# data[].attributes.body
1. Pagkakaroon ng hindi mabuting desisyon, kagaya ng pagsabi ng masakit na salita sa tao habang nagkakaroon ng depressive episodes, hindi magandang i-dahilan ang karanasan sa kung ano ang dapat gawin na kilos.

2. Pagiging unaware at kawalan ng sympathy sa mga tao sa paligid

3. pagiging emotionally unavailable dahil sa traumas na naranasan

4. kapatid, dating kaklase na si princes, sa parent

5. pag iisip nang mabuti at isasa alang-alang ang kabutihan sa kapwa, pag heal at pagbabago ng nakasanayang personality, character development, mag focus sa responsibilities at sarili at matutong magcope sa mabuting paraan.

# data[].attributes.headline
Alzate, Danyell John S. 10-Silang PT no. 1

# data[].attributes.subject
Alzate, Danyell John S. 10-Silang PT no. 1

# data[].attributes.body
[1].

1. Pag-sabi ng masasakit na salita sa kaibigan/kapatid/pinsan o sa ibang tao, na hindi mo intensyon gawin, pero pinilit gawin dahil sa pag sasabi rin nila sakin ng masasakit na salita like ( Nang aasar, pang bubully, even being homophobic).

2. Pananakit sa kapwa, na kahit hindi mo intensyon gawin, pero pinipilit gawin, like sabi ko nga sa number 1. The way they treated me as a person.

3. Paninigaw o pagtataas ng boses sa isang tao, na dimo na pag-isipan dahil may ginagawa ka tapos mang-gugulo. More like na hahayblad ka sa kanila, pero dimo intensyon na gawin yun dahil nga busy ka may ginagawa.

[2].

1. Kapatid, Pinsan, Kaibigan, Lalo na sa ibang tao na dimo kilala.

[3].

1. Paghinge ng tawad o pasensiya sa iyong kapwa, dahil ay sila'y nasaktan mo ng hindi mo tensyon gawin, at matutong pag-isipan ang sasabihin bago mag-sabi ng masasakit na salita sa kapwa at manakit sa kapwa, at last wag masyadong mainitin ang ulo o hayblad kung lalo't na ay may gusto lang sila sabihin.

# data[].attributes.body
10-SILANG (P.T #1)

1.Pag papaasa katulad nalang sa mga tropa may plano kaming gumala pero hindi ako sumipot kaya sila nagalit.

2.Pag-paparinig katulad samay kaklaseng may kapansanan.

3.Malakas man trip pag walang kain sa umaga kaya sila nagagalit.

4.*Tropa,kaklase

5.Wag maging paasa sa mga tropa para hindi sila mawalan ng tiwala satin.

# data[].attributes.body
1.Mga pangyayari na nakasakit ako:

1)Aksidinteng pagkabangga sa isang kaibigan dahil sa masikip na daraanan.

2)Hindi intensyong mag bitaw ng mga personal na nakakasakit na mga salita dahil sa tuksuan ng mag ka-kaibigan.

3)Pagka-galit ng magulang sa kapatid dahil sa hindi pag bantay sa bunso na dapat ay responsibilidad ko bilang panganay.

2.Sino-sino ang mga taong nasaktan mo.

*Kapatid at Kaibigan

3.Pag hingi ng tawad sa mga taong nasaktan sa pamamagitan ng pag kausap rito,at pag kakaroon ng tama at pinag iisipang susunod na kilos upang hindi na maulit :>

# data[].attributes.body
1. tatlong pangyayari sa buhay mo kung saan may mga tao kang nasaktan.....

2. SINO- SINO ANG MGA NASAKTAN MO?

3. Mga hakbang upang maayos ang

nasirang tiwala, samahan, o ugnayan sa pagitan mo at ng iyong magulang,

kapatid, kaibigan, kaklase, o kapitbahay.

# data[].attributes.body
@cedrick esquerdo

Lage kopo sya inaasar at pinapalo kaya d ko alam kung ano nararamdaman nya d ko alam bakit ko sya ginaganun dahil lg ata sa saya ko kaya ko nagagawa un

# data[].attributes.body
1.biglaang pag Sabi ng Hindi magandang salita sa iyong kaibigan

2.kaibigan

3.paraan ko upang maibalik Ang kanyang loob higingi Ako ng tawad at kakausapin ko sya ng maayos at mahinahon

1.pagka sagi ng iyong kaklase

2.kaklase na paikot ikot

3.upang makahingi Ako ng tawad sa kanya ay hihingi ng pasensya at sasabihan na wag na syang paikot ikot sa susunod upang Siya ay Hindi na masaktan pang muli

1.makulit mong kaklase na nag iingay ay Hindi mo sinasadyang masigawan

2.makulit na kaklase

3.habang upang mabalik Ang kanyang tiwala ay pag kausap dito tungkol sa pag iingay nya at ng masulusyunan Namin ito at ng Hindi nang muli itong mangyari sa kanya

# data[].attributes.headline
Montecalvo Jarrenz             (Performance task#1)

# data[].attributes.subject
Montecalvo Jarrenz             (Performance task#1)

# data[].attributes.body
1. Sa pagpapaasa sa taong mhl mo

2. Sa sarili ko na pagsisinongaling kahit na nasasaktan na at napapagod.

3. Sa kapatid kong may truma na sa akin.

2. Sa magulang, kaibigan, sarili, more..

3. sisimulan ko sa sarili ko na baguhin ang pagkilos at pag iisip ko upang magbago ang pananaw sakin ng karamihan at hindi na sila mag isip ng masama sakin

# data[].attributes.headline
Cedrick james esquierdo 10 silang (pt#1) in E.S.P.

# data[].attributes.subject
Cedrick james esquierdo 10 silang (pt#1) in E.S.P.

# data[].attributes.body
1.Mga taong nasaktan ko;

1. Nasaktan gamit ang masasakit na salita tulad ng aking ka klase ko.

2. Nasaktan rin gamit ang pisikal na paraan tulad ng aking kapatid.

3. Nasaktan rin gamit ang psykolohikal na paraan tulad ng pagbato ng bato.

2. Aking nasaktan;

1. Jacob Patrick

2. Aking kapatid na babae

3. luis mario germino

3.gumawa ako ng paraan upang sila ay makausap ng maayos at maibalik ang kanilang tiwala at samahan namin na hindi malilimutan.

# data[].attributes.body
1. Tatlong pangyayari sa buhay mo kung saan may mga Tao kang nasaktan.

1. Ang pag-aaway namin ng aking kapatid lalo na sa mga bagay na Hindi kami nag kakasundo dahil sa Isang bagay na Aming Pinang tatalunan.

2. Nakakapagbitaw ng mga Hindi magagandang salita sa mga kaibigan lalo na kapag ako ay galit at mag kaaaway kami, dahil sa mga bagay na Hindi namin mapagsunduan at maayos.

3. Pakikipagtalo sa aking mga magulang lalo na sa mga bagay na kanilang gustong ipagawa na aking hindi sinusunod at Ginagawa.

2. Kapatid,kaibigan at aking mga magulang.

3. Babaguhin o aayusin Ang pag uugali sa bawat sitwasyon na ako Ang na susunod, Iiwasan Kong makipagtalo sa aking kapatid dahil sa mga bagay na Hindi kami mag ka sundo , aayusin ko Ang aking ugali o sarili sa aking mga salitang aking binibitawan sa aking mga kaibigan, kapatid at ang aking mga magulang.

# data[].attributes.headline
FULGENCIO,ALLIA DIZON. PERFORMANCE TASK #1

# data[].attributes.subject
FULGENCIO,ALLIA DIZON. PERFORMANCE TASK #1

# data[].attributes.body
1. Mag bigay ng tatlong pangyayari sa buhay kung saan may mga tao kang nasaktan....

1. Ang pagiging matigas ko sa halos lahat ng bagay na hindi kona nakikita ang nga nag papahalaga at nag mamahal saakin.

2. Pag kakaroon ko ng trust issues sa lahat ng tao nasasaktan ko ang nga taong may magandang pakay sa akin ng dahil sa kawalan ng tiwala sakanila.

3. ang pagiging selfish ko ngayon dahil nang galing ako sa selfless time na binibigay ko ang lahat lahat ng bagay para sa mga taong hindi naman nararapat na pag alayan nito at wala ng natitira para saaking sarili

2. SINO- SINO ANG MGA NASAKTAN MO?

-Ang nga taong naka paligid at gusto lang naman ang ikakabuti ko.

3. Mga hakbang upang maayos ang

nasirang tiwala, samahan, o ugnayan sa pagitan mo at ng iyong magulang,

kapatid, kaibigan, kaklase, o kapitbahay.

a. Simulan ang pag-uusap sa pamamagitan ng tahimik at tapat na pakikipagkomunikasyon.

b. Ipakita ang iyong nararamdaman at makinig sa kanilang saloobin upang magkaruon ng masusing pang-unawa.

c. Humingi ng paumanhin kung kinakailangan at maging handa na itama ang mga pagkakamali kung mayroon man.

d. Magtakda ng mga layunin o plano para sa mas maayos na ugnayan sa hinaharap.

e. Maglaan ng oras para sa positibong interaksyon at magtaglay ng respeto at

pag-unawa sa isa't isa.

# data[].attributes.body
(3) PANGYAYARI KUNG SAAN MERON AKONG NASAKTAN NA KAPWA.

1.Una yung may pinagtatalunan kami ng kaibigan ko tas nasigawan ko sya, diko alam na ma o offend sya.

2. Yung pamangkin ko na tinalo ko sa online games tapos diko pinabawi kaya umiyak siya. Diko alam na dadamdamin nya yun ng husto

3. Huli ay yung dati kong kaklase na makulit na sampal ko ng papel

SINO SINO ANG IYONG MGA NASAKTAN

-Kaklase ko

-Kapatid

-Pamangkinpo

MGA HAKBANG UPANG MAAYOS ANG NASIRANG TIWALA:

- Nagpatalo ako sa bata kong pamangkin sa online games para siya naman ay matuwa

- Inisip ko ang epekto nito sakin, nailibre ko sya ng pagkain minsan.

-kausapin ko ang aking nasaktan ng physical man o emosyonal at mang hingi ng paumanhin gamit ang mahina na boses

# data[].attributes.body
1. Ang pagkalimot ko sa mga payo sa akin ng aking mga magulang at kapatid

2. Padalos-dalos na pananalita/pagbibitaw ng salita(kadalasan tuwing nakararamdam ako ng kaba, galit, takot at ng lungkot)

3. Hindi pag-isip sa maaring maging kalagayan ng iba (minsan ay nagkakaroon ng mga pagkakataong hindi ko na iniisip ang iba at nagiging selfish ako dahil minsan naiisip ko na wala nang natutulong na maganda ang patuloy kong pag-tulong sa kanila)

4. Mga kaibigan, mga kamag-aral, kapamilya, kasama sa isang organisasyon at karamihan sa mga taong nasa paligid ko

5. Isaalang-alang rin ang mga kahihinatnan ng gagawin kong kilos lalo na kung alam kong makakasakit ito sa iba ay iwasan na lamang ang pag-gawa nito

6. Palaging pag-isipan ang mga gagawing desisyon at kilos lalo pa kung labis itong makaka apekto sA aking sarili at sa ibang tao

7. Maging mapag matyag kung may masasaktan at maabala sa aking ginawang pasya at kilos ay agad ko itong ihingi ng tawad upang hindi na nila kailangang mag tanim ng galit sa'kin

# data[].attributes.headline
1. Kapag may pinagtatalunan kami tungkol sa panonooring palabas..Nakikipagtalo sa paggawa Ng gawaing Bahay,Nakikipagtalo kapag pinagsasabihan tungkol sa mga bagay na Hindi nya dapat ginagawa.2.Ang aking kapatid at Lola3.Mas matutotong making at mas habaan pa Ang pasensya sa maraming bagay.

# data[].attributes.subject
1. Kapag may pinagtatalunan kami tungkol sa panonooring palabas..Nakikipagtalo sa paggawa Ng gawaing Bahay,Nakikipagtalo kapag pinagsasabihan tungkol sa mga bagay na Hindi nya dapat ginagawa.2.Ang aking kapatid at Lola3.Mas matutotong making at mas habaan pa Ang pasensya sa maraming bagay.

# data[].attributes.body
1. Kapag may pinagtatalunan kami tungkol sa panonooring palabas..

Nakikipagtalo sa paggawa Ng gawaing Bahay..

Nakikipagtalo kapag pinagsasabihan tungkol sa mga bagay na Hindi nya dapat ginagawa.

2.Ang aking kapatid at Lola

3.Mas matutotong making at mas habaan pa Ang pasensya sa maraming bagay.

# data[].attributes.body
1.Pag sigaw ko sa aking nakababatang kapatid

2.Pananakit sa kapatid

3.Pag sabi ng masakit na salita sa kaibigan ko

2. Kapatid at kaibigan

3. Humingi ako ng tawad sa kanilang dalawa dahil sa maling nasabi ko na nakasakit sa damdamin nila at hindi ko na ito uulitin

# data[].attributes.body
1)nakipag away ako

2) napagsalitaan ko Ng malakas Ang aking Kapatid Kong mahal mahal ko

3) namura ko ang aking kaibigan

2)kaibigan,kaaway,Kapatid

3sabibihan ko nalang ngayos para di nasya masaktan

# data[].attributes.body
1. pag sabi ng masasakit na salita.

2. Hindi pag pansin sakanila.

3. naninigaw nalang bigla.

2.kapatid, kaibigan, kaklase ang mga taong malalapit saakin.

3.Humingi ng tawad at sabihing hindi kona uulitin ang ganong asal na iyon

# data[].attributes.body
1. Nakapagsalita ako ng masasakit na salita sa kapatid ko.

2. Nasagot-sagot ko si mama nung time na pagod ako tapos sabay ng sermon nya saakin.

3. Nag-away kami ng kaibigan ko dahil ginawa nya ang ayaw ko.

1. Carla

2. Mama

3. Yurica

1. Nagsorry ako sa kapatid ko , kasi kaya ko lang nmn un masabi kasi galit ako. At bumawi din ako sa kapatid ko sa pamamagitan ng quality time para hindi na sya magtampo sakin.

2. Nagsorry ako kay mama ksi mali na sinagot sagot ko sya kahit pa napagod ako. Nilambing ko si mama para mawala ung galit nya sakin.

3. Nagsorry ako sa kanya kasi inaway ko sya at may mali din ako napagsalitaan ko sya ng hindi mganda. Ako nlng ang magpapakumbaba at nilibre ko sya para mawala din ung tampo nya sakin.

# data[].attributes.body
Mga pangyayari na

Nakasakit Ako:

1.pag asal Ng Hindi

Mabuting Gawain sa

Magulang.

2.pag bitaw Ng mga

Massakit na salita sa

Kaklase.

3.pag bigay Ng walang

Galang sa nakakatanda.

2.Sino-sino Ang mga

Taong nasaktan mo:

*Magulang,kaibigan

3.pagbigay Ng tawad at

Kausapin Ng mabuti sa

Pamamagitan Ng mabuting

Pag-iisip at pag-isipan Ng

Mabuti Ang mga susunod

Na pangyayari para Hindi

Na uli ito mangyari pa.

# data[].attributes.body
1. Mga pangyayari na nakasakit ako:

1. Hindi ko muna pinakinggan ang paliwanag ng aking kaybigan tungkol sa masamang chismis sa akin na sinasabi ng iba na sya ang nag pasimuno dahil doon pinagsalitaan ko agad sya ng masasakit na salita.

2. Nabigla ako ng makita kong soot soot ng ate ko ang damit kong walang paalam, dahil dito sagalit ko sa kanya ay napagsalitaan ko sya ng masasakit na salita at ramdam kong napahiya sya.

3. Sa pagmamatigas ko sa aking magulang at minsan nasasagot ko na sya pag ako ay pinapagalitan niya, at nakakapag salita na ako ng hindi maganda na alam kong ikakasakit nya.

2. Sino-sino ang mga nasaktan mo?

*kaybigan

*kapatid

*magulang

3.Mga hakbang upang maayos ang nasirang tiwala, samahan o ugnayan sa pagitan mo at ng iyong magulang,kapatid,kaybigan,kaklase,o kapitbahay

*Mag pakumbaba at hingin ang saloobin ng bawat isa para alam din nya ung mali nya at mali mo.

*Manghingi ng tawad sa isat isa ng bukal sa kalooban sa nasabi o nagawang mali.

*At itatak sa isip ng bawat isa na bago gawin ang isang bagay ay dapat na maganda ang hahantungan nito at walang masasaktan na tao.

# data[].attributes.body
tatlong pangyayari sa buhay mo kung saan may mga tao kang nasaktan

1.nasaktan ko ang isang malapit na kaibigan dahil sa hindi pagkakaintindihan.

2.May insidente rin na nasaktan ko ang kapatid ko dahil sa aking mga salita na hindi ko naibigay nang wasto

3.Nasasaktan Korin mga Kapatid ko Dahil sa Hindi wasting pagkakaunawa o pagkakaintindi

SINO- SINO ANG MGA NASAKTAN MO?

Kapatid at kaibigan

Mga hakbang upang maayos ang

nasirang tiwala, samahan, o ugnayan sa pagitan mo at ng iyong magulang,

kapatid, kaibigan, kaklase, o kapitbah

ay.

Paghingi Ng tawad at pag Amin sa mga kasalanan na nagawa at Maglaan ng oras para magkasama at magbuo ng mga bagong alaala na magtutulak sa mas magandang ugnayan.

# data[].attributes.body
1. Tatlong pangyayari sa buhay mo kung saan may mga tao kang nasaktan.

Una ay ang aking kaibigan na nasabihan ko ng hindi magandang biro

Ang aking pamangkin na na hampas ko sa sobrang inis

Isang estudyante sa canteen na aking natulak sa sobrang siksikang pili

2. Sino-sino mga nasaktan mo.

*ang kaibigan,aking bunsong pamangkin at kamag aral

3. Mga hakbang upang maayos fang mga nasirang tiwala, samahan o ugnayan sa pagitan mo at ng iyong magulang, kapatid, kaibigan, kaklase, at kapitbahay

*makikipag usap ako ng maayos at sasabihin ko na ito ay hindi kona uulitin at mang hihingi ako ng tawad. Papatunayan ko na hindi ko ito gagawin pa ulit

# data[].attributes.body
1.)tatlong pangyayari sa buhay na kung saan may mga tao kang nasaktan...

1.)pagsasabi ng hindi magagandang pananalita sa kaibigan,pinsan,kapatid.

2.)pag sagot ng hindi magandang pananalita sa aking magulang.

3.)pagpatol sa nakababata kong kapatid.

2.)sino sino ang mga nasaktan mo?2.)kaibigan,pinsan at nakababata kong kapatid

3.)mga hakbang upang maayos ang nasirang tiwala.

3.)mang hihingi ng tawad sa mga kaibigan,pinsan at kapatid dahil sa nasabing hindi magagandang salita.At iiwasan ang pagsagot sa magulang.

# data[].attributes.body
1.Pagkakaroon ng d pagkaka unawaan naming magkaibigan • pag sagot sagot ng pabalang saking magulang

•Pagiging matigas Ang ulo at mag salita ng d maganda sa kapwa

2. Kaibigan, magulang, kaklase

3. Ako ay hihingi ng tawas at pasensya sa aking mga nasaktan at aking ipapangako na Hindi Kona to gagawin uli,pag iisipan ko din mabuti Ang aking mga gagawin kung ito ba ay may maaapektuhan na tao.

# data[].attributes.body
1. Sa pa giging bias ko minsan sa mga kaibigan ko na Hindi ko na na mamalayan na sasaktan ko na Sila at pati narin saaking mga kaatid

2. Kaibigan, pamilya

3. Simulan ang pag uusap Ng maayos

-ng walang away at pakinggan Muna Ang saloobin Ng isat isa at humingi Ng paumanhin kung kinakailangan

# data[].attributes.body
1. Pagiging maldita ko sa aking kapwa kahit na Wala Naman utong ginagawa

2. Pag sasabe ng d maganda saking kaibigan

3. Pagiging matigas Ang ulo at palasagot sa magulang

4. Kaibigan magulang at kapatid

5. Hihingi Ako ng sorry sa aking mga nasaktan at babaguhin Kona Ang ugali ko

# data[].attributes.body
1.Nasaktan ko gamit sa pananalita ang aking pamangkin.

2.)nabangga ko si ladaga.

3.)lagi kong nasisigawan si rolando ng patay gutom.

sino sino ang mga nasaktan mo?

1.)classmate,pamangkin

paghingi ng tawad

humihingi ako ng kapatawaran sa mga taong aking mga nasaktan.dadaanin koto sa usap at respeto.