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https://media.doterra.com/eu/de/pips/peppermint-oil.pdf

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Heilender Teeaufguss aus dem Kraut der Unsterblichkeit

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Jiaogulan - das Kraut der Unsterblichkeit kann bei zahlreichen Beschwerden wie Müdigkeit, Bluthochdruck, Schlafstörungen und vielem mehr Linderung verschaffen.

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Nun hab ich mich wohl bei meiner Enkelin angesteckt.

Ich toppe das Ganze aber noch mit einer heftigen Mittelohrentzündung.

Auch hier setze ich die Öle unterstützend ein.

Ich nehme jeweils 2 Tropfen Frankinsense, Lavendel und Basilikum auf einen Wattepad und reiben damit um das Ohr und in den Nacken.

Anschließend lege ich ein Stück davon in mein Ohr.

BITTE NIEMALS ÖLE DIREKT INS OHR GEBEN.

Zum Schluß gebe ich noch Grapefruit hinter das Ohr.

Da ich einen Hörverlust habe, lass ich mich auch schulmedizinisch behandeln, aber die Öle unterstützen die Therapie sehr gut.

Hab ein schönes Wochenende

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Entdecken Sie die Vorteile von Nelkenöl

Gewinnung durch Dampfdestillation aus Knospen und Stängeln

Nelke-Glove, seit Jahren geschätzt in zahnärztlichen Zubereitungen, Süßigkeiten und Kaugummi, ist nicht nur für ihren einzigartigen Geschmack bekannt, sondern auch für ihre vielfältigen Vorteile. Die Hauptkomponente, Eugenol, verleiht diesem Öl seine besonderen Eigenschaften, darunter die Fähigkeit, als wärmendes Massageöl zu wirken.

Vorteile von Nelkenöl:

- Antioxidative Eigenschaften: Nelke ist reich an Antioxidantien, die die Gesundheit unterstützen können.

- Herz-Kreislauf-Gesundheit: Bei innerer Einnahme kann Nelkenöl positive Effekte auf das Herz-Kreislaufsystem haben.

- Zahnpflege: Ein Tropfen kann nicht nur Zähne und Zahnfleisch reinigen, sondern auch für frischen Atem sorgen und Zahnschmerzen lindern.

- Küchenzauber: Als Gewürz verleiht Nelke jedem Gericht und Dessert ein sanft würziges Aroma.

Anwendungsmöglichkeiten:

- Zahnreinigung: Fügen Sie einen Tropfen zu Ihrer Zahnpasta hinzu, um Zähne und Zahnfleisch zu reinigen.

- Gurgeln: Geben Sie einen Tropfen in ein Glas Wasser und gurgeln Sie für eine beruhigende Wirkung.

- Innere Einnahme: Zur Unterstützung des Herz-Kreislaufsystems können Sie einen Tropfen in einem Glas Wasser einnehmen oder in einer Kapsel (z. B. Veggie Caps) verwenden.

- Schmerzlinderung: Bei Zahnschmerzen kann Nelkenöl Linderung verschaffen.

Dosierung des Nelkenöls:

- Diffusion: Verwenden Sie drei bis vier Tropfen in einem Diffusor Ihrer Wahl.

- Interne Verwendung: Geben Sie einen Tropfen in ein Glas Wasser oder nehmen Sie einen Tropfen in einer Kapsel ein.

- Topische Anwendung: Verdünnen Sie ein bis zwei Tropfen mit doTERRA Fraktioniertem Kokosöl und tragen Sie diese Mischung auf die betroffene Stelle auf.

Vorsichtsmaßnahmen:

- Mögliche Hautempfindlichkeit.

- Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

- Bei Schwangerschaft oder anderen gesundheitlichen Bedenken, konsultieren Sie bitte Ihren Arzt.

- Vermeiden Sie den Kontakt mit Augen, inneren Ohren und empfindlichen Körperbereichen.

Nutzen Sie die Kraft der Nelke für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden!

dōTERRA Öle: Cove

Cove ist ein ätherisches Öl von dōTERRA, das aus einer einzigartigen Mischung von Pflanzenextrakten und ätherischen Ölen besteht. Es wird oft für seine beruhigenden und entspannenden Eigenschaften geschätzt.

Anwendungsmöglichkeiten von Cove-Öl:

1. Entspannung: Das Öl kann helfen, Stress und Anspannung abzubauen. Es kann diffundiert oder in einem Aromabad verwendet werden, um eine beruhigende Atmosphäre zu schaffen.

2. Stimmungsaufhellung: Cove kann die Stimmung heben und ein Gefühl von Wohlbefinden fördern. Es eignet sich gut für die Anwendung in Räumen, in denen man sich entspannen oder meditieren möchte.

3. Hautpflege: Das Öl kann in Kombination mit einem Trägeröl auf die Haut aufgetragen werden, um die Haut zu beruhigen und ihre Gesundheit zu unterstützen.

4. Atemwege: Durch das Inhalieren des Öls kann es helfen, die Atemwege zu öffnen und die Atmung zu erleichtern, insbesondere bei Erkältungen oder Allergien.

5. Schlafunterstützung: Die beruhigenden Eigenschaften von Cove können dazu beitragen, einen besseren Schlaf zu fördern. Ein paar Tropfen auf das Kopfkissen oder in den Diffusor vor dem Schlafengehen können hilfreich sein.

Anwendungshinweise:

- Diffusion: Einige Tropfen in einen Diffusor geben, um eine angenehme Raumatmosphäre zu schaffen.

- Topische Anwendung: Mit einem Trägeröl verdünnen und auf die Haut auftragen.

- Inhalation: Ein paar Tropfen auf die Handflächen geben, die Hände reiben und tief einatmen.

Cove-Öl bietet eine Vielzahl von Anwendungsmöglichkeiten, die das allgemeine Wohlbefinden unterstützen können.

Schon im Altertum wurde die Gewürznelke aufgrund ihrer positiven Eigenschaften häufig genutzt. Das doTERRA Clove-Öl wird aus den noch geschlossenen Knospen des immergrünen Gewürznelken-Baumes gewonnen. Diese enthalten einen hohen Anteil an Eugenol, das dem ätherischen Öl seinen energetisierenden Duft und seine zahlreichen positiven Eigenschaften verleiht. Besonders in Zahnpflege-Produkten und auch zur Aromatisierung von Lebensmitteln wird Gewürznelke heutzutage häufig eingesetzt.

Anwendungsgebiete von doTERRA Clove

Immunsystem

Mundgesundheit

Atemwege

Herz-Kreislauf-System

Entzündungsmanagement

Ablegen von schlechten Gewohnheiten

Schilddrüse (Unterfunktion)

Emotionale Wirkung –
„Öl der Grenzen“

für sich selbst eintreten

Opfermentalität ablegen

eigene Entscheidungen treffen

klare & angemessene Grenzen setzen

eigene Entscheidungen treffen, ohne von anderen abhängig zu sein

für die eigenen Bedürfnisse eintreten

Produktblatt:

https://media.doterra.com/eu/de/pips/clove-oil.pdf

https://shop.doterra.com/DE/de_DE/create-account/clove-oil/

https://www-doterra-com.translate.goog/US/en/blog/spotlight-clove-oil?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=de&_x_tr_hl=de&_x_tr_pto=rq#:~:text=Clove%20Essential%20Oil%20Product%20Description&text=Clove%20oil%20a%20popular%20choice,helpful%20addition%20in%20any%20home.

Wofür ist das Nelkenöl von Doterra gut?

Produktbeschreibung des ätherischen Nelkenöls

Nelkenöl wird gerne verwendet, um Speisen Würze zu verleihen, eine wärmende Massage zu verabreichen, den Atem zu erfrischen und vieles mehr . Das ätherische Nelkenöl kann im Alltag vielseitig verwendet werden und ist daher eine nützliche Ergänzung für jedes Zuhause.

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DoTerra Madagascar Vanilla Öl

Zusammenfassung:

Das DoTerra Madagascar Vanilla Öl wird aus den Schoten der Vanillepflanze (Vanilla planifolia) gewonnen, die in Madagaskar kultiviert wird. Dieses ätherische Öl hat einen süßen, warmen und beruhigenden Duft, der oft mit Entspannung und Wohlbefinden assoziiert wird. Madagascar Vanilla ist nicht nur wegen seines aromatischen Profils beliebt, sondern auch wegen seiner potenziellen therapeutischen Eigenschaften.

Anwendungsmöglichkeiten:

1. Aromatherapie:

- Vanilleöl kann in einem Diffusor verwendet werden, um eine entspannende und beruhigende Atmosphäre zu schaffen. Es kann helfen, Stress und Angst zu reduzieren.

2. Hautpflege:

- Verdünnt mit einem Trägeröl kann es zur Hautpflege eingesetzt werden. Es wirkt feuchtigkeitsspendend und kann helfen, das Hautbild zu verbessern.

3. Kochen und Backen:

- Madagascar Vanilla Öl kann in der Küche verwendet werden, um Desserts, Backwaren und Getränke zu aromatisieren.

4. Massage:

- Bei der Massage kann es in Kombination mit Trägerölen verwendet werden, um eine entspannende Wirkung zu erzielen.

5. Raumduft:

- Es kann als natürlicher Raumduft verwendet werden, um einen angenehmen, einladenden Geruch in Wohnräumen zu erzeugen.

6. Wellness:

- Vanilleöl kann in Bädern oder Fußbädern verwendet werden, um ein entspannendes Erlebnis zu fördern.

Es ist wichtig zu beachten, dass ätherische Öle immer verdünnt und mit Vorsicht verwendet werden sollten, insbesondere auf der Haut.

Produktblatt:

https://media.doterra.com/eu/de/pips/madagascar-vanilla-oil.pdf

https://www-doterra-com.translate.goog/CA/en/blog/spotlight-madagascar-vanilla-oil?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=de&_x_tr_hl=de&_x_tr_pto=rq#:~:text=Personal%20Care%20Products%3A%20Madagascar%20Vanilla,enjoy%20a%20warm%2C%20delightful%20aroma.

https://shop.doterra.com/DE/de_DE/shop/madagascar-vanilla-oil/

Wofür wird Madagaskar-Vanille verwendet?

Körperpflegeprodukte: Madagaskar-Vanilleöl passt perfekt zu Ihren Körperpflegeprodukten. Mischen Sie einfach ein oder zwei Tropfen in Ihr Lieblingsshampoo, Ihre Spülung, Lotion oder Creme und genießen Sie ein warmes, herrliches Aroma.

doTERRA Madagascar Vanilla – Das kostbare Öl der alten Azteken mit seinem unvergleichlichen Aroma ist endlich in absolut reinster Qualität erhältlich.

Warum hat es so lange gedauert, bis dieses hochwertige Vanilleöl von doTERRA dauerhaft zur Verfügung steht? Vanille zählt neben Safran zu den teuersten und wertvollsten Ölen der Welt. Der Grund dafür liegt im aufwendigen Wachstums- und Vermehrungsprozess. Das Vanilleöl wird aus den Schoten einer gelblich-weißen, orchideenähnlichen Pflanze gewonnen, wobei 80 % der Produktion aus Madagaskar stammt, wo die optimalen Bedingungen für das Wachstum und die hohe Potenz des Öls gegeben sind. Diese Faktoren sind entscheidend für die besondere doTERRA-Qualität.

Die Vermehrung der Vanillepflanze ist ebenfalls komplex. Die Bestäubung erfolgt nur durch eine bestimmte Bienensorte oder muss manuell durchgeführt werden. Zudem blüht die Pflanze nur einmal jährlich, und die Bestäubung kann nur in den kühlen Morgenstunden erfolgen, bevor die Hitze einsetzt.

Die Ernte- und Verarbeitungsprozesse sind sehr arbeitsintensiv und erfordern viel Sorgfalt, um die hohe Qualität zu gewährleisten. Für die Gewinnung von 1 kg Vanilla Absolue werden etwa 25 kg Vanilleschoten benötigt. Das erklärt, warum Vanilleöle auf dem Markt oft nur zu einem kleinen Teil aus echter Vanille bestehen.

Das Resultat ist ein einzigartiges Öl mit einem bemerkenswerten Aroma. Vanilleöl wirkt beruhigend und entspannend, fördert einen ruhigen und ausgeglichenen Schlaf und reduziert Stress im Körper. Zudem unterstützt es die Gesundheit von Verdauungstrakt und Atmungssystem, stärkt das Immunsystem und hilft, die Haut zu klären und zu regenerieren. Aufgrund seiner appetithemmenden Eigenschaften kann Vanille auch zur Gewichtsreduktion beitragen.

Besonders im emotionalen Bereich entfaltet doTERRA Madagascar Vanilla seine unterstützende Wirkung. Es beruhigt den Geist, mildert Stress und kann bei Neugeborenen für Entspannung sorgen. Als Öl der Entfaltung hilft es, aus Stagnation in die Handlung zu gelangen und das persönliche Potenzial zu erkennen und zu verwirklichen. Es ist somit ein ideales Öl zur Förderung der persönlichen Entwicklung und zur Steigerung des Glücksgefühls.

Anwendungshinweise:

- Aromatisch: Für Entspannung und Wohlbefinden 3-4 Tropfen doTERRA Madagascar Vanilla im Diffuser verwenden. Für eine intensive emotionale Wirkung das Öl über die Pulspunkte und Handflächen tief inhalieren.

- Topisch: Kombiniere diesen luxuriösen Duft mit Körperpflegeprodukten wie Lotion, Shampoo oder Conditioner. Für eine wohltuende Massage mische 5 Tropfen mit 10 ml Trägeröl und genieße die Anwendung. Es eignet sich auch ideal für das Auftragen auf das Sakralchakra und die Fußreflexzonen.

- Spa-Erlebnis: Mische 5 Tropfen des Öls mit 5 ml Trägeröl, Mandelmilch oder Sahne und füge es deinem Badewasser hinzu.

- Als Parfüm: 1 Tropfen mit 10 Tropfen Trägeröl mischen.

Sichere Verwendung:

Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Bei Schwangerschaft oder medizinischen Behandlungen ist eine Rücksprache mit dem Arzt ratsam. Kontakt mit Augen, Innenohren, Gesicht, empfindlichen Stellen und Schleimhäuten vermeiden. Bitte die Öle topisch stets mit einem Trägeröl (z.B. fraktioniertem Kokosöl) verdünnen.

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Helichrysum-Öl, auch als „Immortelle“ oder „Strohblume“ bekannt, ist ein ätherisches Öl, das für seine regenerativen und heilenden Eigenschaften geschätzt wird. Es wird aus der Blüte der Helichrysum-Pflanze destilliert und hat einen warmen, erdigen und leicht süßlichen Duft.

Sie wird auch „Immortelle“ genannt und wird wegen ihrer verjüngenden Wirkung auf die Haut in Anti-Aging-Produkten eingesetzt. Die Stromblume kann dazu beitragen, Hautunreinheiten zu reduzieren und fördert ein strahlendes, jugendliches Aussehen. Äußerlich anwenden, um Hautunreinheiten zu reduzieren.

Anwendungsmöglichkeiten und Vorteile:

1. Hautpflege: Helichrysum-Öl ist besonders bekannt für seine hautheilenden Eigenschaften. Es fördert die Regeneration von Hautzellen und hilft bei der Heilung von Narben, Schnitten und Wunden. Auch bei Hautirritationen, Akne oder altersbedingten Hautproblemen kann es hilfreich sein.

2. Entzündungshemmend: Das Öl hat entzündungshemmende Eigenschaften, die es besonders bei der Linderung von Muskelschmerzen, Prellungen und Schwellungen wirksam machen.

3. Fördert die Durchblutung: Es unterstützt die Durchblutung und kann bei der Heilung von blauen Flecken oder bei Krampfadern helfen.

4. Schmerzlinderung: Helichrysum kann Schmerzen, insbesondere Muskel- und Gelenkschmerzen, lindern. Es wird oft in Kombination mit Trägerölen auf betroffene Stellen aufgetragen.

5. Emotionales Gleichgewicht: Das ätherische Öl hat auch beruhigende Eigenschaften, die zur Stressbewältigung und zur Förderung emotionalen Wohlbefindens beitragen können. Es kann helfen, Angst zu reduzieren und inneren Frieden zu fördern.

Anwendung:

- Topisch: Das Öl kann, verdünnt mit einem Trägeröl wie Kokos- oder Jojobaöl, direkt auf die Haut aufgetragen werden.

- Aromatisch: Einige Menschen nutzen es zur Aromatherapie, indem sie es in einem Diffuser verwenden, um seine beruhigende Wirkung auf den Geist zu entfalten.

- Massage: Häufig wird es in Massagemischungen verwendet, um Muskelverspannungen zu lösen und die Durchblutung zu fördern.

Helichrysum-Öl ist ein kraftvolles Öl mit vielseitigen Einsatzmöglichkeiten, das besonders bei Hautproblemen und zur Schmerzbehandlung sehr geschätzt wird.

Helichrysum ist eine Pflanzengattung, in der verschiedene Arten Chalkone enthalten, insbesondere in Helichrysum arenarium. Diese Pflanze ist für ihre bedeutenden sekundären Metaboliten bekannt, zu denen Chalkone gehören. Chalkone spielen eine Rolle als Vorläufer in der Flavonoidbiosynthese und sind aufgrund ihrer biologischen Aktivität von großem Interesse. Sie wurden ursprünglich als gelbe Pigmente in Pflanzen entdeckt und haben vielfältige therapeutische Eigenschaften, darunter entzündungshemmende, antimikrobielle, antioxidative und antitumorale Wirkungen.

Insgesamt ist Helichrysum, insbesondere H. arenarium, eine wertvolle Quelle für bioaktive Verbindungen, die potenziell in der Medizin genutzt werden können.

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S000927972400228X

Für was ist Helichrysum gut?

In der Naturheilkunde wird Immortelle bei Hautproblemen, Muskelverspannungen und Erkältungsbeschwerden eingesetzt. Die würzige Pflanze wirkt schmerzlindernd und ist somit ein bewährtes Mittel bei blauen Flecken, Muskelkater und Sportverletzungen.

Produktblatt:

https://www-doterra-com.translate.goog/US/en/blog/spotlight-helichrysum-oil?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=de&_x_tr_hl=de&_x_tr_pto=rq#:~:text=Helichrysum%20oil%20can%20be%20used,help%20promote%20a%20healthy%20metabolism.

Wofür wird Doterra Helichrysum verwendet?

Helichrysumöl kann zur Förderung einer gesunden Hautzellregeneration und eines strahlenden, jugendlichen Teints verwendet werden. Egal, ob Sie das Öl direkt auf Ihr Gesicht auftragen oder es Ihrem bevorzugten Gesichtsreiniger hinzufügen, es kann Ihnen helfen, den Glanz zu erhalten, den Sie brauchen. Helichrysumöl kann einen gesunden Stoffwechsel fördern.

Wie verwendet man Helichrysum?

Sie können ätherisches Helichrysumöl inhalieren oder äußerlich anwenden . Um ätherisches Helichrysumöl zu inhalieren, geben Sie einige Tropfen des Öls in eine Schüssel mit heißem Wasser, beugen Sie sich dann über die Schüssel und atmen Sie ein. Sie können auch einige Tropfen des ätherischen Öls in einen Diffusor geben, um den Duft zu verteilen.

Warum ist Doterra Helichrysum so teuer?

Es ist eines der teuersten ätherischen Öle der Welt, und das liegt daran, dass man aus einer Tonne Blüten nur einen Liter Öl herstellen kann ! Die Lebensdauer der Pflanze beträgt nur etwa 4-6 Jahre. Wenn Sie es also zu Hause herstellen möchten, benötigen Sie eine Menge Blüten, um auch nur ein paar Milliliter herzustellen.

https://www-sciencedirect-com.translate.goog/science/article/abs/pii/S037887411300799X?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=de&_x_tr_hl=de&_x_tr_pto=rq#:~:text=Helichrysum%20italicum%20is%20a%20medicinal%20plant%20with%20promising%20pharmacological%20activities.

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Doterra Frankincense (Weihrauchöl) ist eines der vielseitigsten ätherischen Öle und wird oft als "König der Öle" bezeichnet. Es wird aus dem Harz des Boswellia-Baums gewonnen und besitzt ein warmes, würziges Aroma mit erdigen Untertönen.

Wirkungen und Anwendungsmöglichkeiten:

1. Entspannung und Stressreduktion:

Frankincense kann beruhigend wirken und wird oft in der Aromatherapie zur Förderung von innerem Frieden und zur Reduzierung von Stress eingesetzt. Es kann verdünnt auf die Haut aufgetragen oder im Diffusor verwendet werden.

2. Unterstützung der Hautgesundheit:

Das Öl hat hautpflegende Eigenschaften und kann das Erscheinungsbild von Falten und Hautunreinheiten verbessern. Es wird oft in Hautpflegeprodukten verwendet oder direkt verdünnt auf problematische Stellen aufgetragen.

3. Immunsystemstärkung:

Weihrauchöl wird traditionell zur Unterstützung des Immunsystems verwendet. Es kann verdünnt auf die Fußsohlen aufgetragen oder als Bestandteil einer Massage verwendet werden.

4. Unterstützung der Zellgesundheit:

Frankincense enthält Verbindungen, die die gesunde Zellfunktion unterstützen können, was es für den allgemeinen Zellschutz nützlich macht.

5. Meditation und spirituelle Praxis:

In spirituellen Traditionen wird es für Meditation und Gebet verwendet, um das Bewusstsein zu erhöhen und geistige Klarheit zu fördern.

Frankincense kann also vielseitig eingesetzt werden – von emotionalem Wohlbefinden bis hin zur Hautpflege und dem allgemeinen Gesundheitszustand.

Kann man Frankincense auch einnehmen?

Interne Verwendung: Verdünnen Sie einen Tropfen in einem Glas Wasser, oder geben Sie einen Tropfen des reinen ätherischen Weihrauch-Öls direkt unter die Zunge. Schlucken in einer Kapsel möglich. Topische Anwendung: Ein bis zwei Tropfen auf den gewünschten Bereich auftragen.

Wofür wird Weihrauchöl von doTERRA verwendet?

Die chemischen Eigenschaften des Weihrauchöls sorgen für ein angenehmes Gefühl auf Ihrer Haut und verleihen ihr den ganzen Tag lang ein gesund aussehendes Aussehen . Massage: Verwöhnen Sie Ihre Hände, Füße oder andere gewünschte Bereiche mit einer Massage und stellen Sie dazu ein aromatisches Massageöl her!

https://www-doterra-com.translate.goog/CA/en/blog/spotlight-frankincense-oil?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=de&_x_tr_hl=de&_x_tr_pto=rq#:~:text=The%20chemical%20properties%20of%20Frankincense,massage%20oil%20to%20accompany%20it!

Empfehlung

Massieren Sie Frankincense (Weihrauch) nach einem langen Tag voll Gartenarbeit in Ihre Hände und genießen Sie seine beruhigende Wirkung.

Geben Sie zwei Tropfen zu Ihrer Feuchtigkeitspflege, um das Auftreten von Hautunregelmäßigkeiten zu reduzieren und die Haut zu verjüngen.

Für Entspannung und Ausgeglichenheit in die Haut einmassieren.

Anwendung

Zur Massage 5 Tropfen mit 10 ml Trägeröl mischen. Als Badezusatz 5 Tropfen mit 5 ml Trägeröl mischen. Als Duftstoff 1 Tropfen mit 10 Tropfen Trägeröl mischen. Nur zur Anwendung auf der Haut.

Hinweise zur sicheren Anwendung

Hautreizungen sind möglich. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie schwanger sind oder sich in Behandlung befinden. Kontakt mit Augen, Innenohren und empfindlichen Stellen vermeiden.

Frankincense (Weihrauch) am frühen Morgen

Gibt es einen besseren Weg, den Tag zu beginnen, als mit dem entspannenden Duft unseres ätherischen Öls Frankincense (Weihrauch)? Egal ob begeisterter Yogi oder morgendlicher Meditator – wenn Sie in den frühen Morgenstunden das ätherische Öl Frankincense (Weihrauch) verwenden, sind Sie in der Lage, Ihren Tag fokussiert anzugehen. Der Duft des ätherischen Öls Frankincense (Weihrauch) trägt außerdem dazu bei, zu mehr Zufriedenheit, Ruhe und Entspannung zu finden und Ihre Morgenroutine mit einem Gefühl allgemeinen Wohlbefindens zu verbinden.

10 Anwendungsmöglichkeiten:

Mit Feuchtigkeitscreme mischen und auf Gesicht, Hals und Dekolleté auftragen.

Zweimal täglich auf Hautunreinheiten auftragen.

Vor dem Schlafengehen auf den großen Zeh auftragen für einen erholsamen Schlaf.

Auf den Nacken und die Fußsohlen auftragen, wenn du dich ängstlich fühlst.

Mit Rose und Jasmin kombinieren.

Auf die Schläfen massieren, um Kopfschmerzen zu lindern.

Während Yoga oder Meditation auf die Pulsstellen auftragen.

Mit "Hope" mischen und als tägliches Parfüm tragen.

Auf Diffusor-Schmuck auftragen.

Auf die Pulsstellen auftragen, um Stressgefühle zu reduzieren.

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DoTERRA Cypress Öl ist ein ätherisches Öl, das aus den Zweigen und Nadeln der Zypressenbäume (Cupressus sempervirens) gewonnen wird. Es hat einen frischen, holzigen und leicht harzigen Duft, der an Wald und Natur erinnert.

Eigenschaften:

- Entspannend und beruhigend: Der Duft von Cypress-Öl kann beruhigend wirken und helfen, emotionale Balance zu fördern. Es wird oft verwendet, um Stress oder Anspannung zu lindern.

- Fördert die Durchblutung: Cypress-Öl wird in der Aromatherapie und Massage verwendet, um die Blutzirkulation zu fördern, Muskelverspannungen zu lindern und das Auftreten von Krampfadern oder geschwollenen Beinen zu verbessern.

- Unterstützt die Atemwege: Aufgrund seiner schleimlösenden Eigenschaften wird es oft bei Erkältungen oder Atemwegsbeschwerden verwendet, um die Atemwege zu befreien und das Atmen zu erleichtern.

- Fördert die Hautgesundheit: Cypress-Öl ist für seine adstringierenden Eigenschaften bekannt, was bedeutet, dass es helfen kann, fettige Haut zu regulieren und das Erscheinungsbild von Poren zu verfeinern. Es kann auch bei Hautirritationen oder kleinen Wunden unterstützend wirken.

- Emotionale Balance: Der holzige Duft von Cypress kann Klarheit und Ruhe fördern, was bei Meditation oder Achtsamkeitspraxis hilfreich ist.

Anwendungsmöglichkeiten:

1. Aromatisch: In einem Diffuser verwenden, um die Luft zu reinigen und ein beruhigendes Ambiente zu schaffen. Dies kann auch helfen, Atembeschwerden zu lindern.

2. Topisch (auf der Haut): Verdünnt mit einem Trägeröl auf die Haut auftragen, um Durchblutung und Muskelentspannung zu fördern oder das Erscheinungsbild von Krampfadern zu verbessern.

3. Massage: Ideal in einer Massage zur Linderung von Muskel- oder Gelenkschmerzen, sowie zur Förderung der Blutzirkulation.

4. Inhalation: Direkt aus der Flasche inhalieren oder ein paar Tropfen auf ein Taschentuch geben, um die Atemwege zu unterstützen.

5. Badezusatz: Ein paar Tropfen in das Badewasser geben für Entspannung und um die Haut zu pflegen.

Wichtiger Hinweis:

Ätherische Öle sollten immer in geeigneter Verdünnung auf der Haut angewendet werden. Vor dem Gebrauch sollte ein Patch-Test durchgeführt werden, um mögliche Hautreaktionen zu vermeiden.

Wie verwendet man Cypress Doterra?

Zypresse kann zerstäubt, äußerlich aufgetragen oder direkt inhaliert werden, sollte aber nicht geschluckt oder innerlich eingenommen werden . Zypresse lässt sich gut mit den ätherischen Ölen von Bergamotte, Zedernholz, Muskatellersalbei, Koriander, Weihrauch, Wacholderbeere, Lavendel, Zitrone, Limette, Majoran, Wildorange, Rosmarin und Sandelholz mischen.

Was bewirkt Zypressenöl für den Körper?

Zypressenöl hat antibakterielle, antimikrobielle und antimykotische Eigenschaften . Es wird häufig als Hausmittel gegen Husten, Schnittwunden und Akne verwendet.

Wer sollte kein ätherisches Zypressenöl verwenden?

Besondere Vorsichtsmaßnahmen und Warnhinweise

Schwangerschaft und Stillzeit : Es liegen nicht genügend zuverlässige Informationen vor, um zu wissen, ob Zypresse während der Schwangerschaft oder Stillzeit sicher verwendet werden kann. Gehen Sie auf Nummer sicher und vermeiden Sie die Verwendung.

Wie hilft Zypressenöl bei Krampfadern?

Zypressenöl soll die Durchblutung fördern und Schwellungen lindern . Helichrysumöl wird häufig verwendet, da es die Durchblutung fördern und Beschwerden lindern kann. Bei der Verwendung ätherischer Öle ist es wichtig, diese vor dem Auftragen auf die Haut richtig zu verdünnen.

Ist Zypressenöl gut gegen Angstzustände?

Die beruhigende Wirkung von Zypressenöl fördert Ruhe und Entspannung. Es wird für Menschen empfohlen, die unter Stress stehen, an Schlaflosigkeit leiden oder ein Trauma verarbeiten. Ein paar Tropfen dieses Öls im Badewasser können Ängste lindern und bei Unruhe helfen .

Womit lässt sich ätherisches Zypressenöl gut kombinieren?

Für mehr Abwechslung beim Mischen lässt sich Zypresse auch sehr gut mit Ölen aus Bergamotte, Muskatellersalbei, Geranie, Jasmin, Lavendel, Zitrone, Myrte, Orange, Rose, Rosmarin oder Teebaum kombinieren.

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/B978008102659500015X

Zypressenbäume gehören zur Familie der Cupressaceae und sind in Asien, Nordamerika, im Mittelmeerraum und in Gebieten der nördlichen Hemisphäre mit warmem, gemäßigtem Klima beheimatet. Bäume dieser Familie zeigen eine große Vielfalt in Farbe, Größe und Form und sind meist immergrün. Sie werden hauptsächlich zu dekorativen Zwecken verwendet und haben auch eine hohe medizinische Bedeutung. Einige Sorten werden auch zum Schutz des Bodens eingesetzt. Das ätherische Öl der Pflanzenblätter enthält α-Cadinol, α-Pinen, Manoyloxid, Sabinen, Sandarakopimaradien, p-Pinen, zwei Diterpenoide, ein sauerstoffhaltiges Sesquiterpen, Mycen, Bornylacetat, Caren, Terpinolen, p-Cymen, α-Terpineol und Terpinene.

Das ätherische Öl der Zypresse, auch als „Cupressus-Öl“ bekannt, harmoniert gut mit anderen holzigen Ölen und wird oft mit Zitrusölen wie Limette, Zitrone, Orange, Grapefruit, Bergamotte, Lavendel, Majoran und Kiefer kombiniert. Das Öl, das durch Dampfdestillation gewonnen wird, ist von hoher Reinheit und biologisch. Es wird häufig in Haarpflegeprodukten wie Shampoos und anderen Kosmetika verwendet. Das ätherische Zypressenöl ist ein hervorragender Stimulator des Kreislaufsystems und wird bevorzugt zur Behandlung von schweren Durchblutungsstörungen, insbesondere bei Krampfadern und Hämorrhoiden, eingesetzt. Zudem wird es in der Aromatherapie genutzt, um Patienten seelisch zu stärken und ein Gefühl emotionaler Sicherheit zu vermitteln.

Weitere gesundheitliche Vorteile dieses Öls sind seine beruhigenden Eigenschaften sowie seine schweißtreibenden, blutstillenden, leberstärkenden, diuretischen, desodorierenden, krampflösenden, antiseptischen und adstringierenden Wirkungen. Es wird auch bei Gefäßverengungen und schweren Atemwegserkrankungen eingesetzt. Zypressenholz gehört zu den wertvollsten Hölzern der Welt und zeichnet sich durch seine hohe Haltbarkeit bei geringem Gewicht aus, was es zu einem idealen Baumaterial macht.

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https://shop.doterra.com/DE/de_DE/shop/black-pepper-oil/

DoTERRA Black Pepper Öl wird aus den Früchten des schwarzen Pfeffers (Piper nigrum) gewonnen und bietet eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen. Das ätherische Öl hat einen würzig-scharfen Duft und wird sowohl in der Aromatherapie als auch zur äußeren Anwendung und in der Küche verwendet.

### Eigenschaften:

- Schmerzlindernd: Kann bei Muskel- und Gelenkbeschwerden helfen.

- Verdauungsfördernd: Unterstützt die Verdauung und kann Blähungen und Verdauungsstörungen lindern.

- Antioxidativ: Enthält starke Antioxidantien, die den Körper vor freien Radikalen schützen.

- Kreislauffördernd: Regt die Durchblutung an und kann helfen, den Kreislauf zu stimulieren.

### Anwendungsmöglichkeiten:

1. Äußerliche Anwendung:

- Bei Muskelverspannungen oder Gelenkschmerzen kann es in Kombination mit einem Trägeröl (z.B. Kokosöl) auf die betroffenen Stellen aufgetragen werden.

2. Aromatisch:

- In einem Diffuser verdampft, kann es den Geist klären, Stress abbauen und mentale Erschöpfung lindern.

3. Innerliche Einnahme:

- In kleinen Mengen kann es zur Unterstützung der Verdauung oder zur Förderung eines gesunden Stoffwechsels verwendet werden (z.B. ein Tropfen in Wasser oder als Gewürz).

4. Massage:

- Kombiniert mit anderen Ölen wie Lavendel oder Zypresse kann es die Muskulatur entspannen und den Kreislauf anregen.

Hinweis: Aufgrund der intensiven Wirkung sollte Black Pepper Öl sparsam verwendet werden, insbesondere auf der Haut oder bei der inneren Einnahme. Immer vorher verdünnen.

Welche Wirkung hat schwarzes Pfefferöl auf den Körper?

Forscher haben herausgefunden, dass Schwarzpfefferöl je nach Dosierung sowohl krampflösende Wirkungen als auch krampflösende Reaktionen hervorrufen kann. Das bedeutet, dass das Öl verspannte Muskeln und Krämpfe entspannen und schmerzhafte Krämpfe lindern kann und unter anderen Umständen die Muskeln zur Aktivität anregen kann.

Kann man ätherisches Öl aus schwarzem Pfeffer auf die Haut auftragen?

Schwarzer Pfeffer ist ein hervorragendes Hautreinigungsmittel . Es öffnet verstopfte Poren und entfernt überschüssiges Öl, Schmutz und Bakterien, die sich auf der Haut ansammeln. Regelmäßiges Einmassieren dieses Öls kann Ihnen auch dabei helfen, abgestorbene Hautzellen im Gesicht loszuwerden

Kann man schwarzes Pfefferöl oral einnehmen?

Ätherisches Öl aus schwarzem Pfeffer kann bei innerer Anwendung die Durchblutung fördern und sogar hohen Blutdruck senken . Eine im Journal of Cardiovascular Pharmacology veröffentlichte Tierstudie zeigt, dass der Wirkstoff des schwarzen Pfeffers, Piperin, eine blutdrucksenkende Wirkung hat.

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0924224420307056#:~:text=Black%20pepper%20was%20reported%20to%20regulate%20lipid%20metabolism%2C,effect%20by%20targeting%20many%20processes%20associated%20with%20atherosclerosis.

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Diese Mischung habe ich mal gefunden und finde sie super gut. Ist allerdings für Erwachsene.  Musst du schauen,  was in welchem Verhältnis für Kids okay wäre.

Ja, ich habe mir die Pumpflasche fertig gemacht und nach jeder Haarwäsche sprühe ich sie mir ins nasse Haar.

Sie lassen sich toll kämmen und es werden immer weniger Haare, die ich verliere.

Wenn man die Kopfhaut berührt,  stoppelt es(also wächst es nach) 🍀

Und meine Friseuse meinte, dass sich mein Haar viel kräftiger anfasst und gesünder aussieht. ☺️

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Rosa, [7 Mai 2024 um 13:30]
Diese Mischung habe ich mal gefunden und finde sie super gut. Ist allerdings für Erwachsene.  Musst du schauen,  was in welchem Verhältnis für Kids okay wäre.

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Rosa, [7 Mai 2024 um 19:50]
Ja, ich habe mir die Pumpflasche fertig gemacht und nach jeder Haarwäsche sprühe ich sie mir ins nasse Haar. 
Sie lassen sich toll kämmen und es werden immer weniger Haare, die ich verliere. 
Wenn man die Kopfhaut berührt,  stoppelt es(also wächst es nach) 🍀
Und meine Friseuse meinte, dass sich mein Haar viel kräftiger anfasst und gesünder aussieht. ☺️

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Die Aromatherapie, bei der ätherische Öle zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden eingesetzt werden, gewinnt immer mehr an Beliebtheit, insbesondere bei Eltern, die nach sanften und natürlichen Heilungsmethoden für ihre Kinder suchen. Von Bauchweh über Zahnschmerzen, bei Erkältung oder bei allgemeinem Unwohlsein - ätherische Öle können in vielen Fällen eingesetzt werden, um kleine Alltagsbeschwerden zu lindern und Kindern Trost zu spenden.

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Also im Klinikhandbuch Aromatherapie wird folgendes empfohlen: Baucheinreibung zweimal täglich vor dem erwarteten Termin (zb Zykluswunsch 28 Tage - starte an Tag 24)  Empfohlen wird eine Mischung mit Mandelträgeröl (50ml) dazu Anis (3 Trpf), Muskat (3 Trpf), Clary Sage (4 Trpf), Cassia ( 2 Trpf). Wirkt hormonell anregend und sekretorisch anregend. Empfohlen werden auch Fussbäder. ZB 1 trpf Anis, 2 Clary Sage, 1 Cassia mit 10 ml Milch vermischen, tägliches Fussbad von 15 min. Ylang Ylang als Parfum nutzen und auf Pulspunkte um sich mit seiner Weiblichkeit zu verbinden. Und ganz wichtig mein Tipp als Naturheiltherapeutin: setze dich mit deiner Beziehung zur Periode auseinander. Welche Glaubenssätze liegen da drauf, zB von der Mama übernommene? Wie empfindest du generell deine Tage? Unsere Periode ist total wertvoll und sie entgiftet uns jeden Monat. Unser Ziel sollte sein, sie so lange wie möglich zu erhalten. LG Tanja

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Also ich stille meine Maus bald seit 3 Jahren. Ich nehme  alle Öle auch Peppermint (da muss man sich gerade zu Beginn der Stillzeit etwas ran tasten, ob es die Milchmenge arg vermindert). Also ich hatte immer viel Milch, da hat Peppermint nie etwas verändert. Ich würde da echt raten einfach auf die eigene Intuition zu hören. Man kann sich da ja einfach etwas ran tasten und auf die Signale des Babys und auf das eigene Gefühl vertrauen. Bei der Flu Bomb hätte ich da auf jeden Fall keine Bedenken. Hoffe das hilft etwas

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Hallo zusammen

Was könnt ihr empfehlen wenn jemand immerzu Hungergefühl hat?

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https://natursubstanzen.com/images/LEBE_magazin/download-pdf/lebe_21-3/2021_03_artikel_sternanis.pdf

Sternanis – Das Wundergewürz für Gesundheit und Wohlbefinden

Viele kennen Sternanis als beliebtes Gewürz in der thailändischen und chinesischen Küche, doch die vielseitigen gesundheitlichen Vorteile dieses Sternfenchelgewächses sind oft noch unterschätzt. Dr. phil. Doris Steiner-Ehrenberger enthüllt in ihrem aktuellen Artikel erstaunliche Erkenntnisse über die positiven Auswirkungen von Sternanis auf verschiedene Körperfunktionen.

Antivirale Wirkung und Schutz vor Atemwegsinfekten

Bekannt ist die antivirale Wirkung von Sternanis, die sogar bei der Herstellung des Schweinegrippe-Medikaments Tamiflu Verwendung fand. Die Shikimisäure im Sternanis verhindert die Ausbreitung von Viren in der Wirtszelle und kann so dazu beitragen, Erkältungen und Grippe frühzeitig zu stoppen. In Zeiten von COVID-19 wird Sternanis häufig präventiv eingesetzt, nicht selten in Kombination mit anderen natürlichen Heilmitteln.

Antimykotische Kraft gegen Pilzinfektionen

Neben seiner antiviralen Wirkung überrascht Sternanis auch mit seiner antimykotischen Kraft. Insbesondere bei Candida albicans-Wucherungen im Darm, auf der Haut oder an den Nägeln kann das Gewürz unterstützend wirken. Die ätherischen Öle im Sternanis spielen dabei eine entscheidende Rolle, und die Qualität des Produkts ist dabei von großer Bedeutung.

Antibakterielle Unterstützung für die Abwehr

Während viele die antiviralen Eigenschaften des Sternanis kennen, gerät seine antibakterielle Wirkung manchmal in den Hintergrund. Doch immer mehr Studien bestätigen, dass Sternanis nicht nur vor viralen Infekten schützen kann, sondern auch vor gefürchteten bakteriellen Sekundärinfektionen wie Bronchitis, Lungenentzündung, Hals-, Nebenhöhlen- und Ohrentzündungen.

Entspannung und Linderung von Muskel- und Nervenbeschwerden

Sternanis zeigt nicht nur physische, sondern auch emotionale Wirkungen. Seine entspannende und entkrampfende Wirkung macht ihn zu einem wertvollen Begleiter bei Muskelverspannungen, Kopf- und Rückenschmerzen sowie Gedächtnisproblemen durch muskulär bedingte Minderdurchblutung des Gehirns.

Vielseitige Anwendungen von Sternanis

Die Verwendung von Sternanis erstreckt sich von der Linderung von Blasenentzündungen über die Förderung der Verdauung bis hin zur Unterstützung bei Dreimonatskoliken bei Babys. Sein entkrampfender Effekt zeigt sich auch bei nervösen Beschwerden wie Reizblase und nervösen Herzbeschwerden.

Gesundheitliche Vorteile bei Krebs, Blutzuckerregulation und Herzgesundheit

Studien deuten darauf hin, dass Sternanis antioxidative Eigenschaften hat, insbesondere das wichtige Antioxidans Glutathion anhebt und somit eine Rolle bei der Krebsabwehr spielen könnte. Zusätzlich berichten einige Diabetiker von einer blutzuckersenkenden Wirkung während der Einnahme von Sternanis. Darüber hinaus fördert das Gewürz die Herz- und Gefäßgesundheit durch seinen Gehalt an Rutin und Antioxidantien.

Wertvolle Inhaltsstoffe des Sternanis

Der Artikel beleuchtet auch einige wichtige Inhaltsstoffe des Sternanis wie Cineol, Anethol, Linalool, Shikimisäure, Vitamin C und Rutin, die seine vielfältigen gesundheitlichen Vorteile erklären.

Erfahren Sie mehr über die faszinierenden Eigenschaften des Sternanis und entdecken Sie, wie dieses Wundergewürz einen ganzheitlichen Beitrag zu Ihrer Gesundheit leisten kann. Lesen Sie den vollständigen Artikel [hier](https://natursubstanzen.com/lebe-natuerlich-magazin/online-beitraege/777-sternanis-neue-erkenntnisse-zum-wundergewuerz.html). #Sternanis #Gesundheit #NatürlicheHeilmittel

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In früheren Jahrhunderten, als man noch nicht wusste, dass Erreger wie Viren oder Bakterien Ursache für viele schwere Erkrankungen sind, machte man Dämonen oder den Teufel dafür verantwortlich. Wie gut, wenn man gegen die üblen Kräfte ein Schutzkraut hatte! Oregano galt über viele Jahrhunderte lang als so ein magisches Kraut. Oregano wurde auch „unserer Frauen Bettstroh" genannt, weil man ihn werdenden Müttern, jungen Bräuten und Kindern zum Schutz ins Bett legte. Die Erfahrung dahinter: Das ätherische Öl des Oregano ist eine der stärksten Waffen der Natur gegen viele Krankheiten. Woher die Erkrankung kam, wussten die Menschen nicht, doch dass der Oregano dagegen helfen kann, wurde überliefert.

GENUTZT VON ÄRZTEN DER ANTIKE

Der Oregano gehört zur Familie der Lippenblütler und wird auch „wilder Majoran" genannt, obwohl dieser gar nicht dieselben Wirkstoffe besitzt wie der Oregano. Bei uns war aber die Bezeichnung Dost immer am Gebräuchlichsten. In seiner Heimat, dem Mittelmeergebiet, wurde der Oregano schon früh medizinisch eingesetzt. Der Urvater der Medizin, Hippokrates von Kos, nutzte bereits die Heilkräfte des Lippenblütler- Gewächses und der Arzt und Pharmakologe Dioskurides beschrieb sie ausführlich. Zu verdanken sind die Wirkungen der Pflanze in erster Linie ätherischen Ölen wie Carvacrol, Thymol, Carnosol, Borneol und Cymol. Vor allem ein hoher Carvacrol-Gehalt soll entscheidend sein.

EIN NATÜRLICHES ANTIBIOTIKUM

Oreganoöl hilft bei Bakterien mitunter sogar besser als Antibiotika, wenn besonders hartnäckige Bakterien einen Biofilm auf der Schleimhaut bilden, die Antibiotika nicht durchdringen können. Oreganoöl schafft das und es bilden sich bei seinem Einsatz - ein weiterer ganz entscheidender Vorteil - keinerlei Resistenzen. Deshalb wird Oreganoöl etwa empfohlen bei E. coli, Salmonellen, Clostridien, Borrelien und sogar bei den multiresistenten Keimen Staphylococcus aureus und Klebsiella pneumoniae. In einer Vergleichsstudie schnitt Oreganoöl gegen multiresistente Staphylokokken-Enterotoxin-Bakterien, die Lebensmittelvergiftungen auslösen, genauso gut ab wie Penicillin und Streptomycin. Das ätherische Öl stärkt außerdem das Immunsystem, wirkt entzündungshemmend und schmerzstillend.

HILFT BEI VIREN, PILZEN, PARASITEN

Oreganoöl kann man außerdem bei Viren wie Herpes-Viren, Schnupfen-Viren, Auslösern grippaler Infekte, HPV (Warzen) oder Norovirus einsetzen. Der Inhaltsstoff Carvacrol kann tatsächlich den Panzer des Norovirus effektiv aufbrechen. Sehr schnelle Wirkung zeigt Oreganoöl bei Pilzinfektionen. Candida albicans Pilze lösen Entzündungen aus und können sich im Darm oder Urogenitalbereich verstärkt verbreiten, wenn das Immunsystem geschwächt ist. Pilze treten deshalb oft nach Antibiotikabehandlungen auf, da Antibiotika die gesunde Besiedlung des Darms, der Genitalregion, des Mundes und der Haut verändern. In Extremsituationen wie Chemotherapie, großen Operationen oder Organtransplantation können Pilze tiefer in den Körper eindringen und über das Blutgefäßsystem innere Organe befallen, etwa die Lunge belasten. Eine Studie zeigte, dass die Symptome bei Pilzerkrankungen bereits nach 72 Stunden Anwendung von Oreganoöl abklingen. Ideal ist bei Pilzinfektionen die Kombination mit Cistus Tee, der hauptsächlich im Dickdarm wirkt, während Oreganoöl bereits im Dünndarm aufgenommen wird. Schließlich tötet Oreganoöl auch noch Parasiten ab. Sowohl solche, die äußerlich quälen, wie Läuse, als auch etwa Darmparasiten.

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Nie hätten wir gedacht, dass unsichtbare Feinde unser Leben so lahmlegen könnten, wie es zu Corona-Zeiten geschieht. Es gibt jedoch noch weit mehr Erreger, die dem Menschen gefährlich werden können. Bakterien, Pilze und Parasiten sind oftmals ebenso alles andere als harmlos und der Einsatz von Medikamenten bringt nicht immer sofort den gewünschten Erfolg.

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there is an oil for that - Angela und Oliver

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Haar, Haut, Leber, Gesichtspflege

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Entspannung, Narbenheilung, Unruhe, Schmerz, Schlaf

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Natürlicher Hustenbalsam mit ätherischen Ölen von dōTERRA | Terra essential oils, Essential oil uses, Doterra

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Nov 9, 2023 - Discover how essential oils can transform the way you manage your health. These natural chemical compounds are life changing.

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Spülmittel selber machen - eine einfache Anleitung " Finde die Balance

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Spülmittel selber machen - eine einfache Anleitung " Finde die Balance

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Spülmittel selber machen? Warum eigentlich nicht? Viele Produkte aus dem Supermarkt enthalten eine Vielzahl an Toxinen. Nachdem ich bereits Waschmittel selbst hergestellt habe, wollte ich mich nun an Spülmittel versuchen und es hat ganz wunderbar funktioniert.

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Tipps und Tricks mit ätherischen Ölen im Haushalt | Doterra ätherische öle, Öle, Ätherische öle

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Tipps und Tricks mit ätherischen Ölen im Haushalt | Doterra ätherische öle, Öle, Ätherische öle

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23.12.2022 - Petra hat diesen Pin entdeckt. Entdecke (und sammle) deine eigenen Pins bei Pinterest.

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Entdecke das natürliche Gleichgewicht in den Wechseljahren mit dōTERRA Women Phytoestrogen! 🌸

Ich freue mich, euch dōTERRA Women Phytoestrogen vorstellen zu dürfen – die perfekte Unterstützung für Frauen in den Wechseljahren und während der Menopause. 🌿✨

Die Wechseljahre können eine herausfordernde Zeit für jede Frau sein, und dōTERRA Women Phytoestrogen ist entwickelt worden, um euch dabei zu helfen, auf natürliche Weise das Gleichgewicht zu finden. Mit einer einzigartigen Mischung von pflanzlichen Inhaltsstoffen bietet dieses Produkt eine sanfte, aber effektive Unterstützung für die Hormonbalance während dieser Lebensphase.

💚 Warum dōTERRA Women Phytoestrogen?

🌺 Natürliche Inhaltsstoffe:
Die Formel enthält eine kraftvolle Kombination von Phytoestrogenen aus Pflanzen wie Soja, Flachs und Granatapfel, um das Gleichgewicht der Hormone zu fördern.

🍃 dōTERRA Qualität:
Vertraut auf die hochwertigen ätherischen Öle und Produkte von dōTERRA, die auf Reinheit und Wirksamkeit geprüft sind.

🌸 Ganzheitliche Unterstützung: Women Phytoestrogen bietet mehr als nur hormonelle Unterstützung. Es kann auch dazu beitragen, das allgemeine Wohlbefinden während der Wechseljahre zu fördern.

🌿 So könnt ihr Women Phytoestrogen in euren Alltag integrieren:

1.Tägliche Einnahme:
Fügt einfach eine Kapsel zu eurer täglichen Routine hinzu, um die natürliche Hormonbalance zu unterstützen.

2. Ätherische Öle:
Kombiniert Women Phytoestrogen mit dōTERRA ätherischen Ölen wie Lavendel oder Pfefferminze für zusätzliche Entspannung und Frische.

3. Gesunde Lebensgewohnheiten:
Unterstützt euer Wohlbefinden zusätzlich durch ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und ausreichend Schlaf.

📣 borntofeelgood.de!

Falls ihr Fragen habt oder weitere Informationen benötigt, stehte ich euch gerne zur Verfügung. Entdeckt die natürliche Balance mit dōTERRA Women Phytoestrogen und geht mit Zuversicht durch die Wechseljahre!

#Wechseljahre #Menopause #NatürlicheUnterstützung #dōTERRA #WomenPhytoestrogen #Gleichgewicht #BorntoFeelGood #borntofeelgood.de

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🌿 Knochenaufbau mit dōTERRA: Dein natürlicher Weg zu starken Knochen! 🌿

Unsere Knochen spielen eine entscheidende Rolle in unserem täglichen Leben, und ihre Gesundheit ist entscheidend für unser Wohlbefinden. Besonders Frauen ab 50 sollten auf eine gezielte Pflege achten, um ihre Knochengesundheit zu fördern.

🦴 Warum dōTERRA Women Bone Nutrient Essential Complex?

✨ Ätherische Öle für Knochengesundheit: Die einzigartige Mischung von ätherischen Ölen in Kapsel-Form wurde sorgfältig ausgewählt, um die Knochengesundheit zu fördern und speziell auf die Bedürfnisse von Frauen ab 50 einzugehen.

🌱 Natürliche Inhaltsstoffe in Kapsel-Form: dōTERRA verpflichtet sich zu hochwertigen, reinen Inhaltsstoffen. Die Women Bone Nutrient Essential Complex Kapseln bieten eine bequeme und natürliche Lösung für die gezielte Unterstützung der Knochengesundheit.

🔄 Einfache Anwendung: Die Kapsel-Form des Aromakomplexes ist leicht in den Alltag zu integrieren, was besonders für Frauen ab 50 wichtig ist. Einfach eine Kapsel mit einem Glas Wasser einnehmen, um die positive Wirkung auf deine Knochengesundheit zu erleben.

💪 Spürbare Wirkung bei regelmäßiger Einnahme: Die Women Bone Nutrient Essential Complex Kapseln von dōTERRA zeigen ihre Wirkung, wenn man sie regelmäßig in die tägliche Routine integriert. Bei konsequenter Anwendung kannst du die positiven Effekte auf deine Knochengesundheit spüren.

🌈 Wie können die Kapseln verwendet werden?

👉 Einfache Einnahme: Nimm täglich eine Kapsel mit einem Glas Wasser ein, um die ätherischen Öle von innen heraus wirken zu lassen.

🌞 Investiere in deine Knochengesundheit - Heute für morgen!

Starke Knochen sind entscheidend für ein aktives und gesundes Leben, insbesondere für Frauen ab 50. Mit den Women Bone Nutrient Essential Complex Kapseln von dōTERRA und der kompetenten Unterstützung von borntofeelgood.de setzt du auf die Kraft der Natur, um deine Knochengesundheit gezielt zu fördern. Entdecke die Vorteile noch heute und spüre die Wirkung bei regelmäßiger Anwendung – investiere in deine Zukunft! Reduziere dadurch Stürze im Alter, da du jetzt mit der Einnahme von Bone Nutrient ganz anders Sport machst.

#dōTERRA #Knochengesundheit #Frauen50plus #NatürlicheLösungen #GesundLeben #borntofeelgood.de #borntofeelgood

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Ohrenschmerzen?

DōTERRA bietet natürliche Lösungen! 🌿 Verwende Lavendelöl für beruhigende Wirkung oder Melaleuca (Teebaumöl) für seine reinigenden Eigenschaften. Mische einen Tropfen mit einem Trägeröl und trage es vorsichtig um das Ohr auf. Immer daran denken, auf Sicherheit und richtige Verdünnung zu achten!

Versuche auch Pfefferminzöl für seine kühlende Wirkung oder Oreganoöl für seine natürlichen entzündungshemmenden Eigenschaften.

Achtung ⚠️ Oregano ist ein heißes Öl!!! Mit Träger Öl verwenden.

Vor der Anwendung immer gründlich recherchieren und bei Unsicherheiten einen Experten oder Arzt konsultieren. Wende die Öle sparsam und mit Bedacht an! #NatürlicheHeilmittel #DōTERRA #Ohrenschmerzen"

#DōTERRA #Ohrenschmerzen #NatürlicheHeilung

ℹ️ Natürliche Wege, um Ohrenschmerzen zu lindern - Meine bewährten Methoden!

Ich möchte euch heute meine persönlichen Tipps für die alternative Behandlung von Ohrenschmerzen mitteilen (war gestern betroffen und heute glücklich). In der Vergangenheit habe ich erfolgreich Lavendelöl und Teebaumöl um die Ohren herum verwendet, um meine Beschwerden zu lindern. Wenn es sehr stark war, ein getränktes Wattestück mit Teebaumöl von dōTERRA ins Ohr über Nacht- Wunder! 💫 Außerdem hat sich der Einsatz von DeepBlue Stift oder Creme im Bereich des Halswirbels als äußerst wirkungsvoll erwiesen, besonders wenn Stress oder eine falsche Sitzposition die Ursache für meine Verspannungen und Ohrenschmerzen waren.

Hier sind einige weitere Tipps, die mir geholfen haben:

1. Wärmebehandlung: Verwende eine Wärmflasche oder ein warmes Tuch und lege es sanft auf das betroffene Ohr. Die Wärme kann helfen, Verspannungen zu lösen und die Durchblutung zu fördern.

2. Entspannungstechniken: Stress ist oft eine Hauptursache für Ohrenschmerzen bei mir. Deshalb praktiziere ich regelmäßig Entspannungstechniken wie Meditation oder tiefe Atemübungen, um meinen Stresspegel zu reduzieren.

3. Akupressur: Drücke sanft auf bestimmte Akupressurpunkte im Bereich des Ohres, des Gesichts und des Nackens, um Spannungen zu lösen. Dies kann die Schmerzen lindern und das Wohlbefinden steigern.

4. Hydration: Ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist entscheidend, um den Körper zu unterstützen. Trinke genug Wasser, um Schleimhäute feucht zu halten und eine bessere Belüftung der Ohren zu fördern.

5. Nasenspülung: Eine Nasenspülung mit einer isotonischen Kochsalzlösung kann dazu beitragen, die Nasengänge frei zu halten und so den Druck im Ohr zu reduzieren.

Bitte beachte, dass diese Tipps auf meinen persönlichen Erfahrungen basieren und nicht für jeden gleich wirksam sein können. Bei anhaltenden oder schweren Ohrenschmerzen ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um eine genaue Diagnose und entsprechende Behandlung zu erhalten.

Ich hoffe, diese Tipps sind hilfreich für euch! Teilt gerne eure eigenen Erfahrungen und Methoden zur Ohrenschmerzlinderung in den Kommentaren. Gesundheit geht vor!

#Ohrenschmerzen #Naturheilkunde #Gesundheit #Entspannung

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Entdecke die kraftvolle Welt von doTERRA Sibirien Fir

doōERRA Sibirien Fir ist ein einzigartiges ätherisches Öl, das aus den Nadeln der sibirischen Tanne gewonnen wird. Dieses erfrischende und erhebende Öl hat vielfältige Anwendungen und einen herrlichen Duft. 🌲

Anwendung:
1. Aromatische Anwendung:
Verwende einen Diffusor, um eine belebende Atmosphäre zu schaffen und die Sinne zu erfrischen.

2.  Topische Anwendung:
Verdünne das Öl mit einem Trägeröl und trage es auf die Haut auf, um ein beruhigendes Gefühl zu erleben.

3. Inhalation:
Trage einen Tropfen auf deine Handflächen, reibe sie zusammen und atme tief ein, um einen klaren Geist zu fördern.

Zweck:
- Entspannung:
Hilft, Stress abzubauen und eine ruhige Umgebung zu schaffen.

- Atemwege:
Unterstützt die Atemwege und fördert eine gesunde Atmung.

- Hautpflege:
Beruhigt die Haut und fördert ein gesundes Hautbild.

Inhaltsstoffe:
- 100% reines ätherisches Öl der sibirischen Tanne (Abies sibirica).

doTERRA Sibirischer Tannenöl ist eine wunderbare Ergänzung für deine ätherische Ölsammlung. Erlebe die natürliche Frische und Reinheit dieses außergewöhnlichen Öls! ✨

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Wenn du Kopfschmerzen hast, ist es am besten, zunächst auf bewährte Methoden zurückzugreifen, wie ausreichend Wasser trinken, ausruhen und Entspannungstechniken anwenden. Wenn du ätherische Öle von DōTERRA verwenden möchtest, könntest du Lavendelöl oder Pfefferminzöl in Erwägung ziehen. Einige Menschen finden, dass diese Öle bei Kopfschmerzen lindernd wirken können. Beachte jedoch, dass individuelle Reaktionen variieren können, und es ist ratsam, bei starken oder anhaltenden Beschwerden einen Arzt zu konsultieren.

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DōTERRA bietet das DigestZen®-Öl an, das eine Mischung aus ätherischen Ölen ist und zur Linderung von Verdauungsbeschwerden, einschließlich Sodbrennen, verwendet werden kann. Beachten Sie jedoch, dass Sie vor der Verwendung von ätherischen Ölen bei gesundheitlichen Bedenken immer einen Fachmann konsultieren sollten.

Es gibt Kapseln und Öl!
Ätherische Öle und Kapseln sind verschiedene Darreichungsformen von Produkten. Ätherische Öle sind konzentrierte, flüssige Extrakte aus Pflanzen, während Kapseln in der Regel eine Form von festen, umhüllten Dosierungen sind. Öle werden oft äußerlich angewendet oder in Aromatherapie verwendet, während Kapseln für die interne Anwendung gedacht sind, um bestimmte Inhaltsstoffe einzunehmen. Es ist wichtig, die spezifischen Anweisungen und Verwendungen für jedes Produkt zu beachten.

🌿 Entdecke die vielseitige Wirkung von DōTERRA's DigestZen! 🌿

Ob als ätherisches Öl oder in praktischen Kapseln – DigestZen unterstützt eine gesunde Verdauung auf natürliche Weise. Die kraftvolle Mischung aus ätherischen Ölen hilft, Unwohlsein und Sodbrennen zu lindern.

➡️ Ätherisches Öl:
Ein Tropfen in Wasser geben oder auf den Bauch massieren für schnelle Entlastung.

➡️ Kapseln:
Individuell dosierbar und geschmacksneutral. Fülle DigestZen in leere Kapseln für eine bequeme Einnahme.

Entdecke die Magie der Natur – hol dir DōTERRA's DigestZen und sorge für Wohlbefinden von innen heraus! ✨ #DōTERRA #DigestZen #NatürlicheGesundheit

ℹ️
DigestZen und ZenGest sind tatsächlich dasselbe Produkt, jedoch mit unterschiedlichen Namen. Außerhalb der USA wird die Mischung als "DigestZen" bezeichnet, während sie in den USA unter dem Namen "ZenGest" vertrieben wird. Inhaltlich handelt es sich um die gleiche ätherische Ölmischung von DōTERRA, die für die Unterstützung der Verdauung entwickelt wurde. Daher gibt es keinen wirklichen Unterschied zwischen DigestZen und ZenGest in Bezug auf die Zusammensetzung und Wirkung.

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DōTERRA ist ein Unternehmen, das ätherische Öle herstellt.  Oregano-Öl von DōTERRA wird oft für seine potenziellen gesundheitlichen Vorteile, darunter antimikrobielle Eigenschaften, gelobt. Es wird empfohlen, es verdünnt und vorsichtig zu verwenden, da es sehr konzentriert ist. Es ist wichtig, die Anweisungen des Herstellers zu befolgen und im Zweifelsfall einen Fachmann zu konsultieren.

Oregano-Öl wird als "heißes" Öl bezeichnet, weil es auf der Haut oder in der Schleimhaut ein Wärme- oder Brenngefühl verursachen kann. Dies liegt an den aktiven Bestandteilen im Oregano-Öl, insbesondere Carvacrol und Thymol, die für ihre potenten antimikrobiellen Eigenschaften bekannt sind. Das "heiß" genannte Gefühl ist auf die stimulierende Wirkung dieser Verbindungen zurückzuführen und nicht auf eine physikalische Temperatur. Es ist wichtig, Oregano-Öl stets verdünnt zu verwenden, um Hautirritationen zu vermeiden.

Oregano-Öl wird oft für seine potenziellen gesundheitlichen Vorteile geschätzt. Einige davon sind:

1. Antimikrobielle Eigenschaften:
Oregano-Öl enthält Verbindungen wie Carvacrol und Thymol, die antimikrobiell wirken und gegen Bakterien, Viren und Pilze helfen können.

2. Entzündungshemmend:
Es wird angenommen, dass Oregano-Öl entzündungshemmende Eigenschaften besitzt, die bei der Linderung von Entzündungen im Körper unterstützen können.

3.  Wirkung:
Die antioxidativen Eigenschaften können dazu beitragen, Zellen vor Schäden durch freie Radikale zu schützen.

4. Immunsystem-Unterstützung:
Einige Forschungsergebnisse legen nahe, dass Oregano-Öl das Immunsystem stärken und die Abwehrkräfte des Körpers fördern kann.

5. Verdauungsunterstützung:
Es wird angenommen, dass Oregano-Öl die Verdauung fördern kann, indem es gegen bestimmte schädliche Mikroorganismen im Verdauungstrakt wirkt.

Trotz dieser potenziellen Vorteile ist es wichtig, Oregano-Öl mit Vorsicht zu verwenden und die Anweisungen des Herstellers zu befolgen, da es sehr konzentriert ist. Es ist auch ratsam, vor der Verwendung einen Fachmann zu konsultieren.

Oregano-Öl wird in der alternativen Medizin für verschiedene gesundheitliche Beschwerden verwendet, darunter:

1. Atemwegsprobleme:
Aufgrund seiner antimikrobiellen Eigenschaften kann Oregano-Öl bei Erkältungen, Husten und anderen Atemwegsproblemen unterstützend wirken.

2. Verdauungsbeschwerden:
Es wird verwendet, um Verdauungsprobleme wie Blähungen, Magenkrämpfe und Verdauungsstörungen zu lindern.

3. Hautprobleme:
Oregano-Öl kann bei der Behandlung von Hautproblemen wie Akne oder Hautpilz aufgrund seiner antimikrobiellen Wirkung nützlich sein.

4. Immunsystem-Stärkung:
Einige Menschen nutzen Oregano-Öl, um ihr Immunsystem zu stärken und sich vor Infektionen zu schützen.

Es ist wichtig zu beachten, dass Oregano-Öl sehr konzentriert ist und in der Regel verdünnt angewendet werden sollte.

In der Antike wurde Oregano für verschiedene Zwecke verwendet. Hier sind einige davon:

1. Kulinarische Verwendung:
Oregano wurde in der antiken griechischen und römischen Küche als Gewürz geschätzt. Es wurde häufig in verschiedenen Gerichten, insbesondere in mediterranen Speisen, verwendet.

2. Medizinische Anwendungen:
Die alten Griechen nutzten Oregano als Heilkraut. Es wurde in der traditionellen Medizin verwendet, um verschiedene Beschwerden wie Verdauungsprobleme, Atemwegserkrankungen und Entzündungen zu behandeln.

3. Rituelle und spirituelle Verwendung:
Einige Kulturen schätzten Oregano auch für seine vermeintlich schützenden und reinigenden Eigenschaften. Es wurde bei bestimmten Riten und Zeremonien verwendet.

4. Konservierung von Lebensmitteln:
Aufgrund seiner antimikrobiellen Eigenschaften wurde Oregano in der Antike auch zur Konservierung von Lebensmitteln verwendet.

Diese vielseitige Verwendung von Oregano zeigt, dass es nicht nur als Gewürz, sondern auch als Heilkraut und in verschiedenen rituellen Kontexten geschätzt wurde.

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Einige Menschen finden, dass ätherische Öle von DōTERRA, wie beispielsweise Pfefferminz, Lavendel oder Wildorange, bei der Linderung von Hitzewallungen in den Wechseljahren hilfreich sein können. Die Forschung zu diesem Thema ist jedoch begrenzt. Pflanzenpräparate wie Traubensilberkerze, Soja-Isoflavone und Johanniskraut wurden ebenfalls untersucht und könnten einige positive Effekte haben. Es ist wichtig, mit einem Arzt zu sprechen, bevor Sie Ergänzungen oder ätherische Öle verwenden, um sicherzustellen, dass sie für Sie geeignet sind.

In den Wechseljahren können bestimmte Lebensstiländerungen die Hitzewallungen reduzieren. Dazu gehören regelmäßige körperliche Aktivität, Stressmanagement durch Yoga oder Meditation, ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse, Vermeidung von scharfen Speisen und Koffein. Zudem könnten pflanzliche Ergänzungen wie Traubensilberkerze, Soja-Isoflavone oder Flachsöl unterstützend wirken. Es ist jedoch wichtig, individuelle Bedürfnisse mit einem Arzt zu besprechen, um die beste Vorgehensweise zu finden.

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DōTERRA Balance ist eine ätherische Ölmischung, die zur Förderung von Entspannung und Harmonie verwendet wird.

Die Hauptbestandteile sind Fichte, Weihrauch, Blauer Rainfarn, Blauer Kamille und Osmanthus.

Anwendungsmöglichkeiten umfassen das Auftragen auf die Fußsohlen oder Handgelenke sowie das Einatmen für einen beruhigenden Effekt. Vorteile können Stressreduktion und emotionale Ausgeglichenheit sein, aber beachten Sie individuelle Reaktionen auf ätherische Öle.

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Copaiba ist ein Harz und ein sogenanntes Analgetikum, also ein Schmerzmittel, das ähnlich wie CBD Öl einen entspannenden und schmerzlindernden Effekt in unserem Gehirn hat… und gleichzeitig auch das Nervensystem entspannt. 🤓

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Ich freue mich sehr, dass ich wieder mal eine neue Entspannungseinheit / Meditation mit euch teilen kann 💫✨💫

Jetzt zur Energie der Wintersonnenwende vielleicht genau richtig 🦋

https://open.spotify.com/episode/0efufN1mF4UjSTKNOBLNaC?si=w2TBJLJ1QDaZJHnsxwcHMg

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Über die Haut gelangen die Öle innerhalb weniger Minuten in den gesamten Blutkreislauf.

Diese Rollermischung wirkt besonders gut auf der Wirbelsäule und auf den Fußsohlen aufgetragen.

Frankincense verstärkt hier nochmals die Wirkung der anderen Öle.

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Diffusor und Verwendung von dōTERRA ätherischen Ölen:

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Diffusor und Verwendung von dōTERRA ätherischen Ölen:

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Einleitung:

Erfahre, wie dōTERRA ätherische Öle in einem Diffuser verwendet werden können, um nicht nur eine angenehme Duftatmosphäre zu schaffen, sondern auch von den verschiedenen Vorteilen der enthaltenen Kräuter zu profitieren.

1. Beruhigende Kräuter:

- Lavendel:

- Entspannend und stressabbauend.

- Kamille:

- Fördert Entspannung und verbessert die Schlafqualität.

2. Belebende Zitrusfrüchte:

- Lemon:

- Frisch und stimmungsaufhellend.

- Lime:

- Belebend und erfrischend.

3. Gewürze mit positiven Eigenschaften:

- Kümmel:

- Verdauungsfördernd und beruhigend.

- Koriander:

- Stressabbauend und verleiht eine frische Note.

- Nelke (Clove):

- Schmerzlindernd und antiseptisch.

4. Atemwegsunterstützung:

- Eukalyptus:

- Unterstützt die Atemwege und reinigt die Luft.

- Thymian:

- Antimikrobielle Eigenschaften zur Luftreinigung.

- Teebaumöl:

- Antibakteriell und antiviral.

5. Frische und Klarheit:

- Air und AirX:

- Mischungen mit verschiedenen ätherischen Ölen für Frische und Klarheit in der Luft.

- Rosmarin:

- Steigert die Konzentration und Aufmerksamkeit.

6. Belebende Minze:

- Pfefferminze:

- Belebend und erfrischend.

7. Empfehlungen für die Anwendung:

- Vor dem Schlafengehen beruhigende Kräuter verwenden.

- Während der Arbeit oder des Studiums belebende Zitrus- und Minzenöle diffundieren.

- Gewürzöle zur Förderung der Verdauung vor oder nach den Mahlzeiten verwenden.

- Atemwegsunterstützende Öle während der Erkältungssaison nutzen.

- Mischungen wie Air und AirX für frische Luft in geschlossenen Räumen verwenden.

Hinweis:

Bitte beachte, dass die Anwendung von ätherischen Ölen persönlich angepasst werden sollte. Konsultiere bei Unsicherheiten oder Gesundheitsbedenken einen Fachmann. Genieße die vielfältigen Aromen und Vorteile der dōTERRA ätherischen Öle in deinem Diffuser! 🌿✨ #dōTERRA #ÄtherischeÖle #DiffuserMagic #borntofeelgood

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Zusätzlich noch Apfelessig 💪🏻

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Weihrauch wird oftmals als König der Öle bezeichnet. 👑 Es zählt zu den meist geschätzten und kostbarsten Ölen aufgrund seines reichhaltigen Aromas und außergewöhnlichen Wirkungsspektrums. Bereits vor Jahrhunderten verwendeten die alten Ägypter Weihrauchharz in vielfältiger Weise, zum Beispiel für Parfüms und Salben. In vielen Zivilisationen wurde es hoch geschätzt und für die heiligsten Praktiken sowie in religiösen Zeremonien verwendet.  Weihrauch galt schon früher als kostbares Geschenk und gehörte - neben Myrrhe und Gold - zu den Gaben der Könige aus dem Morgenland. In der Antike gab es nur wenige Dinge, die wertvoller waren als Weihrauch. Aus diesem Grund wurde Weihrauch oft „flüssiges Gold“ genannt und hatte im Handel einen hohen Warenwert. Seines warmes Aroma fördert Gefühle von Frieden, Entspannung und Zufriedenheit.

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