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Aquí entrevistamos a un compañero del grupo de 1.C y le preguntamos cómo sería su vida si trabajara y estudiara al mismo tiempo.

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Estrés

Despreocupación respecto del estudio

No faltar en clases

Tener tiempo libre

Descansar suficiente

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Aquí te brindamos algunas recomendaciones para que cumplas con tu objetivo:

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Aquí te brindamos algunas recomendaciones para que cumplas con tu objetivo:

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- Organízate.
- Responsabilidad.
- Realidad.
- Ejercicios.
- No te alejes de tu vida social o familiar.

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Rendimiento academico de estudiantes que trabajan

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Rendimiento academico de estudiantes que trabajan

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Deberás crear un horario flexible, que puedas cumplir y seguir al pie de la letra este es un consejo que puedes seguir.

Consigue un calendario. Escribe lo que necesitas lograr cada día. Cuando cumplas una tarea, marcala con un lapicero. De esta manera, podrás observar todo lo que has logrado y mantener organizadas tus futuras tareas.

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¿Realmente conviene estudiar y trabajar al mismo tiempo?

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¿Realmente conviene estudiar y trabajar al mismo tiempo?

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El factor económico y la experiencia previa son las principales razones para incorporarse a la vida laboral antes de terminar una carrera.

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El factor económico y la experiencia previa son las principales razones para incorporarse a la vida laboral antes de terminar una carrera.
Estudiar y trabajar al mismo tiempo es positivo para los profesionistas. Y así lo considera 90% de los mexicanos que eligen realizar ambas actividades, de acuerdo con una encuesta realizada por OCCEducación y basada en la respuesta de 500 profesionistas en el último semestre de la Universidad.

La encuesta elaborada por la unidad de negocio de OCCMundial reveló que el 60% de los mexicanos afirmaron que ya no es suficiente tener un grado universitario para conseguir empleo.

Al respecto, Fernando Calderón, director de mercadotecnia y relaciones públicas de OCCMundial, explicó: "Se espera que las personas en edad escolar se dediquen solo a sus estudios, pero cada vez más estudiantes buscan integrarse al terreno laboral antes de terminar su preparación académica, decisión que puede tener muchas ventajas".

Asimismo, aseguró que contar con experiencia laboral previa, le permitirá a los universitarios contar con una mayor seguridad al momento de terminar sus estudios.

Además, la encuesta destacó que el 33% de los universitarios dijeron que para poder estudiar y trabajar al mismo tiempo se requiere crear más empleos de medio tiempo para jóvenes, 28% consideró que se necesita flexibilidad de horarios en las universidades, mientras que 25% indicó que lo ideal es aumentar las opciones de planes de estudios en la educación virtual para poder combinar la educación presencial y en línea con el trabajo.

Entre las opciones que destacaron al momento de combinar el trabajo con el estudio, los encuestados mencionaron las siguientes:

1.- Trabajo de medio tiempo en algo relacionado con mi Carrera

2.- Trabajo de medio tiempo en cualquier rubro

3.- Becario

4.- Prácticas profesionales

5.- Trabajo temporal en las vacaciones

6.- Servicio Social

7.- Voluntariado

A pesar de las ventajas que representa trabajar y estudiar al mismo tiempo, 27% de los universitarios encuestados dijo que realizar estas dos actividades podría tener algunas desventajas como la falta de tiempo, 26% lo ve negativo por la baja en el rendimiento escolar y 20% por el aumento en el nivel de estrés.

El 81% aseguró que incorporarse al mercado laboral al estar en la escuela trae más beneficios por la experiencia que se adquiere.

En cuanto a las razones por las que un estudiante toma la decisión de comenzar a trabajar, los profesionistas mencionaron las siguientes:

1.- Para pagar sus estudios (40%)

2.- Porque necesita dinero (20%)

3.- Para contribuir a la economía familiar (20%)

4.- Para adquirir experiencia (12%)

5.- Para obtener mejores oportunidades laborales (8%)

Competencias que puede obtener alguien que estudia y trabaja al mismo tiempo, según OCCEducación.

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¿Realmente conviene estudiar y trabajar al mismo tiempo? * Forbes México

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El factor económico y la experiencia previa son las principales razones para incorporarse a la vida laboral antes de terminar una carrera. Estudiar y trabajar al mismo tiempo es positivo para los profesionistas .

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Trabajar y estudiar al mismo tiempo puede ser muy estresante, por eso aquí tienes unos consejos para hacerlo al mismo tiempo, más fácil y de una mejor manera.

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Trabajar y estudiar, ese binomio tan difícil de llevar. Bien sea cuando eres joven y tienes que trabajar para costearte los estudios o bien sea de adulto, cuando más obligaciones tienes (trabajo, familia...) y llega un día que dices, mira, voy a complicarme un poco más, voy a estudiar.

Compaginar vida laboral y estudios es un auténtico desafío. Solo las personas ordenadas, constantes y responsables suelen cumplir con ambas actividades con éxito, por supesto con el apoyo de sus seres queridos, para mi este punto es fundamental.

Aquí van unos consejos sobre cómo trabajar y estudiar al a vez:

1.- Organización.

Una buena y un serán tus aliados. Organiza tu dia a dia. Marca las fechas de exámenes, plazos de entrega de trabajos, reuniones laborales, la lista de la compra de casa, todo anotado... Ten en cuenta que hay épocas que en el trabajo estarás más liado, por lo que dedicarás menos tiempo a los estudios y al revés, en épocas de exámenes sólo tendrás la cabeza para eso... Tenlo en cuenta a la hora de planificar cada semestre.

2.- Prevee los imprevistos.

Surgirán. Déjate, en la medida de lo posible "espacios en blanco" en tu agenda para los contratiempos que surjan o para aquello que requiera más tiempo del que habías dispuesto.

3.- Apóyate en tu familia.

Tener con quien desahogarte es fundamental, por ejemplo tu pareja. Informa en el trabajo. Está bien que los jefes sepan que estamos realizando un esfuerzo adicional y que te faciliten los horarios para asistir a clase/exámenes... Por otro lado, nuestros compañeros de estudios también deben saber que estamos trabajando, seguro que te pueden echar una mano con apuntes.

4.- Cuando se trabaja y estudia a la vez hay un cierto nivel de estrés establecido,

eso no lo vamos a poder evitar. Debes aprender a controlarlo y convivir con él. Procura que no sea excesivo. Si puedes haz un poco de deporte, ir al nadando del trabajo a casa también vale (realizar ejercicio con frecuencia reduce el estrés y mejora el estado de ánimo)

5.- Se realista. No te exijas demasiado.

Si alguna vez no llegas a cumplir tus expectativas no te culpes. Seamos realistas. Estudiar y trabajar a la vez no es imposible, pero sí muy duro. No hay que exigirse más de la cuenta: si tardamos más en graduarnos, no pasa nada.

6.- Visualiza la meta.

En momentos de máximo estrés, frena y piensa las razones que te han llevado a estar dónde estás. Conseguir nuestro objetivo, más tarde o más temprano, supondrá una gran recompensa.

7.- Mantener la casa organizada.

El se refleja en el estado de ánimo. Establecer una rutina de tareas ayudará a mantener la organización en el hogar. Dedica un día a la compra y a cocinar para toda la semana, otro día a la limpieza... Y pide ayuda siempre cuando la necesites.

Dedica un tiempo al ocio. Te vendrá bien despejarte, pero establece un horario, no todos los días debes quedar con los amigos... Olvídate de la televisión, que te quita mucho tiempo, en su lugar lee un libro que te hará desconectar de la rutina. Llama a tu madre, ten una conversación con tu pareja.... Utiliza la hora de la cena para hablar con tu mamila, nada de televisión y mucho menos redes sociales.

Establece una rutina diaria de cosas concretas. Tu lugar de estudio debe estar ordenado y sin distracciones, apaga el móvil y desconecta las redes sociales.

10.- Descansa.

Tanto si estás en el trabajo como estudiando tómate unos minutos de descanso. Cada hora y media o dos horas descansa un poco, no más de diez minutos será suficiente.

El sueño aumenta la capacidad de tu memoria y mejora tu estado de ánimo.

12.- Querer es poder.

Este debe ser tu pensamiento nada más despertar.

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Consejos para trabajar y estudiar a la vez

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Trabajar y estudiar, ese binomio tan difícil de llevar. Bien sea cuando eres joven y tienes que trabajar para costearte los estudios o bien sea de adulto, cuando más obligaciones tienes (trabajo, familia...) y llega un día que dices, mira, voy a complicarme un poco más, voy a estudiar.

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En este vídeo se puede apreciar que estudiar y trabajar es un desafió, pero con la planificación correcta se puede lograr.

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Como estudiar y trabajar al mismo tiempo

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En esta página Web podemos observar el proceso que tienen los jóvenes al mezclar lo laboral con lo académico, las causas y consecuencias de estudiar y trabajar.

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Uno de los retos para muchos jóvenes es estudiar y trabajar al mismo tiempo. Siendo realistas, no es algo fácil de enfrentar. Combinar los estudios académicos con la responsabilidad laboral puede resultar complicado. El principal error en el que caen muchos adolescentes es que por presión culminan cualquier profesión y al tiempo se dan cuenta que no eligieron la correcta, y finalmente tiran la toalla. Por este motivo, el estudiante debe analizar y evaluar su vocación.

Realizar ambas actividades a la vez puede ocasionar problemas a la salud, provocando estrés o depresión, por este motivo el médico psiquiatra y director de niños y adolescentes, Rolando Pomalima, comenta que todo parte desde la buena salud. La prioridad es la mejoría del cuadro clínico y después de eso ya se priorizan las actividades de estudio y trabajo.
"Si no tienes buena salud, evidentemente tu rendimiento académico o de trabajo será inadecuado. No podemos generalizar, cada caso tiene sus propias necesidades", refiere.
El experto comenta que esta rutina puede traer aspectos negativos, pero también positivos.
"Si los adolescentes trabajan, tienen una buena salud mental y lo hacen para superarse, es importante porque incentiva a que los jóvenes se hagan responsables, que tengan límites y evidentemente un trabajo muchas veces ayuda a organizarse y madurar, tener una mejor relación interpersonal y mejorar su autoestima", explica. Aquí te brindamos algunas recomendaciones para que cumplas con tu objetivo:
- Organízate. Es muy importante cuando se trata de estudiar y trabajar a la vez. Hay que llevar una agenda organizada con las fechas de exámenes, lista de compras, y toda nuestra actividad diaria. Es algo básico a realizar para no dejar ningún frente sin atender.

- Responsabilidad. Maneja algunas técnicas de estudio: mapas mentales, resúmenes, etc. Repasa todos los días diez minutos, esto te ayudará a no descuidarte en lo académico.

- Realidad. Estudiar y trabajar no es imposible, pero también no podemos exigirnos y perjudicarnos. La mayoría de jóvenes son independientes y realizan un esfuerzo a la medida por voluntad propia.

- Ejercicios. Es importante tener pensamientos positivos y realizar actividades físicas, por lo que es recomendable incluir unas horas de deporte semanal.

- Oferta de formación virtual. Ahora los alumnos pueden elegir estudiar en universidades o institutos nacionales o extranjeros sin necesidad de salir de su provincia o país. Sin duda, es una ventaja que te ayuda a conocer y poder llegar a desarrollarte profesionalmente en el extranjero.

- No te alejes de tu vida social o familiar. En tus tiempos libres procura reunirte y conversar con familiares o amigos, ellos te brindarán motivación y buena compañía.

En este proceso habrá muchos momentos en los que se quiere tirar la toalla. Pero conseguir nuestra meta, más tarde o temprano traerá doble recompensa.
La otra cara de la juventud
Se conoce como 'Nini' a quienes no trabajan ni estudian. Según la Cámara de Comercio de Lima (CCL), la cifra de 'Ninis' llegan a cerca de 1.6 millones en todo el país. En el 2017, la proporción de mujeres que no estudia ni trabaja (62,4%) es casi el doble que la de los hombres (37,6%), siendo así cerca de un millón de "Ninis" mujeres.
Posibles soluciones
Sin embargo, frente a este panorama no muy alentador hay posibles soluciones. Se recomienda realizar acciones de cambio en la población escolar, la orientación vocacional y los requerimientos del mercado laboral, con la finalidad de reducir la cantidad de "Ninis" existentes en el país. Además de fomentar programas educativos, así como mejores oportunidades en el mercado laboral.

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El reto de los jóvenes: Estudiar y trabajar al mismo tiempo

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Uno de los retos para muchos jóvenes es estudiar y trabajar al mismo tiempo. Siendo realistas, no es algo fácil de enfrentar. Combinar los estudios académicos con la responsabilidad laboral puede resultar complicado. El principal error en el que caen muchos adolescentes es que por presión culminan cualquier profesión y al tiempo se dan cuenta que no eligieron la correcta, y finalmente tiran la toalla.

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Utiliza los métodos de estudio adecuados

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Utiliza los métodos de estudio adecuados

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De la misma forma que organizaste tus horarios, debes planificar tus horas de estudio para que rindan al máximo.

El primer consejo es que intentes no faltar mucho a clase, sino luego te será más difícil ponerte al día. Es recomendable que tomes apuntes y a la hora de estudiar utilices estrategias, como resúmenes y  mapas mentales.

Cuida tu salud

Estudiar y trabajar al mismo tiempo puede resultar sumamente agotador, por lo que es fundamental que cuides más que nunca tu salud.

Duerme al menos 7 u 8 horas al día, aliméntate de forma saludable para que tu cerebro funcione mejor y no te olvides de tomarte tiempos de relax para descansar y distraerte.

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Tips para trabajar y estudiar al mismo tiempo

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Tips para trabajar y estudiar al mismo tiempo

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- Marca tus fechas de entrega
-No dejes las cosas a última hora

-Encuentra nuevas formas de estudio

-Crea una lista de tareas