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1.- El Fallecimiento de Mi padre
2.-  Si actuaría como:
- Zanahoria: Me deprimiría mucho, lloraría a diario, solo vería lo negativo y dejaría que todo me afecte, recordaría a mi padre en cada situación difícil.
- Huevo: Sería una persona algo dura conmigo y con los demás, haría un cambio radical en mi vida y no volvería a abrir mis sentimientos como antes.
- Café: Daría un ambiente al menos positivo en mi hogar, tratar y esforzame por lo que siempre le prometí a mí padre que le daría a él, mi madre y mis hermanos.

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1. Dar positivo al Covid19

2.  Zanahoria:  Me rendiría ante la situación , y daría por perdida mi vida ya que no hay vacuna , aparte me deprimiría mucho al saber que me aislarían de todo .
Huevo: Me apartaría de todos , y me vería como una molestia para los demás , también estaría enojada con todo el mundo por la circunstancia que paso .
Café : Tomaría esta situación como una oportunidad fortalecer  mis emociones , vería el lado positivo y una manera para sobrellevar mi enfermedad y aprender de esta situación.

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1.Quedarme sola , sin familia.
2.Si actuara como zanahoria entonces dejaría que la situación me consumiera.
huevo : probablemente alejaría a los demás de mí.
cafe: Buscaría la ayuda necesaria para poder aceptar los cambios.

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1.No poder caminar😢 o que fallezca mi mamá.
2. si actuará como:
Zanahoria: comenzaría duro luchador y despues me rendiria y no lucharia por mis problemas.
Huevo: empezaria frágil pero despues me pondría duro exageradamente y eso me impediria vencer mis problemas.
Café: empezaría fresco y sabria manejar la situación, tendría animos y fortalezas por luchar y seguir lo que quiero, tomando buenas decisiones en mi vida.

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1. Pensemos en una situación adversa y descríbela en 2 o 3 palabras.

La muerte de alguno de mis seres queridos

2 Ante esta situación que pasaría si actuaras como zanahoria como huevo y como café

Zanahoria:Me deprimiria y alejaria de mi familia
Huevo:Me tomaria mi tiempo para superarlo y seguir adelante
Cafe:Ayudando a mi familia a superar esta situacion

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1. La perdida de un familiar querido por el covid-19, sobre todo por que laboran en el ambito medico.
2. Zanahoría : Me deprimiria y crearia un espacio para aislarme sin pensar en las personas que todavian me acompañan porque estaria encerrada con mis penas.

Huevo : Culparia a la sociedad y a los medicos , incluso a los compañeros  de mis padres que trabajan con ellos, ya no querria experimentar debilidad ni dolor por lo que seria reservada y mas colerica.
Café: Trataria de apoyarme en mis seres queridos , escucharia los consejos y alientos de demas familiares y amigos, despues yo misma tendria que ser perseverante y mirar al futuro para convertirme en una gran persona tal como habrian querido mis padres y como yo misma lo deseo.

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1.-

Sufrir de una violación.

2.-

A)Zanahoria: No le diría a nadie como me siento, lucharía sola la batalla que estuviera pasando. B)Huevo: Me Echaría completamente la culpa C)Café: Entendería que lo que me paso nunca fue mi culpa y buscaría la ayuda necesaria para superarla.

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1.Pensemos en una situación adversa y descríbela en 2 o 3 palabras.

.seria la muerte de mis padres .
2 Ante esta situación que pasaría si actuaras como zanahoria como huevo y como café.
.🥕Zanahoria: caería en una depresión
.🥚Huevo: me alejaría de la gente.
.☕Café: enfrentaría el problema y seguiría adelante .

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la pérdida de mi hermano :c

Zanahoria: Entraría en un estado de depresión, aislándome de los demás y perdiendo ese sentido de vida y la alegría que el me daba.

Huevo: Dejaría de tener mi chispa. me volvería muchos mas dura con mis sentimientos, fría.

Café: Pensaría en todo lo que me enseño mi hermano, a nunca derrumbarme, y salir adelante tal y como a el le hubiera gustado, aun si no estuviera a mi lado, seguiría siendo mi fuerza para ser perseverante.

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1.EL fallecimiento de mi madre.
2.-Zanahoria: me quedaría estancada sin resolver nada y pensando que soy una inútil.

-Huevo: actuar así me ocasiona  tener una autoestima negativa y crearía inseguridades y aparentar algo que no soy.

-Café: actuaria de una forma positiva, siempre recordando todos los momentos que pase con ella y siempre recordando que ella quisiera que fuera feliz.

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1.- tener un accidente y quedar paraplejico .
2.- en primera instancia como zanahoria: me perderia en mis problemas sin la capacidad ni las ganas de superar esta condicion.
como huevo: me volveria en una persona muy fria muy estricta e inerte con mis emociones y mis acciones.
como cafe:enfrentaria y aceptaria mi nueva condicion y ser optimista y estar presto a seguir con mi vida.

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1. Pensemos en una situación adversa y descríbela en 2 o 3 palabras.

- La muerte de mi hermano y mis padres.

2. Ante esta situación que pasaría si actuaras como zanahoria como huevo y como café.🥕🥚☕

Zanahoria: Entraría en un estado de depresión, me aislaría, dejaría que que la tristeza se apodere de mi ser.
Huevo: Me volvería muy reservada, me alejaría de las personas que me quieran ayudar.
Café: Enfrentaría ese momento y aceptaría lo que esta pasando y seguir adelante con la bendición de mi familia que me cuidaría desde el cielo.

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perder la lengua y no volver a hablar

ZANAHORIA:me resignaría ante mi impotencia de no poder hacer nada
HUEVO:al afrontar la situación alejaría a todos de mi lado para que no vean lo frágil que era antes
CAFÉ: aprendería lenguaje de señas y seguiría adelante con mi carrera con ayuda de mi familia

(en verdad una ves casi pierdo la lengua y fue horrible no pude hablar en meses)

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1.El fallecimiento de mi papá o de mi mamá
2. Zanahoria: me deprimiria y no tendría ganas de hacer nada.
Huevo: me encerraria y no quisiera ver a nadie
Cafe: recordaría los momentos que viví con ellos y que los recordaré por siempre

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1. Pensemos en una situación adversa y descríbela en 2 o 3 palabras.
El tener que dar la vida por alguien.

2 Ante esta situación que pasaría si actuaras como zanahoria como huevo y como café:
Zanahoria: Me deprimiria y no llegaria a cumplir con lo que tenia que haber heccho.
Huevo: Aguantaria la tristesa y cumpliria con mi proposito.
Café: Simplemente aceptaria la situación y estaria feliz de mi acción.

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1.Sufrir un accidente automovilístico.
🥕Zanahoria: Me pondría súper mal, ya que no se que parte del cuerpo tenga mal o como valla la operación.
☕Café: Necesitaría la ayuda de mis familiares para poder superar ese accidente y seguir con mi vida.
🥚Huevo: Sería una persona súper fuerte después de todo por lo que pasé.

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1. Pensemos en una situación adversa y descríbela en 2 o 3 palabras.

Perder a mis padres.
Perdida de algún familiar o alguien cercano .

2 Ante esta situación que pasaría si actuaras como zanahoria como huevo y como café.

-Zanahoria : Me deprimiría mucho , no sabría como sobrellevarlo.
-Huevo : Me recubriría con una capa de dureza, no expresaría mis sentimientos
-Café :Tratar de entender que  las cosas que pasan es parte del ciclo de vida.

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1.El fallecimiento de algún familiar
2.
Zanahoria: Me aislaría, dejaría que la pena se apodere de mi y me tiraría al abandono
Huevo: Lloraría un tiempo bien largo, y luego volvería a mi lucha diario pero solo yo
Café: Lo tomaría de un lado bueno, porque ahora tendría un ángel más y alguien que siempre me cuidará

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1.Fallecimiento de mi papá, hermano y perrito.
2.Si actuaria como zanahoria no superaría la perdida y estaría triste todos los días .
-Si actuaria como huevo no quisiera ver a nadie más, trataría mal a las personas y me comportaría de una manera que no es correcta.
- Si actuaria como café entendería que mi hermano, mi papá y mi perro estas en un mejor lugar, y no les gustaría que este triste.

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☆ > Perder la memoria 🥺

☆ > C omo actuaria?:

♧~ Zanahoria : me alejaria de los demás dejaría que la depresión me invada.
◇~ Huevo : me podría a ignorar a las personas y saldría mucho para no pensar en lo que pasó.
♡~ Café : apoyaría en todo a mi entorno, volvería a aprender y agregaría cosas nuevas así enseñar y superar mejorando las cosas que hago en mi vida.

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1. Pensemos en una situación adversa y descríbela en 2 o 3 palabras.
Dar positivo a alguna enfermedad terminal y deteriorativa.
2.Ante esta situación que pasaría si actuaras como zanahoria como huevo y como café
- Como zanahoria caería en depresión y que pase lo que deba pasar
- Como huevo me volvería hostil con las personas y me encerraría en un lugar donde este yo solo.
- Como Cafe animaría a mis familiares o amigos a no sentirse mal por mi y pasaría mis disfrutado últimos días como desee.

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1.-La muerte de mis padres
2.- Ser paciente COD VID

Como actuaria ante esto de:

Zanahoria: Me pondría en aislamiento total y entraría en depresión por mi situación lamentandome de todo.

Huevo: Estaría de muy mal humor y no dejaría que nadie me hable y ayude, aunque me vea muy mal.

Café: Sería una persona la cual sigue con sus cosas con normalidad y ayudaría a los demás los cuales hubiesen pasado por mi misma situación.

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-1. Pensemos en una situación adversa y describe la en 2 o 3 palabras.
. Hacer daño a seres queridos.
2 Ante esta situación que pasaría si actuaras como zanahoria como huevo y como café.
1-No intervendría dejando que mis problemas me ganen, deprimiendo me en el proceso.
2-Intentaría solucionarlo  pero sin resultados positivos y creyendo que yo tengo la razón.
3-Solucionaría con una conversación asertiva .

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1. Pensemos en una situación adversa y descríbela en 2 o 3 palabras.
Levántarme  un día y no recordar nada de mi vida
2.Ante esta situación que pasaría si actuaras como zanahoria como huevo y como café

a)Zanahoria - actuaria las frío,pero no blando
b)Huevo - actuaria más serio y renegon
c)Café - actuaria  con buenas vibras y  les daría mensajes para que tengas un buen día