# data[].attributes.body
Bradykardi: under 50, oftest hos ældre mennesker
Tachychardi: over 100, hjertelidelse
Lav puls: under 50
Normal puls: 50-100
Høj puls: over 100

# data[].attributes.body
Hvordan kan man forbedre sin træning med en fitnessapp?

# data[].attributes.body
- afprøvning af fitnessapp, hvordan hjælper den?
- Hvem bruger fitness apps?

# data[].attributes.body
7 minutes
Endomondo

# data[].attributes.body
- Hvad gør træning ved en?
- Hvad er intervaltræning og hvordan fungerer det?
- Hvad er puls?
- Kan fitness apps forbedre ens træning?

# data[].attributes.headline
Hvor bliver der motioneret mest? Og hvem motionerer mest?

# data[].attributes.subject
Hvor bliver der motioneret mest? Og hvem motionerer mest?

# data[].attributes.body
Klassesamfundet

# data[].attributes.body
Fordele:
Ulemper:

# data[].attributes.body
Dag 1: 3.77 km
Dag 2: 3.77 km
Dag 3: 3.82
Dag 4: ----
Dag 5:  3.9
Dag 6: 4.1 km
Dag 7: 4.4 km

# data[].attributes.body
Kondital - mål dit kondital http://www.loeberute.dk/Calculators/Cooper.aspx

# data[].attributes.body
http://vorespuls.dk/artikel/3-metoder-til-intervaltraening

# data[].attributes.body
Hos toptrænede atleter er hjertets slagvolumen lang højere end hos den øvrige del af befolkningen – dvs. pga. en stærk hjertemuskulatur pumpes der langt mere blod ud i kroppen per hjerteslag. Derfor skal der færre hjerteslag – dvs. en lavere puls – til at holde blodcirkulationen igang.

# data[].attributes.body
http://samvirke.dk/artikler/smutvejen-7-minutter-er-nok-til-at-redde-din-kondition
http://www.mobilsiden.dk/tips/de-8-bedste-fitness-workout-og-tracking-apps-tip,lid.35992/
http://vorespuls.dk/artikel/3-metoder-til-intervaltraening