# data[].attributes.body
ساره الغامدي

# data[].attributes.body
ساره الغامدي

# data[].attributes.body
ساره الغامدي

# data[].attributes.body
ساره الغامدي

# data[].attributes.body
ساره الغامدي

# data[].attributes.headline
بحث الاسريه 

# data[].attributes.subject
بحث الاسريه 

# data[].attributes.body
ساره الغامدي رابع

# data[].attributes.headline
رهف عبدالمحسن سعد الحارثي

# data[].attributes.subject
رهف عبدالمحسن سعد الحارثي

# data[].attributes.body
اسيل ماجد

# data[].attributes.body
اسيل ماجد المالكي

# data[].attributes.body
شهد الشهري

# data[].attributes.body
شهد الشهري

# data[].attributes.body
شهد الشهري

# data[].attributes.body
شهد الشهري

# data[].attributes.headline
وريف سعود نايف النفيعي 

# data[].attributes.subject
وريف سعود نايف النفيعي 

# data[].attributes.headline
أرين محمد الحارثي 

# data[].attributes.subject
أرين محمد الحارثي 

# data[].attributes.body
أرين محمد الحارثي

# data[].attributes.body
أرين محمد الحارثي

# data[].attributes.body
أرين محمد الحارثي

# data[].attributes.body
أرين محمد الحارثي

# data[].attributes.body
أرين محمد الحارثي

# data[].attributes.headline
أرين محمد الحارثي 

# data[].attributes.subject
أرين محمد الحارثي 

# data[].attributes.headline
روبين نايف ال الجمال 

# data[].attributes.subject
روبين نايف ال الجمال 

# data[].attributes.attachment_link.title
بحث المحافظة على الكتب المدرسية

# data[].attributes.body
الجوري فهد العتيبي

# data[].attributes.headline
رنا مشاري سعود الثقفي 

# data[].attributes.subject
رنا مشاري سعود الثقفي 

# data[].attributes.headline
رنا مشاري سعود الثقفي 

# data[].attributes.subject
رنا مشاري سعود الثقفي 

# data[].attributes.body
ملاذ بندر العتيبي..

# data[].attributes.headline
رنا مشاري سعود الثقفي 

# data[].attributes.subject
رنا مشاري سعود الثقفي 

# data[].attributes.headline
رنا مشاري سعود الثقفي 

# data[].attributes.subject
رنا مشاري سعود الثقفي 

# data[].attributes.headline
رنا مشاري سعود الثقفي. 

# data[].attributes.subject
رنا مشاري سعود الثقفي. 

# data[].attributes.headline
تالا الثمالي 

# data[].attributes.subject
تالا الثمالي 

# data[].attributes.attachment_link.title
الفواكه والخضروات

# data[].attributes.body
التطبيقات التي تساعدك على تحديد فترة زمنية معينة لإنجاز مهمة، وتقارب تصرفاتك خلال هذه الفترة، هذا ما سيساعدك في التركيز على الإنجاز من دون هدر الكثير من الوقت، كما يمكنك بعد ذلك الوصول إلى تقرير لمعرفة ما الذي يسرق وقتك، باستخدام هذه المعلومات يمكنك بعد ذلك إجراء التعديلات المناسبة.

2. تعيين حد زمني لكل مهمة

تعيين حد زمني لكل مهمة يمنع من تشتيت الانتباه، على سبيل المثال: إذا كنت ترغب في كتابة مقال، أمنح نفسك ساعتين، لذا إذا بدأت في الساعة 8 صباحاً، حاول الانتهاء من كتابتها بحلول الساعة 10 صباحاً، بهذه الطريقة، سوف تصبح إدارة الوقت بالنسبة لك لعبة وتحدياً يتكرر كل يوم.

3. استخدم قائمة مهام

قائمة المهام تساعدك في تحديد العمل على الأجزاء الصغيرة، والتي بدورها تساهم في إكمال مشروعك وتحقيق هدفك، لذلك أنشئ قائمة مهام لكل هدف لديك، هذا سوف يحفزك على مشاهدة كل ما تحققه بالفعل، وتساعدك على الإسراع في خطوات تحقيق هدفك.

4. التخطيط للمستقبل

من أسوأ الأشياء التي قد تقوم بها الاستيقاظ يومياً من دون خطة لليوم، بدلاً من التركيز على ما يجب القيام به، وهذا يجعلك تتجول بلا هدف ولا تهتم بأمورك الضرورية على مدار اليوم.

لهذا السبب يجب عليك دائماً التخطيط مسبقاً باستخدام أحد هذه الخيارات:

في الليلة السابقة، خصص 15 دقيقة من نهاية اليوم لتنظيم مكتبك وإنشاء قائمة بأهم أغراض اليوم التالي، حيث تستيقظ في الصباح على متابعة أعمالك فوراً، من دون إهدار المزيد من الوقت، في معرفة ماذا ستفعل اليوم؟

خلال روتينك الصباحي، اكتب 3 أو 4 الأمور هي الأكثر إلحاحاً وأهمية يجب معالجتها اليوم واعمل على تلك التي تكون فيها أكثر إنتاجية. لارا فارس السواط. رابع ١

# data[].attributes.body
تجليد الكتب والاهتمام فيها. لارا فارس السواط. رابع ١

# data[].attributes.attachment_caption
البحث، اروى عبدالرحمن الشهري 

# data[].attributes.headline
اروى عبدالرحمن الشهري 

# data[].attributes.subject
اروى عبدالرحمن الشهري 

# data[].attributes.attachment_link.title
1محافظة على الكتاب المدرسي18

# data[].attributes.headline
بيلسان عبدالوهاب الغامدي

# data[].attributes.subject
بيلسان عبدالوهاب الغامدي

# data[].attributes.body
مورين فيصل الحارثي.

# data[].attributes.attachment_link.title
بحث المهارات الحياتية والاسرية

# data[].attributes.headline
لمى خلف الحارثي رابع واحد

# data[].attributes.subject
لمى خلف الحارثي رابع واحد

# data[].attributes.headline
ريم القوبع 🤍.

# data[].attributes.subject
ريم القوبع 🤍.

# data[].attributes.headline
ريم عبدلله زيد القوبع 

# data[].attributes.subject
ريم عبدلله زيد القوبع 

# data[].attributes.body
https://drive.google.com/file/d/1ImvmUW1eb0R5moqwczTZa4A9hEr3otNp/view?usp=drivesdk

# data[].attributes.headline
حنان خالد محمد   رابع ١

# data[].attributes.subject
حنان خالد محمد   رابع ١

# data[].attributes.attachment_link.title
بحث مادة التربية الأسرية 3

# data[].attributes.body
لارا فارس السواط ٤/١

# data[].attributes.body
لارا فارس السواط. ٤/١

# data[].attributes.headline
غلا عبداللطيف السيالي الصف الرابع ا 

# data[].attributes.subject
غلا عبداللطيف السيالي الصف الرابع ا 

# data[].attributes.headline
غلا عبداللطيف السيالي رابع أ

# data[].attributes.subject
غلا عبداللطيف السيالي رابع أ

# data[].attributes.headline
ورد الثبيتي ٤/١

# data[].attributes.subject
ورد الثبيتي ٤/١