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BUENOS HÁBITOS

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Calentamiento divertido

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Desayunos opcionales

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TENEMOS SOLO 2 HORAS A LAS SEMANA EN EL IES PARA TRABAJAR EL CUERPO ..COMPLEMENTA EL RESTO DEL TIEMPO

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El calentamiento deportivo es un conjunto deejercicios de todos los músculos yarticulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mejor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contracción muscular o alguna lesión física.

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La educación es el arma más poderosa para cambiar el mundo.