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Tu en as assez d'être toujours fatigué(e)?

Tu as de la difficulté à rester éveillé(e) en classe?

Tu trouves difficile de sortir du lit pour te rendre à l'école le matin?

Tu as absolument besoin d'une sieste dès que tu reviens de l'école?

Si tu as répondu oui à au moins l'une de ces questions, dis-toi que tu n'es pas seul(e) dans ton cas. De nombreux adolescents ont toujours l'impression d'être fatigués.

Pourquoi les ados ont-ils besoin de plus de sommeil?

Le sommeil aide à nourrir le cerveau et l'organisme. Les adolescents ont besoin de plus de sommeil parce que leur corps et leur esprit traversent une période de croissance rapide.

Les recherches scientifiques démontrent que de nombreux adolescents ne dorment pas assez. Pour donner le meilleur de toi, tu as besoin de 8 à 10 heures de sommeil par jour. Tu ne seras peut-être pas toujours en mesure de dormir autant, mais il est important d'essayer de t'approcher le plus possible de cet objectif.

Pourquoi est-il important de ne pas manquer de sommeil?

Même s'il ne semble pas si compliqué de dormir suffisamment, les adolescents qui ne dorment pas assez et qui sont trop fatigués risquent davantage :

d'avoir de la difficulté à l'école,

d'avoir des problèmes de mémoire, de concentration et de motivation (le désir de réaliser un objectif),

d'être impliqués dans des collisions automobiles et d'autres accidents. La somnolence (le sentiment de vouloir dormir ou d'avoir besoin de dormir à des endroits et à des heures auxquels tu ne le devrais pas) retarde les délais de réaction.

d'être plus susceptibles de se sentir déprimés, ce qui peut devenir un grave problème de santé.

Quelle est la cause de la somnolence?

La raison est souvent évidente, si tu te couches trop tard plusieurs soirs de suite, par exemple. Même si la somnolence a parfois des causes médicales, la plupart des adolescents somnolents ne dorment tout simplement pas assez.

Comment savoir si je dors assez?

Les signes suivants t'indiquent que tu as besoin de plus de sommeil :

Tu as de la difficulté à te réveiller le matin.

Tu éprouves de la difficulté à te concentrer pendant la journée.

Tu t'endors en classe.

Tu as des sautes d'humeur ou tu te sens même déprimé(e).

Pourquoi est-il si difficile de dormir assez?

De nombreuses raisons expliquent cette difficulté. Tu peux en contrôler certaines, et d'autres non.

Tu mènes probablement une vie très chargée, mais tu as tout de même besoin de périodes pour te détendre, relaxer et passer du temps avec tes amis. En général, ces activités grugent sur ton sommeil. De nombreux adolescents recherchent également l'isolement paisible des fins de soirées, quand les parents sont couchés.

Quand tu penses à tout ce que tu as d'autre à faire (faire tes devoirs, socialiser, faire du sport, faire tes corvées, travailler à temps partiel, etc.), il peut te sembler irréaliste de te coucher assez tôt pour accumuler 8 à 10 heures de sommeil.

Voici quelques suggestions :

Adopte une routine relaxante avant de te coucher. Prends une légère collation (comme un verre de lait) avant de te mettre au lit. Essaie de te coucher à peu près à la même heure chaque soir. Garde ta chambre fraîche, sombre et calme, mais ouvre les rideaux ou allume la lumière dès que tu te lèves le matin.

Endors-toi toujours au lit. Utilise ton lit seulement pour dormir. Évite de faire tes devoirs, d'utiliser ta tablette, ton téléphone intelligent ou jouer des jeux vidéo dans ton lit. Essaie d'être au lit, les lumières éteintes, au moins 8 heures tous les soirs.

Les siestes pendant la journée peuvent t'empêcher de t'endormir le soir. Si tu veux faire la sieste, ne dors pas longtemps (moins de 30 minutes). Ne fais jamais la sieste après le souper.

Fais de l'exercice tous les jours, mais évite l'exercice trop intense en soirée.

Évite la caféine (café, thé, colas, boissons énergisantes), surtout après le milieu de l'après-midi. N'utilise pas de produits pour t'aider à dormir, comme l'alcool, les plantes médicinales ou les aides au sommeil en vente libre.

Limite le temps que tu passes devant un écran avant de te coucher. Si tu utilises des médias électroniques et que tu t'exposes à la lumière des écrans avant le coucher, tu risques d'avoir plus de difficulté à t'endormir.

La fin de semaine, quelle que soit l'heure à laquelle tu te couches, essaie de ne pas te lever plus de 2 à 4 heures après ton heure habituelle. C'est particulièrement important si tu éprouves de la difficulté à t'endormir le dimanche soir.

Assure-toi de ne pas essayer d'en faire trop. As-tu assez de temps pour t'amuser et pour avoir suffisamment de sommeil? Si tu as de la difficulté à dormir parce que tu as trop de choses en tête, essaie de tenir un journal ou de dresser des listes de choses à faire. Si tu écris avant de te coucher, tu te sentiras peut-être moins inquiet(ète) ou stressé(e).

Consulte ton médecin si :

tu as de la difficulté à t'endormir le soir même si tu adoptes les conseils contenus dans ce document.

tu te réveilles pendant la nuit ou tôt le matin et que tu n'arrives pas à te rendormir.

tu continues d'avoir l'impression de ne pas avoir d'énergie même si tu dors assez.

tu as de la difficulté à assumer tes responsabilités, par exemple, à aller à l'école, à arriver au travail à l'heure ou à passer du temps avec tes amis.

tu ressens une tristesse dont tu n'arrives pas à te débarrasser.

tu ressens des inquiétudes qui t'empêchent de te concentrer sur autre chose.

tu te sens souvent malade (maux de tête, perte d'appétit ou autres symptômes que tu ne peux pas t'expliquer).

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Les adolescents et le sommeil : Pourquoi tu en as besoin et comment ne pas en manquer

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Tu en as assez d'être toujours fatigué(e)? Tu as de la difficulté à rester éveillé(e) en classe? Tu trouves difficile de sortir du lit pour te rendre à l'école le matin? Tu as absolument besoin d'une sieste dès que tu reviens de l'école?

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Les émotions et la médiation au collège Roger Carlès

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Les émotions et la médiation au collège Roger Carlès

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T'es content de la bouche ou des yeux ? - 1jour1actu.com - L'actualité à hauteur d'enfants !

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Une étude* montre que la partie du visage que l'on observe pour savoir ce que ressent la personne à qui l'on parle est différente en fonction de notre culture. Les spécialistes ont établi qu'il y avait 6 formes d'émotions de base existant dans toutes les cultures : la joie, la tristesse, la colère, la peur, l'étonnement, le dégoût...

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Le confinement imposé dans le monde entier a entraîné une baisse spectaculaire de 5 % des émissions de gaz à effet de serre, selon les estimations de la Conférence des Nations Unies sur le commerce et le développement (CNUCED). Mais les mesures prises pour contenir la pandémie sont loin d'avoir toutes eu un impact positif sur l'environnement.

Rues, plages et océans ont été frappés par un raz-de-marée de déchets en lien avec la Covid-19 que sont notamment les masques faciaux en plastique, les gants, les flacons de désinfectant pour les mains et les emballages alimentaires.

1) Pollution due à une forte augmentation des ventes de masques

La promotion du port de masques comme moyen de ralentir la propagation de la Covid-19 a conduit à une augmentation extraordinaire de la production de masques jetables : la CNUCED, estime que les ventes mondiales totaliseront quelque 166 milliards de dollars cette année, contre environ 800 millions de dollars en 2019.

Des reportages récents dans les médias, montrant des vidéos et des photos de plongeurs ramassant des masques et des gants jonchant les océans, ont réveillé les consciences, et recentré les esprits sur la question de la pollution plastique et un rappel que les politiciens, les dirigeants et les individus nécessitent de s'attaquer au problème de la pollution plastique.

2) Un problème toxique

Selon des estimations, on pourrait s'attendre à ce qu'environ 75% des masques utilisés, ainsi que d'autres déchets liés à la pandémie, se retrouvent dans des décharges ou flottent dans les mers. Outre les dommages environnementaux, le coût financier, dans des domaines tels que le tourisme et la pêche, est estimé par le Programme des Nations Unies pour l'environnement (PNUE) à environ 40 milliards de dollars.

Le PNUE a averti que si la forte augmentation des déchets médicaux, dont une grande partie est constituée de plastiques à usage unique nocifs pour l'environnement, n'est pas gérée de manière rationnelle, des décharges incontrôlées pourraient en résulter. Selon l'agence onusienne, les conséquences potentielles comprennent les risques pour la santé publique des masques usagés infectés, et le brûlage à l'air libre ou l'incinération incontrôlée des masques, conduisant à la libération de toxines dans l'environnement, et la transmission de maladies aux humains.

En raison des craintes de ces effets secondaires potentiels sur la santé et l'environnement, le PNUE exhorte les gouvernements à traiter la gestion des déchets, y compris les déchets médicaux et dangereux, comme un service public essentiel. L'agence onusienne soutient que la manipulation sûre et l'élimination finale de ces déchets sont un élément essentiel d'une intervention d'urgence efficace.

" La pollution plastique était déjà l'une des plus grandes menaces pour notre planète avant l'épidémie de coronavirus ", déclare Pamela Coke-Hamilton, directrice du commerce international de la CNUCED. " L'augmentation de l'utilisation quotidienne de certains produits pour assurer la sécurité des personnes et arrêter la maladie, aggrave encore les choses ".

3) Les solutions existantes pourraient réduire les plastiques de 80%

Cependant, cet état de fait peut être amélioré, comme le montre un récent rapport sur les déchets plastiques publié par The Pew Charitable Trusts et le groupe de réflexion sur la durabilité Systemiq.

L'étude " Breaking the Plastic Wave : A Comprehensive Assessment of Pathways to Stopping Ocean Plastic Pollution ", (Briser la vague de plastique : une évaluation globale des voies pour arrêter la pollution plastique des océans) qui a été approuvée par le PNUE, prévoit que, si aucune mesure n'est prise, la quantité de plastiques déversés dans l'océan triplera d'ici 2040, passant de 11 à 29 millions de tonnes par an.

Mais environ 80% de la pollution plastique pourrait être éliminée au cours de cette même période, simplement en remplaçant une réglementation inadéquate, en modifiant les modèles commerciaux et en introduisant des incitations conduisant à une réduction de la production de plastiques. D'autres mesures recommandées comprennent la conception de produits et d'emballages plus facilement recyclables et l'extension de la collecte des déchets, en particulier dans les pays à faible revenu.

4) La coopération mondiale est essentielle

Dans son analyse sur les plastiques, la durabilité et le développement, la CNUCED est parvenue à la conclusion que les politiques commerciales mondiales ont également un rôle important à jouer dans la réduction de la pollution.

De nombreux pays ont introduit des réglementations qui mentionnent les plastiques au cours de la dernière décennie, un indicateur de préoccupation croissante concernant la question. Mais, selon l'analyse de la CNUCED, pour que les politiques commerciales soient vraiment efficaces, des règles mondiales coordonnées sont nécessaires.

" La manière dont les pays utilisent la politique commerciale pour lutter contre la pollution plastique n'a généralement pas été coordonnée, ce qui limite l'efficacité de leurs efforts ", déclare Mme Coke-Hamilton. " Il y a des limites à ce que tout pays peut réaliser seul ".

5) Promouvoir la planète et des alternatives favorables à l'emploi

Bien que la mise en œuvre de ces mesures réduirait considérablement la pollution par les plastiques d'ici 2040, le rapport Pew/Systemiq reconnaît que, même dans le meilleur des cas, cinq millions de tonnes de plastiques continueraient d'être déversées dans l'océan chaque année.
Une augmentation spectaculaire de l'innovation et des investissements, conduisant à des progrès technologiques serait nécessaire pour traiter globalement le problème, concluent les auteurs du rapport.

En outre, la CNUCED exhorte les gouvernements à promouvoir des alternatives non toxiques, biodégradables ou facilement recyclables, telles que les fibres naturelles, la balle de riz et le caoutchouc naturel. Ces produits seraient non seulement plus respectueux de l'environnement mais aussi créer de nouveaux emplois dans les pays en développement principaux fournisseurs de nombreux substituts du plastique. Le Bangladesh, par exemple, est le premier fournisseur mondial d'exportations de jute, tandis que, à eux deux, la Thaïlande et la Côte d'Ivoire représentent l'essentiel des exportations de caoutchouc naturel.

" Il n'existe pas de solution unique à la pollution plastique des océans, mais grâce à une action rapide et concertée, nous pouvons briser la vague du plastique ", a déclaré Tom Dillon, vice-président de Pew pour l'environnement. " Nous pouvons investir dans un avenir caractérisé par une réduction des déchets, de meilleurs résultats pour la santé, une plus grande création d'emplois et un environnement plus propre et plus résilient pour les personnes et la nature ".

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Cinq choses à savoir sur les masques jetables et la pollution plastique

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La lutte contre la pollution plastique est touchée par la pandémie de Covid-19, alors que l'utilisation de masques jetables, de gants et d'autres équipements de protection monte en flèche. Mais si des mesures efficaces sont mises en place, la quantité de plastiques jetés chaque année peut être considérablement réduite, voire éliminée.

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Plus d'un Français sur deux* ne sait pas comment recycler son portable. Pourtant, la démarche est simple...

Chouette, un nouveau mobile ! Tu as bien de la chance. Mais qu'as-tu fait du vieux ? Tu le laisses traîner dans un coin comme plus de 4 Français sur 10** ? Dommage ! Sais-tu que la plupart de ses composants sont recyclables ? Ils pourraient ainsi devenir bouilloire, banc de parc et même saxophone ou autres instruments de musique en métal.

Pour encourager les 55 millions de propriétaires à recycler leur mobile, l'AFOM (l'Association française des opérateurs mobiles) lance une grande campagne de communication jusqu'en octobre. Recycler, c'est facile : il suffit de rapporter son téléphone dans l'un des 2 000 points de vente de l'Hexagone. Toutes les adresses sur : www.afom.fr Parles-en à tes parents !

* Source : AFOM.

** Enquête Nokia.

Séverine Clochard

Les 30 derniers articles de la rubrique France

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Recycle ton portable ! - 1jour1actu.com - L'actualité à hauteur d'enfants !

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Plus d'un Français sur deux* ne sait pas comment recycler son portable. Pourtant, la démarche est simple... Chouette, un nouveau mobile ! Tu as bien de la chance. Mais qu'as-tu fait du vieux ? Tu le laisses traîner dans un coin comme plus de 4 Français sur 10** ? Dommage !

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Sonia, 11 ans : " Pourquoi les racistes ne sont pas racistes entre eux ? "

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Répondre à ta question suppose préalablement de définir le racisme. Si on le comprend comme le fait d'accorder une valeur supérieure, de façon définitive, à un groupe humain sur un autre, il se manifeste à l'égard de tout membre du groupe désigné comme inférieur.

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On se pose souvent la question de savoir si les cerveaux des filles et des garçons sont différents ? Catherine Vidal, neurobiologiste, auteure de plusieurs livres sur cette question, y répond au travers de ces 3 vidéos : La socialisation et le cerveau, La plasticité cérébrale et Cerveau et stéréotypes.

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Cours : Les sciences ont-elles un sexe ? (8’55)

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Cette mesure, d'abord menée à titre expérimentale pendant deux ans, fait partie des 5 grandes dispositions de la loi EGalim dans le domaine de la restauration collective. Un secteur qui, avec 3,5 milliards de repas par an, représente un levier majeur pour faire évoluer les pratiques alimentaires.

Cette mesure s'inscrit également dans le cadre du nouveau Programme national pour l'alimentation ( PNA3), dont l'un des objectifs est la promotion des protéines végétales en restauration collective (action 24). À ce titre, la loi EGalim prévoit également que les structures (pas uniquement scolaires) distribuant plus de 200 repas par jour doivent établir un plan pluriannuel de diversification de protéines incluant des alternatives à base de protéines végétales.

Un accompagnement par l'État

Les acteurs de la restauration collective seront accompagnés, via le Conseil national de la restauration collective ( CNRC), pour mettre en place ces dispositions et les évaluer. Pour les équipes de cuisine, la principale difficulté consiste à insérer le menu végétarien dans un plan alimentaire respectueux des exigences relatives à la qualité nutritionnelle des repas ( arrêté du 30 septembre 2011). De plus, elles seront formées aux repas végétariens et doivent apprendre à élaborer des repas à partir d'ingrédients peu utilisés de nos jours : les légumineuses (lentilles, pois chiches, haricots...) associées à des céréales, des œufs, des produits laitiers.

Un groupe de travail du CNRC, sous l'égide du ministère de la Santé (DGS), est également mis en place pour traiter ces sujets " nutrition ". Son rôle : fournir des outils d'accompagnement, mutualiser les expériences réussies, travailler sur l'équilibre nutritionnel des repas incluant des repas végétariens, rassembler l'offre de formation pour les équipes et élaborer des documents de référence. Ainsi, après s'être réuni le 4 octobre, le groupe de travail se réunira à nouveau le 8 novembre pour travailler sur un document de cadrage de la mesure, avec des recommandations en termes de fréquence et de composition des menus végétarien.

Les représentants des opérateurs de restauration collective (SNERS, SNRC, Restau'Co...) et des collectivités territoriales (AMF...) sont impliqués dans le groupe de travail, qui inclut également des acteurs scientifiques, de l'administration et de la société civile.

Une expérimentation sur 2 ans

L'objectif de cette expérimentation est d'accompagner les opérateurs dans la mise en place du menu végétarien hebdomadaire, mais aussi d'identifier et de lever les freins à cette mise en place, en lien avec les différents acteurs concernés (restauration collective, parents d'élèves, ONG, collectivités territoriales...). Ainsi, aucune sanction n'est prévue par la loi concernant sa mise en place.

Au-delà de l'aspect santé, cette expérimentation permettra d'évaluer les effets sur le gaspillage alimentaire, les taux de fréquentation des cantines et les coûts induits. En effet, d'après les expériences connues, les repas végétariens seraient moins gaspillés. Par ailleurs, la diversification des protéines permet de faire des économies qui peuvent être réinvesties dans l'achat de produits de qualité.

L'évaluation de cette mesure au bout de deux ans permettra de l'adapter si nécessaire. Et, si cela est pertinent, de l'étendre éventuellement à d'autres segments de la restauration collective (médico-social...).

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#EGalim : depuis le 1er novembre, un menu végétarien par semaine dans toutes les cantines scolaires

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Conformément à la loi EGalim, toute la restauration scolaire - de la maternelle au lycée - doit proposer au moins un menu végétarien par semaine depuis le 1er novembre 2019. Cette mesure, menée à titre expérimentale pendant deux ans, fait partie des 5 grandes dispositions de la loi EGalim dans le domaine de la restauration collective.

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Ces cantines scolaires sont les premières à proposer des repas 100 % bio
Les cantines scolaires de Mouans-Sartoux se sont engagées à servir des repas 100 % bio et végétariens, issus de légumes cultivés dans une régie agricole locale... Voilà ce que servent concrètement ces cantines scolaires.
Dans le sud-est de la France, les 3 cantines scolaires de Mouans-Sartoux servent des repas 100 % bio et majoritairement locaux.

Tous les jours, les enfants ont droit à des produits de saison. " Nos pâtes, nos lentilles, du sel au vinaigre, à l'huile... Tout est bio ", a assuré Sandrine Nemri, la cheffe cuisinière.

Pour les légumes, environ 85 % sont directement produits par la commune.

Au moment de passer au 100 % bio, il a été impossible pour les écoles de trouver des légumes locaux. Le maire a donc décidé que la commune de Mouans-Sartoux produirait ses propres aliments bio. En effet, les fruits et légumes sont produits à 1,5 km de la cuisine de l'Orée du bois.

L'initiative de repas 100 % bio au sein des cantines scolaires est " intéressant " économiquement : " On a créé 3 emplois d'agriculture et on entretient des espaces agricoles pour les générations futures ", explique Gilles Pérole, adjoint au maire de Mouans-Sartoux.

Selon Gilles Pérole, les citoyens français attendent de la restauration collective une alimentation 100 % bio, 100 % locale et 100 % brute.

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Ces cantines scolaires proposent des repas 100 % bio | Brut.

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Les cantines scolaires de Mouans-Sartoux se sont engagées à servir des repas 100 % bio et végétariens, issus de légumes cultivés dans une régie agricole locale... Voilà ce que servent concrètement ces cantines scolaires. Dans le sud-est de la France, les 3 cantines scolaires de Mouans-Sartoux servent des repas 100 % bio et majoritairement locaux.

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5 bonnes nouvelles pour la planète | Brut.

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Une espèce de lynx sauvée de l'extinction, la déforestation au plus bas en Indonésie... 5 bonnes nouvelles pour la planète. Disparue en 2002 au Portugal et comptant 100 individus en Espagne, cette espèce a fait l'objet de plusieurs mesures pour tenter d'enrayer sa disparition.

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Le discours poignant de Naomi Wadler au forum de Davos
Lors du sommet de Davos 2020, l'adolescente américaine, figure de la lutte contre les armes à feu, a interpellé les grandes puissances économiques au sujet des inégalités raciales dans les mouvements sociaux. Voici son discours.
Quand on regarde le journal télé, on voit de jeunes Blancs qui font évoluer les choses, de jeunes Blancs qui s'expriment, mais il existe aussi les mêmes jeunes, des Noirs ou d'autres minorités, qui disent exactement les mêmes choses. Pourtant, on ne fait pas attention à eux.

" Les jeunes Blancs privilégiés au centre des mouvements "

Les médias sont vraiment doués pour encenser et mettre au centre de tous les mouvements de jeunes Blancs privilégiés. J'ai rencontré tellement de jeunes filles noires et d'autres minorités qui vivent dans un contexte violent, qui sont obligées de se baisser pour éviter les balles sur le chemin de l'école. Mais pensez à qui on voit à la télé pour parler de ce genre de situations... Il y a tellement de filles de couleur qui grandissent et de femmes de couleur qui travaillent toute leur vie et qui se battent pour qu'on écoute leurs voix, tout en sachant quelles n'ont pas les mêmes chances de se faire entendre et qu'on fasse attention à elles. Pourtant, elles continuent.

Je trouve cette résilience vraiment admirable, mais quel dommage qu'on ne prononce pas leurs noms et qu'on ne sache pas qui elles sont ! Pour nous, elles n'existent pas. C'est un problème de médias. Je crois que nous pouvons éveiller les consciences et arrêter d'être complaisants dans nos perceptions. Je crois que nous pouvons relever le défi de penser à d'autres personnes. Quand nous pensons à quelqu'un qui a réussi, à quelqu'un qui a beaucoup d'argent, ou à quelqu'un qui a de l'instruction.

" Même moi, j'avais envie d'être comme la princesse blanche "

En entendant ces mots, vous allez peut-être penser à une personne blanche. Je crois que les médias, la télé, les livres et le cinéma nous poussent à penser d'une certaine façon. Même moi, quand j'étais petite, j'avais vraiment envie d'avoir une poupée blanche ou d'être comme la princesse blanche ! Et on peut voir à quel point c'est effrayant et quel impact ça peut avoir sur nous. Mais je crois qu'on ne peut rien faire à propos des médias, parce qu'on parle d'un énorme problème et d'une culture toute entière. Toutefois, je crois qu'on peut y arriver par nous-mêmes et penser autrement.

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Naomi Wadler : les activistes blancs sont plus écoutés | Brut.

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Lors du sommet de Davos 2020, l'adolescente américaine, figure de la lutte contre les armes à feu, a interpellé les grandes puissances économiques au sujet des inégalités raciales dans les mouvements sociaux. Voici son discours.

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1jour1actu te présente les 10 dossiers qui ont remporté le concours " Les enfants pour l'océan ". Ces projets ont été menés par des enfants qui ont cherché à en savoir plus sur leur lien avec l'océan et qui ont partagé leurs découvertes, leurs inquiétudes et leurs espoirs.

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"Qu'est-il arrivé à nos enfants?" À Argenteuil, parents et ados marchent pour Alisha

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HARCÈLEMENT - Victime de harcèlement au lycée, Alisha avait 14 ans. Plus de 2000 personnes ont participé ce dimanche 14 mars à Argenteuil (Val-d'Oise) à une marche blanche en sa mémoire, comme vous pouvez le voir dans la vidéo ci-dessus .

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Une violente tempête a frappé le sud de la France

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Du neuf dans la station spatiale internationale 

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Comment les pays peuvent-ils agir pour le climat ?

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Les joueurs de foot disent non au racisme

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La France continue de lutter contre le Covid 19

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Comment réagir aux théories du complot ?

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Comment réagir aux théories du complot ?

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Vendredi 15 janvier à 14 heures, 300 classes de cycle 3 (CM1-CM2-6ème) ont assisté à 1jour1actu le direct, la nouvelle émission d'1jour1actu, sur le thème des théories du complot.

300 classes ont préparé et participé à cette troisième conférence en live, animée par Camille Laurans, la rédactrice en chef d'1jour1actu.

Les invités : Rudy Reichstadt, directeur de Conspiracy Watch, l'Observatoire du conspirationnisme, qui a répondu aux nombreuses questions des élèves
Jacques Azam, le dessinateur d'1jour1question, qui a dessiné ce que lui inspirait cet échange en direct.

Découvrez le replay de ce webinaire :

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Webinaire "Comment réagir face aux théories du complot ? " : le replay est disponible - 1jour1actu.com - L'actualité à hauteur d'enfants !

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Vendredi 15 janvier à 14 heures, 300 classes de cycle 3 (CM1-CM2-6ème) ont assisté à 1jour1actu le direct, la nouvelle émission d'1jour1actu, sur le thème des théories du complot. 300 classes ont préparé et participé à cette troisième conférence en live, animée par Camille Laurans, la rédactrice en chef d'1jour1actu .

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Joe Biden est devenu le président des états-Unis

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Joe Biden est devenu le président des états-Unis

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La conquête de Mars

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Comment savoir si une information est vraie ou fausse ? - 1jour1actu.com

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Du 22 au 27 mars, c’est la Semaine de la presse et des médias dans l’école. L’occasion d’en savoir plus sur l’actu et l’information… Comment distinguer le vrai du faux parmi toutes les infos qui circulent, notamment sur Internet ? Cette vidéo va t’aider à faire le tri !

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Le racisme dans le sport

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Outils pédagogiques - 1jour1actu éducation

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Chaque semaine, de nouveaux outils pédagogiques à télécharger : " L'info en grand " en PDF + la fiche élève de " L'info en grand " en PDF + les articles Web de la semaine en PDF

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A quoi sert la caricature ? - Les Clés des médias | Lumni

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La Théorie du complot - Les Clés des médias | Lumni