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¡Hola!

Si estás cuidando de un familiar, hay recursos en Madrid que pueden ayudarte, muchísimo estos son los siguientes:

Respiro Familiar: Puedes dejar a tu familiar unas horas en un centro para descansar. Solo tienes que ir a tu centro de servicios sociales y pedir información.

Ayuda económica: Si tu familiar tiene dependencia reconocida, puedes solicitar apoyo económico por cuidarlo. Empieza pidiendo el grado de dependencia en tu ayuntamiento.

Centros de Día: Es un lugar donde tu familiar puede pasar el día con cuidados especiales. Pide información en los servicios sociales de tu zona.

¡No estás solo o sola! Puedes preguntar cualquier duda en tu ayuntamiento.

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1. 1. CRUZ ROJA – PROGRAMA RESPIRO FAMILIAR DE AYUDA:

Es un apoyo a personas que cuidan, en la que pueden descansar, recibir atención emocional y orientación.

CÓMO ACCEDER:

Llamar al 91 532 55 55 o acudir a una sede de Cruz Roja. Solo necesitas tu DNI y explicar tu situación.

ENLACE:

Comunidad de Madrid - Cruz Roja

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FICHERO DE RECURSOS - COMUNIDAD DE MADRID

2. NOMBRE DE RECURSO:

Prestación Económica (PECEF) – Comunidad de Madrid

TIPO DE APOYO:

AYUDA ECONÓMICA.

ENLACE O CONTACTO.

Guía práctica sobre dependencia | Comunidad de Madrid

PASO 1 PARA ACCEDER:

Solicita cita en los Servicios Sociales de tu ayuntamiento. Lleva DNI e informe médico.

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FICHERO DE RECURSOS - COMUNIDAD DE MADRID

3. NOMBRE DE RECURSO:

Centros de Día para Mayores – Comunidad de Madrid

TIPO DE APOYO:

OCIO / SOCIAL

ENLACE O CONTACTO.

Centros de mayores | Comunidad de Madrid

PASO 1 PARA ACCEDER:

Pide información en los Servicios Sociales. Necesitas DNI y, si se puede, informe médico.

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¡Nosotros!

Sabemos que cuidar de alguien que quieres puede ser muy bonito, pero también agotador. Aquí tienes tres recursos en Madrid que te pueden ayudar: Cruz Roja te ofrece descansos temporales (respiro familiar) para que puedas cuidarte tú también. Solo tienes que contactar con ellos. La Comunidad de Madrid tiene una ayuda económica si cuidas en casa. Se llama PECEF. Puedes pedirla en tu ayuntamiento. Los Centros de Día también ayudan mucho. Ofrecen compañía, actividades y atención para tu familiar.

Cualquier duda, los trabajadores sociales del ayuntamiento de podrán orientar.

¡No estás solo o sola en esto!

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REFLEXIÓN

Creo que es muy importante que los cuidadores informales conozcan los recursos que tienen a su alcance, porque muchas veces cuidan sin descanso y no saben que pueden recibir ayuda. Conocer estos apoyos les da un respiro, mejora su bienestar y también la calidad del cuidado que dan a sus familiares. También, además, les hace sentir que no están solos en esto.