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Medellin est la deuxième plus peuplée ville  la Colombie.
C'est la capitale du département d'Antioquia.
La ville est caractérisée par un climat tempéré et très variable avec des précipitations fréquentes tout au long de l'année.
Il fait chaud le matin et frais le soir.
Ses lieux touristiques sont :
*Le Palais de la culture
*Le centre ville
*Le parc de Los Deseos
*Jardin Botanique
*Pueblito Paisa
*Le Parc Explora
Ses plats typiques sont:
* Arepa (galette de maïs)
* frijoles (des haricots rouges)
* Bandeja Paisa: Un repas copieux, composé des haricots rouges, du riz, de la viande hachée, de l'avocat et un œuf au plat.

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Juan Fernando Quintero est né le 18 janvier 1993 à Medellin. C'est un footballeur colombien.
Actuellement, il joue au poste de milieu offensif dans le Club Atletico River Plate en Argentine.
« Juan Fer », comme le savent ses fans, a eu une carrière sportive importante. Il a joué pour l'Envigado Football Club de 2001 à 2009; pour l'Atletico Nacional de 2011 à 2012; et pour le FC Oporto  de 2013 à 2015. Depuis 2015, il joue dans l'Atletico River Plate.
Il a participé à la Coupe du Monde 2014 au Brésil et en 2018 en  Russie.
Il est entré en 2015 au monde de la musique comme chanteur de reggaeton.
Il est marié et il a une fille. Il habite à Buenos Aires, en Argentine.

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· Il a les cheveux courts et raides

· Ses yeux sont petits

· Il a les yeux marron

· Son nez est gros et sa bouche est fine

· Il a le visage ovale

· Il n’est pas mal

· Il fait 1 mètre 68

· Il pèse 67 kilos

· Il a la vingtaine

· Il a le teint mat

· Il est sportif

· Il a l’air sympathique

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ENTRETIEN

Bonjour à tous, aujourd’hui on va parler avec Quinterito ,  un footballeur colombien qui vient de gagner la coupe Libertadores avec son equipe RIVER PLATE. Alors Juan Fer, nous vous félicitons pour votre  match , nous voulons vous poser deux questions pour notre rubrique  « un jour, une historie ».
D’abord nous nous demandons ce qu'un joueur de votre taille fait d'habitude. Pouvez vous nous dire: qu'est-ce que vous avez fait hier?

Bien sûr, avec plaisir, je me suis réveillé à 5h. Je me suis levé à 5 h 15. Après, je me suis douché et je me suis habillé à 5h 30.

J’ai pris le petit déjeuner à 6h avec ma famille  et mon entraîneur personnel. On a mangé des œufs, du pain complet et nous avons bu du jus d’orange et du café au lait. Puis, j'ai commencé mon entraînement à 7 h.

De 7h à 8h j'ai fait du jogging.

De 8h à 9h j’ai fait des excercices cardio.

J’ai fait de la corde à sauter

J’ai fait du squat jump.

J’ai fait du crunch pour le ventre

J’ai fait des planches.

Après, j’ai pris une collation et je me suis reposé de 9h à 10h.

Après, j’ai joué un match de football aves mes coéquipiers du River Plate.

À 13h, je me suis douché. Ensuite, je me suis habillé pour déjeuner avec mon  équipe dans le club.

Puis, j’ai fait du reggaeton de 15h à 17h .

À 17h, je suis allé chercher ma fille à l’école, après, nous sommes allés voir un film au cinéma.

À 20 h , nous sommes rentrés chez nous. Ensuite, nous avons diné avec ma femme.

Après, je me suis brossé mes dents à 21 h.

À 21 h 30, j’ai vu un match à la télé.

À 22h, je me suis déshabillé et j’ai mis mon pyjama, après je me suis couché et je me suis endormi à 22h 30.

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Quintero dans 2 ans, jouera dans l'équipe  Real Madrid FC.
Quintero dans 3 ans, gagnera la Champions Ligue.
Quintero dans 4 ans, aura une blessure sportive; mais il guérira complètement.
Quintero dans 5 ans, remportera un prix: le Ballon d'Or.
Quintero dans 7 ans, remportera la Coupe du Monde avec la Sélectione de Football colombienne.
Quintero dans 8 ans, quittera le football.
Quintero dans 9 ans, enregistrera un album de reggaeton féministe.
Quintero dans 10 ans, sera entraîneur de la Sélection de Football de la Colombie.

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Quels conseils vous pouvez donner à nos jeunes Colombiens ? 

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Quels conseils vous pouvez donner à nos jeunes Colombiens ? 

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· Ne fumez pas pour éviter une maladie comme le cancer

· Faites du sport tous les jours pour améliorer l'humeur, augmenter l'estime de soi et l'énergie.

· Ne mangez pas de sucreries pour éviter une maladie comme le diabète et les caries

· Ne consommez pas de drogues pour éviter la dépendance et les problèmes de fonctionnement de votre cerveau

· Couchez-vous tôt et dormez 8 heures tous les jours parce que c'est bon pour la santé et l'intelligence

· Faites ce qui vous passionne

· Ayez de la discipline dans toutes vos activités que vous faites. Par exemple, dans vos études ou les sports.

· Poursuivez vos rêves avec dévouement et discipline

. Ne vous inquiétez pas, soyez heureux !