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LA NUTRICIÓN | Videos Educativos para niños

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LOS NUTRIENTES | Videos Educativos para niños

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FRUTAS Y VERDURAS CANCIÓN, Canciones Infantiles para niños -Canta Conmigo, Música para niños -Vídeos

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Click here to play: Mi Plato Que Habla

¡El Chef Solus se complace en decirte lo que él ha aprendido acerca del nuevo Mi Plato!

Instrucciones de Juego

Simplemente haz clic en la imagen para iniciar Mi Plato que habla. Coloca el ratón sobre las diferentes partes de los grupos alimenticios que aparecen en el plato para escuchar lo que Chef Solus tiene que decir. También puedes leer el texto en la parte inferior del plato.

Requisitos del Sistema

Una conexión de alta velocidad del Internet es recomendada. Usted necesitará instalar el último Flash Player. Puede bajarlo gratis en Adobe - http://get.adobe.com/flashplayer/

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iexcl;El Chef Solus se complace en decirte lo que él ha aprendido acerca del nuevo Mi Plato!

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Pyramid Power Blast Off Game- Fun Food Words Online Games for Kids, Play Free Online Hangman Style Word Games

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¡A los exploradores les encanta poner a prueba sus conocimientos de nutrición y ver si pueden hacer la pirámide volar como un cohete! ¡Mira a ver si puedes convertir la pirámide alimenticia en un cohete que se va al espacio resolviendo el acertijo!

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María Riccetto lee “El poder del plato multicolor” de la colección Como cuentos

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Exceso de azúcar I Consulta con el Dr. Pelayo

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En este podcast hablamos acerca de la comida saludable para niños y sus posibles combinaciones.

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SALUDABLE

ALIMENTACIÓN

RECETAS SALUDABLES

JUEGOS

VÍDEO

PIRÁMIDEALIMENTOS

DIETA SALUDABLE

NUTRIENTES

RUEDA ALIMENTOS

ENFERMEDADES

ÍNDICE

GRASAS

HIDRATOS DE CARBONO

VITAMINAS Y SALES MINERALES

PROTEÍNAS

Los alimentos contienen nutrientes, que son las sustancias sencillas que nos proporcionan energía o nos sirven como materiales. Los principales tipos de nutrientes son: las grasas, los hidratos de carbono, las proteínas, las vitaminas y las sales minerales.

LOS NUTRIENTES

La rueda de los alimentos es una herramienta que nos ayuda a tener una dieta saludable. Es recomendable seguir estas instrucciones: * Debemos tomar alimentos de todos los grupos, pero más de los grupos que ocupan mayor espacio en la rueda. * Dentro de algunos grupos hay alimentos que ocupan menos espacio en la rueda. Son aquellos de los que no debemos abusar. * En el centro se representan dos hábitos muy importantes: beber mucha agua y hacer ejercicio.

RUEDA DE LOS ALIMENTOS

EVITAR ALIMENTOS

ALIMENTOS RICOS EN FIBRA

REPARTIR LAS COMIDAS

ALIMENTOS VARIADOS

DESAYUNAR BIEN

Los consejos para seguir una dieta saludable y equilibrada son los siguientes:

Una dieta saludable debe ser equilibrada, es decir, tenemos que comer la cantidad necesaria de cada nutriente (hidratos de carbono, grasas, proteínas, vitaminas y sales minerales) que contienen los alimentos, dependiendo de las necesidades de cada persona en función de su edad, sexo, actividad física que realiza diariamente, etc.

DIETA SALUDABLE

PIRÁMIDE DE LOS ALIMENTOS

VÍDEO

VÍDEO

Enfermedades cardiovaculares

Hipertensión

Caries

Sobrepeso

Gastritis

Anemia

Diabetes

ENFERMEDADES CAUSADAS POR LA MALA ALIMENTACIÓN

RECETAS SALUDABLES

JUEGOS

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LA PIRÁMIDE DE LOS ALIMENTOS

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HIDRATOSDE CARBONO

PROTEÍNAS

VITAMINASY SALES MINERALES

EL NUTRIPLATO

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ALIMENTACIÓN SALUDABLE (PRESENTACIÓN Y JUEGOS)

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SALUDABLE ALIMENTACIÓN RECETAS SALUDABLES JUEGOS VÍDEO PIRÁMIDEALIMENTOS DIETA SALUDABLE NUTRIENTES RUEDA ALIMENTOS ENFERMEDADES ÍNDICE GRASAS HIDRATOS DE CARBONO VITAMINAS Y SALES MINERALES PROTEÍNAS Los alimentos contienen nutrientes, que son las sustancias sencillas que nos proporcionan energía o nos sirven como materiales.