# data[].attributes.body
syömällä

# data[].attributes.body
juttelemalla kavereille ja nukkumalla

# data[].attributes.body
Lyömällä metallitolppia.

# data[].attributes.body
rauhoittumalla esim hengittelemällä syvään

# data[].attributes.body
olemalla

# data[].attributes.body
lääkkeillä

# data[].attributes.body
Jos on kyse negatiivisesta tunteesta, niin sitten haluan ensin viedä ajatukset muualle. Palaan asiaan kun se ei enää tunnu niin pahalta, silloin juttelen jollekkin

# data[].attributes.body
Harkoissa käyminen ja urheilu muutenkin

# data[].attributes.body
Meditoin.

Ajattelen mikä aiheuttaa tunteen ja yritän löytää siihen ratkaisun.

Annan tuntea tunteen enkä yritä estää sitä ja sitten annan sen myös mennä pois.

Kuuntelen musiikkia.

Puhun siitä jonkun kanssa.

# data[].attributes.body
Tunteeseen sopivan musiikin kuuntelu. Eri soittolistat eri tunteille.

# data[].attributes.body
musiikilla

# data[].attributes.body
urheilu

# data[].attributes.body
Puhun ystäville.

# data[].attributes.body
kirjoittamalla