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NOMBRE: Juan Carlos Ceras Vargas

EDAD: 23

CORREO: 71376351@continental.edu.pe

CELULAR: 990213019

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° ME CUESTA PEDIR AYUDA: Trato de solucionar los problemas por mi cuenta sea cual sea el grado de dificultad, me es molesto pedir ayuda me hace pensar verme débil e incapaz.

° FALTA DE CONFIANZA: El querer hacerlo lo tengo pero el poder no, siempre pienso el que pasaría si fallo en el intento o si hago algo en publico y sea la burla por algún comentario desatinado.

° PERFECCIONISMO EXCESIVO: En lo posible cada cosa que hago busco hacerlo lo mas perfecto, aun estando ya bien busco hacerlo aun mas impecable y note que buscando el perfeccionismo el tiempo se me va volando.

° ME ENFOCO MUCHO EN LOS DETALLES: En ocasiones que desvaloro el trabajo duro de alguien por simplemente ver los detalles, se que cada trabajo tiene q ser valorado por el merito y desempeño que le puso y se también que hago mal en ser así en ver los detalles y no el trabajo.

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° CRISIS ECONOMICA: Es algo que puede suceder en cualquier momento y me perjudicaría en mis estudios y en casos mayores dejar la universidad.

° ALTA COMPETITIVIDAD: Se ve mucho en diferentes sectores en caso mío y a corto plazo para la obtención de una beca o semi beca la competencia para poder obtenerla es muy grande.

° CAMBIOS CONTINUOS EN LA CARRERA: En mi caso tuve problemas con la continuidad de mi carrera pase de una universidad a otra para seguir estudiando de una manera desempeñable ya que en mi opinión uno debería pasar las asignaturas por su esfuerzo y no por las decisiones de un docente que mayormente sucede en los estatales en las que estuve y que por ello hice mi convalidación la UC.

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° DIBUJAR: Considere una de mis fortalezas el dibujar ya que es una manera de reponerme emocionalmente ante circunstancias difíciles y una de las maneras de sacar una risa a alguien que también la este pasando mal.

° SOY CONFIABLE: En mi encuentras a alguien en quien puedas confiar y quien pueda darte muchas soluciones soy de ser leal a lo que me llegan a encomendar.

° COOPERADOR: Me gusta ayudar y apoyar con lo poco que pueda dar sin que me lo pidan.

° SOY EMPATICO: Soy de ponerme en los zapatos de la otra persona y tratar de entender lo que le pasa para poder ayudarlo.

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° APOYO DE MI FAMILIA: Tener el apoyo de mi familia es uno de mis soportes de salir adelante en este proceso de terminar mi carrera en una universidad privada.

° ESTUDIAR EN UNA UNIVERSIDAD PRESTIGIOSA: Estudiar en la Universidad Continental es una oportunidad de calidad de enseñanza única en el recorrido hacia mis objetivos.

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sssssd

SADIO MANÉ

Sadio Mané nació el 10 de abril de 1992 en Sedhiou, Senegal. Creció en el pequeño pueblo de Bambali, en el sur de Senegal. Sadio Mané nació sin nada. Su única distracción era el balón. Su talento era claro y a los 15 años fue enviado a una prueba en Dakar, la capital senegalesa. Sus botas estaban viejas y rotas y no tenía pantalones cortos de fútbol adecuados, pero en 15 minutos impresionó a Abdou Diatta, el veterano ojeador de la academia Generation Foot. Generation Foot ha desarrollado a una serie de estrellas senegalesas, incluidas Diafra Sakho y Papiss Cisse, y en poco tiempo sus vínculos con el fútbol francés pondrían al joven Mané en movimiento. Se unió al Metz, donde haría su debut profesional a los 19 años en enero de 2012. Ese verano representaría a Senegal en los Juegos Olímpicos de Londres, ayudándolos a alcanzar los cuartos de final, donde fueron derrotados por México. A finales de agosto, sería transferido al Red Bull Salzburg austriaco por alrededor de 4 millones de euros.

UN SUPERHEROE PARA SU PUEBLO

En ocasiones anteriores, el futbolista con pasado en Liverpool y actualmente en Al Nassr, ha financiado un hospital, una estación de servicio y una torre de energía cerca de la ciudad donde nació, Bambali.

Construyó un hospital y una escuela y se ha encargado personalmente del desarrollo de todas las familias de su ciudad natal.

Me identifico por su humildad y amor al projimo, mas de las personas que tienen pocos recursos , sadio mane siempre penso primero en su familia y en su pueblo antes que el, su fortuna siempre fue para el pueblo ,dar todo lo que tiene a las personas que lo nesecitan, a las personas que piden dinero verdaderamente por nesecidad, el vivio una vida muy pobre como todo su pueblo, pero el supo sobresalir gracias a sus habilidades en el futbol y cuando fue alguien grande ganando mucho dinero nunca se olvido de sus origenes y se puso manos a la obra para encargarse de darles todo lo nesesaro que le hacia falta a su pueblo.

¿COMO LOGRAS IDENTIFICARTE CON EL PERSONAJE?

¿QUE RESCATAS DE ESTE PERSONAJE RESPECTO A SU AUTOEFICACIA?

Rescato su empatia, su humildad y su poder de tener una estabilidad emocional unica pese a comentarios negativos sobre su estadia en un equipo de futbol donde los fanaticos no lo querian por el bajo rendimiento que tuvo en una temporada, pero el mejoro en poco tiempo donde grandes equipos de futbol lo ficharon y gano mas dinero que con ello hizo grandes cosas y lo sigue haciendo por su pueblo y por su familia.

QUE RESCATAS DE ESTE PERSONAJE RESPECTO A SU AUTOEFICACIA

¿CONSIDERAS QUE LA AUTOEFICACIA PUEDE SER DESARROLLADA?

¿CONSIDERAS QUE LA AUTOEFICACIA PUEDE SER DESARROLLADA?

Claro que si y para ello hay que tener mucha confianza en uno mismo para poder desarrollar una displina adecuada en las actividades o tarea en nuestro dia a dia y para poder desarrolar una buena autoeficacia hay que tener una autoestima alta y mantener la constancia en las actividades y ser persistente a lo que queremos lograr y no rendirnos pase lo que pase para asi ejecutar lo que nos proponemos.

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sssssd SADIO MANÉ Sadio Mané nació el 10 de abril de 1992 en Sedhiou, Senegal. Creció en el pequeño pueblo de Bambali, en el sur de Senegal. Sadio Mané nació sin nada. Su única distracción era el balón. Su talento era claro y a los 15 años fue enviado a una prueba en Dakar, la capital senegalesa.

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Mi estilo de aprendizaje según el TEST DE VAK es visual ya que aprendo mas al ver detenidamente lo aplicado en clases ya sean con diapositivas mapas, esquemas, etc. o lo que pudiera observar a mi alrededor.

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Mi estilo de aprendizaje según el TEST DE KOLB es "asimilador" tengo un pensamiento analíticos y bueno para organizar información en teorías coherentes. Prefiero la lectura, la investigación y la reflexión antes de la acción directa.

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MATRIZ DE PROYECTO PERSONAL DE APRENDIZAJE

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MATRIZ DE PROYECTO PERSONAL DE APRENDIZAJE

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Transformar mis pensamientos negativos en afirmaciones positivas.

Establecerme metas alcanzables y celebrar los logros, por pequeños que sean.

Ser consciente de que a veces es nesesario equilibrar el perfeccionismo con la eficiencia

PERFECCIONISMO EXCESIVO

Dedicarme a poner en practica mis habilidades y hacerlo publico sin miedo al que diran.

Que es mejor tener caidas y aprender de ellos para que a la proxima lo hague mejor.

Pensar que intentandolo no se pierde nada.

FALTA DE CONFIANZA

Tener un pensamiento positivo que una ayuda o apoyo siempre es buena.

Ser mas sociable y aprender a confiar.

Recibir apoyo de quien tenga la intencion y ponerlo en practica.

ME CUESTA PEDIR AYUDA

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// PLAN DE MEJORA

Disciplinas como el Visual Thinking facilitan la toma de notas visualmente ricas gracias al uso de imágenes, gráficas, infografías y dibujos sencillos. ¡Dale caña!

El contenido visual es un lenguaje transversal, universal, como la música. Somos capaces de entender imágenes de hace millones de años, incluso de otras culturas.

Aunque no debes abusar de los bulletpoints, los iconosy esquemas pueden ser grandes aliados a la hora de contar historias.

Seres Digitales

Demuestra entusiasmo, esboza una sonrisa y mantén el contacto visual con tu audiencia: 'The eyes, chico. They never lie'. Déjalos boquiabiertos.

Si vas a presentar en directo, te recomendamos que entrenes tu voz y ensayes: ¡la mejor improvisación siempre es la más trabajada!.

Puedes hacer un esquema para sintetizar el contenidoy utilizar palabras que se graben a fuego en el cerebrode tu audiencia.

Seres Sociales

Soy un subtítulo genial, ideal para dar más contexto sobre el tema que vas a tratar

// CUADRO COMPARATIVo

Con las plantillas de Genially podrás incluir recursos visuales para dejar a tu audiencia con la boca abierta. También destacar alguna frase o dato concreto que se quede grabado a fuego en la memoria de tu público e incluso embeber contenido externo que sorprenda: vídeos, fotos, audios... ¡Lo que tú quieras!

escribe un título genial

Lo que lees: la interactividad y la animación pueden hacer que el contenido más aburrido se convierta en algo divertido. En Genially utilizamos AI (Awesome Interactivity) en todos nuestros diseños, para que subas de nivel con interactividad y conviertas tu contenido en algo que aporta valor y engancha.A la hora de llevar a cabo una presentación hay que perseguir dos objetivos: transmitir información y evitar bostezos. Para ello puede ser una buena praxis hacer un esquema y utilizar palabras que se graben a fuego en el cerebro de tu audiencia.

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Con las plantillas de Genially podrás incluir recursos visuales para dejar a tu audiencia con la boca abierta. También destacar alguna frase o dato concreto que se quede grabado a fuego en la memoria de tu público e incluso embeber contenido externo que sorprenda: vídeos, fotos, audios... ¡Lo que tú quieras!¿Necesitas más motivos para crear contenidos dinámicos? Bien: el 90% de la información que asimilamos nos llega a través de la vista y, además, retenemos un 42% más de información cuando el contenido se mueve.

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Transformar mis pensamientos negativos en afirmaciones positivas. Establecerme metas alcanzables y celebrar los logros, por pequeños que sean. Ser consciente de que a veces es nesesario equilibrar el perfeccionismo con la eficiencia PERFECCIONISMO EXCESIVO Dedicarme a poner en practica mis habilidades y hacerlo publico sin miedo al que diran.

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Terminar mi carrera y graduarme con grandes logros, empezar a trabajar en el ambito de la mineria y ejerciendo otra carrera tecnologica sobre COMPUTACION E INFORMATICA

A CORTO PLAZO

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Terminar mi carrera y graduarme con grandes logros, empezar a trabajar en el ambito de la mineria y ejerciendo otra carrera tecnologica sobre COMPUTACION E INFORMATICA A CORTO PLAZO

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Me veo ejerciendo mi carrera haciendo practicas en diferentes minas y con el dinero que gane hacer mi propio negocio y emprendiendolo con mi familia

A MEDIANO PLAZO

Un formato multimedia es esencial para comunicar con éxito

Video

AGUA

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Me veo ejerciendo mi carrera haciendo practicas en diferentes minas y con el dinero que gane hacer mi propio negocio y emprendiendolo con mi familia A MEDIANO PLAZO Un formato multimedia es esencial para comunicar con éxito Video AGUA

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me veo COMPRANDOLE UNA CASA A MI MADRE , ME VEO con mi propia familia en nuestra propia casa, me veo trabajando en una de las minerias mas grandes del perú "YANACOCHA", ME VEO SALIENDO ADELANTE Y ASPIRANDO A TRABAJAR FUERA DEL PERÚ.

A largo plazo

Soy un subtítulo genial, ideal para dar más contexto sobre el tema que vas a tratar

Presentación Tattoo

empezar

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me veo COMPRANDOLE UNA CASA A MI MADRE , ME VEO con mi propia familia en nuestra propia casa, me veo trabajando en una de las minerias mas grandes del perú "YANACOCHA", ME VEO SALIENDO ADELANTE Y ASPIRANDO A TRABAJAR FUERA DEL PERÚ.

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