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Wie kann ich mit meiner Gestaltlösung Kindern das Thema Resilienz näher bringen?

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Wie kann ich mit meiner Gestaltlösung Kindern das Thema Resilienz näher bringen?

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Wie kann ich mit einer App die Resilienz unterstützen so dass es Spaß macht?

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Wie kann ich mit einer App die Resilienz unterstützen so dass es Spaß macht?

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Für junge Erwachsene

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Wie kann anhand einer Reise Kindern Alter (5-9) Resilienz vereinfacht und spaßig nähergebracht werden?

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Wie kann anhand einer Reise Kindern Alter (5-9) Resilienz vereinfacht und spaßig nähergebracht werden?

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Wie gestalte ich einen Onlinekurs motivierend und ansprechend für junge Eltern?

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Wie gestalte ich einen Onlinekurs motivierend und ansprechend für junge Eltern?

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spontan und individuell umsetzbar

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mit praktischen Aufgaben (Samen einpflanzen, gießen)

mit Take-Away (Sonnenblumensamen zum daheim einpflanzen)

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professionell ästhetisch (nicht zu kindlich)

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Haus-Metaphorik: Gemeinschaftsraum

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-> Fantasievoll, aber auch nicht zu abstrakt, Kind soll sich hineinversetzen können

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community Funktion / Möglichkeit zur Umsetzung mit Freunden

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Übungen im realen Leben für "Freischaltungen" in der App/im Spiel

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Starke Vereinfachung des Konzepts Resilienz

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Starke Vereinfachung des Konzepts Resilienz

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keine Fachbegriffe, sondern stark metaphorisch

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Über den Umgang mit Emotionen sprechen (Wut, Traurigkeit, Frust...)

Verbundenheit: Als Familie, Kindergartengruppe, Grundschulklasse (bis zur 2. oder so)

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bewusste Auszeit (eigene Welt, Ruhe, Auftanken, FOkus auf sich selbst)

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Zwar fantasievoll, aber Alltagsbezogen

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Was erlebt das Kind auf der Reise? Wie ist die Reise aufgebaut? Was wird es spannendes auf dem Weg lernen?

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Erlebbarmachen durch verschiedene Sinneswahrnehmungen

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Bedeutung von einzelnen Strichen auf das große Ganze (z.B. Beispiele von Künstlern die so gearbeitet haben, dass man von Nahem nicht viel erkennt und alles chaotisch ist und man das Bild erst erkennt wenn man ein Stück weiter weg steht)

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gut im Alltag einbringbar, keine große Hürde, Ansätze der App umzusetzen

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Inspirierenden Input zum Thema liefern (vielleicht auch Buchempfehlungen?)

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Aktivierende Elemente (Kontrastreiche Farben, Bilder, Tiere abbilden...)

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Knobel und Denkaufgaben führen zu neuen Informationen (damit die Kinder aktiv dran bleiben)

Idee Richtung Geocaching (kann ja auch in einem Buch sein :)

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Mischung aus zeitlich flexiblen Aufgaben und Aufgaben mit der Gruppe (können für Eltern auch Auszeit sein)

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Bewegung und Abwechslung

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Spiele

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Für die Zielgruppe eher schlicht, ruhige und aktivierende Farben, nicht viel Schnick Schnack :)

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Charakter mit dem sich das Kind identifizieren kann, Emotionen miterlebt/ diese zu verstehen lernt

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Wechsel aus längeren und aber auch sehr kurzen (nicht zeitintensiven) Aufgaben, für zwischendurch, wenn nicht viel Zeit zur Verfügung steht

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Sich gegenseitig bei Aufgaben helfen (z.B. eine Station im Erlebnispfad bei der die Aufgabe ist sich umzuschauen und einem Kind was vielleicht Hilfe bei der Aufgabe brauchen könnte Hilfe anbieten)

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...die kein Muss sind oder Druck aufbauen sollen, aber die einen aus seiner Komfortzone holen sollen. (Dafür brauch man aber definitiv nen cooleren Namen :)

Z.B. Teile heute ein Erlebnis mit einer anderen Person für das du diese Woche dankbar bist

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Wenn der Charakter ein Tier ist, könnte es ein Kuscheltier zum Buch geben, das zum persönlichen Begleiter des Kinds werden kann

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evtl auch zusätzlich Allgemeinbildung fördern (wenn es schon um Kunst geht, vielleicht auch knapp Künstler benennen etc)

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Erfolgserlebnisse für Kinder schaffen (z.B. beim Lösen von Aufgaben oder bauen von etwas)

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Personalisierbarkeit:

Funktionen an und ausschalten

Ziele selbst setzen

Benachrichtigungen einstellbar

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Lust auf Outdoor-Erlebnisse schaffen

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Dem Kind die Möglichkeit geben, den Verlauf der Geschichte mitzugestalten (z.B. durch verschiedene Entscheidungsmöglichkeiten an Weggabelungen oder bei Herausforderungen: "ein Baum ist umgefallen und blockiert den Weg, soll ich a) zurück gehen und anders abbiegen oder b) über den Stamm klettern und weitergehen?")

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Kurze Übungen, die Eltern in ihren normalen Alltag integrieren können (Bsp. Beim Kochen darüber nachdenken, was sein Highlight der Woche ist, Vor dem Schlafen gehen 3 Dinge überlegen, für die man heute dankbar ist)

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Community Aspekt

z.B. Ergebnisse in Instagramstory teilbar

oder in App Verknüpfung mit Freunden

!Wichtig!: pers. Privatsphäre Einstellungen

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individuelle Einstiegspunkte

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Was sind die größten Herausforderungen, mit denen du als Studierender in Bezug auf deine psychische Gesundheit konfrontiert bist? Und welche Funktionen wünschst du dir in einer App, die Resilienz fördern soll?

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Was sind die größten Herausforderungen, mit denen du als Studierender in Bezug auf deine psychische Gesundheit konfrontiert bist? Und welche Funktionen wünschst du dir in einer App, die Resilienz fördern soll?

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Richtiges Studium? Nein? Abbruch

Zukunft - Was ist meine Perspektive

neues soziales Umfeld

Prüfungsstress

sich zum ersten Mal selbst um Finanzen kümmern

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konkrete Hilfestellungen / Übungen für den Alltag

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konkrete Hilfestellungen / Übungen für den Alltag

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praktisches, das man umsetzen kann

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jemand aus einem höheren Semester ,,hilft dir'' in deinen Fragen