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Oggi il bodybuilding è una disciplina universale, presente ovunque, con atleti famosi in ogni continente, una forte presenza social e una continua evoluzione verso l’inclusività.

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2000: Bodybuilding tra tecnologia, salute e spettacolo

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2000: Bodybuilding tra tecnologia, salute e spettacolo

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L’uso della tecnologia, l’informazione nutrizionale e nuovi standard di sicurezza portano il bodybuilding ad una nuova era. Cresce anche la varietà: Men’s Physique, Classic Physique e Bikini.

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1980-1990: L’evoluzione del fisico e le nuove categorie

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1980-1990: L’evoluzione del fisico e le nuove categorie

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Durante questi anni, i fisici diventano sempre più muscolosi e definiti. Nascono nuove categorie come il fitness femminile, e atlete come Cory Everson diventano famose.

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1970: Arnold Schwarzenegger e la "Golden Era" del bodybuilding

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1970: Arnold Schwarzenegger e la "Golden Era" del bodybuilding

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Arnold Schwarzenegger vince il primo dei suoi sette titoli Mr. Olympia. La popolarità del bodybuilding esplode grazie anche al film "Pumping Iron" (1977).

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Joe Weider crea la competizione Mr. Olympia, che diventerà la massima espressione delle gare professionistiche di culturismo. Larry Scott vince la prima edizione.

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1946: Fondazione della IFBB (International Federation of BodyBuilding & Fitness)

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1946: Fondazione della IFBB (International Federation of BodyBuilding & Fitness)

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I fratelli Joe e Ben Weider fondano la IFBB, che diventerà la principale organizzazione mondiale del bodybuilding e contribuirà alla sua regolamentazione e diffusione globale.

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1920-1930: L’ascesa del culturismo negli Stati Uniti

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1920-1930: L’ascesa del culturismo negli Stati Uniti

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Il bodybuilding si diffonde negli Stati Uniti grazie a icone come Charles Atlas e le prime riviste dedicate. Le palestre diventano popolari a New York e oltre.

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1890: Eugen Sandow, il "padre del bodybuilding"

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1890: Eugen Sandow, il "padre del bodybuilding"

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Eugen Sandow, atleta tedesco, introduce esibizioni pubbliche dei suoi muscoli, ispirando la nascita del moderno culturismo. Organizza la prima gara di bodybuilding a Londra nel 1901.

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1800: Lo sviluppo della ginnastica e della cultura fisica moderna

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1800: Lo sviluppo della ginnastica e della cultura fisica moderna

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In Europa, soprattutto in Germania e Svezia, nascono le prime palestre e il concetto di cultura fisica come disciplina strutturata. Questa fase segna un ritorno alla valorizzazione della forza e dell’estetica.

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Antichità: Le origini della cultura fisica

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Antichità: Le origini della cultura fisica

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Nelle antiche civiltà, come in Grecia e a Roma, la forza fisica era celebrata e associata a eroi e divinità. I giochi olimpici includevano gare di forza e atleti come Milone di Crotone erano leggendari per i loro corpi scolpiti.