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익명의 친구 A 대상
1.에어컨 때문에 추웠는가 더웠는가?
A 에어컨 때문에 추웠다

2.추위를 더 잘타는지 더위를 더 잘 타는지 궁금합니다.
A 더위를 더 잘 탄다.

3.교실 안에서 활발하게 있나요?
자리에 앉아 있는 편이 많아서 활발하게
A 있지는 않다.

4.복장이 평소에 어떤지
A 반팔티에 긴바지

5.더위를 타는 친구, 추위를 타는 친구중에 누구를 먼저 배려해야 할지와 그걸 위해 문제해결을 시도한 적이 있는지요?
A 추운 친구들을 위해 에어컨 온도를 올린적이 있다. 더운 친구들의 경우 막 아프거나 하는 정도는 아니라 찝찝하고 불쾌한 정도지만, 추운 친구들은 두통이나 어지러움 같은 증상이 나타날 수 있으니 추운 친구를 배려해야 한다.(목소리가 빨라짐)

인터뷰 관련
1. 덥다. 특히 4층의 경우 전력공급이 원할하지 않아 에어컨 가동에 문제가 있다. (목소리가 흥분되어 있고 격양되어 있다. 예민한 목소리)
2.자리마다 온도차이가 크다. 그렇다보니 같은 온도여도 체감온도가 다르다.(손짓을 하며 말한다 시선이 명확하다)
3. 춥다. 자리는 큰영향이 없다. 온도를 올리거나 수긍할 필요성이 있다. (고심하며 말한다 해결방안에 대하여 말할때 약간의 정열이 묻어나온다.)

우리학교 에어컨 사용문제와 개선 방법:우리학교 에어컨 온도의 차이가 너무커서 온도조절을 세세하게 해야함. 그러므로 온도와 체감온도를 알수있게 표나 온도계등이 설치 되어 있으면 좋을것 같다.

문과생 4개반 6명, 이과생 2개반 2명 대상

에어컨으로 인해 겪었던 불편함은?
잘 안틀어져 더움. 3-6

더움 대 추움으로 싸우는 경우는 있나?
원래 있었다. 끄는쪽으로 주로 합의됨. 춥다는 친구가 여자애라 남자애들이 봐줌
끄고 키는게 자유로워 다툼 없음
딱히 없다
자주 싸우는 거 같다. 우리 반은 직접적인 의견 피력이 없고 친한 애들끼리 의견을 형성해서 싸운다.
별로 없다.
자주. 자기가 틀고 못 끄게 도망감
자주. 주로 틀고있는데 춥다는 쪽이 끄자 제안

바람이 직접적이라 추웠던 적은?
조금 있다
난 딱히 없는데 따른애들은 좀 있다.
많다
오늘도 그래요. 얼어죽을거 같아요
조금 쌀쌀할 때는 있으나 겉옷으로 대처 가능하다.
좀 많다. 80프로
좀 많다. 80프로
없다 덥다
많다, 그러나 나는 겉옷으로 대처

춥거나 더운데 눈치보여 티 못낸경우는?
없다.
없어
많다 (특히 추울 때)
많다
없다
50프로 자주
많다
없다
많다. 그러나 추울때는 참고 더울때는 못참는다.

에어컨의 강도에 관해서 질문 - 본인이 보기에 너무 춥게 트는가?
그렇다. 여름인데도 춥다. 소수는 감기도 걸림
자리에 따라 다르다. 일부 지역은 적당한데 가까워질수록 추움
언제나 춥다
그렇긴 한데 다른 반도 비슷해서 우리반만 추운것 같지는 않다.
강하다
너무약함
강하다

+추울때 어떻게 하는가?(학생)
1.다른 친구들이 끌 때까지 버틴다.
2.다른친구들에게 허락을 구하고 끄거나 끌 것을 요청한다.
(선생님)
양해를 구하고 끈 후 다시 킨다.

구로고 내외 8명 대상
에어컨 때문에 갈등을 겪는 경우가 있나? - 있다. 특히 남자애들과 여자애들이 싸운다

어떤 경우에 갈등을 겪는가?
- 일단 여름에 갈등이 심해지며 특히 체육시간 이후에 더 심해진다.

자리에 따라 온도가 다를텐데 이런 경우 따로 조치를 취하는가?
- 에어컨 바람이 직접적으로 오는 자리에 앉은 친구들은 옷을 껴입거나 자리를 바꾸는 등의 조취를 취한다.

그렇다면 직접적으로 바람은 오지 않으나 추운 경우는 어떻게 하는가?
- 잘 모르겠다. 거의 에어컨을 끄자고 의견을 내는 것 같다.

문제 해결을 위해서는 어떤 방안이 있다고 생각하는가?
- 담요를 두거나 적정온도를 정해두는 것이 필요하다고 생각한다.

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공감의 힘이 정말 중요하다는것을 깨달

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공감의 힘이 정말 중요하다는것을 깨달았습니다.

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간단히 프로토타입을 만드는 과정이었지

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간단히 프로토타입을 만드는 과정이었지만 누구는 주제를 생각하고 누구는 그림을 그리고 누구는 아이디어를 구체화하는등 분업이 중요하다고 생각했습니다

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정말 고마웠고 마음에 들었다. 또한 만약에 실현만 된다면 정말 괜찮을 것 같았다.

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정말 고마웠고 마음에 들었다. 또한 만약에 실현만 된다면 정말 괜찮을 것 같았다.

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친구들이 상상력이 뛰어나고 머리가 좋다고 생각이 들었습니다

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친구들이 상상력이 뛰어나고 머리가 좋다고 생각이 들었습니다

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인터뷰 받는 사람이 무엇을 좋아하고 

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인터뷰 받는 사람이 무엇을 좋아하고 싫어하는지 알 수 있어서 나와는 이런 점이 비슷하고 이런 점이 다르구나를 알게되어 좋았습니다

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되게 허상되고 실현이 힘든 선물이 있기도 했지만 친구에게 준다고 생각하니 행복했다

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되게 허상되고 실현이 힘든 선물이 있기도 했지만 친구에게 준다고 생각하니 행복했다

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생각만 해도 좋아하는 친구를 보고 뿌듯했다.

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생각만 해도 좋아하는 친구를 보고 뿌듯했다.

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더욱 궁금한 것들이 많아졌습니다

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더욱 궁금한 것들이 많아졌습니다

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그냥 주는 선물도 받는 입장에서 좋겠지만 내 이야기를 알고 나에게 꼭 맞는 선물을 받으면 정말 기분이 좋을 것 같다는 생각이 들었다

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그냥 주는 선물도 받는 입장에서 좋겠지만 내 이야기를 알고 나에게 꼭 맞는 선물을 받으면 정말 기분이 좋을 것 같다는 생각이 들었다

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물질적인 가치는 소소하더라도 그 선물에 담긴 마음이 무엇이냐에 따라 그 선물의 가치는 상식을 뛰어 넘을 수 있다는 것.

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물질적인 가치는 소소하더라도 그 선물에 담긴 마음이 무엇이냐에 따라 그 선물의 가치는 상식을 뛰어 넘을 수 있다는 것.

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그 짧은 인터뷰만으로 내가 현재 원하

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그 짧은 인터뷰만으로 내가 현재 원하는 바램을 정말 완전히 파악했다는것이 놀라웠다.. 진짜 감동이야 얘드라 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

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나와 비슷한점도 많았고 다르게 생각한점도 매우 많았다. 말로만 공감하는것이 아니라 상대의 관점에서 생각해보니 생각의 범위가 더욱 더 넓어졌던 것 같다 

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나와 비슷한점도 많았고 다르게 생각한점도 매우 많았다. 말로만 공감하는것이 아니라 상대의 관점에서 생각해보니 생각의 범위가 더욱 더 넓어졌던 것 같다 

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공감이 지닌 힘의 크기를 다시 한번 

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공감이 지닌 힘의 크기를 다시 한번 깨닫게 되었다

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내가 좋아하는 일도 아닌데 좋아하는 모습을 보니까 괜히 나도 같이 기분이 좋아졌다

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내가 좋아하는 일도 아닌데 좋아하는 모습을 보니까 괜히 나도 같이 기분이 좋아졌다

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선물에 의미가 점점 더해져서 그 사람을 생각하며 만든다는 게 느껴졌다. 

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선물에 의미가 점점 더해져서 그 사람을 생각하며 만든다는 게 느껴졌다. 

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선물을 받은 친구가 감동받아 하는 게

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선물을 받은 친구가 감동받아 하는 게 너무 마음에 들었당

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연인에게 프로토타입을 보여줬을때의 반

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연인에게 프로토타입을 보여줬을때의 반응이 기뻤습니다

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친구가 무엇을 좋아할지 고심하고 이를 가시화했을 때 친구의 반응이 나를 기쁘게 했던 것 같다. 

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친구가 무엇을 좋아할지 고심하고 이를 가시화했을 때 친구의 반응이 나를 기쁘게 했던 것 같다. 

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큰일남... 귀여워보임......무심코만두처럼만들어버릴것같음......

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큰일남... 귀여워보임......무심코만두처럼만들어버릴것같음......

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장난이고요
사실 세계사 같이듣는데 오늘 옆에 앉았는데도 데면데면했어요
그런데 활동으로 이렇게귀여운친구였다니... 하고 불현듯 깨달음을 얻고
이 친구와 함께라면 나의 조별과제는 걱정이 없다고 생각했습니다
새로운 매력이 발굴됨

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그림을 그렸는데 추상적인 상황을 구체적으로 풀어내는 게 어려웠다

# data[].attributes.subject
그림을 그렸는데 추상적인 상황을 구체적으로 풀어내는 게 어려웠다

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선물을 받는 사람이 반응이 좋았다.

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선물을 받는 사람이 반응이 좋았다.

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나는 무엇을 좋아하고 무엇을 싫어하지?에대하여 다시 생각하게 되었다.

# data[].attributes.subject
나는 무엇을 좋아하고 무엇을 싫어하지?에대하여 다시 생각하게 되었다.

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친한 친구임에도 불구하고 그 친구가 좋아하거나 싫어하는 것에 대해 새로 알게된 점이 많아 놀라웠음. 좋아하거나 싫어하게 된 이유나/ 시기 등에 대해 알게 되어 신기했음.

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친한 친구임에도 불구하고 그 친구가 좋아하거나 싫어하는 것에 대해 새로 알게된 점이 많아 놀라웠음. 좋아하거나 싫어하게 된 이유나/ 시기 등에 대해 알게 되어 신기했음.

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친구가 너무 재밌게 받아줘서 기분 좋엌ㅅ어요

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친구가 너무 재밌게 받아줘서 기분 좋엌ㅅ어요

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쓸모있눈 질문을 하기 위해선 단순히 듣는 것 만으로 부족하다는 것을 깨달았다. 상대의 비언어적 표현을 관찰하고 끊임없이 말 이면의 의미를 추론해야 하기에, 이제부터 말하는 법만이 아닌 듣는 법도 훈련해야 할 것이다.

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친구들이 나의 고민과 행복에 공감하는 그 시간들

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친구들이 나의 고민과 행복에 공감하는 그 시간들

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상대방에 대해 질문할 때 그 사람이 가장 신나하며 말하던 순간이 가장 기뻤다. 

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상대방에 대해 질문할 때 그 사람이 가장 신나하며 말하던 순간이 가장 기뻤다. 

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선물을 전달 할 때 상대방이 너무 좋아하는 모습을 보고 나도 기분이 좋아졌다

# data[].attributes.subject
선물을 전달 할 때 상대방이 너무 좋아하는 모습을 보고 나도 기분이 좋아졌다

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친구들이 내가 말하는 말에 공감을 해주니까 더 자세한 내용을 말하고 싶기도 했고 재밌었다

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친구들이 내가 말하는 말에 공감을 해주니까 더 자세한 내용을 말하고 싶기도 했고 재밌었다

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연인 친구와 메인 질문자, 서브 질문자가 질문과 대답을 주고받던 시간

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연인 친구와 메인 질문자, 서브 질문자가 질문과 대답을 주고받던 시간

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내가 타인에 대해 인터뷰해 보고 그 

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내가 타인에 대해 인터뷰해 보고 그 사람에 대해서 다같이 고민해서 선물을 준다는 점이 평소에 해보지 못하는 경험인 것 같아서 너무 기뻤다.

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질문을 받을 때받는 사

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질문을 받을 때

받는 사람도 질문을 하는 사람을 고려해서 대화가 원활히 진행될 수 있게 대답을 해야 한다는 것을
느껴서

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좋아하는 그 사람과 만나는 것 만으로도 엄청난 기쁨과 행복을 느낄 수 있다는 게 다시 한번 느껴졌다

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좋아하는 그 사람과 만나는 것 만으로도 엄청난 기쁨과 행복을 느낄 수 있다는 게 다시 한번 느껴졌다

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질문자가 연인에 대하여 가장 잘 알고 있다는 생각이 들었다. 프로토타입으로 가시화 하는 과정에서 가장 먼저 연인에게 필요할 것 같은 선물을 생각했는데 가장 옆에서 이야기를 들었기 때문인 것 같다.

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질문자가 연인에 대하여 가장 잘 알고 있다는 생각이 들었다. 프로토타입으로 가시화 하는 과정에서 가장 먼저 연인에게 필요할 것 같은 선물을 생각했는데 가장 옆에서 이야기를 들었기 때문인 것 같다.

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선물 받은 베프가 좋아했을 때

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선물 받은 베프가 좋아했을 때

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열심히 생각해서 준비한 선물을 좋아해 줘서 뿌듯했음

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안숨은그림찾기 활동을 하면서 협동이 

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안숨은그림찾기 활동을 하면서 협동이 얼마나 도움이 되는 수단인지 다시금 깨닫게 되었다.

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아무말 대잔치가 재밌었다 거짓말 하는

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아무말 대잔치가 재밌었다 거짓말 하는게 생각보다 많이 어려웠고 솔직하게 말하는게 더 쉽다는게 너무 흥미로웠다

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안 숨긴 그림 찾기가 가장 재밌었습니다. 비록 잘 하지는 못하였지만 그림을 찾으려한 노력한 것이 재밌었습니다

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안 숨긴 그림 찾기가 가장 재밌었습니다. 비록 잘 하지는 못하였지만 그림을 찾으려한 노력한 것이 재밌었습니다

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차마 그분의 이름을 육성으로 막 부를 수가 없었다

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여러 활동 특히 숨은 그림찾기가 인상깊었다. 서로가 서로의 힘을 합하여 해결해나가는 것이 유익했다.

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여러 활동 특히 숨은 그림찾기가 인상깊었다. 서로가 서로의 힘을 합하여 해결해나가는 것이 유익했다.

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돈세는 게임이랑 그림맞추는 게임이 재밌었다. 근데 그림 맞추는게 좀 어려웠다..

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돈세는 게임이랑 그림맞추는 게임이 재밌었다. 근데 그림 맞추는게 좀 어려웠다..

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사진 보고 질문하기! 사진을 보고 먼저 추측을 한후 어떤 일이 있었는지 물어보면서 그 친구가 알리고 싶었던 일을 알게 되어 재밌었고 또 공통점을 알아냈다. 모두다 보여주거 싶은 사진을 보여주라 라고 했더니 다들 자신이 기억나는 것에서 제일 행복했던 것을 보여주고 알려주려 했다. 그 점이 매우 흥미로웠다! 역시 행복했던 기억이 오래가나보다!

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사진 보고 질문하기! 사진을 보고 먼저 추측을 한후 어떤 일이 있었는지 물어보면서 그 친구가 알리고 싶었던 일을 알게 되어 재밌었고 또 공통점을 알아냈다. 모두다 보여주거 싶은 사진을 보여주라 라고 했더니 다들 자신이 기억나는 것에서 제일 행복했던 것을 보여주고 알려주려 했다. 그 점이 매우 흥미로웠다! 역시 행복했던 기억이 오래가나보다!

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아무래도 조원들과 합심해서 문제를 맞

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아무래도 조원들과 합심해서 문제를 맞췄던게 아닌가 싶다. 평소에 잘 몰랐던 조원들도 협력을 통해 서로의 의견을 들으며 문제를 맞춰 나갔다.

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팀명정하기

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정말 지독하게도 맞지 않았기 때문에 다들 개성있다고 생각되었다.

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서로를 잘 모르던 관계가 더 가까운 관계로 발전하는 듯한 느낌을 받아서

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겹쳐진 다양한 그림들을 보면서 다양한 시각에서 같은 그림도 다르게 보일수 있다는 것을 알게되었다

# data[].attributes.headline
겹쳐놓은 그림을 보고 물체 파악하기

# data[].attributes.subject
겹쳐놓은 그림을 보고 물체 파악하기

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일부에만 집중하느라 전체를 못 봐서 놓치는 물체들이 있었기 때문이다.

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포스터 퀴즈가 무엇을 알고 싶은지 인지하는 게 중요하다는 것을 말해주는 것 같아서 좋았다

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포스터 퀴즈가 무엇을 알고 싶은지 인지하는 게 중요하다는 것을 말해주는 것 같아서 좋았다

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고른 사진을 이유 설명하기 

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고른 사진을 이유 설명하기 

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서로의 관심사도 알게 되고, 우리 조의 공통 관심사도 알게 된 좋은 기회였던 것 같다!

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채영이가 안 와서 슬펐는데 팀명으로라도 함께 할 수 있어서 좋았다

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팀끼리 돈을 세는 퀴즈를 하면서 팀끼

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팀끼리 돈을 세는 퀴즈를 하면서 팀끼리 협동을 하면서 자신들이 잘하는 것이 무었인지 정확히 인지하고 역할을 배분해야지 팀 활동이 잘 될 수 있지 않을까 라는 생각이 들었습니다

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다 같이 즐겁게 이야기해서

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친구들의 tmi를 들을 수 있었고 의식의 흐름이 재밌었다

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쉬울둘ㅇ 라랂늗게 생각보다ㅗ 러허웠어요ㅕ

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친구들이랑 아무말 하는게 인상깊었다.

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친구들이랑 아무말 하는게 인상깊었다.새로운 친구들과 말해서 기분이 좋았다

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이 많은 사람들 중에서 아무도 네잎클로버를 보지 못한게 신기했다.

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좋아하는 거 적고 조 이름 정하기

# data[].attributes.subject
좋아하는 거 적고 조 이름 정하기

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과학을 좋아하는 친구가 나 말고 도 있었다

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돈세는 게임이 가장 흥미로웠습니다. 조원들과 역할을 나누어서 하면서 서로의 의견을 듣고 믿어주면서 맞춰나가는 과정이 재미있었습니다. 

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돈세는 게임이 가장 흥미로웠습니다. 조원들과 역할을 나누어서 하면서 서로의 의견을 듣고 믿어주면서 맞춰나가는 과정이 재미있었습니다. 

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4조 : 곽건화, 정세은, 강나윤, 김태연, 김민주, 오지원

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4조 : 곽건화, 정세은, 강나윤, 김태연, 김민주, 오지원

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스마트기기가 보급화되고 학생들이 눈을 사용하는 시간이 급속하게 증가하면서 청소년들의 시력문제가 날이 갈수록 심해지고 있습니다.

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명백히 인간에 의한 ‘전례없는 기후변화...‘ 곧 1.5도 가능성....

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명백히 인간에 의한 ‘전례없는 기후변화...‘ 곧 1.5도 가능성....

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http://www.obsnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=1393959
위의 기사 내용에서처럼 음식물 쓰레기를 매립하면 온실효과가 이산화탄소보다 약 25배 많은 메탄이 발생한다고 합니다. 이러한 음식물 쓰레기를 줄이게 된다면 환경 오염을 줄이는 데 도움이 될 것입니다. 그러니 우리 학교의 급식 잔반부터 줄이는 것이 어떨까요? 그리고 급식 잔반을 줄일 수 있는 방법을 같이 생각해 보는 것은 어떨까요?

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【앵커】
기후변화를 일으키는 온실가스는 상당 부분 음식물 쓰레기에서 나옵니다.
때문에 음식물 쓰레기를 줄이는 게 각 나라마다 과제인데요.
각국은 어떤 노력을 기울이고 있는지
정진오 월드리포터가 알아봤습니다.

【기자】

필리핀 북부 말라본 주민들은 음식물 쓰레기를 분리 배출합니다.

분리 배출은 우리에게는 익숙하지만, 필리핀에서는 생소한 일로 원래는 다른 쓰레기와 한데 섞어 버리는 것을 당연하게 여겼습니다.

하지만, 지역 환경 단체 덕분에 이제는 음식물 쓰레기 분리의 중요성을 잘 알고 있습니다.

[빌마 멘도자 / 말라본 주민 : 생분해성과 비생분해성 쓰레기를 섞어서 매립지에 버리면 환경을 해칩니다.]

늦게나마 음식물 쓰레기 분리에 나선 건 가장 저렴한 기후 대책이기 때문입니다.

음식물 쓰레기를 매립하면, 온실 효과가 이산화탄소보다 25배나 큰 메탄이 발생합니다.

하지만 분리 배출하면, 퇴비나 바이오가스 생산 등으로 재활용할 수 있습니다.

[프롤란 그레이트 / 환경 운동가 : 완벽한 순환입니다. 가정에서 나오는 유기성 폐기물을 이용해 채소를 재배하고, 바이오가스를 생산하는 생물 소화기에 넣습니다.]

스웨덴의 한 식당은 '음식물 쓰레기 섭취'라는 컨셉으로 주목받고 있습니다.

유통기한이 지나 팔 수는 없지만 먹는 데는 아무 이상 없는 식품을 재료로 쓰는 겁니다.

식품 도매업자들은 재고를 처리할 수 있고 식당은 싼 가격에 재료를 구할 수 있으며, 고객들은 환경 보호에 일조한다는 뿌듯함을 느낄 수 있어 일석삼조입니다.

[선돔 / 고객 : '음식물 쓰레기 섭취' 아이디어는 정말 좋은 것 같아요. 일주일에 한 번은 이곳에 오는데, 고기를 먹으면서도 양심의 가책을 덜 느낄 수 있어요.]

전 세계적으로 발생하는 음식물 쓰레기는 연간 13억 톤.

여기에서 발생하는 온실가스는 1억 7천만미터톤, 석탄 화력발전소 42개와 맞먹습니다.

월드뉴스 정진오입니다.

<구성 : 송은미, 영상편집 : 용형진>

OBS 뉴스는 언제나 여러분의 제보를 기다립니다.

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【앵커】
기후변화를 일으키는 온실가스는 상당 부분 음식물 쓰레기에서 나옵니다.
때문에 음식물 쓰레기를 줄이는 게 각 나라마다 과제인데요.
각국은 어떤 노력을 기울이고 있는지
정진오 월드리포터가 알아봤습니다.

【기자】

필리핀 북부 말라본 주민들은 음식물 쓰레기를 분리 배출합니다.

분리 배출은 우리에게는 익숙하지만, 필리핀에서는 생소한 일로 원래는 다른 쓰레기와 한데 섞어 버리는 것을 당연하게 여겼습니다.

하지만, 지역 환경 단체 덕분에 이제는 음식물 쓰레기 분리의 중요성을 잘 알고 있습니다.

[빌마 멘도자 / 말라본 주민 : 생분해성과 비생분해성 쓰레기를 섞어서 매립지에 버리면 환경을 해칩니다.]

늦게나마 음식물 쓰레기 분리에 나선 건 가장 저렴한 기후 대책이기 때문입니다.

음식물 쓰레기를 매립하면, 온실 효과가 이산화탄소보다 25배나 큰 메탄이 발생합니다.

하지만 분리 배출하면, 퇴비나 바이오가스 생산 등으로 재활용할 수 있습니다.

[프롤란 그레이트 / 환경 운동가 : 완벽한 순환입니다. 가정에서 나오는 유기성 폐기물을 이용해 채소를 재배하고, 바이오가스를 생산하는 생물 소화기에 넣습니다.]

스웨덴의 한 식당은 '음식물 쓰레기 섭취'라는 컨셉으로 주목받고 있습니다.

유통기한이 지나 팔 수는 없지만 먹는 데는 아무 이상 없는 식품을 재료로 쓰는 겁니다.

식품 도매업자들은 재고를 처리할 수 있고 식당은 싼 가격에 재료를 구할 수 있으며, 고객들은 환경 보호에 일조한다는 뿌듯함을 느낄 수 있어 일석삼조입니다.

[선돔 / 고객 : '음식물 쓰레기 섭취' 아이디어는 정말 좋은 것 같아요. 일주일에 한 번은 이곳에 오는데, 고기를 먹으면서도 양심의 가책을 덜 느낄 수 있어요.]

전 세계적으로 발생하는 음식물 쓰레기는 연간 13억 톤.

여기에서 발생하는 온실가스는 1억 7천만미터톤, 석탄 화력발전소 42개와 맞먹습니다.

월드뉴스 정진오입니다.

<구성 : 송은미, 영상편집 : 용형진>

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"음식물 쓰레기 줄이면 온실가스도 ↓"

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【앵커】기후변화를 일으키는 온실가스는 상당 부분 음식물 쓰레기에서 나옵니다.때문에 음식물 쓰레기를 줄이는 게 각 나라마다 과제인데요.각국은 어떤 노력을 기울이고 있는지정진오 월드리포터가 알아봤습니다.【기자】필리핀 북부 말라본 주민들은 음식물 쓰레기를 분리 배출합니다.분리 배출은 우리에게는 익숙하지만, 필리핀에서는 생소한 일로 원래는 다른 쓰레기와 한데 섞어 버리는 것을 당연하게 여겼습니다.하지만, 지역 환경 단체 덕분에 이제는 음식물 쓰레기 분리의 중요성을 잘 알고 있습니다.[빌마 멘도자 / 말라본 주민 : 생분해성과 비생분해성 쓰

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다양한 진로를 만족시키시 위해

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다양한 진로를 만족시키시 위해

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인간이 강한 것은 협력 때문입니다. 인간이 자연의 정점에 오른 현대에도 이는 변함이 없습니다. 그러므로 저는 사회복지, 철학, 역사, 이공계, 상경계 등이 포함된 저희 팀의 능력을 최대한 발휘할 방법을 찾았습니다.
저는 우리 민족이 약할 때, 외세에 의해 육체적 자유와 성적 자기결정권을 상실한 위안부에 관해 다뤄보고싶습니다. 상경계 친구를 중심으로 관련 굿즈를 만들고 QR카드를 함께 팝니다. 이공계 친구가 QR 사이트를 만들고 그곳에 위안부의 역사적 의의를 역사(교육)학도인 제가, 윤리적 잘못을 철학도인 친구가, 그들에게 어떤 복지를 제공해야하는지를 사회복지과 친구가 맡을 예정입니다. 이렇게 각자의 분야에서 각자의 능력을 발휘할 수 있다면 우리팀은 어떤 팀보다도 눈부신 성취를 얻을 수 있을 것입니다.
(다른 버전으로 유대인, 집시, 쿠르드인 등 탄압받아온, 또는 탄압받았던 민족에 관해 다룰 수도 있습니다)

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오이를 받은 원숭이가 개빡쳐서 오이를 던져버리고 문을흔들었을 때, 함께 저 파렴치한 인간에게 개빡치는 감정을 느낀 것과 우리가 원숭이에게 공감한다면 현실에서도 저런 사람들(파업 노동자처럼..) 에게 힘을 실어줘야 한다고 생각했습니다. 

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오이를 받은 원숭이가 개빡쳐서 오이를 던져버리고 문을흔들었을 때, 함께 저 파렴치한 인간에게 개빡치는 감정을 느낀 것과 우리가 원숭이에게 공감한다면 현실에서도 저런 사람들(파업 노동자처럼..) 에게 힘을 실어줘야 한다고 생각했습니다. 

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https://www.joongang.co.kr/amparticle/19579894 라는 기사에서 보이듯이 쓰레기통을 더 설치한 지자체에서 무단으로 쓰레기를 버리는 경우가 적었다. 지자체와 학교를 비교하기에는 규모등 많은 차이가 있지만 학교에서도 바닥에 쓰레기가 있는 경우를 많이봤는데 정기적으로 관리하는 쓰레기통을 만들어 버려지는 쓰레기를 없애고 싶습니다

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저는 수면부족 문제에 관심을 가지게 되었습니다.
수면부족으로인한 여러 문제들을 알게되었고 저를 포함한 여러 친구들이 수면부족으로 고생하고있기 때문에 이를 탐구해보고싶습니다.

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정신질환 발병 가능성도 높아져 수면 부족은 건강 전반에 악영향을 미친다. [사진=게티이미지뱅크] 최근 수면과 질병의 연관 관계를 밝히는 연구 논문이 쏟아지면서 충분한 수면이 신체 및 정신 건강에 매우 중요하다는 인식이 확산되고 있다.

워싱턴포스트(WP)는 최근 수면 부족이 건강 전반에 미치는 영향을 거론하면서 수면 패턴을 회복하기 위한 요령을 소개했다. WP는 "수면 부족은 몸에 큰 영향을 미침에도 불구하고 (자신이 수면 부족이라는 것을) 제대로 알 지 못하는 이들도 많다."고 지적했다.

미국 오하이오주립대 웩스너메디컬센터(The Ohio State University Wexner Medical Center) 호흡기내과 중환자 및 수면의학과 스티븐 홀핑거(Steven Holfinger) 교수는 "수면 부족은 다양한 방식으로 신체에 영향을 미칠 수 있지만, 어떤 사람들은 잠이 부족한데도 오히려 기분이 나아진 듯한 느낌을 받기도 한다"고 말했다.

수면 부족은 여러가지 악영향을 미치지만, 특히 만성적 수면 부족은 신체 기능을 손상시킨다. 홀핑거 교수는 잠이 부족할 수록 '수면 부채(빚)'라고 부르는 현상이 나오며, 부채가 쌓일 수록 신체 상태가 악화하고 장기적으로는 합병증 위험이 높아진다고 지적했다.

수면 부족에는 경미한 단기적 수면 부족과 만성적 수면 부족이 있다. 단기적 수면 부족도 주의력과 단기 기억력에도 악영향을 미치며, 감정 조절을 힘들게 하고 식탐을 높이기도 한다.

만성 수면 부족의 경우 건강에 미치는 영향은 더욱 커진다. 만성 수면 부족은 스트레스의 한 형태로 몸 전체에 염증을 유발할 수 있다. 만성 수면부족은 불안과 우울증 같은 정신질환 발병 위험을 높이거나 기존 상태를 악화하게 만들 수 있으며 현저하게 기억력을 손상시킨다. 이렇게 되면 일상 작업조차 끝내기 어려워질 수 있으며, 정보의 저장 및 통합 기능이 제대로 작동하지 못해 새로운 것을 배우는 일이 더 어려워질 수 있다.

중년의 만성 수면 부족은 치매 및 알츠하이머병 발병률 증가와 관련이 있다. 또 신진대사를 조절하는 다른 호르몬뿐만 아니라 배가 고플 때 몸에 신호를 보내는 호르몬을 교란시킨다. 심혈관 질환 및 비만의 위험을 증가시킬 수 있다.

건강한 수면을 위해서는 어떤 원칙이 필요할까? 전문가들은 일상 생활에서 '수면'을 최우선으로 놓는 자세가 필요하다고 제안한다. 필요한 수면 시간을 정하고 이를 지키기 위해 노력하는 것이다. 취침 시간과 기상 시간을 일정하게 유지하는 게 좋다. 잠자리에 들기 전에는 잠을 잘 시간이라는 신호를 몸에 보내는 루틴을 가지는 것도 좋다. 과도한 음주나, 오후의 카페인 섭취를 피하고 취침 몇 시간 전에 전자기기 사용을 중단해야 수면의 질이 높아진다. 낮 운동은 밤 숙면에 도움을 준다.

만성적 수면의 경우 인내심을 가지고 접근하는 게 좋다. 누적된 수면 부족을 따라잡는데 시간이 걸릴 수 있기 때문이다. 하루 종일 잠을 못 잤다면 일주일 동안 몇 시간을 더 자야 만회할 수 있다. 낮잠은 잃어버린 시간을 보충하는 데 도움이 될 수 있지만, 야간 수면을 방해하지 않도록 오후 1시 이전에 20분 이내로 제한해야 한다.

존스홉킨스 의대 신경과 조교수인 아루나 라오(Aruna Rao)는 "수면을 우선시하면 모든 것들이 잘 효율적으로 작동한다."고 강조했다.

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수면부족이 쌓이면...내 몸엔 어떤 일이?

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정신질환 발병 가능성도 높아져 수면 부족은 건강 전반에 악영향을 미친다. [사진=게티이미지뱅크] 최근 수면과 질병의 연관 관계를 밝히는 연구 논문이 쏟아지면서 충분한 수면이 신체 및 정신 건강에 매우 중요하다는 인식이 확산되고 있다. 워싱턴포스트(WP)는 최근 수면 부족이 건강 전반에 미치는 영향을 거론하면서 수면 패턴을 회복하기 위한 요령을 소개했다.

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3조 : 유지우, 이정민, 권제인, 이임정, 김나연, 문수연

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3조 : 유지우, 이정민, 권제인, 이임정, 김나연, 문수연

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2조 : 김태주, 조현명, 김태빈, 김남윤, 박수진, 김상도

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2조 : 김태주, 조현명, 김태빈, 김남윤, 박수진, 김상도

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1조 : 최기수, 김가영, 박혜경, 이정원, 한지원, 윤다은

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1조 : 최기수, 김가영, 박혜경, 이정원, 한지원, 윤다은

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본인이 겪은 상황이 하나의 실험이었다는 것을 원숭이가 느꼈을까 궁금했다

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본인이 겪은 상황이 하나의 실험이었다는 것을 원숭이가 느꼈을까 궁금했다

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과연 불평등을 어떻게 인지했는지 다음번에 오이 말고 포도를 줬을 때는 어떻게 반응할지 궁금해졌다

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과연 불평등을 어떻게 인지했는지 다음번에 오이 말고 포도를 줬을 때는 어떻게 반응할지 궁금해졌다

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눈 앞에 보이는 불평등일 수록 더 억울한 것 같당

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눈 앞에 보이는 불평등일 수록 더 억울한 것 같당

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원숭이도 자기주장이 강한거 같다

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원숭이도 자기주장이 강한거 같다

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원숭이가 인간처럼 불평등에 화내는 것이 가장 기억에 남습니다.

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원숭이가 인간처럼 불평등에 화내는 것이 가장 기억에 남습니다.

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그 포도가 샤인머스캣이었다면 억울했을것같긴하지만 오이도 시원하고 맛있다.

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그 포도가 샤인머스캣이었다면 억울했을것같긴하지만 오이도 시원하고 맛있다.

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원숭이 외에 불평등함을 느낄 수 있는 동물이 또 있는지 궁금하다

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원숭이 외에 불평등함을 느낄 수 있는 동물이 또 있는지 궁금하다

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원숭이도 차별하면 화낸다

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원숭이도 차별하면 화낸다

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나는 포도보다 오이를 좋아한다

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나는 포도보다 오이를 좋아한다