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Actualmente ante la situación que estamos viviendo sentimos que nuestros derechos humanos se han visto modificados pero no, la verdad es que todo lo que están haciendo es por nuestra seguridad pero en si tenemos los mismos derechos que antes

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surgen como reacción hacia lo ocurrido en la segunda guerra mundial.

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*platica con tu familia y desahógate de todo lo negativo que tienes en la mente.
*Ten clara las reglas de tu casa para no tener caos a tu alrededor.
*Establece los limites con tu familia.
*Sigan las indicaciones como la de usar cubre bocas.
*No salgas de tu casa a menos que sea para algo necesario y si puedes darte el lujo de no ir trabajar tómalo

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como tener un ambiente saludable en casa 

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como tener un ambiente saludable en casa 

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*Seguir en comunicación con familiares y amigos cercanos.
*Tener momentos individuales para reducir la ansiedad o el estrés ya que es normal tenerlo con estos tiempos tan difíciles.
*Compartir momentos divertidos y de educación con tu familia

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Es muy importante que prestemos atención a todo  lo que nos dice el gobierno y que sigamos las reglas que nos ponen  ya que son para mejorar la situación y poder salir de estos momentos tan difíciles que estamos pasando.