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4.Tus compañeros te aplauden tras exponer un trabajo.

Todo fue un éxito y me lo merezco.

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1. La profesora entrega las notas del parcial. Sacaste menos de lo esperado.

Triste por que estudie mucho para que el resultado fuera así.

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2.Te eligen como representante del grupo para una actividad.

Miedo por que es una responsabilidad y no solo eso no me veo liderando al grupo, pero si puedo aprender.

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3.Un compañero se burla de ti delante de otros.

Me sentiría triste por que ante todo soy una persona muy sensible y no lo soportaría, pero puedo aprender a cambiar .

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5.Tu grupo no entregó una tarea importante.

Miedo Por que el profesor nos puede hacer un parcial y algo que no se esperaba y sin haber estudiado podríamos perder todos los del grupo.

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7.Una profesora reconoce tu esfuerzo aunque no tuviste la mejor nota.

Tranquilidad por que no perdí esa asignatura y poner de mi parte por mejorar.

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8.  Un docente grita a un estudiante sin justificación.

Mi estado emocional en ese momento enojada por que Hay formas de decir las cosas , y no desquitarse con los estudiantes.

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6.Estás en un espacio de lectura con música suave y sin presión.

Me relaja la música y así puedo concentrarme más.

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Un descanso es importante para mantener un buen equilibrio emocional, lo que me permite ser mas consiente y atenta a las necesidades emocionales de los niños. Si no descanso las horas necesarias es difícil estar para los ellos, cuando se vean enfrentados a emociones fuertes, como Docente promovería la importancia, de un buen descanso entre mis estudiantes, explicando como esto mejora la concentración, el estado de ánimo y el bienestar.

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Come bien, vive mejor.

Una buena alimentación es importante ya que nos ayuda a mantenernos sanos y fuertes , esto me hace mas capaz de conectarme con mis estudiantes y mantener una energía positiva.

Como Docente trataría de crear un ambiente sano donde los estudiantes comprendan la importancia de una buena alimentación, mejorando sus malos hábitos, ofrecerles opciones saludables como snacks y que incluyan una dieta balaceada, si no hacemos esto nos vemos afectados en bajo rendimiento, emocional y en la salud.

recuerda un cuerpo saludable empieza con lo que comes.

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Las relaciones personales es importante atreves de este somos ejemplo para los estudiantes, brindando seguridad, amor, respeto y compresión, cariño que no solo favorece su autoestima si no que también alimenta su aprendizaje y su sentido de pertenencia.

Como Docente fomentaría un ambiente de respeto, escucha activa y comunicación abierta, además como profe estaría mas atenta ha dinámicas interpersonales entre los estudiantes para prevenir conflictos entre ellos, enseñándoles habilidades para manejar esa situación, sea problema o emocional.

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DIOS en mi corazón.

Amor Propio.

Ver a mi hijo sonreír.

Estar en familia reunidos.

Compartir el tiempo con mi hijo, ahora que lo estoy poniendo en práctica.

Ver películas con el niño.

Cuando ganamos un partido.

Cuando saco buenas notas en los parciales de Sociología entre otras asignaturas.

Comer bien

Jugar ajedrez con mi hijo y parques.

Celebrar el cumpleaños de mamá e hijo.

Salir de fiesta con el equipo Zathura rbd.

Hacer ejercicio , arrumba, futbol.

Ir en semana santa al pueblo.

Estar en la universidad.

Alegrarme por los pequeños o grandes logros.

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Ver a alguien sufrir.

Sentir soledad.

La separación de mis abuelos al venir a vivir acá en la ciudad.

La perdida de un familiar, o amig@.

Cuando mi hijo se enferma.

No tener suficiente plata.

Cuando discuto con mi pareja o mamá , por cosas que tienen solución.

Cuando perdí Catedra en el primer periodo.

Cuando hablan mal de mí.

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Leer un libro.

tener tiempo para mi misma.

Escuchar música relajante.

Que mi hijo goce de buena salud.

Pagar todas las deudas en la fecha acordada.

saber que me gane una buena calificación y que gane el semestre.

El apoyo de mi pareja y mamá.

Entregar mis trabajos a tiempo.

cumplir con el horario en el trabajo.

ver mi casa organizado.

Buena relación con mis jefes.

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Miedo a la perdida de identidad.

Miedo al futuro, Preocupación por lo que pasara después de terminar una etapa importante como la universidad o un empleo-

Miedo a ser engañada.

Ser criticada.

Al éxito

Enfermedad

Fracaso

A que tener una fractura en un partido.

Perder mi trabajo.

Perder un semestre.

Miedo a que se burlen de mi, por mi forma de hablar (mi acento).

Fracasar como mamá.

Miedo de perder a mi familia.

Miedo de perder esa relación con mamá.

Miedo a dejar a la carrera sin graduarme.

Miedo a los profesores, por no confiar en mi capacidad.

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Hacer mucho trabajo o esfuerzo por algo y que nadie lo aprecie.

Cuando no te respetan en una discusión te hacen sentir que tus opiniones no importan.

Trabajar mucho en un proyecto y que no salga como esperabas.

Que me digan gorda.

Ser tratada de manera desigual o ver que alguien es tratad@ injustamente.

No poder resolver un problema, perder algo importante o no cumplir una promesa a uno mismo.

Que alguien te grite o te haga sentir menos.

que te mientan sobre algo que te afecta o cuando descubres que alguien te ha ocultado la verdad.

Tomar malas decisiones.