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Una persona con autonomía cuida y se responsabiliza por su salud. No necesita que otra persona lo esté persiguiendo para seguir hábitos adecuados o revisarse en el doctor. Toma consciencia de lo que está bien y mal para su cuerpo y se cuida a sí mismo.

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La autonomía en relaciones personales se manifiesta cuando una persona aprende a poner límites en sus relaciones y no permite que nadie le falte el respecto en ninguna forma. Se respeta a sí mismo como individuo y se hace respetar.

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Aprender a gestionar tu tiempo responsablemente, priorizando tus metas y responsabilidades pero al mismo tiempo balanceando otras actividades que te gusten hacer. Poner tiempo a todo y no descuidar ningún aspecto importante de tu vida.

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La persona decide continuamente que acciones tomar para mantener su bienestar físico y el cuidado de su salud. Según sus propios criterios decide si optar o no por un estilo de vida saludable, como seguir una dieta equilibrada eliminando los malos hábitos alimenticios, hacer ejercicio regularmente, dejando de lado el sedentarismo y mantener una buena higiene personal que demuestra un autocuidado.

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Característica esencial de la autonomía, la toma de decisiones nos permite ejercer nuestra independencia, autodeterminación y responsabilidad en la dirección de nuestras vidas, además al hacerlo ganamos un mayor empoderamiento y autenticidad.

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Es ponerse en los zapatos de la otra persona, es decir, vivenciar y entender la situación que esta pasando el otro para asi responder correctamente a sus reacciones emocionales.

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La autonomía se aprende, se adquiere mediante su ejercicio, mediante el aprendizaje que proviene de uno mismo y de la interacción social. Se trata, así pues, de un ejercicio directo de las propias personas y desde su propio control que se aprende.

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La autonomía se expresa en conductas concretas como realizar actividades de autodesarrollo, visitar lugares sin sentir compulsivamente la presencia del otro, comprar productos o servicios sin esperar aprobación.

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El individuo es capaz de decidir estudiar una carrera mediante su propio criterio sin que exista ningún tipo de motivación externa, como podrían ser la imposición de los padres o la facilidad para encontrar un trabajo al terminarla.

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Una niña de 4 años debido a la edad aún no tiene la capacidad para vestirse de forma independiente, sin embargo, tiene preferencias en algun estilo o color de ropa por lo que puede elegir qué ponerse.

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Es la capacidad que tiene el ser humano de asumir con flexibilidad situaciones límite y sobreponerse a ellas, por lo que sale adelante a pesar de las distintas adversidades que se le presentan en el camino.

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-Busca premios o evita castigos
-Teme manifestae puntos de vista divergentes
-No reacciona individualmente frente a la adversidad.

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- Toma de decisiones
- Empático
- Resiliente

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Conducta gobernada por agentes externos, depende de los demás moral e intelectualmente.

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Persona que se gobierna a sí misma, es independiente moral e intelectualmente.

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Es la capacidad de pensar y realizar comportamientos a través de los criterios que uno cree correctos, es decir, el individuo elige qué hacer debido a él mismo, no por factores apartes, ya sea internas o externas.