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Comentario de la sesión

Las normas son aquellas que regulan, de forma implícita, las relaciones entre los seres humanos. Su fin es facilitar la convivencia entre las personas que comparten una comunidad.

Son un conjunto de reglas no escritas que facilitan la armonía y la buena convivencia entre las personas.

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El proyecto de vida es “un plan que una persona se traza para conseguir objetivos en la vida, es un camino para alcanzar metas. Le da coherencia a la existencia y marca un estilo en el actuar, en las relaciones, en el modo de ver los acontecimientos”

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Poner en práctica los hábitos de estudio es de mucha importancia ya que estos promueven el desarrollo cognitivo que a su vez es importante porque desarrolla la capacidad para adquirir aprendizaje, y por ende les ayuda a tener la capacidad de aprender con menor dificultad los nuevos contenidos, esto nos indica que una vez adquiridos los hábitos de estudios mejora el rendimiento académico

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La inteligencia emocional se define como un conjunto de habilidades que una persona adquiere por nacimiento o aprende durante su vida, donde destaca la empatía, la motivación de uno mismo, el autocontrol, el entusiasmo y el manejo de emociones.

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Comentario de la sesión:

La personalidad y tipos de personalidad se pueden definir como un conjunto de dinámicas psíquicas que proporcionan las características de una persona; se trata de un constructo hipotético derivado de la observación de la conducta. En otras palabras, la personalidad es la forma en cómo una persona actúa o piensa.

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Los conceptos de autoconocimiento y la autoestima van de la mano. Cuanto mayor sea el autoconocimiento personal, mejor puede trabajar en su propia autoestima, ya que es consciente de toda la capacidad que tiene.

El autoconocimiento te permite valorarte, tener más paciencia con tus defectos y descubrir tus capacidades para poder potenciarlas mucho mejor.

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La autorregulación es una de las competencias personales que nos permite plantearnos metas y dirigirnos hacia ellas. Por lo tanto, es un proceso de autodirección. Asimismo, es una capacidad que resulta vital para la adaptación al medio y un adecuado ajuste tanto personal como social

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La autoestima puede variar en los diversos aspectos de la vida de una persona. Por ejemplo, una persona puede tener una excelente valoración sobre sí misma en el ámbito profesional, mientras que se siente sumamente insatisfecha con su vida sentimental.

De igual forma, la autoestima es dinámica y va cambiando conforme pasa el tiempo. Por ejemplo, en ciertos momentos, una persona puede tener una alta autoestima pero al desencadenarse una ruptura amorosa, su autoestima puede ser baja.

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Un proceso cognitivo es aquel que nos permite procesar la información que nos llega a través de los sentidos. Esto es, una forma de decodificar esos datos para que signifiquen algo para nosotros.

Ahora bien, es relevante señalar que no todos los procesos tienen la misma complejidad. Lo cierto es que algunos procesos los compartimos con los animales, mientras que otros son exclusivos de nuestra especie. Esto es relevante porque es ahí donde se marca la diferencia.

En consecuencia, se realiza una clasificación entre procesos de cognición básicos y superiores.

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Nosotros realizamos muchos procesos afectivos a lo largo de nuestra vida. Estos son muy importantes para un equilibrado desarrollo. Si bien no prestamos atención como es debido es importante saber cómo podemos mejorarlos, reconociéndolas en nuestra vida.Los procesos afectivos, son un conjunto de sentimientos que son originados dentro de la mente humana y que pueden expresarse mediante emociones, sentimientos o pasiones; manifestándose en el comportamiento.

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Completar Procesos conativo volitivo y Liderazgo

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Completar Procesos conativo volitivo y Liderazgo

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