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1. Introduction
Pour nous, il était évident que la méditation était le meilleur choix disponible. Les origines ainsi que les pratiques relative à la méditation sont passionnantes et enrichissantes. De plus, la méditation est une partie importante de la culture hindoue, une culture riche et diversifiée.
Image: artofliving.org

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La méditation est une rite qui peut être traduit par une pratique mentale ou spirituelle, où l’on amène sa réflexion sur une pensée plus profonde. Ce rite serein consiste à atteindre une plus large expansion de conscience. Ce rite peut aussi être vu sous forme de concept désignant de nombreux exercices religieux qui se différencient beaucoup que se soit leurs méthodes, mais ont tous le même objectif : rendre la conscience apte à connaître l’expérience de l’éveil, de la délivrance et de l’illumination.
Source: Le livre La Religion: les grands concepts expliqués
Gif: dribbble.com

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Il est difficile de dire avec précision où et quand la méditation trouve son origine.  Cependant, la méditation est associée à des religions philosophies asiatiques: le bouddhisme ou l'hindouisme. Le premier Bouddha, Siddhârta, le fondateur de la religion, dit que la méditation existe il y a plus de 25 siècles, elle date de plusieurs siècles avant Jésus-Christ Les origines se trouvent dans les pratiques ésotériques des cultures orientales comme l’hindouisme et le taoïsme.
image: meditation-bouddhiste
information: les-origines-de-la-meditation

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Il existe plusieurs types de métidation, comme le Mantra ou Japa Yoga et le Dhyāna ou Dhyâna, en Hindoue. Dans le yoga, la méditation relève du Raja yoga qui fait référence au Yoga-Sûtra. Les trois plus importantes qualités sont l’inertie ou tamas, l’activité ou rajas et le calme lumineux ou sattva. La méditation sert à la clarté mentale de l’être humain et de l’expérience de l’extase qui veut dire un état dans lequel une personne se trouve transporter hors du monde, hors de soi, généralement causé par l’intensité d’un sentiment.  Les mouvements les plus connus de médiation sont le bouddhisme, par Le bouddha Siddhârta Gautama au 6ème siècle avant JC et le taoïsme, qui sert d’enrichir la cosmologie ou la médecine traditionnelle chinoise.

image: japa-yoga-2
information: meditation_yoga

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5. Fonctions
La méditation est pratiquée sous plusieurs forme. Tout comme plusieurs sports de combat, une infinité de styles existent. La méditation est utilisée pour approfondir ses sens ou pour entrer en communion avec la nature et avec son environnement. La méditation peut aussi être utilisé pour se calmer, se détendre ou encore pour déstresser.
Source: laisseterre.com
Image: larchedegloire.com

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Filmé par Angelie Chea
Écrit et présenté par Simone Labrecque et Mirna Souadnia
Source Simone: beliefnet.com
Source Mirna: wikipedia.org/wiki/Méditation

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La méditation est présente dans Montréal au Centre de méditation l’Émergence – Brahma Kumaris. Ce centre est connue pour donner des conférences (aussi en ligne) sur la méditation, le Raja Yoga, ses techniques de base ainsi que les principes fondamentaux sur lesquels repose cette forme de méditation. Cet place offre aussi un soutien spirituel quotidien guidant l’âme dans la transformation du soi dans le but d’expérimenter un parcours vers le mieux-être et l’atteinte d’un bonheur constant et impérissable. On peut consumer les différents ateliers qu’il propose pour guider les gens dans leur développement spirituel .

Source: montreal.brahmakumaris.ca

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diva-yoga.com/blog/meditation-et-mantras/
clubchretien.free.fr/meditation_yoga.
happy-life-lab.com/les-origines-de-la-meditation-des-chamans-a-google/
wikipedia.org/wiki/Méditation
Le livre La Religion: les grands concepts expliqués