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El COVID 19
El COVID 19 es un virus mortal que se a desarrollado a lo largo de estos años, el virus es tan fuerte que a generado una pandemia, la forma de prevenirlo es cuidándonos usando mascarilla y lavándonos las ,,anos hoy en día ya existe un vacuna la cual nos brinda una protección extra contra este terrible virus.

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Higiene personal 2:
La higiene personal es muy importante pero también es importante ser higiénicos con nuestro genitales.
Otros tipos de higiene son: Higiene de los ojos, del sueño
higiene e de la postura, higiene de las zonas genitales los cuales son muy importantes de cuidar ya que se pueden contraer muchas enfermedades .

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Higiene personal:
La higiene personal es muy importante ya que sin esta estaríamos propensos a muchas enfermedades aparte de darnos un mal aspecto no ser higiénicos también  perjudica nuestra salud algunos tipos de higiene son: el cabello, los pies, la bucal, de los oídos. Además es muy importante
siempre usar los objetos adecuados para nuestro higiene.

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Ludopatía:
Es una enfermedad que te vuelve adicto a juegos de azar y que te hace querer ganar o gastar más dinero de lo usual afectado tu estado mental o monetario, en los adolescentes actúa similar ya que en vez de juegos de azar es con los videojuegos con el propósito de escapar de problemas o gana dinero, esta enfermedad puede controlarse dependiendo de la disposición del paciente y entender que apostar no es lo correcto.

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La anorexia y bulimia:
La Anorexia es cuando la persona suele privarse de comer o mide a niveles excesivos lo que come los cual afecta al cuerpo y puede llevar a la persona a la muerte, la bulimia es cuando la persona suele comer demasiado y luego intenta purgarse, estas dos enfermedades son muy perjudiciales y debemos evitarlas y saber aceptar nuestro cuerpo tal cual y como es.

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Loncheras Saludables:
Es bueno saber organizar nuestra comida y racionarla en ciertas partes como las loncheras las cuales deben ser saludables o equilibradas y así nos mantenemos sanos y saludables.

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Salud mental y estrés:
Es importante saber controlar nuestros pensamientos y manejarlos de forma positiva para evitar alguna enfermedad mental que no s afecte mentalmente, una de las cosas que ayuda a prevenir estas es ir a un psicólogo o asistir a terapias para evitar estrés o dañar nuestra mente.

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Los alimentos:
Los alimentos están separados por ciertas categorías y tienen que ser consumidos de forma
que no nos hagan daño y puedan beneficiar nuestra salud. Ya que así como hay alimento buenos también hay malos que debemos saber racionarlos en nuestra alimentación.

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Las vitaminas:
Las vitaminas son importantes para nuestro funcionamiento y nos ayudan a
mantenernos con buena salud, las vitaminas se encuentran en las frutas verduras y
en la mayoría de alimentos, pero algunas en excesivas cantidades pueden causar
daños a nuestro cuerpo

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Obesidad infantil y diabetes:
La obesidad infantil es un exceso de grasa corporal que se puede encontrar en los niños, que no es lo mismo que sobrepeso, además esta puede causar diabetes ya sea tipo 1 o 2  por lo cual debemos cuidar nuestra salud y evitar este tipo de enfermedades.

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La HEPATITIS, PAROTIDITIS:
Estas enfermedades son mu y conocidas, pero no significa que no sean peligrosas, estas enfermedades presentan muchos síntomas los cuales al ser detectados deben ser tratados de inmediato, ya que cada cuerpo puede reaccionar diferente, para prevenir estas enfermedades hoy en día ya existen vacunas que nos ayudan a cuidar nuestra salud.