# data[].attributes.body
1.2 HIPÓTESIS

·         Si creamos espacios de libre tránsito, amplios y óptimos para que los estudiantes puedan moverse libremente sin peligro de accidentes, atractivos para jugar y desenvolverse, los animaría a participar de actividades físicas y los mantendría activos, evitando así, un sedentarismo temprano e inclusive enfermedades físicas.

·         Se pueden invitar a profesionales de la salud, como doctores pediatras y nutricionistas, a dar charlas y capacitar a los padres de familia y personal docente sobre los beneficios de una sana nutrición y evidenciar los problemas físicos por una mala alimentación, activaría protocolos de atención para corregir los malos hábitos alimenticios que se han apropiado de las familias a lo largo de los años.

·         Se puede implementar en el tiempo lectivo por parte de los docentes, actividades que incentiven a los estudiantes a moverse y no solo estar sentados en el pupitre como campañas de alimentación saludable, mini abastecedores nutritivos de igual manera crear espacios para compartir meriendas saludables con sus compañeros, aprobando solo alimentos sanos y nutritivos.

# data[].attributes.headline
Sedentarismo y hábitos alimenticios poco saludables en estudiantes de primaria

# data[].attributes.subject
Sedentarismo y hábitos alimenticios poco saludables en estudiantes de primaria

# data[].attributes.body
Una escuela primaria urbana ha notado un incremento en la cantidad de estudiantes con sobrepeso y obesidad, así como una baja participación en actividades físicas y un consumo elevado de alimentos procesados, bebidas azucaradas y almuerzos con alimentos poco nutritivos considerados como comida “chatarra” en las loncheras que traen desde casa. Esta situación preocupa a la dirección y a los docentes, ya que afecta en la concentración en el aula, el rendimiento académico y la salud a largo plazo de los niños. Los espacios para el juego activo son limitados.

# data[].attributes.headline
Planteamiento de la pregunta de investigación 

# data[].attributes.subject
Planteamiento de la pregunta de investigación 

# data[].attributes.body
¿Cómo influye la ingesta de comida chatarra y el sedentarismo en el proceso de aprendizaje y rendimiento académico en los estudiantes de primaria en una escuela urbana durante el año lectivo 2025?

# data[].attributes.body
Hipótesis 1: La ingesta frecuente de comida chatarra por parte de los estudiantes sumado al sedentarismo afecta la concentración y la atención en clase lo que afectaría negativamente el proceso de aprendizaje.

Hipótesis 2:  Brindar atención nutricional y se fomenta la actividad física, los estudiantes pueden mejorar su rendimiento académico y fortalecer su motivación por aprender.

Hipótesis 3: La integración de la familia a una educación nutricional donde se fomente hábitos saludables ayudaría a los estudiantes a cambiar la comida chatarra por comida saludable, lo cual hará que tengan mejor salud y energía.

# data[].attributes.body
Jackelin Pamela Cruz Morales

115890245

CU: Pérez Zeledón

Fabiola Mora Solano

702790678

CU: Siquirres

Denia Gamboa Vega

114260696

CU: Pérez Zeledón

# data[].attributes.body
Objetivo General

Identificar la influencia de la ingesta de comida chatarra y el sedentarismo en el rendimiento académico de los estudiantes de primaria en una escuela urbana durante el periodo lectivo 2025, con el propósito de diseñar acciones que promuevan hábitos de vida saludables.

Objetivos Específicos

Determinar los hábitos alimenticios y los niveles de actividad física de los estudiantes de primaria y cómo estos factores afectan la concentración y rendimiento académico.

Identificar los obstáculos dentro del entorno escolar que intervienen en la adquisición de hábitos alimenticios saludables y la práctica de actividad física en los estudiantes.

Diseñar estrategias educativas y acciones participativas que fomenten hábitos alimenticios saludables y la actividad física.

# data[].attributes.headline
Argumentación e importancia de la propuesta de investigación acción Eeducativo.

# data[].attributes.subject
Argumentación e importancia de la propuesta de investigación acción Eeducativo.

# data[].attributes.body
En una escuela rural donde los espacios para el juego activo son limitados se ha evidenciado una creciente cantidad de estudiantes con sobrepeso y obesidad, además de una actividad física casi nula, el consumo de comida chatarra es evidente y la preocupación por parte del personal docente ha crecido, debido a que estos alimentos poco saludables vienen desde casa y está afectando la concentración y el rendimiento académico y la salud general del estudiantado. El centro educativo tiene la obligación de velar por la salud de los estudiantes y fomentar buenos hábitos para mantener una buena salud.

Entre las características de la I-A se pueden determinar la transformación del problema y de los sujetos relacionados. Ya que, no solo visualiza el problema de la comida chatarra y la falta de actividad física lo cual afecta el proceso de aprendizaje, busca cambiar esta situación involucrando a los padres de familia para que dicha transformación inicie desde el hogar como primer espacio de interacción de los estudiantes.

El personal docente no deja de lado a los estudiantes y familia ya que busca integrarlos en el proceso convirtiéndolos en sujetos activos del proceso se convierten en actores centrales del proceso, donde se analiza el problema por abordar y las soluciones que se pueden aplicar. El docente es un facilitador en el proceso que promueve el pensamiento crítico sobre dicho problema los efectos que puede traer si no se cambia dicha situación tanto para la salud como en el proceso educativo.

# data[].attributes.body
¿De qué manera influyen el sedentarismo y los hábitos alimenticios poco saludables en el rendimiento académico y la salud de los estudiantes de primaria en un contexto urbano con limitados espacios para la actividad física?

# data[].attributes.body
Hipótesis 1

El sedentarismo y los hábitos alimenticios poco saludables influyen negativamente en la salud y el rendimiento académico de los estudiantes de primaria, generando mayor prevalencia de sobrepeso y obesidad, disminución en la concentración en clase y una participación limitada en actividades escolares.

Hipótesis 2

Los estudiantes que presentan una baja participación en actividades físicas muestran un menor rendimiento académico en comparación con aquellos que participan activamente en el juego y la actividad física.

Hipótesis 3

El consumo frecuente de alimentos procesados y bebidas azucaradas en las loncheras escolares influye negativamente en la capacidad de concentración durante las clases.

# data[].attributes.body
Objetivo general

Analizar la influencia del sedentarismo y los hábitos alimenticios poco saludables en la salud y el rendimiento académico de los estudiantes de primaria en un contexto urbano con espacios limitados para la actividad física.

Objetivos específicos

1. Identificar los principales hábitos alimenticios de los estudiantes y su relación con el consumo de alimentos procesados y bebidas azucaradas.

2. Examinar el nivel de participación de los estudiantes en actividades físicas.

3. Reconocer la relación entre el sedentarismo, los hábitos alimenticios y el rendimiento académico de los estudiantes de primaria.

# data[].attributes.body
La situación que se desea transformar en la escuela primaria urbana responde a un problema complejo y multifactorial: el incremento del sedentarismo y de hábitos alimenticios poco saludables en los estudiantes. Este fenómeno no solo impacta en la salud física de los niños, manifestada en sobrepeso y obesidad, sino que también repercute en la concentración, el rendimiento académico y las dinámicas de convivencia en el aula.

La relevancia de la propuesta de I-A se fundamenta en que permite abordar la problemática desde una perspectiva integral. No se limita a señalar las causas del sobrepeso y la inactividad, sino que promueve aprendizajes significativos en los niños y en la comunidad educativa sobre estilos de vida saludables. Además, se alinea con el principio de mejora continua de la práctica docente, ya que los maestros reflexionan sobre sus estrategias pedagógicas y buscan incorporar actividades físicas y nutricionales en la rutina escolar.

# data[].attributes.body
1.3 OBJETIVOS

General

Incentivar el consumo de alimentos nutritivos, promover actividades recreativas creando espacios para el juego activo, con el incremento del sobrepeso, la obesidad y el bajo rendimiento académico de los estudiantes de primaria de una escuela urbana.

Específicos

Determinar la influencia de la actividad física en la salud de los estudiantes y el rendimiento académico.

Promover los buenos hábitos alimenticios, tomando en cuenta desde el hogar hasta el centro educativo.

Diseñar estrategias donde se desarrolle los buenos hábitos alimenticios en los estudiantes y sus familias, incluyendo el personal docente.

# data[].attributes.body
1.4 ARGUMENTACIÓN

La característica principal de la investigación- acción es que forma parte de un proceso de transformación de la realidad social por acciones propias de los protagonistas inscritos en ella (Campos y Madriz, 2015). De manera que, se puede encontrar para este caso la problemática detectada en la escuela primaria urbana el aumento del sobrepeso y la obesidad en los estudiantes y la baja participación en actividades físicas, esto determina inadecuados hábitos alimenticios afectando la salud de los niños y su concentración en el aula dando como resultado el bajo rendimiento académico.

El uso del enfoque cualitativo de la investigación- acción, busca transformarla mediante la implementación ideas y soluciones que mejoren la calidad de vida de los estudiantes. Al involucrar activamente a la comunidad educativa, los docentes, las familias y estudiantes, se pretende promover cambios sostenibles en los hábitos alimenticios y en la práctica de la actividad física.

El analizar los datos aportados sobre los hábitos alimenticios  y la poca actividad física de los estudiantes, permite diseñar una serie de estrategias aplicables para intervenir la problemática que se desea transformar, para apostar por una mejor calidad de vida de los estudiantes, de manera que estas estrategias busquen la participación activa tanto de los estudiantes como los demás actores sociales que rodean el día a día de los estudiantes, buscando atender la problemática actual, como también prevenir consecuencias a largo plazo en la salud y el desarrollo integral de los niños.

Además, se puede agregar que el rol activo del investigador de esta problemática debe poseer una postura éticamente correcta, de manera que la información recolectada durante el análisis de datos sea trata con respeto y confidencialidad, donde no se divulgue información que vaya a afectar a los participantes de esta investigación (Campos y Madriz, 2015).

# data[].attributes.body
1.5 REFERENCIAS

Campos, J., & Madriz, L. (2015). Investigación- acción en contextos educativos. Editorial EUNED

# data[].attributes.body
Pregunta de investigación

¿De qué manera se puede promover la práctica de adecuados hábitos alimenticios y promover actividades recreativas que fomenten el juego activo, para reducir el sobrepeso, la obesidad y mejorar el rendimiento académico de los estudiantes de primer grado de la Escuela 12 marzo de 1948 durante el año 2025?

Hipótesis de investigación

1.    Si se crean espacios de libre tránsito, amplios y óptimos para que los estudiantes puedan moverse libremente sin peligro de accidentes, atractivos para jugar y desenvolverse, los animaría a participar de actividades físicas y los mantendría activos, evitando así, un sedentarismo temprano e inclusive enfermedades físicas.

2.    Si se realizan capacitaciones con diferentes expertos en el campo de la salud, como, doctores pediatras, nutricionistas y entrenadores físicos, a dar charlas y capacitar a los padres de familia y personal docente sobre los beneficios de una sana nutrición y evidenciar los problemas físicos por una mala alimentación, activaría protocolos de atención para corregir los malos hábitos alimenticios que se han apropiado de las familias a lo largo de los años para simplificar tareas.

3.     Si se implementa en el tiempo lectivo por parte de los docentes, actividades que incentiven a los estudiantes a moverse y no solo estar sentados en el pupitre como campañas de alimentación saludable, mini abastecedores nutritivos y planes de actividades de movilidad diarias, donde los estudiantes realicen un ejercicio diario para activar la energía. De igual manera crear espacios para compartir saludablemente con los estudiantes.

Objetivo General

Promover el consumo de alimentos nutritivos y la práctica de actividades recreativas que fomenten el juego activo, con el propósito de reducir el sobrepeso, la obesidad y mejorar el rendimiento académico de los estudiantes de primer grado de la escuela 12 de marzo de 1948, durante el año 2025.

Objetivos específicos.

1.    Analizar la influencia de la actividad física y los hábitos alimenticios en la salud y el rendimiento académico de los estudiantes, determinando las necesidades del alumnado y su entorno.

2.    Diseñar e implementar estrategias que fomenten buenos hábitos alimenticios y la práctica regular de actividad física, tanto en el centro educativo como en el hogar, involucrando a estudiantes, familias y personal docente.

3.    Evaluar el impacto de las estrategias implementadas en la mejora de los hábitos alimenticios, el nivel de actividad física y el rendimiento académico de los estudiantes.

# data[].attributes.body
Esta propuesta fue seleccionada ya que tenia menos errores por corregir y tenia mejor estructuración a la hora de sr planteada.

Según la unidad didáctica la I-A busca formar conciencia en los sectores sociales para que logren con creatividad transformar y desarrollar alternativas. por lo que esta propuesta busca una alternativa para poder concientizar sobre la problemática propuesta. (Campos y Madriz, 2015)

los objetivos cumplen con coherencia de acuerdo al planteamiento del problema buscando la solución al mismo, además, busca el accionar de estrategias de cambio.(Campos y Madriz, 2015)

Referencia

Campos, J., & Madriz, L. (2015). Investigación- acción en contextos educativos. Editorial EUNED

# data[].attributes.body
El planeamiento del problema es uno de los elementos más importantes en un proceso de investigación. La competencia de un profesional para investigar implica fundamentalmente la capacidad para problematizar la realida. (Campos y Madriz,2015,pág.7)

El prblema de investigación se basa en una crítica de la realidad, donde se evidencia la necesidad de un cambio en los habitos alimentos de la poblacion estudiantil, donde se motivo y promueva un cambio para mejorar dicha situación ya que no solo afecta el aspecto físico del estidiante si no que trae consigo una serie de problemas de salud que se pueden volver cronicos, afecta las áreas del desarrollo y baja el rendiento academico de los estudiantes, dondo a entender que los alimentos son clave importe en el desarrollo infantil y que es de suma importancia intervenir porque los infantes tiene el derecho a un desarrollo integral.

Por lo cual el planeamiento del problema de investigación se apega a la crítica de la realidad en busca de un cambio significativo.

Referencia

Campos, J., & Madriz, L. (2015). Investigación- acción en contextos educativos. Editorial EUNED