# data[].attributes.body
fra rent til urent
oppefra og ned
indefra og ud
håndhygiejne
værnemidler

# data[].attributes.body
- Rollator
- Kørestol
- Badestol
- Sygeseng
- Glidestykke
- Anti-skrid stykke
- Strømpepåtager
- Strømpeaftager
- Buksepåtager/aftager

# data[].attributes.body
Som medarbejde i hjemmeplejen har man en vis risiko for at blive udsat for en ulykke.
fx. en borger falder og trækker dig med ned,
at du falder over ting eller løse tæpper i borgerens hjem.
falder på cyklen på vej fra en til anden borger

# data[].attributes.body
- Brug vægtoverføring
- Brug kroppens store muskler
- Arbejd dynamisk (skift mellem
muskelspænding og
muskelafslapning)
- Arbejd med leddende i
midterstilling
- Arbejd med lige ryg
- Begræns arbejde over
skulderhøjde
- Brug støttebensprincippet
- Gå tæt på
- Sørg for en god balance
- Arbejd med glidende bevægelser

Husk de 3 næser!! Dette betyder, at du skal sørge for at du vender hele kroppen når du arbejder, fordi så mindsker du arbejdsmen, fordi du f.eks. ikke vrider i ryggen.

Når vi arbejder ved sengen er det vigtig, at vi får sengen op i hoftehøjde og slår sengehesten ned på den side, hvor vi arbejder. F.eks. hvis vi skal yde øvre hygiejne ved en borger, hvis vi ikke slår sengehesten ned og vi skal strække os over den for at kunne nå borgeren er arbejder vi ikke ergonomisk og passer ikke på vores krop.

Løft:
Når du skal løfte noget, skal du vurdere hvor tungt det du skal løfte er. Grunden til, at du skal tænke meget over det når du løfter er, at du kan komme til skade tit i ryggen når du ikke løfter korrekt.

Løftet man ser på billedet herunder hedder grundløft. Det er et løft der kan bruges når man skal løfte noget tungt. Det kan med fordel øves, så det falder dig naturligt at bruge det her løft når du skal løfte på arbejdspladsen. (dette er generelt noget vi skal tænke på, hvis vi f.eks. skal flytte en vasketøjskurv).

# data[].attributes.body
du-sprog
afbryder
stiller ledende spørgsmål
angriber
nedgør
fokuserer på fortid
fokuserer på personer, ikke sagen

Ulve sprog
(giver modstand og konflikter)
(sprog der ikke fremmer kommunikation)

# data[].attributes.body
jeg - sprog
lytter til andre
stiller åbne spørgsmål
udtrykker følelser og behov
er interesseret
fokuserer på nutid og fremtid
fokuserer på sagen, ikke personer

Giraf sprog
(bringer det bedste frem i mennesker)
(sprog der fremmer positiv kommunikation)

# data[].attributes.body
1. Uoverensstemmelse/uenighed(positiv konflikt, da er fokus på konflikt ikke på personer)
2. Problemet bliver personligt(opstår negative følelser)
3. Problemet vokser(ny problemer bliver inddraget)
4. Man opgiver samtale ( intet kommunikation, man bagtale hinanden)
5. Fjendebilleder(kommunikation er død, man tænker dårligt om hinanden)
6. Åbenlys fjendtlighed(man vil ikke finde løsning, men angribe, hævne og skade hinanden)
7. Polarisering/adskillelse(man går fra hinanden)

# data[].attributes.body
Anerkendelse og respekt
Tillid
Kommunikation
Ansvarlighed

# data[].attributes.body
Universal(baser, fjerner snavs fra alle overflade der tåler vand)
Opvaskemiddel(neutral, fjerner fedt og snavs)
husholdnings Eddike(syrer, fjerner lugt, bruges til afkalkning)
Toiletrens(syrer, fjerner kalk)

# data[].attributes.body
Kemi vi risikerer at blive udsat for på arbejde fx:
shampoo
sæbe
parfumer
rengøringsmidler

Vi kan blive udsat fra røg, hvis borgeren er ryger.

# data[].attributes.body
Trivsel
Stress
Mobning
Sexchikane
Vold og trusler

# data[].attributes.body
Biologiske arbejdsmiljø
smitte og mikroorganismer
Man kan blive udsat for biologisk materiale:
urin
spyt
afføring
opkast

# data[].attributes.body
- Døråbninger skal være mindst 90 centimeter
- Ved brug af gulvlift og kørestol skal der være frit arbejdsareal på 2 meter

- Ved siden af sengen skal der være ca. 85-90 centimeter (det svarer ca. til at en SOSU kan række sin arm bagud når han/hun står ved sengen og ikke ramme noget)

- På den side, hvor gulvliften er skal der være 2 meter - en loftlift kræver lidt mindre plads

- Hvis borgeren bruger kørestol, skal der være 90 centimeter til at komme rundt om sengen

- Pladsbehov på badeværelset afhænger af indretning og hvilke hjælpemidler der skal anvendes

APV hos borger:
Borgerens hjem er sosu's arbejdsplads og derfor, hvis indretningen ikke er korrekt i forhold til regler for indretning af arbejdspladsen. I arbejdspladsvurdering er der en vurdering af bl.a. pladsforhold, hjælpemidler og indretning af hjemmet.

Det kan blive en nødvendighed at fjerne dørtrin, udvide snævre døråbninger, fjerne løse eller tykke gulvtæpper og møbler. Det kan også være nødvendigt at flytte rundt på møblerne i borgerens hjem f.eks. sengen så der er plads omkring den. Dette kan skabe konflikt, hvis man ikke håndtere det ordenligt, da både borger og pårørende kan have holdninger til dette.

# data[].attributes.body
Fysisk arbejdsmiljø
Det vi kan se, høre, lugte og mærke

# data[].attributes.body
Arbejdsmiljørepræsentant
FUNKTION
varetager ansættes sikkerhed på arbejdspladsen

# data[].attributes.body
APV er en metode til at vurdere om der er problemer i arbejdsmiljøet og til at lave handleplaner til at løse problemer.
Arbejdspladsvurdering
FUNKTION
arbejdsgiverens ansvar at lave APV
medarbejderne skal deltage
APV skal være skriftlig
APV skal laves hver 3 år
AMO skal deltage

# data[].attributes.body
Arbejdsmiljøorganisation

1. Leder

2. Arbejdsmiljørepræsentant (AMR)

FUNKTION
lave APV
holde øje med arbejdsmiljø i dagligdagen
forebygge skader og ulykker
registrere ulykker

# data[].attributes.body
1. fysisk

2. psykisk

3. biologisk

4. kemisk

# data[].attributes.body
APV

AMO

AMR

# data[].attributes.body
SOSU: Pernille
Thyra: Mirjana

Øvre hygiejne ved sengen. Her kan vi have fokus på ergonomi når vi arbejder ved sengen. Thyra har ondt i dag og vil derfor gerne vaskes i sengen.

Igen har vi også fokus på kommunikation og specielt spejling, da Thyra har en lidt svækket hukommelse.

Vi har fokus på psykisk arbejdsmiljø, da Thyra bliver sur og måske beskyldende når hun har ondt. Der kan indrages biologisk arbejdsmiljø omkring smitteveje.

# data[].attributes.body
SOSU: Mirjana
Thyra: Pernille

Sosu kommer ind og skal støvsuge og sætter Thyra til at tørre overflader af (her springer vi i rollespil) nu skal der vaskes gulv hos Thyra - Her fremviser vi viden om det kemiske arbejdsmiljø og hvilke kemikalier vi kan blive udsat for, når vi gøre rent i borgerens hjem. Vi kommer også ind på det ergonomiske omkring gulvvask. Samtidig skal Thyra sidde ude på terrassen og folde viskestykker og klude sammen.