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1. Realizar ejercicios de relajación, las cuales me ayuden la controlar la ansiedad de que las cosas se hagan ya.
2. Organizar mi tiempo para actividades para el manejo y control de la ansiedad e irritabilidad.

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Mi meta principal en un corto plazo es acabar la carrera de Tecnología Medica y formar un centro de rehabilitación deportiva.
Conocer nuevas personas que me apoyen mi proyección de vida.

# data[].attributes.body
Terminar exitosamente la carrera profesional de tecnología medica especializada en terapia física y rehabilitación

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CHAMORRO GRADOS, Stefany
Tecnología Medica
Terapía Física y Rehabilitación.

Correo:  72909910@continental.edu.pe

Celular:  902319125

Redes sociales:

Facebook: Stefany Chamorro Grados
Instagram: Stefany Chamorro 17

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PERSISTENTE
Significado: Mantiene constante por largo tiempo

No me detengo hasta lograr lo que quiero.

SINCERA
Significado: Hablar lo que piensa.

Siempre digo lo que creo

EMPÁTICA
Significado: Capacidad de comprender las emociones y los sentimientos

Suelo ponerme en la posición de otros

CREATIVA
Significado: Capacidad de crear nuevas ideas o conceptos

Me gusta innovar

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¿ Cuáles son mis fortalezas y como las potencio?

# data[].attributes.subject
¿ Cuáles son mis fortalezas y como las potencio?

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Formación, registró de mi centro deportivo

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Para lograr mi bienestar social mi meta será:
° Ampliar mi circulo social, tener una comunicación acertada para llegar a un buen entendimiento con las personas.

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° Organizar los tiempos y llegar puntual.
° Empatizar con los manejos de tiempos de otras personas y entender la disponibilidad.
°

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Persistencia
Continuar enfocándome en mis metas

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IMPACIENTE
Significado: No tener paciencia

Quiero las cosas para ya

PENSAMIENTOS NEGATIVOS
Significado: Frase enunciada mental que lleva implícita una connotación no favorable

Sobre pienso las cosas

ESTRES
Significado: Cansancio mental

Al acumular trabajos, me da dolor de cabeza

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¿ Cuáles son mis debilidades y cómo las supero? 

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¿ Cuáles son mis debilidades y cómo las supero? 

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Para lograr mi bienestar emocional mi meta será:
° Mejorar en mi autocuidado y darme un tiempo necesario en mi.
° Realizar ejercicios o practicas de organización.

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Tengo apoyo familiar.

Trabajo estable

Amistades sinceras y su apoyo

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Poco tiempo libre

duermo poco

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Fondo de pantalla frase inspiración soñar minimalista azul

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Crecimiento del centro a nivel regional y nacional.

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Para lograr mi bienestar físico mi meta será:
° Mejorar mi alimentación y tener una rutina diaria adecuada.
° Tener relaciones laborales y amistades saludables.

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Meta más proximal es en tiempo mas corto posible es estima en 3 semanas.

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Impuntualidad
Organizar mis tiempos y trabajos para llegar a tiempo.