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¿NO SOPORTAS LA RUTINA? TIENES EL SÍNDROME DEL EXPLORADOR.

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¿NO SOPORTAS LA RUTINA? TIENES EL SÍNDROME DEL EXPLORADOR.

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Personalidad.

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Emociones. Motivación.

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Listen to this episode from Entiende Tu Mente on Spotify. Hace unos días, Sara, una suscriptora de "Entiende Tu Mente", nos propuso hablar del apego.

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CÓMO GENERAR CONFLICTOS Y CÓMO RESOLVERLOS

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CÓMO GENERAR CONFLICTOS Y CÓMO RESOLVERLOS

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El experimento de Sheriff y la cuerva de los ladrones

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El experimento de la cueva de los ladrones - Podcast 31

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Listen to this episode from Entiende Tu Mente on Spotify. En este podcast hablamos de este curioso experimento de Muzafer Sherif, uno de los más destacados en la historia de la Psicología Social. ¿Cómo crear conflictos sociales y generar tensión entre grupos? ¿Cómo solventarlos?

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Motivación, emociones.

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¿Es tan difícil cambiar de hábitos? ¿Cómo hacerlo? - Podcast 27

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Listen to this episode from Entiende Tu Mente on Spotify. En este podcast hablamos de los cambios de hábitos. A petición de nuestra amiga/oyente María -de Madrid-, tratamos el tema con nuestro psicólogo Luis Muiño, nuestra coach Mónica González y nuestro locutor/estudiante de psicología Molo Cebrián, que nos dan algunas pautas para que podamos afrontar de la mejor manera posible un cambio de hábito.

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FLEXIBILIDAD + RESISTENCIA = "RESILIENCIA"

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FLEXIBILIDAD + RESISTENCIA = "RESILIENCIA"

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Motivación, emociones.

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Se define como la capacidad que tiene una persona para superar adversidades, circunstancias traumáticas, problemas, … o dicho de otra forma, la facultad que tenemos para adaptarnos positivamente a situaciones adversas. ¿Quieres saber cómo ser más resiliente? ¿Se puede trabajar la resiliencia? En est…

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Y NO DEJES PARA MAÑANA...  PROCASTRINACIÓN

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Y NO DEJES PARA MAÑANA...  PROCASTRINACIÓN

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Motivación

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La procrastinación... dejando para mañana lo que podemos hacer hoy - Podcast 08

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Listen to this episode from Entiende Tu Mente on Spotify. Siempre hemos escuchado el refrán "No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy". Y es que dejar las cosas para más adelante, nos hace cargarnos cada vez más y más con deberes y obligaciones no resueltas, que ocupan nuestra mente.

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CÓMO ESTUDIAR, CONCENTRARSE Y NO BLOQUEARSE.

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CÓMO ESTUDIAR, CONCENTRARSE Y NO BLOQUEARSE.

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La técnica Pomodoro, https://blog.educalive.com/tecnica-pomodoro/

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Consejos para estudiar mejor - Podcast 07

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Listen to this episode from Entiende Tu Mente on Spotify. En el colegio, en la universidad, en los master o cuando prepararas una oposición, necesitas concentración y tranquilidad para hacer de tu tiempo de estudio, un tiempo productivo.

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OBEDIENCIA A LA AUTORIDAD. EXPERIMENTOS DE MILGRAM Y ASCH.

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OBEDIENCIA A LA AUTORIDAD. EXPERIMENTOS DE MILGRAM Y ASCH.

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Psicología social

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¿Hasta donde llegamos por la obediencia a la autoridad? ¿Hasta qué punto nos dejamos llevar? En ocasiones seguimos ciegamente a otros y hacemos caso a cada una de sus peticiones, por ilógicas que nos puedan llegar a parecer.El experimento de Milgram. Sus primeros trabajos comenzaron a mediados de 19…

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Motivación y Emociones

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Celos. Cuando se convierten en un problema que genera malestar. - Podcast 05

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Listen to this episode from Entiende Tu Mente on Spotify. En este nuevo podcast de Entiende Tu Mente hablamos de CELOS. Ese sentimiento que puede aparecer cuando pensamos que una persona amada siente atracción o cariño por otra, y que en ocasiones se convierte en obsesivo, patológico.

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OBSESIÓN POR LA IMAGEN: OJO CON LA ALIMENTACIÓN

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OBSESIÓN POR LA IMAGEN: OJO CON LA ALIMENTACIÓN

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Trastornos

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¿QUIERES AYUDAR A ALGUIEN CON PROBLEMAS DE ALCOHOL?  

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¿QUIERES AYUDAR A ALGUIEN CON PROBLEMAS DE ALCOHOL?  

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Trastornos

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ENVIDIA: ¿POR QUÉ NOS COMPARAMOS CON LOS DEMÁS?

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ENVIDIA: ¿POR QUÉ NOS COMPARAMOS CON LOS DEMÁS?

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Motivación y Emociones.

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¿CÓMO AFRONTAR UNA CRISIS ECONÓMICA EN TU FAMILIA?

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¿CÓMO AFRONTAR UNA CRISIS ECONÓMICA EN TU FAMILIA?

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Motivación.

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EH, LOS PETER PAN Y LAS WENDIES, ¿CUÁNDO VAIS A MADURAR?

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EH, LOS PETER PAN Y LAS WENDIES, ¿CUÁNDO VAIS A MADURAR?

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Personalidad.

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¿QUÉ HACER SI TE DA UN ATAQUE DE PÁNICO?

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¿QUÉ HACER SI TE DA UN ATAQUE DE PÁNICO?

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Trastornos. Emociones.

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Psicología Social. Grupos

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SE ACERCA  SELECTIVIDAD ¿MIEDO AL ÉXITO?

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SE ACERCA  SELECTIVIDAD ¿MIEDO AL ÉXITO?

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Motivación y emociones.

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Personalidad.

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Personalidad. Psi. social.

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El efecto camaleón o ¿por qué imitamos a los otros? - Podcast 123

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Listen to this episode from Entiende Tu Mente on Spotify. Puede que en algunas ocasiones hayas notado que imitas los gestos, las formas, las actitudes de otra persona sin darte cuenta. Nos pasa a todos. Eleazar, un oyente habitual del podcast, también quiere saber por qué le pasa y nos propone hablar sobre esta tendencia, que recibe el nombre de efecto camaleón.

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¿CÓMO SER MÁS SEDUCTOR/A? Y, ¿CÓMO DEFEN-DERTE ANTE UN SEDUCTOR/A?

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¿CÓMO SER MÁS SEDUCTOR/A? Y, ¿CÓMO DEFEN-DERTE ANTE UN SEDUCTOR/A?

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Personalidad. Emociones.

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La psicología de la seducción - Podcast 125

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Listen to this episode from Entiende Tu Mente on Spotify. La mayoría de nosotros nos hemos encontrado, en algún momento de nuestra vida, con una persona que nos atrae, que nos cautiva... que sabe seducirnos. Esto nos lleva a preguntarnos si este carácter seductor es un componente innato que tienen algunas personas o si es algo que podemos aprender o adquirir con el tiempo.

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¿QUÉ HACER ANTE LOS COTILLEOS Y RUMORES?

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¿QUÉ HACER ANTE LOS COTILLEOS Y RUMORES?

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Psicología Social.

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Los chismes, cotilleos o gossips - Podcast 126

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Listen to this episode from Entiende Tu Mente on Spotify. En algún momento de la vida, la mayor parte de nosotros ha formado parte de un chisme, bien sea como protagonista, como emisor o como transmisor del mismo. Esto nos lleva a preguntarnos qué tienen los cotilleos para que enganchen tanto y por qué acaban transmitiéndose aunque puedan ser perjudiciales.

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CONFINADOS: ¿SE PUEDE MANTENER UNA RELACIÓN DE AMOR ONLINE?

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CONFINADOS: ¿SE PUEDE MANTENER UNA RELACIÓN DE AMOR ONLINE?

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Motivación y Emociones.

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Relaciones virtuales y amor on-line | 132

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Listen to this episode from Entiende Tu Mente on Spotify. Las relaciones a distancia existen desde siempre, aunque en este momento conviven más en nuestro día a día a causa de la cuarentena que estamos viviendo para prevenir el coronavirus.

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¿VAS A DEJAR PRONTO EL NIDO FAMILIAR? AYUDA A TUS PADRES A SUPERARLO.

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¿VAS A DEJAR PRONTO EL NIDO FAMILIAR? AYUDA A TUS PADRES A SUPERARLO.

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Motivación y Emociones.

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El síndrome del nido vacío lo puede llegar a experimentar algunos padres cuando los hijos abandonan el hogar. Cada familia lo vive de forma diferente: en aquellos casos en que la pareja, el padre o la madre, llevan una vida más independiente, probablemente el síndrome no exista; pero aquellos que ha…

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¿SABES PERDONAR Y PERDONARTE A TI MISMO?

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¿SABES PERDONAR Y PERDONARTE A TI MISMO?

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Emociones.

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Puede que alguna vez hayas sentido que cargas con un sentimiento de culpa porque no encuentras la forma de perdonar algo que hiciste; o quizá sientas rencor porque no puedes perdonar a quienes, en su día, te hicieron daño. Este es el tema que nos propone esta semana una oyente habitual del podcast:…

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Trastornos.

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Listen to this episode from Entiende Tu Mente on Spotify. Quizá estés pasando por una de esas etapas en la que no consigues dormir hasta altas horas de la madrugada o sientes que no descansas lo suficiente por las noches.