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-나는 이렇게 변할것이다(선포합니다)

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-나는 이렇게 변할것이다(선포합니다)-
1. 부정이나 투정하지 않기
2. 자녀의 이야기에 귀기울기기(no라고 하지않는다)
3. 미소짓기
4. 억지로 라도  꾀꼬리같은 목소리내기
5. 모두에게 감사하고 수고한다' 말하기

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세상에 예쁘지 않은 꽃은 없다...

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세상에 예쁘지 않은 꽃은 없다...

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분노는 우리가 귀 기 할 외침이며 호

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분노는 우리가 귀 기 할 외침이며 호소이고 요구이다. 분노는 소중히 여겨야 한다 , 왜? 분노는 우리늬 한계를 절실히 드러내주고 우리가 어디오 가고 싶어 하는지를 아려주는 지도이기 때문이다- 아티스티웨이122p

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더 넓은 삶을 추구하는 우리에게 가장

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더 넓은 삶을 추구하는 우리에게 가장 큰 걸림돌은 마음속 깊은 곳에 있는 회의주의이다. 이것은 '내밀한 의심'이라고 부른다. 깨끗이 날려버리지 않는  한 이런의심은  끊임없이 으리를 괴롭힌다.

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어떤 사람이 진정한 아티스트가 되느냐

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어떤 사람이 진정한 아티스트가 되느냐 혹은 그늘에 숨어 꿈을 드러내기 두려워하는 그림자 아티스트가 되느냐는, 재능이 아니라 용기에 달려 있다.

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실수는 필수적으로 거쳐야 할 과정이고

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실수는 필수적으로 거쳐야 할 과정이고 비틀거리는 것이 정상이다. 자신에게 요구해야 할 것은 완벽함이 아니라 앞으로 나아가는 것이다

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나는 괜찮은 사람이야...

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나는 괜찮은 사람이야...

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가능한 노력해본다.

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나는 꾸준히 나의 길을 갑니다.

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나는 꾸준히 나의 길을 갑니다.

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나는 내면의 자아의 목소리에 귀기울이

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나는 내면의 자아의 목소리에 귀기울이며 진정 내가 원하는 것이 무엇인지 찾을 수 있습니다.

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나는 내 감정을 잘 다스릴 수 있으며

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나는 내 감정을 잘 다스릴 수 있으며 늘 평온하고 침착합니다.

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나는 매 하루를 소중히 여기고 성실하

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나는 매 하루를 소중히 여기고 성실하고 즐겁게 살아갑니다.

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눈물은 미래의 성장을 위한 수분을 제

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눈물은 미래의 성장을 위한 수분을 제공한다

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성장이 때때로 늦어지기도 하지만 한계

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성장이 때때로 늦어지기도 하지만 한계란 없다 . 필요한 것은 믿음이다.

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하기로 했음 정말 후회없이 해야 나중

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하기로 했음 정말 후회없이 해야 나중에 미련이 남지 않는거야

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나는 준비된 사람입니다. 내가 원하는

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나는 준비된 사람입니다. 내가 원하는 것은 무엇이든 할 수 있습니다.

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우리는 모두 창조자다

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남편은 내가 복이 많은 사람이란다.
남편이 날 너무 좋아하고있고. 아이도 넘 잘자라고 있고...
지금 이렇게 행복한것도...다 내덕이란다~

난 가끔씩 해주는 그말이 내가 잘했기때문이라 생각했는데...
가족이 못난 나를 만들어주는구라고 생각되는 하루다...

오늘 난 소소한  사랑을 나눔한다~

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나는 내가 하는 일에 전문성을 갖추기

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나는 내가 하는 일에 전문성을 갖추기 위해 노력하는 사람이다.

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나는 단단하고 강한 사람입니다. 누군가의 불만이나 비난에도  상처받지 않고 성장의 밑거름으로 삼겠습니다.

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나는 단단하고 강한 사람입니다. 누군가의 불만이나 비난에도  상처받지 않고 성장의 밑거름으로 삼겠습니다.

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내일이 있어서 오늘 더 열심히 달린다^^

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나는 나의 내면을 들여다보고 성찰하며

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나는 나의 내면을 들여다보고 성찰하며 조금씩 성장합니다.

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날씨는 흐리지만  나의 기분은 쨍함이 유지된다~
나의 신체와 정신적인 관계가 조화롭고, 사람과의 관계가 조화롭고, 일과의 관계도 조화롭다

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보건교사는~

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세상에 완벽한 사람은 없습니다. 나와

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세상에 완벽한 사람은 없습니다. 나와 타인에게 조금 더 관대해지겠습니다.

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나는 삶 속에서 매일 다른 재미와 감

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나는 삶 속에서 매일 다른 재미와 감사와 기적을 발견할 수 있습니다.

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감사하게 출근하고 행복한 하루를 보낼것이다.

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감사하게 출근하고 행복한 하루를 보낼것이다.

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물흐르듯이 일들이 풀리니 오롯히 내게 시간이 주어진다

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내 마음은 고요하고 평온하며 쉽게 흔

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내 마음은 고요하고 평온하며 쉽게 흔들리지 않습니다.

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저녁으로 또 맥주한잔하고 만보 마무리위해 가족과  밤마실~

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요즘 과제한다고 엉덩이른 붙이고 있다보니 만보채우기가 정말 어렵다.  늦은시간에 아들과 나가서 겨우 찍고왔다^^;

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내가 힐링이다

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나는 변화를 이끄는 용기를 가졌습니다

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나는 변화를 이끄는 용기를 가졌습니다.

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나는 행복한 사람입니다. 내 삶은 내

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나는 행복한 사람입니다. 내 삶은 내가 원하는대로 펼쳐지고 있습니다.

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처음으로 그려본 미라클맵!
앞으로 꿈을 위해 더 많은 미라클맵을 그릴  것이다.

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나는 좋은 것을 받고 누릴 자격이 충분히 있는 사람이다.

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나는 좋은 것을 받고 누릴 자격이 충분히 있는 사람이다.

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세상에는 많은 길들이 있다.어

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세상에는 많은 길들이 있다.
어떤 길을 고집한다는 것은 나머지 길들을 포기하고 있다는 이야기와 같다.

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필요하다면 있는 힘껏 최선을 다해야 

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필요하다면 있는 힘껏 최선을 다해야 해~

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나는 당당하고 자신감 있는 사람입니다

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나는 당당하고 자신감 있는 사람입니다.

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6월 10일 시원한 목요일 아침의 하

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6월 10일 시원한 목요일 아침의 하이킹~~!!

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지금 우리에겐 노력보다 용기가 더 필

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지금 우리에겐 노력보다 용기가 더 필요한것 같다.
무모하지만 도전하는 용기.
그리고 적절한시기에 포기할줄 아는 용기 말이다~

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지금 이 순간이 기적이다.

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지금 이 순간이 기적이다.

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내 풍족한 마음으로 인해 또 누군가도 행복하다

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나는 매일 성장하고 있습니다

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나는 매일 성장하고 있습니다

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앗! 여기에 이런 것이 있는 줄 몰랐

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앗! 여기에 이런 것이 있는 줄 몰랐....
낼 도전해봐야지^^

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나는 내 속도로 살아가고 있을 뿐이다

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나는 내 속도로 살아가고 있을 뿐이다~

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나는 지금도 충분히 잘하고 있고, 앞으로도 더 잘할것이다.

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나는 지금도 충분히 잘하고 있고, 앞으로도 더 잘할것이다.

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문밖에 길들이 다 나의 것이다!

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문밖에 길들이 다 나의 것이다!

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6.9
자신감이 최고여서 발표도 술술~~~내가 기특한 하루가 될것이다!!!

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내가 바꿀 수 없는 일에 미련갖지 말

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내가 바꿀 수 없는 일에 미련갖지 말자. 지금 현재 최선을 다하자.