

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Película :El cisne negro