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Realizar la flexibilidad de mié. Bris inferiores ayuda a mejorar la circulación sanguínea por ende mejora nuestra salud física y mental.

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Flexibilidad Miembros Inferiores - Veronica Lercari

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Video de la importancia e historia de la gimnasia

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Video de la importancia e historia de la gimnasia

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https://youtu.be/S2ATJt4R1nk

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Porque debemos realizar actividades físicas?

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Observa el video Y realiza un comentario, después sube un video o imagen de otras actividades físicas.

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Actividad Física y Alimentación (para Estudiantes)🤸‍♂️🎾

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La importancia de hacer ejercicio. niños pequeños

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https://youtu.be/08sy2HlgIwo