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Facultad: Humanidades
Carrera: Psicología
Código de Estudiante: 73471428

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Mi visión dentro de 8 años es ser una persona emprendedora y exitosa, conversando los valores que me han inculcado mis padres y personas allegadas a mi, pensando siempre en los demás.

Para el año 2025 haberme graduado de Bachiller en Psicología para poder dar inicio a mi colegiatura.

Así mismo para el año 2026 anhelo llevar una especialidad en Psicología Clínica y de salud en la Universidad Cayetano Heredia.

Tengo trazado estar laborando en una prestigiosa clínica privada, así mismo tener un consultorio privado para poder ayudar a todas las personas que necesiten un poco de ayuda psicológica.

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Para lograr mis metas profesional deberé:

* Entregar oportunamente mis trabajos dentro de las fechas señaladas por el docente.

* Estar atento a las clases virtuales.

* Reforzar los temas que se encuentran detallados en el silabo.

* Fomentar el hábito de la lectura.

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Para lograr mi bienestar emocional mi meta será:

* Aprender a escuchar a las personas.
* Saber manejar situaciones de estrés.

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Para lograr mi bienestar físico mi meta será:

Inscribirme a un gimnasio para poder llegar a mi peso ideal.

Mantener una alimentación adecuada.

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Para lograr mi bienestar social mi meta será:

* Participar en congresos y foros para poder intercambiar ideas y opiniones.

* Intercambiar opiniones, generar debate con mis compañeros de aula.

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1. Impaciencia: En algunas ocasiones no se controlar situaciones de estrés.

2. Desordenado: Suelo en algunas ocasiones no tener mis cosas en orden por falta de tiempo.

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1. Debo ser un poco más tolerante con las personas. Ya que cada uno tenemos una forma distinta de hacer ciertas actividades.

2. Usar técnicas de relajación para controlar los niveles de estrés.

3.  Hacer limpieza,

4. Establecer un orden de mis bienes personales ¨cada cosa a su lugar¨.

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1. En 1 mes haré posible esta mejora ya que tendré que adaptarme a las otras personas para aprender a ser más paciente.

2. A partir de hoy usaré técnicas de relajación para controlar los niveles de estrés. Dentro de 2 meses habré aprendido a manejar situaciones difíciles.

3.  Una vez por semana haré limpieza en mi dormitorio.

4. En 5 días estableceré un orden de mis bienes personales ¨cada cosa a su lugar¨.

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Mi estilo de aprendizaje según el modelo PNL - VAK es AUDITIVO

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Mi estilo de aprendizaje según el modelo PNL - VAK es AUDITIVO

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Este estilo se caracteriza por .....

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* Responsabilidad

* Resiliente

* Perseverante

* Amable

* Colaborador

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Para potenciarlas lo más importante es ser conscientes de nuestras fortalezas personales. Todas las fortalezas se trabajan de una forma distinta.

Por último, debemos ponerlas a prueba, esta es la mejor forma de entrenarlas y practicarlas, conocer nuestros límites y analizar las debilidades.

Las fortalezas también se pueden trabajar mediante sesiones o taller de psicología positiva, en las cuales un psicólogo nos ayuda a identificarlas de mejor manera y ver de qué forma se pueden poner a prueba en el día a día, como una forma de "entrenamiento".

Fortalecerlas, nos ayudará en distintos aspectos de nuestra vida, nos permitirá sentirnos mejor con nosotros mismos y potenciar nuestro bienestar emocional

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* Pereza

* Desordenado

* Malo en deportes

* Impaciente

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Quererte a ti mismo tal y como eres, con tus debilidades incluidas.

Sacar el lado positivo de tus debilidades.

Hablar tranquilamente de tus debilidades con tu alrededor.

Identificar cada una de las debilidades e intentar sentirte orgulloso de ellas.

Perder el miedo a las personas tóxicas que intentan aprovecharse de tus debilidades.

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InstitutoSise

Análisis FODA -

Juan Diego Polo Z.

Debilidades

PerezaDesordenadoMalo en deportesImpacienteTerco

Amenazas

Alta competitividadCierta dependencia económica de mi familia.Competencia DeportivaAltos niveles de desempleo Pandemia covid-19

Fortalezas

ResponsabilidadResilientePerseveranteAmabilidadColaborador

Oportunidades

Apoyo de mis familiaresOrientación de personas con mayor experienciaAlta demanda de trabajo para mi carreraSer una persona proactiva

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Proyecto Personal de Aprendizaje by POLO ZAMORA JUAN DIEGO on Genially

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InstitutoSise Análisis FODA - Juan Diego Polo Z.

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Responsabilidad: se trata de un concepto sumamente amplio que mantiene una estrecha relación con el hecho de asumir todas aquellas consecuencias generadas tras un acto que fue realizado de manera consciente e intencionada.
(Fuente: concepto.de)

Resiliente:  es la capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones límite y sobreponerse a ellas. (Fuente: elpradopsicologos.es)

Perseverante:  que persevera o se mantiene firme en lo que piensa o lo que hace se mantuvo perseverante en su decisión. (Fuente: es.thefreedictionary.com)

Amable: Ser amable es tratar bien a los demás y, en la mayoría de las ocasiones, no supone mucho esfuerzo.
(Fuente: tusbuenosmomentos.com)

Colaborador: Persona que colabora con otra u otras en una obra. (Fuente: qsignifica.com)

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Pereza: Descuido o tandanza en las acciones.
(Fuente: wordreference.com)

Desordenado: se refiere el que carece o no tiene orden ni su organización en las cosas o elementos.
(Fuente: definiciona.com)

Malo en deportes

Impaciente: Que no tiene paciencia
(Fuente: definicion.org)

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- Apoyo de mis familiares

- Orientación de personas con mayor experiencia

- Alta demanda de trabajo para mi carrera

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- Alta competitividad

- Cierta dependencia económica de mi familia.

- Competencia Deportiva

- Altos niveles de desempleo