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El autoestima es el conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias hacia uno mismo

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La autoestima la que se forma a partir de la percepción de las propias cualidades personales

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1. Autoestima alta y estable.

2. Autoestima alta e inestable.

3. Autoestima estable y baja.

4. Autoestima inestable y baja.

5. Autoestima inflada.

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PERSONAS SIGNIFICATIVAS QUE NOS AYUDAN A FORMAR LA AUTOESTIMA

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PERSONAS SIGNIFICATIVAS QUE NOS AYUDAN A FORMAR LA AUTOESTIMA

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La familia

Los amigos

Personas cercanas

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Cognitivo: lo que pensamos.

Afectivo: lo que sentimos, las valoraciones que hacemos.

Conductual: lo que hacemos.

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IMPORTANCIA DE TENER UNA AUTOESTIMA SANA 

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IMPORTANCIA DE TENER UNA AUTOESTIMA SANA 

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La autoestima te permite tener buena opinión de ti mismo