# data[].attributes.body
RO:
En lo personal me ha resultado súper útil, ya que por mis problemas hormonales mi periodo viene 2 veces al mes desde hace 5 años,  entonces para reducir gastos el año pasado la implemente. Me informe bien vi su proceso y lo encuentro un producto sumamente útil, al principio me parecía super raro introducir un objeto dentro de mi cuerpo pero era como un tapón, hasta que te acostumbras, dejar de revisar cada 30 minutos por las dudas que “ rebalse” etc. Al ver como ha tenido mucha  tenencia me alegra, ya que como se menciona en las imágenes tiene DEMASIADOS beneficios y me gustaría que todas puedan tener esta experiencia.

Nati:
cuando conocí este método me pareció que era algo invasivo o que podría llegar a ser incómodo. Sin embargo muchas personas ya lo usan y me cuentan que es súper cómodo. Aún no he tenido la oportunidad de utilizarlo ya que uso el chip anticonceptivo que como consecuencia no menstruo, pero en cuanto tenga la oportunidad me gustaría probarlo ya que es como un tampón y además no contamina el ambiente es decir que colabora con el cuidado y económicamente también ayuda.
Jemi:
Cuando escuche sobre esta nueva manera de vivir el periodo menstrual, me llamo mucho la atención pero al mismo tiempo me causo mucho temor. Conozco muchas amigas que lo utilizan y comentan que viven su periodo mucho mas tranquilas y relajadas. En lo personal, al tener un periodo irregular no me siento muy segura de realizar el cambio, pero soy muy consiente de la contaminación que generan las toallas, tampones, etc. Estoy esperando con mi doctora, poder regularizar mi ciclo para poder empezar a usar esa nueva herramienta

# data[].attributes.body
Al ser reutilizable, la copa menstrual no genera volumen de residuos inorgánicos durante su vida útil, a diferencia de otros métodos descartables como toallas sanitarias y tampones (en imagen).

Al ser un producto reutilizable, a largo plazo sus indicadores negativos caen por debajo del resto de las opciones de higiene. El disco menstrual descartable ocupó la tercera posición por detrás de un tampón sin aplicador, salvo en la categoría de acidificación donde es el segundo método de menor impacto. Sobre los rellenos sanitarios la copa es el dispositivo que produce la menor cantidad de desechos. En el caso de los discos descartables, se indicó que el poliuretano no es de fácil degradación.

Se ha registrado la práctica de usuarios de utilizar el flujo menstrual, recolectado en las copas, como fertilizante de plantas análogo a la harina de sangre (un producto comercial fabricado con restos de la industria cárnica). Por la presencia de nitrógeno, fósforo y potasio en la composición de la sangre tiene un potencial beneficioso para el suelo. Sin embargo, dado que la menstruación posee además restos de tejidos y secreciones vaginales, como así también variables de calcio, hierro y sodio según la persona, es difícil prever el impacto en jardinería, pudiendo convertirse en un potencial riesgo biológico por las bacterias propias de la microbiota vaginal y por la posibilidad de albergar virus como el del HIV y Hepatitis B o C. Para evitar el aumento de la salinidad en el suelo, el procedimiento habitual es rebajar la menstruación en agua antes de aplica

# data[].attributes.body
Para introducirlo se necesita apretarlo por la mitad, empujarlo hacia atrás y luego apoyar la parte superior del borde detrás del hueso púbico. Y para extraerlo basta insertar el dedo, enganchar el aro de extracción y, de manera lenta y manteniendo el disco en forma horizontal, sacarlo sin derramar su contenido.

Sin embargo, es indispensable contemplar que una copa menstrual no es mejor que un disco menstrual (y viceversa). Son dos productos sanitarios con funcionalidades que se adaptan a la diversidad de los cuerpos con vulva. Ambos, después de todo, proveen una salud sexual plena libre de tóxicos y químicos.

# data[].attributes.body
Artículo | 2020 venta al por mayor 100% de grado médico de reutilizable de silicona copa Menstrual
Tamaño y capacidad | S: 25ML L: 30ML
Material | 100% silicona de grado médico
MOQ | 500 piezas
Logotipo de | Sigue en su diseño
Para los grupos | Las mujeres y las niñas
Certificado | ISO10993... ROHS biocompatibilidad

# data[].attributes.body
También llamada copa vaginal, es un recipiente que se inserta en la vagina durante la menstruación para recolectar el sangrado. El disco menstrual o copa cervical es una variante con un diseño de forma similar a un diafragma. Dentro del cuerpo la copa genera un sello de vacío para evitar filtraciones​ y a diferencia otros métodos internos de gestión menstrual, como tampones y esponjas, no absorbe los fluidos, sino que estos se depositan dentro hasta el momento de extraerla y desecharlos.​ Están fabricadas en látex, silicona grado médico o elastómero termoplástico (TPE). Los discos tienen versiones reutilizables o descartables, estas últimas de poliuretano. Para garantizar un correcto uso, el usuario debe de higienizarse las manos al introducirla y retirarla, no dejarla colocada más de doce horas continuas, y desinfectar el dispositivo al principio y final del ciclo menstrual.

# data[].attributes.body
Silicona quirúrgica: Es un material seguro y biocompatible que puede entrar en contacto con tu cuerpo ya que no te va a causar ningún tipo de reacción como alergias o inflamaciones. La silicona mantiene la temperatura corporal y es firme pero suave. Las principales marcas europeas de copas menstruales trabajan con silicona quirúrgica.
Látex: Material ecológico, se extrae de la corteza del arbol hevea, de gran resistencia y tacto suave muy adaptable al cuerpo. Es útil por ser elástico, no deja pasar el aire, evita la humedad, es bactericida y muy higiénico. En algunas personas, la proteína que se encuentra en el caucho puede provocar una reacción alérgica, reacción que puede variar desde el simple estornudo hasta el choque anafiláctico. La marca americana The Keeper fabrica la copa menstrual en látex.

TPE (elastómeros termoplásticos) o Plástico quirúrgico: Es un material reciclable, desarrollado especialmente para productos ultrasensibles como tetinas de biberones o catéteres médicos y que por su composición evita cualquier reacción alérgica. La marca alemana MeLuna y la Softcup fabrican la copa menstrual en TPE.

# data[].attributes.body
Acabar con la discriminación, con el sometimiento y con la matanza de los animales lo antes posible.

Debe luchar por la liberación animal y no debe financiar la explotación y la matanza de los animales.

De todas las formas posibles, siempre de forma pacífica. Charlando con amigos, en una reunión, con el almacenero, con activismo, con arte, con música. Todo es válido.

# data[].attributes.body
El especismo es la discriminación hacia los animales no humanos por considerarlos especies inferiores a nosotros; el ser humano definiéndose superior a las demás.

Por otra parte, el antiespecista se opone a todo tipo de discriminación. La liberación animal se refiere a dejar de oprimir a los animales. Todos somos animales, el ser humano inclusive. No queremos más esclavos ni sometidos, queremos la libertad de todos.

# data[].attributes.headline
Audio del párrafo sobre la bibliografía de clases, en este caso: La Ética Ambiental 

# data[].attributes.subject
Audio del párrafo sobre la bibliografía de clases, en este caso: La Ética Ambiental 

# data[].attributes.body
bien balanceada es rica en proteínas, vitaminas y minerales que son esenciales para mantenernos saludables.

Estos nutrientes tienden a ser altos en fibra, llenos de antioxidantes y bajos en grasas saturadas, lo que conlleva un enorme beneficio a la salud, protegiendo a nuestro cuerpo de sufrir enfermedades como cáncer, diabetes, artritis reumatoide, hipertensión y problemas de corazón.También mantiene bajo los niveles de homocisteína en la sangre impidiendo que se dañen las arterias o se tapen los vasos sanguíneos. Una dieta vegetariana mantiene el cuerpo revitalizado, da energía y te hace sentir bien.

De acuerdo con la FAO, la producción de alimentos ocupa el 43% de la tierra del planeta (sin contar desiertos y regiones heladas). Además, es responsable del 26% de las emisiones de gases de efecto invernadero. Y casi dos tercios del agua dulce va para dar de beber a los animales,  dejar de comer carne y optar por un regimen vegetariano no solo tiene beneficios personales, sino también para el medio ambiente.

# data[].attributes.body
El Movimiento Campesino de Formosa en Colonia Senes integra a unas 30 mujeres campesinas que sostienen acciones de resistencia frente al avance del monocultivo de soja, el uso de agrotóxicos y las fumigaciones. Llevan años denunciando el vínculo entre las fumigaciones y las enfermedades de sus hijos y la desaparición de especies autóctonas.

“La lista se hace larga cuando queremos enumerar los problemas de salud de esta comunidad a causa de la exposición crónica a agrotóxicos: dolores de cabeza, náuseas, malformaciones en niños y animales, problemas cutáneos imposibles de diagnosticar y curar, problemas respiratorios, abortos espontáneos, cáncer… y la lista sigue.” Palabras de una integrante del movimiento

En una entrevista realizada al enfermero que oficia de agente sanitario de la zona (dependiente del gobierno provincial) no establece una relación causal entre las fumigaciones y los problemas de salud sufridos por los pobladores. En todo caso, sostiene que la existencia o no de una relación causal entre las fumigaciones y los problemas de salud la debe establecer la Justicia.