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Completo: Excelente

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Resultados sobre el test de inteligencias múltiples

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Entre todos los 7 pasos que se mostró en el video 3 de ellos me llamaron más la atención los cuales son:

·RESPONDE, NO REACCIONES: Cuando muchas veces reaccionamos lo hacemos de manera inconsciente, pero cuando respondemos lo hacemos pensando.

·INTEGRAR EL HÁBITO DE LA MEDITACIÓN: Se sabe que la meditación ayuda a poder dominar nuestra mente, pensamientos, mejora la concentración, etc.

·DALE MÁS IMPORTANCIA A TU DESCANSO: Nos ayuda a mantener una mente fuerte para lo cual lo recomendable es hacer ejercicio, cena ligera, tener una rutina que incluya la meditación y la lectura.

Con respecto a estos tres pasos los elegí porque muchas veces no los pongo en práctica en el caso de integrar un hábito de meditación no lo hago ya que consideraba que no era necesario mientras realices actividad física, en el caso del descanso en muchas ocasiones no descanso bien debido a que presentó insomnio y por último el de responder, no reacciones en este caso lo pongo en practica en mi vida cotidiana debido a que cada acción tiene una reacción, pero cuando respondes lo haces pensando con la cabeza fría antes de cometer una acción que puede perjudicar a ambas partes.

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El Poder del Autocontrol: 7 Pasos para una Mente de Hierro

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Siete pasos para mejorar tu autocontrol 

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Siete pasos para mejorar tu autocontrol 

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Mapa 7 pasos para mejorar tu autocontrol

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En la siguiente actividad se hace presente la ventana de Johari

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ANÁLISIS SOBRE LOS RESULTADOS DE MIS FAMILIARES

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ANÁLISIS SOBRE LOS RESULTADOS DE MIS FAMILIARES

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En el presente trabajo se presenta el test realizado a mis familiares.

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En la presente actividad se demuestra un ejemplo del Mecanismo emotivo

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En este archivo se encontrara sobre los mapas corporales de emociones que se les realizo a un grupo de pobladores de Asia y Europa

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· ¿Qué es lo que sentiste?

Miedo, sorpresa y alegría

· ¿En qué parte del cuerpo lo

sentiste?

Lo sentí en la parte estomacal

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En busca de la felicidad - Final español HD