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Queeres Netzwerk in der Oberpfalz und Mittelfranken.

Angebote:

Jugendberatung, Treffen, Veranstaltungen, Erfahrungsberichte, Kontaktpersonen, Queere Arbeit und Vernetzung

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kunterbunt-amberg.de - Kunterbunt Amberg - Dein queeres Netzwerk

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Fliederlich e.V. - Queeres Zentrum Nürnberg

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Fliederlich e.V. - Queeres Zentrum Nürnberg

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Angebot:

Informationen, Beratung, Austausch zu allen Bereichen queeren Lebens, Gruppenangebote, Kontakt zu Gleichgesinnten

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Webseite des queeren Zentrums Fliederlich e. V. in Nürnberg

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24h-Beratung

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Tel. (0 96 21) 2 22 00

Wir sind da für Frauen, die

Wir bieten Tag und Nacht Beratung, Hilfe in der Krise und Unterstützung bei der Bewältigung der erlebten Gewalt.
Wir bieten Unterstützung bei der Unterbringung in einem Frauenhaus.

Auch Angehörige, Freundinnen und Freunde, Vertrauenspersonen und Fachkräfte können sich an unsere Beratungsstelle wenden.

Telefonzeiten und Kontakt

Telefonischer Kontakt

Telefonisch sind wir rund um die Uhr zu erreichen unter der Nummer
Tel. (0 96 21) 2 22 00
Termin für eine persönliche Beratung

Persönliche Beratungstermine zu unseren Bürozeiten nach Vereinbarung unter der Nummer
Tel. (0 96 21) 48 72-0
Kontakt per E-Mail

Zu unseren Bürozeiten können wir E-Mails lesen und beantworten unter

Unser Team

Unser Mitarbeiterteam besteht aus zwei hauptamtlichen Fachkräften sowie einem Kreis von ehrenamtlichen Mitarbeiterinnen.

Die hauptamtlichen Mitarbeiterinnen sind während der Bürozeiten erreichbar und verfügen über langjährige Erfahrung und Kompetenz in der Arbeit mit von Gewalt betroffenen Frauen und Mädchen. Außerhalb der Bürozeiten stehen geschulte ehrenamtliche Mitarbeiterinnen als Ansprechpartnerinnen zur Verfügung.

Unsere Beratungs- und Hilfsangebote

Frauen und Mädchen, die von seelischer, körperlicher oder sexualisierter Gewalt bedroht oder betroffen sind, erhalten in unserer Einrichtung umfassende Beratung und Hilfe bei der erlebten Gewalt.

Wir beraten Sie telefonisch oder persönlich.

Wir beraten Sie kostenlos und auf Wunsch anonym. Wir unterliegen der Schweigepflicht.

Wir begleiten und unterstützen Sie bei Anzeigenerstattung, Arztbesuchen, Ämtergängen, Gerichtsverhandlungen usw.

Wir vermitteln Sie an andere Institutionen, Beratungsstellen, Therapeuten,...

Wir unterstützen im Umgang mit Behörden und informierne Sie über gesetzliche Leistungen

Öffentlichkeitsarbeit

Beteiligung an Fachgremien und Arbeitskreisen

Aufklärungs- und Präventionsarbeit durch Veranstaltungen, Kampagnen, Vorträge und Fortbildungen

Öffentlichkeitsarbeit in Form von Presse- und Medienarbeit, Erstellung von Informationsbroschüren, Internetpräsentation, Infoständen, Plakaten, Tagen der Offenen Tür

Austausch, Zusammenarbeit und Vernetzung auf regionaler und überregionaler Ebene mit anderen Frauen- und Opferhilfeeinrichtungen, mit Politik, Polizei und Justiz

Auch Nichtbetroffene können betroffene Frauen unterstützen!

Lassen Sie eine betroffene Frau spüren, dass sie nicht alleine ist!

Rufen Sie im Notfall die Polizei!

Informieren Sie Betroffene über das Hilfsangebot des Notrufs für Frauen!

Lassen Sie sich zur ehrenamtlichen Mitarbeiterin im Notruf ausbilden!

Unterstützen Sie die Arbeit des Notrufs durch eine Spende!

Förderung mit Mitteln des Bayerischen Staatsministeriums für Arbeit und Soziales, Familie und Integration

Der Notruf für Frauen und Mädchen wird gefördert mit Mitteln des Bayerischen Staatsministeriums für Arbeit und Soziales, Familie und Integration.

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Wir bieten Tag und Nacht Beratung, Hilfe in der Krise und Unterstützung bei der Bewältigung der erlebten Gewalt. Wir bieten Unterstützung bei der Unterbringung in einem Frauenhaus. Auch Angehörige, Freundinnen und Freunde, Vertrauenspersonen und Fachkräfte können sich an unsere Beratungsstelle wenden. Telefonisch sind wir rund um die Uhr zu erreichen unter der Nummer Tel.

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Beratung & Hilfe - Online. Anonym. Sicher.

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für Kinder und Jugendliche von 12 - 18 Jahren

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Re;sist - Caritas Beratungsstelle für Jugendliche mit Suchtproblemen

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Die Jugendberatungsstelle bietet freiwillige, suchtspezifische Hilfen an, deren Inhalt unter strenger Schweigepflicht liegt, deren Einhaltung oberstes Gebot ist. Neben den Beratungsgesprächen werden zudem unterstützende Hilfen in die Vermittlung von Rehamaßnahmen und stationären Aufenthalten angeboten.

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für Bewohner*innen von Stadt AM und Landkreis AS

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für die Stadt Amberg und den Landkreis Amberg-Sulzbach

Wir sind eine Beratungsstelle für Kinder, Jugendliche und Frauen, die sexualisierte Gewalt erleben oder erlebt haben.

Ansprechpartner sind wir zudem für Vertrauenspersonen von Betroffenen, wie z.B. Angehörige, Freunde oder Bekannte. Begleitende Unterstützung und Beratung leisten wir auch für Fachkräfte, die in ihrem beruflichen Umfeld mit dem Thema sexualiserte Gewalt konfrontiert werden.

Für von sexualisierter Gewalt betroffene Männer stellen wir Kontakt zu spezialisierten Stellen her.

Die Fachstelle dient mit ihrem niederschwelligen Angebot als erste Anlaufstelle und bietet einen geschützten Ort.

Unsere Hilfe ist vertraulich, kostenfrei, freiwillig und auf Wunsch anonym.

Wir bieten:

Telefonische und persönliche Beratung von Hilfe suchenden Frauen, Kindern und Jugendlichen

Krisenintervention

Begleitung und Unterstützung bei Anzeigenerstattung, Arztbesuchen, Behördengängen, Gerichtsverhandlungen, usw.

Telefonische und persönliche Beratung von Bezugspersonen der betroffenen Person: zum Beispiel Angehörige, Freunde, Freundinnen sowie Fachkräfte aus sozialen Einrichtungen

Informationen zu Psychotherapie, psychologischer und pädagogischer Beratung

Zielgruppenspezifische und -übergreifende Präventionsarbeit

Öffentlichkeitsarbeit und Vernetzung

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Wir sind eine Beratungsstelle für Kinder, Jugendliche und Frauen, die sexualisierte Gewalt erleben oder erlebt haben. Ansprechpartner sind wir zudem für Vertrauenspersonen von Betroffenen, wie z.B. Angehörige, Freunde oder Bekannte. Begleitende Unterstützung und Beratung leisten wir auch für Fachkräfte, die in ihrem beruflichen Umfeld mit dem Thema sexualiserte Gewalt konfrontiert werden.

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für alle ü18

für Betroffene & Angehörige

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Caritas Suchthilfe – Wir sind für Sie da, wo andere wegschauen

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Wegweiser für Jugendliche zur psychischen Gesundheit

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Wegweiser für Jugendliche zur psychischen Gesundheit

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Es gibt verschiedene Gruppen psychischer Erkrankungen. Zum Beispiel gibt es verschiedene Süchte oder Erkrankungen, die etwas mit Ängsten zu tun haben.

Wir haben hier die häufigsten Arten psychischer Erkrankungen mit ihren Anzeichen für dich aufgelistet. Worüber möchtest du mehr erfahren? Wähle aus:

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Universität Ulm - Abteilung für Klinische Psychologie und Psychotherapie der Universität Ulm

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Mein Kompass - Ein Wegweiser für Jugendliche zur psychischen Gesundheit

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Mein Kompass ist eine Informationsplattform zu psychischen Erkrankungen für Jugendliche. Die Plattform wurde von einem interdisziplinären Team der Universität Ulm mit wissenschaftlich geprüften Methoden entwickelt.

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https://www.drugcom.de/

Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit

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Meldeformular für Betroffenenberatung

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Egal, ob du selbst digitale Gewalt erlebt hast, Zeug*in von Online-Angriffen geworden bist oder Fälle von Hassrede im Netz melden möchtest: Hier bist du richtig. Bitte fülle unser Meldeformular aus. Unsere Berater*innen lassen alles sorgfältig prüfen und werden sich dann bei dir melden. Da jeder Fall einzeln betrachtet wird, kommt es vor, dass das leider ein paar Tage dauert.

Hinweise zum Ausfüllen

Wenn möglich (funktioniert nur im Browser am PC), schicke uns den Link zum Kommentar oder Tweet, dann können wir direkt aktiv werden. Bitte füge den Link in das Formular unten ein und ergänze die Angaben.

Wir haben dir Schritt-für-Schritt-Anleitungen zusammengestellt, wie du Inhalte mithilfe rechtssicherer Screenshots sichern kannst. Klicke auf die jeweilige Plattform und folge der genauen Anleitung. Solltest du uns sogenannte Dickpics, andere sexuelle oder Gewaltszenen schicken, bitten wir dich um eine entsprechende Kennzeichnung zur Vorwarnung.

In Notfällen nutze bitte unsere Notfallkontakte.

Wenn du uns lieber mailen oder anrufen möchtest, findest du hier weitere Kontaktmöglichkeiten.

In Notfällen nutze bitte unsere Notfallkontakte.

NetzDG-Beschwerdeformular

Wenn du rechtswidrige Inhalte über die NetzDG-Meldeformulare bereits direkt bei den sozialen Netzwerken gemeldet hast, ohne dass diese gelöscht oder gesperrt wurden, kannst du das beim Bundesamt für Justiz beanstanden: NetzDG-Beschwerdeformular

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Egal, ob du selbst digitale Gewalt erlebt hast, Zeug*in von Online-Angriffen geworden bist oder Fälle von Hassrede im Netz melden möchtest: Hier bist du richtig. Bitte fülle unser Meldeformular aus. Unsere Berater*innen lassen alles sorgfältig prüfen und werden sich dann bei dir melden.

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... für Kinder und Jugendliche

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Schau dir an, wie andere Kinder häusliche Gewalt erleben. Informiere dich, wo es Hilfe gibt, wenn du das auch kennst.

Oder willst du wissen, wie du anderen dabei helfen kannst? Du kannst auch lernen, wie man gut mit Gefühlen wie Wut umgehen kann, ohne dass man gewalttätig wird.

Denn Gewalt ist nie ok!

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Gewalt ist nie ok!Informationen über häusliche Gewalt für Kinder und Jugendliche

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Häusliche Gewalt ist Gewalt zwischen Menschen, die in einer partnerschaftlichen Beziehung leben. Hier erfährst du alles zu diesem Thema. Informiere dich, wo es Hilfe gibt.

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Infos rund um Depressionen und psychische Gesunheit

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Infos rund um Depressionen und psychische Gesunheit

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... speziell für Jugendliche und junge Erwachsene

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hier finden Sie nützliche Links und Hilfestellungen wenn Sie mit

familiären Konflikten

psychischen Belastungen und/oder akuten (psychischen) Krisen

Gewalt & sex. Gewalt

Sucht

zu kämpfen haben.

In den einzelnen Spalten können Sie nach unten scrollen und auch rechts geht es noch weiter.

Wenn Sie Fragen oder Anliegen haben oder wenn Sie weitergehende Unterstützung möchten, melden Sie sich gerne jederzeit bei uns (Kontaktdaten siehe weiter unten)!

Ihre

Frau Dachs (BS) &

Frau Fischer (FOSBOS)

Jugendsozialarbeiterinnen

am BSZ Amberg

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Informationen & Selbsteinschätzung

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Depressiv? Finde es heraus*

Wie oft hast du dich im Verlauf der letzten 2 Wochen durch folgende Beschwerden beeinträchtigt gefühlt? (0 = überhaupt nicht, 1 = an einzelnen Tagen, 2 = an mehr als der Hälfte der Tage, 3 = beinahe jeden Tag)

Zur groben Einschätzung

Bis 4 Punkte: Alles im Grünen Bereich, kümmere dich weiter gut um deine psychische Gesundheit

5-10 Punkte: Minimale depressive Symptome, vielleicht ist ja der eine oder andere Tipp für Dich dabei

11-14 Punkte: Es zeigen sich schon ein paar mehr depressive Symptome bei dir. Vielleicht probierst du mal ein paar Tipps aus und wiederholst den Test in 1-2 Wochen. Vielleicht möchtest du dir zudem Unterstützung suchen? Hier findest sie

Ab 15 Punkte: Es liegen doch schon eine Reihe an depressiven Symptomen vor. Neben den Tipps hier gibt es noch eine ganze Reihe, aber vielleicht wäre es zudem gut, wenn du dir auch noch weitere Hilfe suchst. Hier findest du sie

*basierend auf Gesundheitsfragebogen für Patienten (Englische Version: Patient Health Questionnaire-9 (PHQ-9); deutsche Version: © Prof. Dr. Bernd Löwe, 2015, Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf

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Depressiv? Finde es heraus* Wie oft hast du dich im Verlauf der letzten 2 Wochen durch folgende Beschwerden beeinträchtigt gefühlt?

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Teste dich!

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Gesunde Mediennutzung | Der Selbsttest von Ins Netz gehen |

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Du bist unsicher, ob du zu viel Zeit online oder mit Videospielen verbringst? Finde heraus: mit dem Selbsttest von Ins Netz gehen.

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Teste dich!

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No risk - no fun? Oder denken Sie eher, dass sich vorsichtiges Spielen auszahlt?
Bewerten Sie jetzt Ihr eigenes Spielverhalten und machen Sie unseren Glücksspielsucht Selbsttest. Schnell, unkompliziert und selbstverständlich völlig kostenlos. Finden Sie heraus, ob mit Ihrem Spielverhalten alles in Ordnung ist.

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No risk - no fun? Oder denken Sie eher, dass sich vorsichtiges Spielen auszahlt?Bewerten Sie jetzt Ihr eigenes Spielverhalten und machen Sie unseren Glücksspielsucht Selbsttest. Schnell, unkompliziert und selbstverständlich völlig kostenlos. Finden Sie heraus, ob mit Ihrem Spielverhalten alles in Ordnung ist.

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und die wichtigsten Anlaufstellen

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© 2021 SafePartyPeople | ALL RIGHTS RESERVED | Ein Projekt von BASIS

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... Beratung auch online und telefonisch möglich

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Beratungsstelle für Jungen und junge Männer des Kinder- und Jugendhilfeträgers Schlupfwinkel e.V.

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Das Jungenbüro-Nürnberg ist eine Beratungsstelle für alle, die sich als Junge oder junger Mann verstehen. Hier könnt ihr alle Themen und Fragen besprechen, die euch beschäftigen.

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für (frühere) Betroffene, Angehörige, Fachkräfte

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Über uns

Das bundesweite Hilfe-Portal Sexueller Missbrauch ist ein Angebot der Unabhängigen Beauftragten für Fragen des sexuellen Kindesmissbrauchs. Es unterstützt alle Menschen, Informationen, Hilfe und Beratung bei sexuellen Übergriffen zu finden - vor Ort, online oder telefonisch. Lernen Sie uns kennen!

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Sexuelle Gewalt und Missbrauch in Kindheit und Jugend - wir helfen Ihnen online, telefonisch sowie vor Ort, wenn Sie Hilfe, Beratung oder Informationen suchen.

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Sexualisierte Gewalt ist ein massiver Eingriff in die Intimsphäre einer anderen Person gegen ihren Willen. Sie wird oft als Mittel zur Demütigung und Machtdemonstration angewandt. Bundesweit kommt es jährlich zu etwa 12.000 bis 13.000 Anzeigen wegen Vergewaltigung oder sexueller Nötigung - und hinzu kommt ein nicht unerhebliches Dunkelfeld.

Was versteht man unter sexualisierter Gewalt?

Unter sexualisierter Gewalt wird jegliche Form von Gewalt verstanden, die sich in sexuellen Übergriffen ausdrückt. Der Begriff "sexualisierte" Gewalt macht deutlich, dass die sexuellen Handlungen als Mittel zum Zweck, also zur Ausübung von Macht und Gewalt, vorgenommen werden. Sexualisierte Gewalt findet deshalb oft in Abhängigkeitsverhältnissen statt. Mädchen und Frauen mit Beeinträchtigung oder Behinderung gehören deshalb zu den besonders gefährdeten Personengruppen.

Zwei Drittel aller Vergewaltigungen finden, entgegen der öffentlichen Wahrnehmung, zuhause, im Freundeskreis oder am Arbeitsplatz statt. Nur wenige Täter üben sexualisierte Gewalt aufgrund einer psychischen Erkrankung aus. Die Meisten planen ihre Handlungen gezielt und sind sich darüber bewusst, was sie tun.

Jede Frau und jedes Mädchen, gleichgültig wie alt oder attraktiv sie ist, welcher Nationalität oder Religion sie angehört, kann sexualisierte Gewalt erleiden. Frauen mit Behinderung zählen besonders häufig zu den Betroffenen - insbesondere wenn sie in betreuten Einrichtungen leben. Dazu tragen die Strukturen bei, die die Privat- bzw. Intimsphäre der dort lebenden Frauen einschränken. Einige Täter nutzen den Umstand aus, dass Frauen mit Behinderungen auf die Hilfe und Pflege ihres Umfeldes angewiesen sind.

Sexualisierte Gewalt gegen erwachsene Frauen wird nicht nur in Form von Vergewaltigungen ausgeübt. Sie äußert sich auch durch sexuelle Belästigung, zum Beispiel in Form von:

sexuellen Anspielungen, obszönen Worten oder Gesten

aufdringlichen und unangenehmen Blicke

Briefen oder elektronischen Nachrichten mit sexuellem Inhalt

dem unerwünschten Zeigen oder Zusenden von Bildern oder Videos mit pornografischem Inhalt

sexualisierten Berührungen

In einigen Fällen nutzen die Täter K.O.-Tropfen, um sexualisierte Gewalt auszuüben. Als K.O.-Tropfen werden verschiedene chemische Substanzen bezeichnet, deren Einnahme auf Menschen betäubend wirkt. Der Begriff stammt vom englischen "Knock-out" und bedeutet "außer Gefecht setzen". K.O.-Tropfen werden in der Regel unbemerkt von den Betroffenen in ihre Getränke oder Speisen gegeben, um sie wehrlos zu machen. Der Einsatz von K.O.-Tropfen kann nahezu überall erfolgen.

Wo finden Betroffene von sexualisierter Gewalt Unterstützung?

Frauen, die von sexualisierter Gewalt betroffen sind, können sich bei all ihren Fragen an das Hilfetelefon "Gewalt gegen Frauen" wenden. Das Hilfetelefon stellt auch den Kontakt zu Unterstützungseinrichtungen in der Nähe her. Verwandte, Freundinnen und Freunde sowie Fachkräfte können sich ebenso beraten lassen.

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Sexualisierte Gewalt ist ein massiver Eingriff in die Intimsphäre einer anderen Person gegen ihren Willen. Sie wird oft als Mittel zur Demütigung und Machtdemonstration angewandt. Bundesweit kommt es jährlich zu etwa 12.000 bis 13.000 Anzeigen wegen Vergewaltigung oder sexueller Nötigung - und hinzu kommt ein nicht unerhebliches Dunkelfeld.

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24h-Angebot für Betroffene, Mitbetroffene, Angehörige

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4. August 2023 | Bayerischer Bezirketag

„Seele erschöpft?"... „Hoffnungslos?"... „Wir helfen dir!" ... rund um die Uhr unter 0800 / 655 3000: Rund 350.000 Tüten mit Informationen zu den Krisendiensten Bayern sind seit 5. Juli über die Ladentheken von über 650 Bäckereifilialen gegangen. In vielen Bäckereien war die Soforthilfe für Menschen in seelischer Not Gesprächsthema Nummer 1. Die Initiatoren der #MutZurHilfe-Aktion, [...]

5. Juli 2023 | Bayerischer Bezirketag

Es ist eine außergewöhnliche Kooperation: Mit den bayerischen Innungsbäckern und den Krisendiensten Bayern werben zurzeit zwei starke Partner für seelische Gesundheit. Unter dem Motto #MutZurHilfe gehen ab 5. Juli bayernweit rund 350.000 Bäckertüten mit Informationen zu den Hilfeangeboten der Krisendienste Bayern über die Ladentheken. Mit dabei sind knapp 650 Bäckerfilialen. Der Landesinnungsverband des bayerischen Bäckerhandwerks [...]

30. Mai 2023 | Krisendienst Oberpfalz

Neben den persönlichen Gesprächskontakten zu den Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen gab es ein kleines First-Aid Paket, bestehend aus Flyern, Traubenzucker, Kugelschreiber sowie Anti-Stress-Bällen, welche sich besonderer Beliebtheit bei den Teilnehmern und Teilnehmerinnen erfreuten.

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Hilfe bei psychischen Krisen - Krisendienste Bayern

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Hilfe beipsychischen Krisen Die Krisendienste Bayern sind ein psychosoziales Beratungs- und Hilfeangebot für die Bürgerinnen und Bürger Bayerns. Unter der kostenlosen Rufnummer 0800 / 655 3000 erhalten Menschen in seelischen Krisen, Mitbetroffene und Angehörige qualifizierte Beratung und Unterstützu…

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Online-Beratung für Jugendliche in der Oberpfalz

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Wir helfen dir bei deinen Problemen.

Wir sind für dich da!

JUHUUUU, wir haben den Ehrenamtspreis der Versicherungs-kammer Stiftung 2021 gewonnen! Wir sind sehr stolz auf unsere ehrenamtlichen Berater*innen, die euch hier rund um die Uhr, kostenlos und anonym beraten.

Und warum ist das für dich wichtig? Der Preis zeigt dir, dass wir uns wirklich für dich einsetzen, dich respektieren und dir anonym helfen. Du kannst uns vertrauen.

Musik, die hilft

Das Team von Kopfhoch.de aus der Online- und Telefonberatung hat außerdem gemeinsam mit FEEL.ikx und mit unseren Follower*innen auf Instagram eine ganze Playlist zusammengestellt, die dich in schlechten Zeiten wieder hochzieht und dir zeigt, dass du niemals alleine bist.

Kopfhoch.de
Am Singrün 2A
93047 Regensburg

WIR SUCHEN DICH!

Du bist Student*in oder Fachkraft in einem sozialen, pädagogischen oder psychologischen Feld und möchtest etwas Gutes tun? Dann werde jetzt selbst Telefonberater*in bei Kopfhoch!
Wenn du dich bewerben möchtest oder Fragen hast, melde dich hier oder schreib uns einfach auf Instagram an.

unter 0800 545 8668 für die Telefonberatung

unter kopfhoch.de für die Einzelberatung

unter 0152 385 486 04 über die sichere Messenger-App Signal für die Chatberatung

1. Hol die die App „Signal" (Das ist wie WhatsApp, nur sicherer!)

2. Schick uns eine Nachricht auf unser Kopfhoch-Handy. Die Nummer ist: 0152 385 486 04.

3. Die Antwort kommt meist nach ein paar Minuten oder Stunden, spätestens aber nach 24h.

Brauchst du direkt Antwort auf eine brennende Frage, fühlst du dich allein oder brauchst jemanden zum reden? Dann ist unser Beraterteam am Telefon für dich da.

Es ist kostenlos und anonym!

0800 / 545 8668

Follow us!

Hier bekommst du monatlich wechselnd umfangreiche Infos zu einem häufigen Problemthema, wöchentlich tolle Tipps für den Alltag und täglich neue Fotos, Videos, Texte und Stories!

Schau vorbei!

Hier kannst du mit uns einfach ein bisschen Spaß haben! Nebenbei erfährst du, mit welchen Problemen wir uns auskennen, wie wir arbeiten und welche Infos wir dir geben können.

Auf Facebook findest du uns natürlich auch. Schau dir an, wo wir unterwegs sind, wie wir arbeiten und lass ein Like da!

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Wir helfen dir bei deinen Problemen. Wir sind für dich da! JUHUUUU, wir haben den Ehrenamtspreis der Versicherungs-kammer Stiftung 2021 gewonnen! Wir sind sehr stolz auf unsere ehrenamtlichen Berater*innen, die euch hier rund um die Uhr, kostenlos und anonym beraten. Und warum ist das für dich wichtig?

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24h-Krisenberatung via WhatsApp

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krisenchat | 24/7 Krisenberatung per Chat

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Beratung für Eltern, Kinder und Jugendliche

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Nummer gegen Kummer e.V. hat sich zum Ziel gesetzt, Kindern, Jugendlichen und Eltern ein kompetenter Ansprechpartner zu sein bei kleinen und großen Sorgen, Problemen und Ängsten. Längst hat sich das Kinder- und Jugendtelefon zu einer Anlaufstelle entwickelt, bei der täglich rund 1500 Anrufe eingehen. Dabei geht es um Liebeskummer genauso wie um Schulprobleme, aber auch ganz schwerwiegende Situationen wie sexueller Missbrauch oder Suizidgedanken werden hier thematisiert.

Die Beratenden der „Nummer gegen Kummer" dienen dabei in erster Linie als Gesprächspartner, der die Anonymität der bzw. des Ratsuchenden einhält und Hilfe zur Selbsthilfe gibt. Das gilt genauso für die Angebote Jugendliche beraten Jugendliche, die Online-Beratung und das Elterntelefon.

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Kostenfreie Beratung für Eltern, Kinder und Jugendliche

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Nummer gegen Kummer ist Kindern, Jugendlichen und Eltern bei Sorgen & Ängsten ein kompetenter & kostenloser Ansprechpartner.

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Beratung für Betroffene (ü18) und Angehörige

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Psychische Erkrankungen und Krisen können jeden treffen. Oft gerät man bei der Bewältigung von psychischen Problemen in eine Sackgasse und erlebt ein Gefühl der Hilflosigkeit. Das Sozialpsychiatrische Zentrum mit seinen verschiedenen Abteilungen bietet Betroffenen und deren Angehörigen professionelle Hilfe. Kompetente Unterstützung in Beratung, Begleitung und verschiedenen Projekten erhalten Sie durch ein Team aus Diplom-SozialpädagogInnen, Diplom-PsychologInnen und Hauswirtschafterinnen.

Die verschiedenen Hilfen erfolgen überkonfessionell und vertraulich.

Öffnungszeiten:

Montag bis Donnerstag

8.30 Uhr bis 12.00 Uhr und 13.00 Uhr bis 16.00 Uhr

Freitag

8.30 Uhr bis 12.00 Uhr

Tel.: 09621-3724-0

Fax.: 09621-3724-19

E-Mail: sekretariat-spz@diakoniesuro.de

Bitte unterstützen Sie unsere Arbeit mit Ihrer Spende.

Als gemeinnützige Organisation stellen wir ihnen gerne eine Spendenquittung aus.

Bitte immer Verwendungszweck angeben:

Sozialpsychiatrisches Zentrum Amberg

Sozialpsychiatrischer Dienst (SpDi)

Fachbereich Gerontopsychiatrie (Geronto)

Tagesstätte (TS)

Ambulant Betreutes Wohnen (ABW)

ifd-Berufsbegleitung (ifd)

Kirchliche Allgemeine Sozialarbeit (KASA)

Bankverbindung:

Sparkasse Amberg-Sulzbach

IBAN: DE44 7525 0000 0380 103 804

BIC: BYLADEM1ABG

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Diakonie Sulzbach-Rosenberg :: Sozialpsychiatrisches Zentrum - SPZ

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Psychische Erkrankungen und Krisen können jeden treffen. Oft gerät man bei der Bewältigung von psychischen Problemen in eine Sackgasse und erlebt ein Gefühl der Hilflosigkeit. Das Sozialpsychiatrische Zentrum mit seinen verschiedenen Abteilungen bietet Betroffenen und deren Angehörigen professionelle Hilfe. Kompetente Unterstützung in Beratung, Begleitung und verschiedenen Projekten erhalten Sie durch ein Team aus Diplom-SozialpädagogInnen, Diplom-PsychologInnen und Hauswirtschafterinnen.

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für einen Termin für eine psychotherapeutische Sprechstunde

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für Jugendliche

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für Erwachsene

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In der psychiatrischen Tagesklinik werden Patient:innen mit psychosomatischen und allgemeinpsychiatrischen Erkrankungen teilstationär versorgt. Das heißt, die Patientinnen und Patienten kommen werktags morgens in die Klinik, durchlaufen ihr persönliches Therapieprogramm und verlassen die Klinik am späten Nachmittag.
Ambulante Behandlung: Psychiatrische Institutsambulanz
Das Leistungsangebot der Psychiatrischen Institutsambulanz (PIA) wendet sich an Erwachsene, die wegen Art, Schwere und Dauer ihrer Erkrankung dieser besonderen krankenhausnahen Behandlungsform bedürfen beziehungsweise von anderen Angeboten nur unzureichend erreicht werden. Therapiert werden Patient:innen, die eine intensivere/akutere Behandlung benötigen oder bei denen eine stationäre Behandlung vermieden beziehungsweise verkürzt werden soll. Abläufe sollen hier optimiert werden, um dadurch die soziale Integration der Patient:innen zu stabilisieren.

Kern der Behandlung in der PIA ist die medizinisch-psychiatrische Diagnostik und Therapie Erwachsener durch ein multiprofessionelles Team.

In der PIA erfolgt die Behandlung ähnlich wie in fachärztlichen Praxen im Rahmen von ambulanten Terminen. Sie stellt entsprechend die Schnittstelle zwischen stationärer psychiatrischer Behandlung auf der einen Seite, und der ambulante Behandlung durch niedergelassene Fachärzt:innen andererseits dar.

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Medizinische Einrichtungen des Bezirks Oberpfalz

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Diagnose und Therapie psychischer und psychosomatischer Erkrankungen erwachsener Patient:innen ambulant und teilstationär.

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Kurzvideos, Informationen und Anlaufstellen

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Wir haben die Mental Health Aktivistin Dominique de Marné zum digitalen Interview getroffen. Sie hat uns erzählt, wie es ihr während der Coronakrise geht und was ihr hilft, den Alltag gut zu gestalten.

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Wir haben die Mental Health Aktivistin Dominique de Marné zum digitalen Interview getroffen. Sie hat uns erzählt, wie es ihr während der Coronakrise geht und was ihr hilft, den Alltag gut zu gestalten.

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Beratungsstelle für Kinder, Jugendliche und Eltern

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Beratungsstelle für Kinder, Jugendliche und Eltern

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Unsere Beratungsstelle für Kinder, Jugendliche und Eltern bietet Unterstützung bei allen Fragen und Problemen, die während der Entwicklung von Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen und im Zusammenleben in Familien auftauchen können. Sie steht Ratsuchenden aus der Stadt Amberg und dem Landkreis Amberg-Sulzbach offen.

Unsere Beratung ist vertraulich und kostenfrei.

Erziehung ist kein „Kinderspiel" und oft genug ganz schön anstrengend. Wie einen jungen Menschen gut auf den Weg bringen, hin zu einem selbstbestimmten, verantwortungsbewussten Leben? Als Eltern fühlt man sich öfter einmal ratlos und weiß nicht so recht weiter.
Kindern und Jugendlichen ergeht es nicht anders. Nicht alle Themen, die sie bedrücken, können sie mit ihren Eltern oder Lehrern besprechen.

Erziehungsberatungsstellen haben in Deutschland eine lange Tradition. Auf ihre Hilfeleistungen haben Eltern und ihre Kinder einen gesetzlichen Anspruch! Grundlage unserer Tätigkeit ist das Kinder- und Jugendhilfegesetz (SGB VIII). Die Beratung ist deshalb für Sie kostenfrei. Sie können sich persönlich, telefonisch und per E-Mail anmelden. Weitere Informationen hierzu finden Sie unter Kontakt.

Viele Ratsuchende wenden sich an uns - unabhängig von ihrer Nationalität oder Religion. Unsere Beratungsstelle wird von der Stadt Amberg und dem Landkreis Amberg-Sulzbach, der Katholischen Jugendfürsorge der Diözese Regensburg e. V. sowie dem Bayerischen Staatsministerium für Familie, Arbeit und Soziales (StMAS) finanziert.

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Unsere Beratungsstelle für Kinder, Jugendliche und Eltern bietet Unterstützung bei allen Fragen und Problemen, die während der Entwicklung von Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen und im Zusammenleben in Familien auftauchen können. Sie steht Ratsuchenden aus der Stadt Amberg und dem Landkreis Amberg-Sulzbach offen. Erziehung ist kein „Kinderspiel" und oft genug ganz schön anstrengend.

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für Bewohner*innen der Stadt AM

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Der Allgemeine Sozialdienst im Jugendamt Amberg (ASD) ist Ansprechpartner für Kinder, Jugendliche und Eltern.

Im Allgemeinen Sozialdienst (ASD) des Jugendamtes Amberg sind Sozialpädagoginnen und Sozialpädagogen beschäftigt, die über das breite Spektrum der Jugendhilfeangebote beraten und geeignete Hilfsangebote vermitteln.

Eine Beratung ist kostenlos und erfolgt auf freiwilliger Basis. Die Berater unterliegen der Schweigepflicht.

Zu den Aufgaben des/der Sozialpädagogen/in im Allgemeinen Sozialdienst (ASD) gehören insbesondere

Die Beratung von Eltern, Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen in Fragen der Erziehung sowie bei familiären Konfliktlagen und Problemen.

Die Vermittlung von ambulanten und teilstationären erzieherischen Hilfen für Familien, z. B. Familienhelfer, Erziehungsbeistand, Tagesgruppe. Die Unterbringung eines Kindes bzw. Jugendlichen außerhalb des Elternhauses, z. B. in einer Pflegefamilie, in einer stationären Jugendhilfeeinrichtung (Heim, Wohngruppe, Betreutes Einzelwohnen).

Erhält das Jugendamt Hinweise über eine Gefährdung eines Kindes, z. B. über die Vernachlässigung, die Misshandlung oder den sexuellen Missbrauch eines Kindes, so leitet der/die Sozialpädagoge/in des Allgemeinen Sozialdienstes die Maßnahmen zum Schutz des betroffenen Kindes ein.

Im Jugendamt Amberg richtet sich der direkte Ansprechpartner in der Regel nach dem Wohnsitz der sorgeberechtigten Eltern. Bitte wählen Sie hier Ihren direkten Ansprechpartner nach deren Wohnsitz aus:

Kugelbühl: Nord u. Süd, St. Sebastian - Innen, Obere Hockermühle-Gärbershof
Eva-Maria Schübel, Zimmer 218, Tel. 09621 10-1489

Altstadt Süd u. West, Dreifaltigkeit-Nord, Bergsteig: Leopoldkaserne, Mitte, Gewerbe, Franzosenäcker
Oxana Fehler, Zimmer 225, Tel. 09621 10-1373

Außengebiet Karmensölden, Luitpoldhöhe: Siedlung, Gewerbe, Nördliche Vilsaue, Wagrain: Mischbezirk, Siedlung, Ost, Ammersricht: Nord u. Süd, Neumühle, Außengebiet Neubernricht, Industriegebiet Nord, Außengebiet Mariahilfberg
Martina Hiesl, Zimmer 223, Tel. 09621 10-1374

Altstadt: Nordost, Südost, Mariahilfberg: Bahnanlagen, Nordwest, Lindenbrünnerl, Klinikum, Dreifaltigkeit: Innen
Sandy Knauer, Zimmer 217, Tel. 09621 10-1338

Dreifaltigkeit-Südwest, Schlachthof-Schießstätte, Schlachthof-Drahthammer, Südliche Vilsaue
Viktoriya Oglova, Zimmer 222, Tel. 09621 10-1475

Altstadt-Nordwest, Eisberg: Innen, Nordwest, Katharinenhöhe
Claudia Poh, Zimmer 230, Tel. 09621 10-1369

Dreifaltigkeit: Ost, Südost, Raigering: Südwest, Nordost, Außengebiet Krumbach, Fachdienst UMA + Asyl
Peter Schemainda, Zimmer 231, Tel. 09621 10-1366

Dreifaltigkeit-Mitte, Fachdienst UMA+Asyl
Gabriele Hoch, Zimmer 232, Tel. 09621 10-1354

Obere Hockermühle: Innen, Süd, Gailoh: Gewerbe, Siedlung, Martinshöhe 2, Außengebiet, Außengebiet Fuchsstein, Nürnberger Straße: Hochschule, Mischbezirk, Eglsee, Gewerbe
Rebecca Meisel, Zimmer 309, Tel. 09621 10-2421

Industriegebiet Süd: Mischbezirk, Gewerbe, St. Sebastian: D-Programm, Kennedystraße
Patrick Reng, Zimmer 309, Tel. 09621 10-2422

Übergeordnete Themen:

Pädagogische Leitung, Fachcontrolling, KG-Aufsicht
Herr Stauber, Telefon (09621) 10-1368, Zimmer 219

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Der Allgemeine Sozialdienst im Jugendamt Amberg (ASD) ist Ansprechpartner für Kinder, Jugendliche und Eltern. Im Allgemeinen Sozialdienst (ASD) des Jugendamtes Amberg sind Sozialpädagoginnen und Sozialpädagogen beschäftigt, die über das breite Spektrum der Jugendhilfeangebote beraten und geeignete Hilfsangebote vermitteln. Eine Beratung ist kostenlos und erfolgt auf freiwilliger Basis. Die Berater unterliegen der Schweigepflicht.

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für Bewohner*innen des Landkreises AS

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Mit dem Bundesprogramm "Frühe Hilfen für Eltern und Kinder und soziale Frühwarnsysteme" soll der Vernachlässigung und Misshandlung von Kindern wirksam vorgebeugt werden. Ziel ist es, Risiken für Kinder möglichst frühzeitig zu erkennen und die Erziehungskompetenz ihrer Eltern zu verbessern, wie es auch dem staatlichen Wächteramt entspricht.

Kindesvernachlässigung und -misshandlung

Wenn Kinder durch Erwachsene zu Schaden kommen, dann geschieht dies oft durch Vernachlässigung oder Misshandlung.

Kindesvernachlässigung bedeutet, dass Eltern oder andere Personen, die für die Fürsorge eines Kindes verantwortlich sind, dieser Pflicht nicht nachkommen und es unterlassen, für ein Kind zu sorgen. Kinder haben elementare Bedürfnisse, die für ihr Überleben unverzichtbar sind. Dazu gehört an erster Stelle eine ausreichende Versorgung mit Nahrung und Flüssigkeit, aber auch Schutz vor Gefahren und Krankheiten. Für eine gesunde seelische Entwicklung brauchen Kinder darüber hinaus stabile und verlässliche Beziehungspersonen, die sie verstehen, wertschätzen und zu Spiel und Leistung anregen.

Die Fachpraxis unterscheidet zwischen physischer (körperlicher) und psychischer (seelischer) Kindesmisshandlung: Ein Kind wird körperlich misshandelt, wenn Eltern oder andere Betreuungspersonen körperliche Gewalt am Kind ausüben, die zu erheblichen Beeinträchtigungen des Kindes und seiner Entwicklung führt oder hätte führen können. Mit psychischer Kindesmisshandlung werden Verhaltensweisen von Eltern oder anderen Betreuungspersonen beschrieben, die Kindern beispielsweise zu verstehen geben, dass sie wertlos oder ungeliebt, dumm, zu nichts nütze oder in Gefahr seien.

Verdachtsmomente

Körperliche und psychische Misshandlungen sowie sexueller Missbrauch zeigen immer negative seelische und physische Folgen und können zu bleibenden körperlichen Schäden (z. B. Hirnschädigungen) führen. Die seelischen Auswirkungen können sich in Auffälligkeiten zeigen, wie z. B. extremer Aggressivität, Hyperaktivität, Leistungsstörungen, Entwicklungsstörungen, Bindungsunfähigkeit, ausgeprägten Ängsten, tiefgreifendem Vertrauensverlust, Störung der Nähe-Distanz-Regulation oder auch Depressionen, erhöhter Selbstverletzungs- und Suizidneigung, um nur einige Beispiele zu nennen. Anhaltspunkte für eine mögliche Vernachlässigung des Kindes sind etwa eine stark unzureichende Ernährung oder Pflege des Kindes, Verwahrlosung der Kleidung, passives Unterlassen jeglicher ärztlicher Behandlung, mangelhafte Sorge für einen regelmäßigen Schulbesuch, mangelhafte Beaufsichtigung usw.

Anonymität

Soweit dem Jugendamt oder sonstigen Trägern zur Sicherstellung des Schutzauftrages Informationen bekannt werden oder ermittelt werden müssen, ist eine Weitergabe der Daten im Rahmen der datenschutzrechtlichen Bestimmungen nur zulässig, wenn dies unbedingt erforderlich ist.

Inobhutnahme

Durch das staatliche Wächteramt ist das Jugendamt unmittelbar zur Inobhutnahme verpflichtet, wenn die Erziehungsberechtigten den Schutz des Wohles der Kinder und Jugendlichen nicht gewährleisten können. Sie ist erforderlich, wenn sich ein Kind oder Jugendlicher in einer akuten Krise oder Gefahr befindet. Bei der Inobhutnahme handelt es sich um eine vorläufige Maßnahme in dringenden Fällen. Sie erfolgt durch vorläufige Unterbringung in sicherer Umgebung und ist von begrenzter Dauer. Das Jugendamt hat dazu bei geeigneten Personen (sog. Bereitschaftspflege) oder auch Einrichtungen Unterbringungsmöglichkeiten vorbereitet. Ein Entzug des Sorgerechts ist damit nicht verbunden, denn das Sorgerecht kann nur vom Familiengericht entzogen werden, das aber ggf. informiert werden muss.

Ihre Ansprechpartner im Landratsamt sind die Fachkräfte des Allgemeinen Sozialdienstes, je nach dem Wohnort des betroffenen Kindes

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Beratung und Hilfe für Kinder und Jugendliche

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Kinder und Jugendliche haben das Recht, sich in allen Angelegenheiten der Erziehung und Entwicklung an das Jugendamt zu wenden. Verlässlicher Partner des Jugendamtes ist die regionale oberpfalzweite Krisenversorgung für Kinder und Jugendliche „Kopfhoch". Junge Menschen bis zu 21 Jahren können sich auch anonym und kostenlos online oder telefonisch Infos und Hilfe bei persönlichen Problemen holen.

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Kostenlose und vertrauliche Online-Beratung zu folgenden Themen in der Familie:

Sucht

Glücksspiel

psychische Erkrankung

Gewalt

sexualisierte Gewalt

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Am 2. August 2003 sind die Website und die Online-Beratung von KidKit ans Netz gegangen. Zum 20. Jubiläum haben wir eine öffentlichkeitswirksame Kampagne gestartet und zu Beginn unseren neuen Animationsclip „Dein Zuhause ist der Horror?" veröffentlicht, den ihr oben, aber auch hier findet.

Mehrere Zeitungen - z.B. der Kölner Stadt-Anzeiger oder die Kölnische Rundschau- haben über unser Jubiläum berichtet.

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Sucht, Gewalt und/oder psychische Erkrankungen in deiner Familie. Wir helfen Dir!

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Unter Safer Use versteht man an Konsumenten gerichtete Hinweise bezüglich des Umgangs mit psychoaktiven Substanzen. Ziel ist es, über gesundheitliche Risiken zu informieren und dadurch einem riskanten und somit schadhaften Konsum vorzubeugen.
Die nachfolgenden Hinweise sind keinesfalls als Konsumanleitung misszuverstehen!
Bedenke: Trotz der Einhaltung der Safer Use Regeln kann es zu unangenehmen Erfahrungen, als auch gesundheitlichen Folgeschäden kommen.

Allgemein

Führe Dir ausreichend Nährstoffe zu.

Konsumiere nicht alleine und informiere eine vertraute Person über die von Dir konsumierte Substanz und deren Dosis.

Dosiere grundsätzlich vorsichtig und taste Dich langsam an die gewünschte Rauschwirkung heran. Weniger ist oft mehr.

Vermeide Mischkonsum!

Gönne Deinem Körper ausreichend Erholungsphasen, in denen Du konsumfrei lebst.

Set & Setting

Der Begriff „Set" meint die körperliche und mentale Verfassung eines Konsumenten. Unter „Setting" wird die Umgebung, bzw. deren Einfluss auf das Rauschempfinden verstanden.

Das Wirkspektrum einer Substanz hängt nicht nur von der Dosierung und dem Reinheitsgrad ab, sondern wird maßgeblich von Deiner Stimmung, Deinen Erwartungen an den Rausch und Deinen Gedanken bestimmt. Auch spielt die Umgebung, in der Du konsumierst, eine maßgebliche Rolle. Generell solltest Du nur mit vertrauten Personen und an Orten, an welchen Du Dich wohl und sicher fühlst, konsumieren.

Es kann einen großen Unterschied auf die Wirkung haben, ob Du beispielsweise bei Dir zuhause mit guten Freunden oder aber auf einem Festival, umgeben von Fremden, konsumierst. In einer unbekannten und fremden Umgebung kann der Rausch Dich schneller überfordern und so unangenehme Gefühle mit sich bringen.

Wenn du planst psychoaktive Substanzen einzunehmen, solltest Du sowohl körperlich als auch geistig in einer guten Verfassung sein. Manche Substanzen können Dich physisch und psychisch stark beanspruchen. Nimm Dir Zeit um die gemachten Erfahrungen zu verarbeiten.

Der Konsum psychoaktiver Substanzen kann Gefühle wie Freude, Glück und Lust verstärken.

Wenn es Dir jedoch nicht gut geht, solltest Du auf die Einnahme psychoaktiver Substanzen verzichten.

Negative Grundstimmungen wie Traurigkeit, Unwohlsein, Angst oder Schwäche können ebenfalls durch den Konsum verstärkt werden.

Auf einen Blick:

Set = alles was der Konsument / die Konsumentin mit sich bringt wie:

Alter, Geschlecht und Gewicht

Körperliche und psychische Voraussetzungen

Aktuelle Verfassung

Konsummotivation

Setting = Umfeld, in welchem konsumiert wird

Wo wird konsumiert?

Mit wem wird konsumiert?

Safer Sniefen

Meist handelt es sich um scharfe und ätzende Substanzen, welche die Nasenschleimhaut angreifen können und so zu kleinen Verletzungen führen.

Verwende eine saubere und geeignete Unterlage.

Verzichte auf eine Plastikunterlage, da sich hier beim Zerkleinern der Substanz feine Plastikspäne lösen können, über die sich Deine Nasenschleimhaut nicht freut.

Mache das Pulver / den Stein / den Kristall so klein wie möglich.

Kleine, dünne Linien lassen sich besser dosieren. Auch vermeidest Du so, dass sich ganze Brocken in der Nasenschleimhaut festsetzen und diese dort verätzen.
Eigene Konsumutensilien verwenden!
Verwende stets Dein eigenes Ziehröhrchen, um der Ansteckung von übertragbaren Krankheiten vorzubeugen. Das Röhrchen sollte sauber sein und keine scharfen Kanten haben. Verwende keine Geldscheine, da diese besonders verdreckt und keimbelastet sind.

Nach dem Konsum solltest Du Deine Nase mit einer Salzlösung und einer Nasensalbe pflegen. Beides bekommst Du im Drogeriemarkt oder in einer Apotheke.

Bei Nasenbluten solltest Du eine mehrwöchige Konsumpause einlegen.

Dies ist ein eindeutiges Zeichen deiner Nase, dass sie Erholung bedarf. Um gesundheitlichen Folgeschäden vorzubeugen, ist eine nasale Konsumpause unerlässlich.

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Unter Safer Use versteht man an Konsumenten gerichtete Hinweise bezüglich des Umgangs mit psychoaktiven Substanzen. Ziel ist es, über gesundheitliche Risiken zu informieren und dadurch einem riskanten und somit schadhaften Konsum vorzubeugen. Die nachfolgenden Hinweise sind keinesfalls als Konsumanleitung misszuverstehen! Bedenke: Trotz der Einhaltung der Safer Use Regeln kann es zu unangenehmen Erfahrungen, als auch gesundheitlichen Folgeschäden kommen.

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Queersupport - Fach- und Peerberatung für junge Queers bei lambda

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Queersupport - Fach- und Peerberatung für junge Queers bei lambda

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Angebot:

Beratung zur Änderung des Geschlechtseintrages und/oder des Vornamens nach dem Selbstbestimmungsgesetz (SBGG), Peerberatung, Online-Gruppentreffen

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Was ist "Queersupport"?

Was wir brauchen und mögen, wissen wir selbst am besten. Dieses Prinzip leitet uns zu gegenseitiger Unterstützung. Online, damit möglichst viele teilhaben können - egal ob von unter der Bettdecke, aus dem Dorf, oder der Großstadt. Online können alle zusammenkommen, ohne, dass es ein Queeres Zentrum in der Nähe geben muss.

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Queersupport - Fach- und Peerberatung für junge Queers bei lambda

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Der Queersupport des Jugendnetzwerks lambda bietet jungen Queers Beratung in allen Lebenslagen. Außerdem gibt es regelmäßige Online Gruppentreffen.

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Angebot:

Bayernweites Beratungstelefon - kostenfreie, vertrauliche und auf Wunsch anonyme Erstanlaufstelle bei Unsicherheiten über deine sexuelle Orientierung, deine sexuelle Identität oder bei deinem Coming-out.

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LGBTIQ! Fachstelle gegen Diskriminierung und Gewalt

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Angebot:

Telefon und Online-Beratung, Informationen und praktische Ratschläge zu all deinen Fragen rund um sexuelle Gesundheit, um sexuelle Orientierungen und Geschlechtsidentitäten, um Safer Sex und sexuell übertragbare Infektionen (STI).

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LIEBESLEBEN informiert über HIV und andere sexuell übertragbare Infektionen (STI). Hier erfährst du alles, was du über Kondome, Schutz und Behandlung wissen musst.

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Online-Anlaufstelle für sexuelle, romantische und geschlechtliche Vielfalt

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Wir sind eine Online-Anlaufstelle zu sexueller, romantischer und geschlechtlicher Vielfalt. Wir sind für lesbische, schwule, bisexuelle, asexuelle, aromantische, trans, nicht-binäre, inter*, polyamuröse, questioning und queere junge Menschen und Kinder aus Regenbogenfamilien da - aber auch für alle anderen. Organisiert sind wir als gemeinnütziger Verein.

Du findest uns auf fast jedem sozialen Netzwerk, wo wir Informationen und Bestärkungen rund um sexuelle, romantische und geschlechtliche Vielfalt posten.

Über Kritik, Lob, Fragen, Anregungen etc. sind wir immer dankbar - hier findest du Möglichkeiten, uns zu kontaktieren.

...wenn du uns auf Social Media abonnierst, wenn du unsere Videos und Texte mit Jugendlichen teilst, wenn du unsere Broschüren und Flyer verteilst, wenn du unsere Materialien zum unterrichten und vortragen nutzt, und, falls es dir möglich ist, auch, wenn du uns auf Patreon finanziell unterstützt.

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Wir sind eine Online-Anlaufstelle für lesbische, schwule, bi+sexuelle, a_sexuelle, a_romantische, trans, nicht-binäre, inter*, polyamouröse und queere Jugendliche und Kinder aus Regenbogenfamilien. Organisiert sind wir als gemeinnütziger Verein.

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Website für Jugendliche und junge Erwachsene mit Informationen rund um die Themen geschlechtliche und sexuelle Vielfalt sowie zu Hass im Netz und Gegenstrategien.

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Was ist eigentlich dieses Genderdings? Infos, Erklärungen, Meinungen

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genderdings erklärt: Was hat Gender mit Sexualität und Körper, mit Familie und Politik zu tun? Worum geht es bei "Gender" eigentlich? Hier findet ihr Antworten zu den wichtigsten Themen.