# data[].attributes.body
Si es té en compte que la hipertensió arterial tendeix a augmentar amb l'edat, és molt important controlar la hipertensió per evitar les malalties cardiovasculars.Retardar o prevenir la hipertensió és possible amb un estil de vida saludable. Així, seguir una dieta equilibrada i baixa en sal, fer esport regularment, no fumar i moderar el consum d'alcohol són recomanacions bàsiques que serveixen com a prevenció de la hipertensió.

# data[].attributes.headline
 - Quins riscos per a la salut comporta?

# data[].attributes.subject
 - Quins riscos per a la salut comporta?

# data[].attributes.body
La hipertensió arterial pot comportar els següents riscos per a la salut:

Pèrdua de memòria, canvis de personalitat, problemes de concentració, irritabilitat o pèrdua progressiva del coneixement.

Accident cerebrovascular.

Mal greu en l'artèria principal del cos.

Dolor en el pit.

Atac cardíac.

Deterioració sobtada del bombament del cor, la qual cosa porta al fet que el líquid s'acumuli en els pulmons i el pacient tingui falta d'alè.

Pèrdua sobtada de la funció renal.

Complicacions en l'embaràs.

Ceguesa.

# data[].attributes.body
Canviar l'estil de vida és molt important en el control de la pressió arterial alta. El metge pot recomanar els següents canvis en l'estil de vida:

Portar una dieta amb menys sal saludable per al cor.

Realitzar activitat física regular.

Mantenir un pes saludable o perdre pes si tens sobrepès o obesitat.

Limitar la quantitat d'alcohol que consumeixes.

No obstant això, a vegades els canvis en l'estil de vida no són suficients. A més de la dieta i l'exercici, és possible que el metge recomani medicaments per a baixar la pressió arterial.

# data[].attributes.body
No es coneixen les causes de la hipertensió, però hi ha alguns factors que
s'hi relacionen. Les persones que fumen, amb sobrepès, que mengen amb
molta sal i greix, que consumeixen molt d'alcohol, que pateixen estrès o que
no fan exercici tenen més probabilitats de desenvolupar hipertensió.

També tenen més risc de patir-ne les persones amb el colesterol alt, amb
malalties del cor o dels ronyons, i les que tenen antecedents d'hipertensió a la família.

# data[].attributes.body
Les persones amb una hipertensió moderada es troben bé i no tenen símptomes. Tot i això, en alguns casos els símptomes següents poden ser indicatius de tensió alta:

Mal de cap fort.

Brunzit o sorolls a les orelles.

Hemorràgia nasal.

Fatiga.

Confusió.

Dolor al tòrax.

Canvis en la visió.

# data[].attributes.body
L´ hiperdensió en un principi afecta a qualsevol persona de diferent edat, és a dir, pot a fectar a un adult, a un adolecent a un nen o nena.

# data[].attributes.body
L’ hipertensió arterial és quan la pressió de la sang que circula per
les artèries és massa elevada de manera continuada, i augmenta
la pressió contra les parets. És per això que la hipertensió
pot arribar a causar diferents tipus de lesions a les artèries.

La hipertensió arterial incrementa el risc de patir malalties
cardiovasculars, principalment l'ictus i l'infart agut de miocardi.
És el factor de risc cardiovascular més important, però també el
més fàcil de detectar i de tractament més eficaç i senzill.