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Sí he experimentado sobrecargas de trabajo, muy poco frecuente, me sentí frustrado y con miedo

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Sí he experimentado sobrecargas de trabajo, muy poco frecuente, me sentí frustrado y con miedo

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Si he experimentado cargas de trabajo con mucha frecuencia. Me genera stress, ansiedad, cansancio extremo, y me ha afectado mi salud emocional física. 

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Si he experimentado cargas de trabajo con mucha frecuencia. Me genera stress, ansiedad, cansancio extremo, y me ha afectado mi salud emocional física. 

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Si he experimentado sobrecargas de trabajo, muy frecuente, siempre. Me siento cansada y abrumada

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Si he experimentado sobrecargas de trabajo, muy frecuente, siempre. Me siento cansada y abrumada

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Los demás compañeros también tienen sobrecargas de trabajo

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Los demás compañeros también tienen sobrecargas de trabajo

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1. Sí. 2. Siempre. 3. En ocasiones ancios@, cansad@, frustarad@, con miedo. 

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1. Sí. 2. Siempre. 3. En ocasiones ancios@, cansad@, frustarad@, con miedo. 

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Si, creo que todos tenemos sobrecarga de trabajo en algún momento, unos más que otros. Es frecuente pero no demasiado, sin embargo puede ser más que el promedio. Me he sentido cansada pero satisfecha, reiteradas veces me digo "valió la pena"

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Sí he sentido sobrecarga, medianamente frecuente, me sentí estresado y cansado

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Sí he sentido sobrecarga, medianamente frecuente, me sentí estresado y cansado

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Lo estoy experimentando en este momento, me siento frustrada de sentir que no alcanza el tiempo para tantas cosas

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Lo estoy experimentando en este momento, me siento frustrada de sentir que no alcanza el tiempo para tantas cosas

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Si he experimentado sobrecarga de trabajo, me siento frustrada, sola y con poco apoyo.

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Si he experimentado sobrecarga de trabajo, me siento frustrada, sola y con poco apoyo.

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Si he experimentado sobrecargas de trabajo en ciertas épocas del año. Eso me genera mucho estrés, ansiedad y afecta mi salud.

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Si he experimentado sobrecargas de trabajo en ciertas épocas del año. Eso me genera mucho estrés, ansiedad y afecta mi salud.

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sí he experimentado cargas de trabajo, en algunos momentos del año, me sentí con ansiedad, stress y repercusión de salud

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sí he experimentado cargas de trabajo, en algunos momentos del año, me sentí con ansiedad, stress y repercusión de salud

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Sí, en algunos proyectos o momentos del periodo laboral. He sentido frustración, desmotivación, estrés y ansiedad.

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Sí, en algunos proyectos o momentos del periodo laboral. He sentido frustración, desmotivación, estrés y ansiedad.

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Sí claro, no es tan frecuente a no ser cuando se desarrollan proyectos en un periodo más corto del usual o con presupuesto, me he sentido frustrada y con bastante ansiedad y estrés.

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Sí claro, no es tan frecuente a no ser cuando se desarrollan proyectos en un periodo más corto del usual o con presupuesto, me he sentido frustrada y con bastante ansiedad y estrés.

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Poco personal en el área para atender tantas cosas, y año con año aumenta, pero no aumentan los compañeros

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Poco personal en el área para atender tantas cosas, y año con año aumenta, pero no aumentan los compañeros

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Falta de personal para la cantidad de proyectos que se quieren abarcar

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Falta de personal para la cantidad de proyectos que se quieren abarcar

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Poco personal para atender ciertos procesos, plazos cortos, ánalisis más detallados. 

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Poco personal para atender ciertos procesos, plazos cortos, ánalisis más detallados. 

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Falta de comunicación directa y transparencia en las asignaciones de trabajo, o decisiones que en ocasiones nos involucran pero no nos mencionan. Asimismo, el factor tiempo de los proyectos que hace sobrecargar los proyectos.

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Sí he experimentado cargas de trabajo, con mucha frecuencia, me genera incertidumbre, ansiedad y cansancio. Posterior a la finalización de cada proyecto me siento satisfecha pero agotada física y mentalmente.

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Sí he experimentado cargas de trabajo, con mucha frecuencia, me genera incertidumbre, ansiedad y cansancio. Posterior a la finalización de cada proyecto me siento satisfecha pero agotada física y mentalmente.

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Poco personal para atender varios requerimientos a la vez

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Poco personal para atender varios requerimientos a la vez

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Respetar los horarios de entrada, salida, almuerzo y desayuno

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Respetar los horarios de entrada, salida, almuerzo y desayuno

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Sí he experimentado cargas de trabajo, ha sido con poca frecuencia, me hace sentir abrumada. 

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Sí he experimentado cargas de trabajo, ha sido con poca frecuencia, me hace sentir abrumada. 

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Sí lo he experimentado, con poca frecuencia. Me he sentido estresado, cansado y ansioso.

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Sí lo he experimentado, con poca frecuencia. Me he sentido estresado, cansado y ansioso.

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Falta de personal para asumir los picos más altos de trabajo.

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Falta de personal para asumir los picos más altos de trabajo.

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He experimentado sobrecargas de trabajo con poca frecuencia. Me he sentido frustrado por los plazos, me genera mucho estrés y ansiedad.

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He experimentado sobrecargas de trabajo con poca frecuencia. Me he sentido frustrado por los plazos, me genera mucho estrés y ansiedad.

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Darme mi espacio para hacer cosas que me gustan

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Darme mi espacio para hacer cosas que me gustan

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En casos concretos se requiere balancear el conocimiento y experiencia de los equipos de trabajo

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En casos concretos se requiere balancear el conocimiento y experiencia de los equipos de trabajo

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No sobrecargar a los funcionarios con más comisiones o actividades adicionales a lo que ya se pide en las evaluaciones de desempeño 

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No sobrecargar a los funcionarios con más comisiones o actividades adicionales a lo que ya se pide en las evaluaciones de desempeño 

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Tratar de desconectar los fines de semana, porque entre semana es imposible, no trabajar más horas de las recomendadas, para mantener una salud física y mental.

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Tratar de desconectar los fines de semana, porque entre semana es imposible, no trabajar más horas de las recomendadas, para mantener una salud física y mental.

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Plazos muy cortos, pocos funcionarios para la cantidad de instituciones que se de deben analizar, muchos proyectos, comisiones y tareas extras que consumen tiempo. A veces las jefaturas olvidan todo el proceso y esfuerzo que conlleva llegar a un producto.

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Plazos muy cortos, pocos funcionarios para la cantidad de instituciones que se de deben analizar, muchos proyectos, comisiones y tareas extras que consumen tiempo. A veces las jefaturas olvidan todo el proceso y esfuerzo que conlleva llegar a un producto.

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El no trabajar en equipo, sobrecarga el trabajo de los demás compañeros,   plazos en ocasiones muy cortos, el pensar que la CGR es una maquila y no una institución con objetivos de interés para la ciudadanía en los que algún tema puede llevar un poco mas de tiempo para llevarlo a ejecutar con calidad. 

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El no trabajar en equipo, sobrecarga el trabajo de los demás compañeros,   plazos en ocasiones muy cortos, el pensar que la CGR es una maquila y no una institución con objetivos de interés para la ciudadanía en los que algún tema puede llevar un poco mas de tiempo para llevarlo a ejecutar con calidad. 

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Si, creo que se puede prevenir más, definir los picos de sobrecarga y adelantarse a tomar decisiones más oportunas. Seria importante hacer una valoración de los riesgos y definir estrategias.

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Creo que es algo que todos experimentamos y se nos delega más responsabilidades a quienes siempre colaboramos.

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Creo que es algo que todos experimentamos y se nos delega más responsabilidades a quienes siempre colaboramos.

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Análisis de personal previo a la definición de proyectos y no decir los proyectos y luego ver de dónde se saca gente 

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Análisis de personal previo a la definición de proyectos y no decir los proyectos y luego ver de dónde se saca gente 

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Sí he experimentado sobrecargas de trabajo. Muy frecuentemente. Me genera estrés y agotamiento, afectando mi salud física y emocional

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Sí he experimentado sobrecargas de trabajo. Muy frecuentemente. Me genera estrés y agotamiento, afectando mi salud física y emocional

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Respetar el horario de entrada y salida sin importar lo que pase, realizar ejercicios de respiración y conversar con amigos cercanos que apoyen un poco la descarga de estrés.

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Respetar el horario de entrada y salida sin importar lo que pase, realizar ejercicios de respiración y conversar con amigos cercanos que apoyen un poco la descarga de estrés.

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Dar tiempo suficiente para cubrir las tareas y no se sobrecarguen 

# data[].attributes.subject
Dar tiempo suficiente para cubrir las tareas y no se sobrecarguen 

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La falta de claridad de que se busca con la asignación planteada

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Que de verdad se distribuyan las cargas desde el nivel gerencial, medio hasta auxiliares

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Que de verdad se distribuyan las cargas desde el nivel gerencial, medio hasta auxiliares

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Poco personal, falta de tiempo y comunicación. 

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Poco personal, falta de tiempo y comunicación. 

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Tratar de aprovechar al máximo la jornada laboral, haciendo una agenda de trabajo diaria en función de los temas, su importancia y urgencia

# data[].attributes.subject
Tratar de aprovechar al máximo la jornada laboral, haciendo una agenda de trabajo diaria en función de los temas, su importancia y urgencia

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Caminar y tratar de pensar que el equilibrio es importante para no llegar a enfermarse.

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Caminar y tratar de pensar que el equilibrio es importante para no llegar a enfermarse.

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Sí, a lo largo de todo el año. Me siento frustrada, ansiosa y con temor a cometer un error ante la avalancha de trabajo

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Si he experimentado sobrecarga de trabajo, podría decirse que una vez al año durante varios días. He sentido ansiedad, estrés, angustia y si no lo controlo me genera problemas en la salud física. 

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Si he experimentado sobrecarga de trabajo, podría decirse que una vez al año durante varios días. He sentido ansiedad, estrés, angustia y si no lo controlo me genera problemas en la salud física. 

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Que los objetivos laborales y personales sean parte del día a día y no extra al trabajo normal

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Que los objetivos laborales y personales sean parte del día a día y no extra al trabajo normal

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proponerme cumplir con horario laboral, almuerzo en los días laborales, al finalizar la jornada compartir con mi familia y algunas amistades ocasionalmente

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proponerme cumplir con horario laboral, almuerzo en los días laborales, al finalizar la jornada compartir con mi familia y algunas amistades ocasionalmente

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Si he experimentado sobrecargas de trabajo, específicamente en la etapa de examen de las auditorías donde siempre hay que correr y sacrificar calidad por tiempo y eso me genera desilusión  

# data[].attributes.subject
Si he experimentado sobrecargas de trabajo, específicamente en la etapa de examen de las auditorías donde siempre hay que correr y sacrificar calidad por tiempo y eso me genera desilusión  

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Tener un cuaderno para anotar aspectos importantes que facilitan la labor

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Tener un cuaderno para anotar aspectos importantes que facilitan la labor

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Por la cantidad de municipalidades que se fiscalizan a través de los presupuestos, auditorías, la atención de consultas, los criterios juridicos,  proyectos de ley, entre otros se experimenta a lo largo del año cargas de trabajo. Las Gerencias han tomado decisiones sobre eso, para implementar diversas estrategias o formulas pero no han sido en mi criterio. efectivas. Sumado a cantidad de actividades que se atienden de comisiones y de la DFOE

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Por la cantidad de municipalidades que se fiscalizan a través de los presupuestos, auditorías, la atención de consultas, los criterios juridicos,  proyectos de ley, entre otros se experimenta a lo largo del año cargas de trabajo. Las Gerencias han tomado decisiones sobre eso, para implementar diversas estrategias o formulas pero no han sido en mi criterio. efectivas. Sumado a cantidad de actividades que se atienden de comisiones y de la DFOE

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Darme mi espacio y realizar actividades que disfruto. 

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Darme mi espacio y realizar actividades que disfruto. 

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Con toda transparencia de lunes a viernes se me hace muy muy dificil mantener el equilibrio entre lo personal y laboral.  Los fines de semana intento no pensar en el trabajo y realizó actividades recreativas. 

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Con toda transparencia de lunes a viernes se me hace muy muy dificil mantener el equilibrio entre lo personal y laboral.  Los fines de semana intento no pensar en el trabajo y realizó actividades recreativas. 

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Si he experimentado sobre cargas de trabajo.  Con frecuencia. Me siento frustrado, abrumado y físicamente me agota. 

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Si he experimentado sobre cargas de trabajo.  Con frecuencia. Me siento frustrado, abrumado y físicamente me agota. 

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Muchas actividades adicionales a las labores de fiscalización, comisiones, planear actividades, productos adicionales en las auditorías que consumen todo el tiempo y la energía y que al final hace que no se pueda dar toda la calidad a los productos importantes sin sacrificar el tiempo con la familia o personal

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Muchas actividades adicionales a las labores de fiscalización, comisiones, planear actividades, productos adicionales en las auditorías que consumen todo el tiempo y la energía y que al final hace que no se pueda dar toda la calidad a los productos importantes sin sacrificar el tiempo con la familia o personal

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Plazos muy cortos, debilidades en la comunicación, distribución de trabajo, cantidad de personal.

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Plazos muy cortos, debilidades en la comunicación, distribución de trabajo, cantidad de personal.

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Existe un desequilibrio entre la cantidad de personal versus cantidad de instituciones. 

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Existe un desequilibrio entre la cantidad de personal versus cantidad de instituciones. 

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Considerar los tiempos otorgados en los distintos procesos para que estos se ajusten a la realidad.

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Considerar los tiempos otorgados en los distintos procesos para que estos se ajusten a la realidad.

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Que TODOS los compañeros se comprometan a realizar los trabajos asignados de la mejor manera y calidad, y no atenerse y de por si el otro es más rápido, y le den mi trabajo que no termine, o terminan trabajos y no avisan para que no les asignen más carga. 

# data[].attributes.subject
Que TODOS los compañeros se comprometan a realizar los trabajos asignados de la mejor manera y calidad, y no atenerse y de por si el otro es más rápido, y le den mi trabajo que no termine, o terminan trabajos y no avisan para que no les asignen más carga. 

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En ocasiones poco personal, realizar varias actividades a la vez o en un corto plazo. 

# data[].attributes.subject
En ocasiones poco personal, realizar varias actividades a la vez o en un corto plazo. 

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Administración cada vez más demandante, en un entorno más incierto y pocos compañeros para atender los procesos o bien, la curva de aprendizaje no se ha alcanzado para poder delegar más tareas

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Administración cada vez más demandante, en un entorno más incierto y pocos compañeros para atender los procesos o bien, la curva de aprendizaje no se ha alcanzado para poder delegar más tareas

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En los últimos 2-3 años experimenté 2 picos muy fuertes, es normal no lo veo mal. Pero al inicio de la pandemia fue muy retador que lo llamaran para trabajar y estar reunido 7-8pm, no estoy de acuerdo. Me sentí frustrad@, quería renunciar y hasta culpable conmigo por no poner un límite a esa situación diciendo "no". Aclaro que este hecho no fue con el Área sino la GDFOE.

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En los últimos 2-3 años experimenté 2 picos muy fuertes, es normal no lo veo mal. Pero al inicio de la pandemia fue muy retador que lo llamaran para trabajar y estar reunido 7-8pm, no estoy de acuerdo. Me sentí frustrad@, quería renunciar y hasta culpable conmigo por no poner un límite a esa situación diciendo "no". Aclaro que este hecho no fue con el Área sino la GDFOE.

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Balancear la asignación de los funcionarios en los distintos proyectos en función de su experiencia y conocimiento, de manera que no se sobrecargue a algunos

# data[].attributes.subject
Balancear la asignación de los funcionarios en los distintos proyectos en función de su experiencia y conocimiento, de manera que no se sobrecargue a algunos

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Que la distribución del trabajo se planifique con tiempo 

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Que la distribución del trabajo se planifique con tiempo 

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Organizar mi día, con tareas programadas, conectarme un poco antes para realizar tareas de poca complejidad y darme el tiempo para mi familia, respetando mi horario. Y apoyarme más en mi equipo de trabajo

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Organizar mi día, con tareas programadas, conectarme un poco antes para realizar tareas de poca complejidad y darme el tiempo para mi familia, respetando mi horario. Y apoyarme más en mi equipo de trabajo

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Plazos muy cortos en relación con otras areás, deberian estandarizar los plazos en la DFOE, para ser más justos 

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Plazos muy cortos en relación con otras areás, deberian estandarizar los plazos en la DFOE, para ser más justos 

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Asignar al personal adecuado para realizar las tareas y brindar un tiempo razonable para el desarrollo de los proyectos.

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Asignar al personal adecuado para realizar las tareas y brindar un tiempo razonable para el desarrollo de los proyectos.

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No sobrecargar a los funcionarios con trabajos extras como comisones y productos adicionales. Realizar un estudio al año y no 2 auditorias como se tiene actualmente, para no llegar tan desgasto al proceso presupuestario.

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No sobrecargar a los funcionarios con trabajos extras como comisones y productos adicionales. Realizar un estudio al año y no 2 auditorias como se tiene actualmente, para no llegar tan desgasto al proceso presupuestario.

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Replanteamiento de la cantidad de objetivos laborales y personales. 

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Replanteamiento de la cantidad de objetivos laborales y personales. 

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Mi tiempo personal no es negociable, creo que las personas necesitamos válvulas de escape, para rendir mejor y dar resultados. Lastimosamente en varias ocasiones he tenido que invertir tiempo personal para salir con todo lo asignado, aunque son momentos específicos, picos que se pueden manejar con ejercicio, un gustito en la comida, compartir con la familia y viajar.

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No mezclar ambas cosas, a la salida mi computadora y aspectos laborales quedan en el "trabajo" y me dedico a mí, mi familia y mis actividades hasta el día siguiente que vuelva a conectarme

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No mezclar ambas cosas, a la salida mi computadora y aspectos laborales quedan en el "trabajo" y me dedico a mí, mi familia y mis actividades hasta el día siguiente que vuelva a conectarme

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Asignar los plazos según la complejidad de los procesos

# data[].attributes.subject
Asignar los plazos según la complejidad de los procesos

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Si he experimentado las sobrecargas de trabajo. En todo el transcurso del año. Se sienten emociones de frustración, miedo, que todo el mundo espera más de usted, cansancio, desanimo, entre muchas otras emociones.

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Plazos cortos, poco personal, productos y tareas adicionales, otros

# data[].attributes.subject
Plazos cortos, poco personal, productos y tareas adicionales, otros

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Falta de personal para atender los proyectos y la cantidad de instituciones que fiscalizamos. Y plazos muy cortos, cada año se reducen más para mejorar producción pero al costo de sobrecargar al funcionario.

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Falta de personal para atender los proyectos y la cantidad de instituciones que fiscalizamos. Y plazos muy cortos, cada año se reducen más para mejorar producción pero al costo de sobrecargar al funcionario.

# data[].attributes.headline
A veces es por situaciones imprevisibles que surgen que generan tareas adicionales a las ya asignadas. En ocasiones por el tipo de trabajo a realizar se asigna a los mismos funcionarios sin quizá valorar dar la oportunidad a otros. 

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A veces es por situaciones imprevisibles que surgen que generan tareas adicionales a las ya asignadas. En ocasiones por el tipo de trabajo a realizar se asigna a los mismos funcionarios sin quizá valorar dar la oportunidad a otros. 

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Tareas extras como comisiones, revistas, 2 objetivos personales, productos adicionales en las auditorías, son demasiadas cosas para cumplir con todas en la calidad y tiempo esperado. Genera frustración y cansancio y además te castiga tu evaluación

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Tareas extras como comisiones, revistas, 2 objetivos personales, productos adicionales en las auditorías, son demasiadas cosas para cumplir con todas en la calidad y tiempo esperado. Genera frustración y cansancio y además te castiga tu evaluación

# data[].attributes.headline
Durante el año y dado el teletrabajo, se me es difícil manejar el equilibrio laboral-personal porque tomo horas extra para trabajar y cumplir así con los plazos. Sin embargo, trato de salir y despejarme con un cafecito. 

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Durante el año y dado el teletrabajo, se me es difícil manejar el equilibrio laboral-personal porque tomo horas extra para trabajar y cumplir así con los plazos. Sin embargo, trato de salir y despejarme con un cafecito. 

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Poco personal, plazos cortos, multiplicidad de requerimientos laborales

# data[].attributes.subject
Poco personal, plazos cortos, multiplicidad de requerimientos laborales

# data[].attributes.headline
Me parece que se tienen que valorar más los objetivos personales y los requisitos de estar en comisiones y además un proyecto, ya que dependiente también de la responsabilidad que se lleve en un proyecto, no hay tiempo y es erróneo pensar que se debe invertir tiempo fuera del horario laboral  para realizar esas actividades. Por su parte, debería considerarse los temas que se pretenden desarrollar en menos de 4 meses, ya que no se flexibilizan los procesos y genera una gran presión sobre los equipos, más que siempre buscamos realizar productos de calidad, por lo que debería mejorarse la planeación o en dado caso robustecer bastante esos equipos.

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Me parece que se tienen que valorar más los objetivos personales y los requisitos de estar en comisiones y además un proyecto, ya que dependiente también de la responsabilidad que se lleve en un proyecto, no hay tiempo y es erróneo pensar que se debe invertir tiempo fuera del horario laboral  para realizar esas actividades. Por su parte, debería considerarse los temas que se pretenden desarrollar en menos de 4 meses, ya que no se flexibilizan los procesos y genera una gran presión sobre los equipos, más que siempre buscamos realizar productos de calidad, por lo que debería mejorarse la planeación o en dado caso robustecer bastante esos equipos.

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solo importa la producción y no las personas

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solo importa la producción y no las personas

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Identifico los momentos que va llegar la ansiedad y busco hacer actividades que me permitan desconectarme del trabajo al terminar la jornada, yoga, técnicas de respiración, almorzar sin pensar en el trabajo, es decir desconectarme de lo laboral en mi tiempo libre y de lo personal en mi tiempo de trabajo. 

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Identifico los momentos que va llegar la ansiedad y busco hacer actividades que me permitan desconectarme del trabajo al terminar la jornada, yoga, técnicas de respiración, almorzar sin pensar en el trabajo, es decir desconectarme de lo laboral en mi tiempo libre y de lo personal en mi tiempo de trabajo. 

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Actividad física, pero igual es difícil desconectarse del todo de nuestros deberes

# data[].attributes.subject
Actividad física, pero igual es difícil desconectarse del todo de nuestros deberes

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Disminuir la cantidad de objetivos laborales y personales que debemos realizar en el año. Eso nos consume mucho tiempo y nos desgasta.

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Disminuir la cantidad de objetivos laborales y personales que debemos realizar en el año. Eso nos consume mucho tiempo y nos desgasta.

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Priorizar, aunque eso signifique no poder cumplir con todo sacrificando puntos en la evaluación

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Priorizar, aunque eso signifique no poder cumplir con todo sacrificando puntos en la evaluación

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Respetar los tiempos de comida y de trabajo, procurando no extender el tiempo laboral en detrimento del tiempo libre.

# data[].attributes.subject
Respetar los tiempos de comida y de trabajo, procurando no extender el tiempo laboral en detrimento del tiempo libre.

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Preocuparse más por la calidad y contenido de los trabajos y no en cantidad.

# data[].attributes.subject
Preocuparse más por la calidad y contenido de los trabajos y no en cantidad.

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Darme espacios personales y de familia y aprovechar el tiempo de la jornada laborar, como también tratar de no quedarme más del tiempo laboral.

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Establecer objetivos y metas del día, incluirlos en el google calendar y hacerme un cronograma.

# data[].attributes.subject
Establecer objetivos y metas del día, incluirlos en el google calendar y hacerme un cronograma.

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Se puede prevenir los picos de trabajo, que todos indistintamente del cargo asuman su responsabilidad.

# data[].attributes.headline
Falta personal para atender los temas. Además, cada vez los plazos son menores, una auditoría en menos de 5 meses y teniendo que cumplir con todo el PA. No empata la cantidad de trabajo con el tiempo. 

# data[].attributes.subject
Falta personal para atender los temas. Además, cada vez los plazos son menores, una auditoría en menos de 5 meses y teniendo que cumplir con todo el PA. No empata la cantidad de trabajo con el tiempo. 

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Una planificación más consiente de las cargas de trabajo, retomar practicas de liderazgo enfocado en quienes son como personas mis colaboradores y como puedo incentivar su desarrollo para que no se sienta saturados. 

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Una planificación más consiente de las cargas de trabajo, retomar practicas de liderazgo enfocado en quienes son como personas mis colaboradores y como puedo incentivar su desarrollo para que no se sienta saturados. 

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Menos actividades extraordinarias que consumen mucho tiempo y recurso humano

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Menos actividades extraordinarias que consumen mucho tiempo y recurso humano

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Que los objetivos de desempeño tanto laborales como personales sean razonables y no una carga adicional a las funciones y procesos que ya se tienen asignados

# data[].attributes.subject
Que los objetivos de desempeño tanto laborales como personales sean razonables y no una carga adicional a las funciones y procesos que ya se tienen asignados

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Salir a caminar, planificar las tareas diarias con anticipación. He procurado fortalecer mi espacio personal, ya que se me hace difícil separar lo laboral 

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Salir a caminar, planificar las tareas diarias con anticipación. He procurado fortalecer mi espacio personal, ya que se me hace difícil separar lo laboral 

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Tratar de cumplir con el horario y una vez terminado tratar de no pensar en el trabajo y dedicarme a mi familia y cosas personales.

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Tratar de cumplir con el horario y una vez terminado tratar de no pensar en el trabajo y dedicarme a mi familia y cosas personales.

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Tomar conciencia sobre la realidad de LOC y establecer la planificación en esa línea, cuidar del personal y evitar el burnout, evitar la recarga con objetivos laborales extra que impliquen la inversión de horas laborales/personales.  

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Tomar conciencia sobre la realidad de LOC y establecer la planificación en esa línea, cuidar del personal y evitar el burnout, evitar la recarga con objetivos laborales extra que impliquen la inversión de horas laborales/personales.  

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Hacer ejercicio regularmente, hacer pausas activas durante el día. Cumplir con el horario, apagar la pc a las 3:30-4pm. Disfrutar el salario en actividades que me gusten. Agradecer y ver los aspectos positivos cada día. Orar. Alimentarme bien. Que las reuniones de trabajo no solo sean de trabajo, tomar un rato para conversar de cualquier cosa, vacilar también.

# data[].attributes.subject
Hacer ejercicio regularmente, hacer pausas activas durante el día. Cumplir con el horario, apagar la pc a las 3:30-4pm. Disfrutar el salario en actividades que me gusten. Agradecer y ver los aspectos positivos cada día. Orar. Alimentarme bien. Que las reuniones de trabajo no solo sean de trabajo, tomar un rato para conversar de cualquier cosa, vacilar también.

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Que los objetivos laborales y personales no signifiquen trabajo extra que genera más carga. Buscar la forma en que sea parte del día a día.

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Que los objetivos laborales y personales no signifiquen trabajo extra que genera más carga. Buscar la forma en que sea parte del día a día.

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Entre los factores más relevantes, es que no se han aplicado los tiempos adecuados a los trabajos que se asignan según las condiciones que presenta la naturaleza del trabajo, es decir es lo mismo la asignación de horas para un trabajo simple que uno complejo. Además del poco tiempo que se asignan en las auditorías que prácticamente se convierten en una carrerra de velocidad, con el riesgo que representa y detrimento de alguna manera de la efectividad de los trabajos. No se ha concientizado a nivel de la DFOE la cantidad de actividades que se han implementado en los 5 años que nos han llevado a estar con una carga excesiva de asuntos que atender y sobre todo en el Área de LOC que existe un alto volumen de trabajo. Parece ser un estilo establecido de la DFOE de estar atendiendo muchos trabajos que no precisamente obedece a análisis de equilibrar las cargas con diferentes estrategias.

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Entre los factores más relevantes, es que no se han aplicado los tiempos adecuados a los trabajos que se asignan según las condiciones que presenta la naturaleza del trabajo, es decir es lo mismo la asignación de horas para un trabajo simple que uno complejo. Además del poco tiempo que se asignan en las auditorías que prácticamente se convierten en una carrerra de velocidad, con el riesgo que representa y detrimento de alguna manera de la efectividad de los trabajos. No se ha concientizado a nivel de la DFOE la cantidad de actividades que se han implementado en los 5 años que nos han llevado a estar con una carga excesiva de asuntos que atender y sobre todo en el Área de LOC que existe un alto volumen de trabajo. Parece ser un estilo establecido de la DFOE de estar atendiendo muchos trabajos que no precisamente obedece a análisis de equilibrar las cargas con diferentes estrategias.

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Pago de horas extras para que cuando se toque el presupuesto se haga conciencia sobre lo que realmente impacta el tiempo adicional invertido en los trabajos asignados.

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Pago de horas extras para que cuando se toque el presupuesto se haga conciencia sobre lo que realmente impacta el tiempo adicional invertido en los trabajos asignados.