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Ejemplos de prevención y promoción

Prevención

-Campañas de hábitos saludables para controlar y evitar los factores de riegos de las enfermedades en la salud humana.

Promoción

-El aumento de zonas verdes, la creación de gimnasio al aire libre para mejorar el incrementar la salud de las persona y tené un equilibrio .

Gaishka Martínez

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Promoción de la salud:

-Sesiones informativas que abordan la importancia de la salud mental, como manejar el estrés y la ansiedad y técnicas de relajación.

-Crear campañas en redes sociales que promuevan hábitos saludables mediante publicaciones informativas, recetas saludables y testimonios inspiradores.

Prevención de la enfermedad:

-Talleres sobre nutrición que enseñe a las personas a como llevar una dieta equilibraba y reducir el riesgo de obesidad, diabetes y enfermedades cardiovasculares.

-Talleres que informen sobre prácticas seguras, métodos anticonceptivos y la importancia de hacerse pruebas regulares para infecciones de trasmisión sexual (ITS)

Yoeli Mosquera

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Higiene y seguridad: campañas para promover la higiene personal, el uso de protectores solares etc.

Los escucharemos ya que previenen o ayudan con la depresión, ansiedad y a evitar suicidios por sentirse solo, sin alguien con quien expresarce y que les den una opinión

vanessa isabel torres velasquez

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Promoción de salud

Garantizar una política sanitaria preocupada por la salud.

Fomentar la acción comunitaria para analizar problemas sanitarios y encontrar soluciones.

Prevención de enfermedades

Vacunación.

Reducción de los accidentes en el domicilio.

Control de los factores de riesgo.

Evitar o limitar el consumo de alcohol.

Fomentar la práctica de ejercicio físico moderado.

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Promoción de la salud: Crear un programa de educación nutricional donde se den charlas para cocinar saludable y también, se puede implementar juegos que enseñen a tomar decisiones saludables sobre la alimentación.

Prevención de la enfermedad: Hacer campañas y charlas en Instituciones Educativas, en EPS y en lugares labores para enseñar a las mujeres a hacerse el autoexamen de mama y de esta manera poder detectarlo a tiempo.

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Promoción de la salud:

-Campañas de concientizacion sobre el uso de sustancias psicoactivas.

-Campañas de concientizacion sobre el manejo del estrés y la importancia del sueño.

Prevención de enfermedades:

-Implementar técnicas de relajación para prevenir enfermedades físicas y mentales.

-Chequeos médicos regales para detectar enfermedades como la hipertension, colesterol alto.

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Prevención

Hacer talleres de manejo de estrés y ansiedad en el lugar de trabajo ( previene problemas de salud mental)

Promoción

Crear un grupo de apoyo para personas con enfermedades crónicas ( promueve el apoyo emocional y el bienestar en las personas con enfermedades crónicas)

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PROMOCIÓN DE LA SALUD

El programa “Caminata por la salud” organizado en una escuela de primaria.

Objetivo: Fomentar la actividad física regular entre los estudiantes para reducir el riesgo de obesidad y mejorar su salud física y mental.

Actividades:

- Se organiza una caminata de 30 minutos diarios durante la hora del recreo.

Resultados:

- Se incrementó la actividad física diaria de los estudiantes en un 50%.

- Se redujo la tasa de obesidad en un 20% después de un año.

PREVENCIÓN DE LA ENFERMEDAD

La terapia de reemplazo de conducta para dejar de fumar es un enfoque psicológico que ayuda a las personas a identificar y cambiar los patrones de comportamiento asociados con el hábito de fumar.

El objetivo es reemplazar el comportamiento de fumar con alternativas más saludables y mantener la abstinencia a largo plazo.

Pasos clave en la terapia de reemplazo de conducta para dejar de fumar:

1. Identificar los desencadenantes: Se analiza cuándo y dónde se fuma, y qué emociones o situaciones desencadenan el deseo de fumar.

2. Establecer metas: Se fijan metas claras para dejar de fumar y se establece un plan para lograrlas.

3. Reemplazar el comportamiento: Se identifican actividades alternativas para reemplazar el hábito de fumar, como caminar, meditar o practicar un hobby.

La terapia de reemplazo de conducta es efectiva porque:

- Ayuda a identificar y cambiar los patrones de comportamiento que mantienen el hábito de fumar.

- Proporciona estrategias prácticas para manejar los desencadenantes y mantener la abstinencia.

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Promoción de la salud:

Campañas de vacunación: Vacunar a la población contra enfermedades infecciosas como la influenza, el sarampión, la rubéola, etc.

Educación nutricional: Promover una dieta equilibrada y saludable para prevenir enfermedades crónicas como la obesidad, la diabetes, etc.

Prevención de la enfermedad:

Campañas de prevención de accidentes: Promover la seguridad vial, el uso de cascos, el uso de cinturones de seguridad

Programas de prevención de enfermedades infecciosas: Promover el lavado de manos, el uso de mascarillas, la vacunación,etc

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Promoción: información alimentaria para el consumidor

Prevención: Buen descanso, dormir lo suficiente y tener un buen descanso nos ayuda a pensar con claridad y a mejorar el estado de ánimo.

Estefania Gil Aguirre

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Promoción:

-Educación sobre salud ocular

-Educación sobre el uso seguro de medicamentos

-Programas de salud cardiovascular

Intervenciones para reducir el estrés

Prevención:

-Control del colesterol y la presión arterial

-prevención del tabaquismo

-Manejo del estrés

-Educación sobre el cuidado dental

Alison rios

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Ejemplos de promoción a la salud y prevención de la enfermedad

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Ejemplos de promoción a la salud y prevención de la enfermedad

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Un ejemplo de prevención de la enfermedad sería una campaña de vacunación contra la gripe. Al vacunar a la población, se reduce el riesgo de que las personas contraigan el virus y, en consecuencia, se disminuyen las complicaciones de salud y la propagación de la enfermedad.

Un ejemplo de promoción de la salud sería la implementación de programas de educación nutricional en las escuelas. Al enseñar a los niños la importancia de una alimentación balanceada, se fomenta el desarrollo de hábitos saludables desde una edad temprana, lo que puede ayudar a prevenir enfermedades crónicas como la obesidad o la diabetes a largo plazo.

Maria Ximena Mosquera Mosquera

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Promoción: Apoyo a los fumadores para dejar de fumar a través de líneas de ayuda y programas de cesación.

-Programas de educación sobre el tabaquismo en escuelas.

Prevención: Programas de detección temprana de enfermedades relacionadas con el tabaquismo, como el cáncer de pulmón.

-Campañas de promoción de la cesación del tabaquismo en personas con enfermedades crónicas.

Elayne Gómez Triana

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Silvana Tabares.    Promoción y prevención de la salud 

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Silvana Tabares.    Promoción y prevención de la salud 

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Promoción

*Programas de educación sanitaria:Los programas de educación para la salud cubren una multitud de temas y pueden centrarse enseñar a las personas sobre los riesgos para la salud o las lesiones, fomentar hábitos de vida saludable O crear conciencia sobre los recursos de salud disponibles.

*Prevención del tabaquismo:Educar sobre los riesgos del tabaquismo y ofrecer recursos para dejar de fumar.

Prevención

*Uso de cinturones de seguridad: Utilizar cinturones de seguridad para prevenir lesiones en caso de accidentes de tránsito.

*Prueba de detección: Realizar pruebas de detección para enfermedades como el cáncer de mama, colon , próstata.

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Para la promoción de la salud de puede implementar un juego de carácter público y que resulevan preguntas sobre que realizan para llevar una buena y estable salud o si se preocupan por ella, y a medida que el juego avance, a la par, trabajar en capacitaciones para cuidar y potenciar su buena salud.

Para la prevención de enfermedades, se puede pensar en realizar entrevistas a personas que pasen caminando, haciéndole una pregunta inmediata de si cuidan su salud y que realizan para prevenir las enfermedades. Acto seguido, exponerles una imagen sobre las enfermedades y que la interpreten, luego de ello, hacer una respuesta concreta y clara sobre la prevención y las enfermedades.

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PROMOCION:

*Charlas y talleres de Educacion nutricional

*Uso adecuado del medicamento

*Higiene y saneamiento

*Manejo del estres

* Politicas laborales saludables

PREVENCION

*Mediciones de presion arterial

*Uso de protector solar

*Examenes de detenccion de cancer

*Analisis de sangre regulares

*Programas de apoyo psicologico

Maria Alejandra Osorio Raigosa

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Prevención

- Prevención de enfermedades:

- Programas de detección temprana de enfermedades crónicas

- Campañas de prevención del tabaquismo y el consumo de alcohol

Promoción

- Campañas de concienciación sobre la importancia del sueño

- Programas de educación sobre el manejo del estrés

- Iniciativas de promoción de la actividad física en el lugar de trabajo

- Campañas de promoción de la donación de órganos

Daniela Vasquez

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Promoción:

* El aumento de zonas verdes

* Gimnasios al aire libre

* Campañas de antitabaco y alcohol

* Información alimentaria para el consumidor.

Prevención:

* Dieta equilibrada

* Aseo personal

* Programa de detención de enfermedades

* Visitas regulares de control de médico

* Citología vaginal.

María Camila Cardona Quirama.

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Promoción:

Educación sobre higiene dental, campañas en escuelas para enseñar la importancia de una buena higiene oral.

Prevención:

Detención temprana de caries o enfermedades periodontales, mediante exámenes regulares y radiografías.

Valery Londoño Restrepo

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Promoción: Programas de educación para promover estilos de vida saludables

Prevención: Uso de condones para prevenir el VIH y otras enfermedades de transmisión sexual.

Michel Lujan mesa

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 Prevención, contra la nicotina. educar implementar medidas preventivas para el tabaquismo  promoción. Higiene bucal 

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 Prevención, contra la nicotina. educar implementar medidas preventivas para el tabaquismo  promoción. Higiene bucal 

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menos dos veces al día (por la mañana y antes de dormir).

- Técnica: Usa un cepillo de dientes con cerdas suaves y pasta dental con flúor. Asegúrate de cepillar todas las superficies de los Uso del Hilo Dental

Usa hilo dental

- Limita el consumo de azúcares y alimentos ácidos, ya que pueden contribuir a la caries dental.

Daniel Taborda Martinez

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promocion: ciclovias para favorecer el ejercicio fisico

prevencion: vacunacion

santiago mora