# data[].attributes.headline
Flow3:เตะฟุตบอล

# data[].attributes.subject
Flow3:เตะฟุตบอล

# data[].attributes.headline
Flow2:ขี่รถชมบรรยากาศ

# data[].attributes.subject
Flow2:ขี่รถชมบรรยากาศ

# data[].attributes.body
A – Appreciation (สิ่งที่ชื่นชอบ/ประทับใจ)
ระหว่างดูหรือหลังดู ให้สังเกตว่าอะไรที่เราชอบ เช่น ตัวละคร ฉาก เพลง บทพูด หรือแนวคิด

# data[].attributes.body
E – Emotion (ความรู้สึกที่เกิดขึ้น)
จับความรู้สึกตัวเอง เช่น ดีใจ ตื่นเต้น เศร้า โกรธ หรือมีแรงบันดาลใจ

# data[].attributes.body
I – Insight / Idea (ข้อคิด/สิ่งที่เรียนรู้ได้)
หนังบอกอะไรกับเรา เช่น ค่านิยม การใช้ชีวิต การแก้ปัญหา หรือแรงบันดาลใจใหม่ ๆ

# data[].attributes.body
O – Objection / Opportunity (ข้อสงสัย/โอกาส)
ส่วนที่ไม่เข้าใจ เห็นต่าง หรือคิดว่าเป็นโอกาสต่อยอด เช่น อยากหาข้อมูลเพิ่ม หรือมองว่าเนื้อเรื่องสะท้อนสังคมจริงอย่างไร

# data[].attributes.body
U – Use / Useful (การนำไปใช้ได้จริง)
สรุปว่าสิ่งที่ได้จากหนังจะเอาไปใช้ในชีวิตจริงได้อย่างไร เช่น การเรียน การทำงาน หรือความสัมพันธ์

# data[].attributes.body
A – Appreciation (สิ่งที่ชอบ/ประทับใจ)
ระหว่างการเล่นหรือดูคนอื่นเตะ ให้สังเกตสิ่งที่ดี เช่น การส่งบอลแม่น การยิงคม การเล่นเป็นทีม

# data[].attributes.body
E – Emotion (ความรู้สึกที่เกิดขึ้น)
ขณะเล่นอาจรู้สึกตื่นเต้น สนุก กดดัน หรือดีใจเวลาทำประตูได้

# data[].attributes.body
I – Insight / Idea (ข้อคิด/สิ่งที่เรียนรู้)
ได้เรียนรู้ว่าการเตะบอลต้องใช้การประสานงานทั้งร่างกายและทีม เช่น การควบคุมแรงเตะ การอ่านเกม หรือความสำคัญของการซ้อม

# data[].attributes.body
O – Objection / Opportunity (สิ่งที่ติดขัด/โอกาสพัฒนา)
อะไรที่ยังทำได้ไม่ดี เช่น ควบคุมลูกยังไม่แม่น ยิงไม่ตรงกรอบ หรือวิ่งยังไม่อึดพอ → ตรงนี้คือโอกาสในการฝึกเพิ่มเติม

# data[].attributes.body
U – Use / Useful (สิ่งที่นำไปใช้ได้จริง)
นำบทเรียนจากการเตะบอลไปใช้ในชีวิต เช่น ความมีวินัย การทำงานเป็นทีม การแก้ปัญหาเฉพาะหน้า และการไม่ยอมแพ้

# data[].attributes.body
A – Appreciation (สิ่งที่ชอบ/ประทับใจ)
ระหว่างขี่รถเราอาจชอบวิวธรรมชาติ เสียงนก อากาศสดชื่น หรือบรรยากาศเมืองที่คึกคัก

# data[].attributes.body
E – Emotion (ความรู้สึกที่เกิดขึ้น)
รู้สึกผ่อนคลาย อิสระ มีความสุข บางครั้งอาจรู้สึกคิดถึง หรือสงบเมื่อได้อยู่กับตัวเอง

# data[].attributes.body
I – Insight / Idea (ข้อคิด/สิ่งที่เรียนรู้)
ได้เห็นว่าการชะลอความเร็วเพื่อมองรอบ ๆ ทำให้เราได้ซึมซับความงามที่ปกติไม่ทันสังเกต เช่น ดอกไม้ริมทาง ผู้คน หรือรายละเอียดเล็ก ๆ ในชีวิต

# data[].attributes.body
O – Objection / Opportunity (ข้อสงสัย/โอกาส)
อาจมีสิ่งที่ติดขัด เช่น รถเยอะ เสียงดัง หรือเส้นทางไม่ปลอดภัย → กลายเป็นโอกาสให้คิดเรื่องการเลือกเส้นทางที่ดีกว่า หรือหาเวลาออกไปต่างจังหวัดเพื่อสัมผัสธรรมชาติมากขึ้น

# data[].attributes.body
U – Use / Useful (สิ่งที่นำไปใช้จริง)
นำความรู้สึกสงบและสดชื่นจากการขี่รถมาใช้สร้างพลังใจในการทำงาน เรียน หรือใช้เวลาพักผ่อนอย่างมีคุณค่า

# data[].attributes.body
Flow 1: ดูหนัง

ศึกษาและเพลิดเพลินกับภาพยนตร์เพื่อความบันเทิงและการเรียนรู้

สังเกตและจดจำสิ่งที่ประทับใจในเนื้อเรื่องและตัวละคร

วิเคราะห์อารมณ์และความรู้สึกที่เกิดขึ้นระหว่างการชม

สกัดข้อคิด บทเรียน และแรงบันดาลใจจากเนื้อหา

นำประสบการณ์ไปใช้ในชีวิตจริง เช่น การคิดเชิงสร้างสรรค์หรือการเข้าใจผู้อื่น

Flow 2: ขี่รถชมบรรยากาศ

ขับขี่เพื่อสัมผัสธรรมชาติหรือบรรยากาศรอบตัว

เก็บรายละเอียดเล็ก ๆ ระหว่างทาง เช่น วิว เสียง หรืออากาศ

สร้างความรู้สึกผ่อนคลาย อิสระ และสงบ

ตระหนักถึงความงามของสิ่งรอบตัวที่มักมองข้าม

นำความสดชื่นมาเสริมพลังใจและใช้เป็นแรงบันดาลใจในการทำงานหรือชีวิตประจำวัน

Flow 3: เตะฟุตบอล

ลงสนามเพื่อออกกำลังกายและพัฒนาทักษะฟุตบอล

﻿﻿ใช้การสื่อสารและการประสานงานกับเพื่อนร่วมทีม

﻿﻿ควบคุมร่างกาย การส่งบอล และการยิงให้แม่นยำ

﻿﻿เรียนรู้การแก้ปัญหาเฉพาะหน้าและการทำงานเป็นทีม

﻿﻿ใช้ประสบการณ์จากกีฬาในการพัฒนาวินัย ความอดทนและการไม่ยอมแพ้