# data[].attributes.body
Ititigil ko ang pagkakamali katulad ng pagpapabukas ng mga gawain at mas inuuna ang galit kayss sa pagunawa sapagkat dahil dito nakakasakit ako ng damdamin ng iba.

Babaguhin ko ang aking dating gawi tulad ng hindi pag-inom ng gamot kahit na kailangan ko iyon. Isa pa ang laging pagbaba ko sa aking sarili dahil lagi kong ikinukumpara ito sa iba.

Ipagpapatuloy ko ang aking paniniwala at paglilingkod sa Panginoon sapagkat marami akong nararapat na ipagpasalamat sa kanya. Higit sa lahat ang pagkakaroon ng tahimik at maayos na buhay.

# data[].attributes.body
Ititigil ko na ang pagkakamali tulad ng hindi paggawa ng mga gawain sa klase na mas binibigyan ko pa ng oras ang paglalaro ng mobile games tulad ng mobile legends.Ititigil ko na din ang paggawa ng mga bagay na wala namang napapala o naidudulot sa akin.  At ititigil ko na rin ang pagiging tamad sa tuwing ako ay inuutusan.

Babaguhin ko ang aking mga dating gawi tulad na lamang ng laging pagpupuyat ng dahil lang sa paglalaro ng monile games at panonood ng YouTube. Babaguhin ko din ang oras ng aking pagkain dahil minsan late na ako nakakakain dahil lang sa pag lalaro ng mobile games.

Ipagpapatuloy ko ang pagiging marespeto at mapagmahal sa aking kapwa. Ipagpapatuloy ko din ang pagpapasalamat sa Diyos sa mga biyayang binibigay niya sa akin araw araw. Ipagpapatuloy ko din ang pagiging masayahin na tao.

# data[].attributes.body
Ititigil ko na ang paglalaro ng online games tulad ng mobile legends at cod sa tuwing ako ay may gagawin pa na mga tasks na kailangang ipasa. Ititigil ko rin ang pagpupuyat ng dahil sa mga laro at ititigil ko na rin ang pagiging tamad ko sa tuwing ako ay gagawa ng mga gawain. Ititigil ko na rin ang mga gawain ko na hindi makabubuti para sa akin at ang mga gawain na alam kong wala akong mapapala. Ititigil ko na rin ang aking pagiging pasaway at ang aking pagiging mainitin ang ulo.

Babaguhin ko ang aking mga dating gawi katulad ng pagpupuyat araw araw, pagsuway sa utos ng aking mga magulang at pagiging mainitin ang ulo. Babaguhin ko rin ang aking pananalita sapagkat minsan ay may nasasabi ako na hindi kaaya-ayang pakinggan. Babaguhin ko na rin ang dati kong gawi na pagkain ng marami at pagiging pasaway na anak at hindi mabuting kapatid.

Ipagpapatuloy ko ang aking pagiging madasalin, matulungin at mabait o magalang sa mga nakatatanda sa akin. Ipagpapatuloy ko rin ang paggawa ko ng mga gawain ng tama sa oras o hindi late. Ipagpapatuloy ko rin ang aking pagiging masayahin at pagiging palakaibigan.

# data[].attributes.body
Ititigil ko na ang pagsasabi ng "bukas ko nalang 'to gagawin" kapag ang due date ng nakapost na activity ay medyo matagal pa. Susubukan ko rin na itigil ang pagtulog kapag madaling araw na. Ititigil ko narin ang pag-asa sa desisyong ng aking magulang at magsimulang magdesisyon base sa aking kagustuhan o nakakabuti sa akin.

Babaguhin ko ang aking pagiging mainisin at ang pagkakaroon ng maikling pasensya. Babaguhin ko na rin ang aking sleeping schedule dahil nagsisimula nanaman ako na matulog kapag madaling araw na. At babaguhin ko na rin ang sobra sobrang paggamit ng aking phone.

Ipagpapatuloy ko ang aking pagiging maintindihin sa mga nagiging desisyon ng mga tao. At ipagpapatuloy ko rin ang pag-iwas sa kahit anong kaguluhan na maaaring makaapekto sa akin at sa aking pamilya.

# data[].attributes.body
Ititigil ko na ang pagkakamali katulad ng  paggawa ng mga bagay na wala namang maidudulot na maganda sa aking sarili. Pagkakaroon ng maliit na pasensiya o pagiging mainitin ang ulo sa kadahilanang kung minsan ay dahil hindi ko lamang makontrol ang aking sarili.

Babaguhin ko ang aking dating gawi katulad ng hindi pagtiwala sa sarili kong kakayahan at pag-iisip na hindi ko kayang gawin o tapusin ang isang bagay o isang task/activity dahil mahirap ito. Sa karagdagan, nais ko rin na baguhin ang oras ng pagtulog ko sa gabi lalo na't ito'y hindi maganda sa aking kalusugan.

Ipagpapatuloy ko ang aking pagiging mapagmahal, magalang, matulungin sa aking mga magulang, kapatid at kapwa. Ipagpapatuloy ko rin ang pagsusulat ng mga storya, pagpipinta ng mga bagay na nasa aking isipan o aking na-iimagine, pagiging grateful sa buhay ko sa araw-araw at sa mga bagay na aking natatanggap.

# data[].attributes.body
Ititigil ko ang pagkakamali katulad ng paglalaan ng maraming oras sa paglalaro kaysa sa pag-aaral. Ititigil ko na rin ang pagiging mainipin at mainitin ang ulo. Ititigil ko na rin ang pagsagot ko sa aking mga magulang sa tuwing kami ay may pinag-aawayan o hindi pinagkakaintindihan. Ititigil ko na rin ang hindi pakikinig sa opinyon ng iba bago gumawa ng isang desisyon.

Babaguhin ko ang aking dating gawi katulad ng masyadong pagpupuyat at pagkain ng junk foods. Babaguhin ko na rin ang dami ng aking kinakain upang makontrol ko ang aking bigat at kalusugan. Babaguhin ko ang aking dating gawi na hindi pagsagot sa klase kahit na alam ko na ang sagot dahil nahihiya ako.

Ipagpapatuloy ko ang aking pagiging masunurin at pagkikinig sa payo ng aking mga magulang. Ipagpapatuloy ko rin ang pagiging kwela at masayahin upang mas ma-enjoy ko ang aking buhay. Ipagpapatuloy ko rin ang paglalaro kasama ang aking mga kaibigan ngunit ngayon ay kokontrolin ko na ang oras ko. Panghuli, ipagpapatuloy ko na ibigay ang lahat ng aking makakaya upang maabot ang aking mga pangarap sa buhay.

# data[].attributes.body
Ititigil ko ang mga bagay na alam kong hindi makatutulong sa pagpapabuti ang aking sarili, lalo na ang mga bagay na nagdudulot ng hindi magandang epekto sa akin. Pinipilit kong itigil ang pagkakaroon ng maikling pasensya.

Babaguhin ko ang aking mga dating gawi katulad ng hindi pag aalaga sa aking pisikal, mental at emosyonal na sarili, babaguhin ko ang mga kagawian ko na hindi nagiging maganda ang epekto sa akin, katulad ng hindi pagkain sa tamang oras, hindi pag inom ng sapat na tubig at hindi paglabas ng silid buong araw

Ipagpapatuloy ko ang pagpili sa aking sarili, patuloy kong uunahin, uunawain, at mamahalin ang aking sarili. Bukod doon, hindi ko babaguhin ang pagiging mapagpasalamat, at pagpapahayag ng pagmamahal at suporta sa mga tao na totoong sumusuporta rin sa akin.

# data[].attributes.body
Ititigil ko na ang mga pagkakamali katulad ng mga negatibo kong pag-uugali at pagiging mainitin ang ulo. Ititigil ko na rin ang mga bagay na aking nakasanayan na hindi maganda ang epekto sa 'kin katulad ng pagpupuyat, pagtambay sa mga social media sa halip na mag-aral at gumawa ng mga task.

Babaguhin ko na ang aking mga dating gawi kagaya ng hindi pag-aalaga sa aking sarili, hindi pagbibigay ng lahat ng focus sa klase, pagiging tamad, hindi pagkain at pagtulog sa tamang oras, at kawalan ng tiwala sa aking sarili.

Ipagpapatuloy ko ang paggamit ng mga talentong ibinigay sa 'kin upang paglingkuran ang Diyos. Ipagpapatuloy ko rin ang pagiging maunawain, marespeto, pagiging mabuting kaibigan, at pagiging mapagmahal.

# data[].attributes.body
Ititigil ko ang mga bagay na alam kong hindi tama tulad ng pakikipag-usap sa mga kaibigan ukol sa mga bagay na hindi mahahalaga sa aking pag-aaral imbis na tapusin muna ang mga gawain sa iskul.

Babaguhin ko ang aking mga dating gawi katulad ng paggawa ng mga palusot na hindi naman tunay para lang makaiwas sa gawaing bahay at ang pagsasayang ng oras sa paggamit ng aking gadyet.

Ipagpapatuloy ko ang pagiging marespeto, pagiging totoo sa sarili at ang maging mapagpasalamat sa mga taong sumusuporta sa akin, ang aking mga kaibigan at kapamilya.

# data[].attributes.body
ititigil ko ang pagkakamali katulad ng pag di gawa agad ng mga gawain sa klase at inuuna ang mga ibang bagay na nakakasira sa aking focus.

Babaguhin ko ang aking dating gawi katulad ng procrastinate at laging pagamit ng aking cellphone o computer.

Ipagpapatuloy ko ang aking pagiging masayahin tao at lagi ko rin inuuna ang aking sarili.

# data[].attributes.body
Ititigil ko ang mga pagkakamaling aking nagawa katulad ng hindi paggawa ng ibat ibang mga gawain sa tamang oras-na mas inuuna muna ang paglalaro ng online games at panonood ng movies. Iwawaglit ko na rin sa aking isipan ang pag ooverthink dahil mas nagiging komplikado sa aking isipan ang ibat ibang mga bagay.

Babaguhin ko ang aking mga dating gawi kagaya na lamang   ng hindi pakikinig sa mga utos ng mga magulang. Alam kong mali ito at mauuwi lamang sa gulo at ako ay mapapahamak kung hindi ko susundin ang mga utos ng aking mga magulang.

Ipagpapatuloy ko ang pagiging marespeto sa mga opinyon ng iba patungkol sa ibat ibang isyung ikinahaharap ng ating komunidad. Patuloy na mananalaytay sa aking pagkatao ang magiging maunawain at maka Diyos.

# data[].attributes.body
Ititigil ko ang mga masasamang gawi na aking nagawa, tulad na lamang ng pagkakaroon ng maikling pasensya, hindi binibigyang pansin ang opinyon ng iba at higit sa lahat ang hindi pag aaalaga sa aking sarili,
dahil sa palagiang pagpupuyat.

Babaguhin ko ang aking mga dating gawain na nakakasama sa akin, tulad na lamang ng palagiang paggamit ng cellphone, hindi pagkain ng maayos dahil sa paglalaro ng mga online games at hindi pagkakaroon ng tiwala sa aking sarili.

Ipagpapatuloy ko ang pagiging masayahin at pagkakaroon ng magandang pakikisama sa aking kapwa at pagkakaroon ng magandang komunikasyon sa Panginoon sa pamamagitan ng taos pusong pagdarasal.

# data[].attributes.body
Ititigil ko ang mga pagkakamaling mga nagagawa ko tulad ng paglalaan ng oras sa hindi importanteng bagay tulad ng panonood ng mga movies at series na dapat nilalaan ko sa pag-aaral at pagsasagot ng mga modyul.

Babaguhin ko ang aking mga dating gawi tulad ng hindi pagtulog ng maaga, pagtulog sa oras ng pagaaral, at paggamit ng cellphone ng matagal. Babaguhin ko na rin ang nakasanayan kong pag-iisip ng negatibo. Babaguhin ko na rin ang pagiging tamad ko pagdating sa pagaaral, pagsasagot at pati na rin sa paggawa ng gawaing bahay.

Ipagpapatuloy ko ang pagiging marespeto, maunawain, masayahin, at maka-Diyos. Ipagpapatuloy ko rin ang pagbibigay saya at ligaya ko sa aking mga kaibigan at sa ibang tao.

# data[].attributes.body
Ititigil ko ang pagkakamali katulad ng pag-sobra sobra sa gamit ng mga gadyets at pagiging tamad pag inuutusan.

Babaguhin ko ang aking dating gawi katulad ng hindi masyado nakikinig sa klase at umiintindi, pag-iisip ng mga negatibong bagay, at pag-aaksaya ng oras.

Ipagpapatuloy ko ang aking pagiging marespeto at matulungin sa aking kapwa, pagmamahal at pagpapahalaga sa aking pamilya at pagtitiwala sa Diyos.

# data[].attributes.body
Ititigil ko ang pagkakamali katulad ng pagpupuyat dahil sa paglalaro ng mga mobile games at titigilan ko na rin ang pag-iisip ng mga negatibong bagay sa aking buhay. Ititigil ko na rin ang pag-down sa aking sarili at mamahalin ko muna ang aking sarili bago ang ibang tao.

Babaguhin ko ang aking mga dating gawi katulad ng pagpapalipas ng gutom at sisimulan ko na kumain ng masusustansyang pagkain. Babaguhin ko na rin ang mali kong pagiisip tulad ng pagpilit sa iba dahil lang sa gusto ko iyon. Sisiguraduhin ko na sa lahat ng bagay na aking gagawin ay mayroon akong disiplina. Lahat ng aking sasabihin ay pagiisipan ko muna para hindi ako makasakit ng tao.

Ipagpapatuloy ko ang pagiging masipag sa lahat ng gawain sa bahay at paaralan upang matupad ang mga pangarap sa buhay. Ipagpapatuloy ko rin ang paglilingkod sa Diyos, maging mapagmahal at marespeto sa lahat ng tao at pagkakaroon ng tiwala sa sarili.

# data[].attributes.body
Ititigil ko ang pagkakamali katulad ng palaging pagiging tamad, inuuna muna ang paglalaro ng mga video games kaysa mag aral.

Babaguhin ko ang aking dating gawi katulad ng hindi pag intindi ng mga kailangan gawin, pagkakaroon ng negatibong pagiisip, pag aaksaya ng oras at pagiging tamad.

Ipagpapatuloy ko ang aking pagiging marespeto at matulungin sa aking kapwa, pagmamahal at pagpapahalaga sa aking pamilya, at pagtitiwala sa Diyos

# data[].attributes.body
Ititigil ko ang pagkakamali katulad ng palaging pagiging tamad, inuuna muna ang paglalaro ng mga video games kaysa mag aral.

Babaguhin ko ang aking dating gawi katulad ng hindi pag intindi ng mga kailangan gawin, pagkakaroon ng negatibong pagiisip, pag aaksaya ng oras at pagiging tamad.

Ipagpapatuloy ko ang aking pagiging marespeto at matulungin sa aking kapwa, pagmamahal at pagpapahalaga sa aking pamilya, at pagtitiwala sa Diyos

# data[].attributes.body
Ititigil ko ang pagkakamali katulad ng sobra-sobrang paggamit ng gadyets, pagiging mainipin, at madalas na pag-iisip ng mga negatibong bagay.

Babaguhin ko ang dati kong gawi katulad ng kawalan ng pag-iingat sa mga salitang aking binibigkas na nakasasakit sa damdamin ng aking kapwa.

Ipagpapatuloy ko ang aking pagiging magalang, matapat, at matulungin dahil alam kong ito ang magdadala ng kasiyahan sa akin at sa mga taong nasa paligid ko.

# data[].attributes.body
ititigil ko ang pagkakamali katulad ng pag-iisip ng masyado sa isang bagay hanggang mapupunta na sa negatibong bagay, at pagiging tamad gumawa ng gawain.

Babaguhin ko ang aking dating gawi katulad ng pagbababad sa social media, pagiging overthinker, paggawa ng mga bagay na hindi naman masyado  importante kaysa gawin ang mga importanteng gawain at Paggawa ng mga bagay ilang araw bago ang deadline.

Ipagpapatuloy ko ang aking pagiging marespeto at mabait sa kapwa, pagiging responsable, pagkakaroon ng tiwala sa sarili, pagiging bukas ang isip sa lahat ng nangyayari sa paligid ko at pagkakaroon ng takot sa Diyos.

# data[].attributes.body
Ititigil ko ang mga pagkakamaling aking isinabuhay katulad ng mas maraming oras akong nagagamit sa panonood ng anime at pagbabasa ng mga nobela at manga kaysa sa pag-aaral.

Babaguhin ko ang aking dating gawi katulad ng paggawa ng aking iskedyul sa kung ano ang dapat kong gawin araw-araw, kung saan magkakaroon ako ng sapat na oras upang gawin ang mga bagay na nais kong gawin habang responsable sa oras.

Ipagpapatuloy ko ang pagiging responsable para sa oras na ginamit ko upang maisagawa ang mga aktibidad na kailangan ko at nais sa tamang oras.

# data[].attributes.body
Ititigil ko ang pagkakamali katulad ng pagkukumpara ng sarili ko sa iba sa lahat ng oras at ang palagiang pag-iisip ng mga negatibong bagay tungkol sa akin at sa kung anong maaring mangyari. (ayos lang ang maramdaman ang mga bagay na ito kung minsan, ngunit, hindi ito nagiging mabuti kung araw-araw itong kumokonsumo sa ating isipan.

Babaguhin ko ang aking dating gawi katulad ng agaran at patuloy na paniniwala sa aking sarili na hindi sapat ang aking  mga kakayahan at abilidad upang magawa ko ang iba't-ibang mga bagay at mas mapagbuti kung sino man ako ngayon.

Ipagpapatuloy ko ang pagiging totoo ko sa aking sarili, pagpapahalaga, pagmamahal at pagpapasaya sa mga taong pumapaligid at patuloy na sumusuporta sa akin.

# data[].attributes.body
Ititigil ko ang mga pagakakamali katulad ng pagiging tamad at mas inuuna ang panonood at paglalaro kaysa sa mga nakaatang na gawain.

Babaguhin ko ang dating gawi tulad ng pagpupuyat o pagtulog ng umaga kahit may klase at palaging galit kahit wala namang dahilan.

Ipagpapatuloy ko ang pagiging maintindihin, mapagpahalaga sa mga bagay sa paligid, magalang at matulungin.

# data[].attributes.body
Ititigil ko ang mga pagkakamali katulad ng paminsan minsang pagkakaroon ng negatibong pag-iisip at ang pagkakaroon ng maikling pasensiya sa mga bagay-bagay.

Babaguhin ko ang aking dating gawi tulad ng basta bastang pagdedesisyon at hindi nag-iisip ng mabuti kung anong magiging epekto nito sa sarili ko at sa aking paligid dahil basta basta ko na lamang ito ginagawa. At ang gawain ko na palagi lang akong "oo" ng "oo" sa ibang tao at dumadating na sa puntong natatakot akong humindi dahil alam ko ang pakiramdam ng maging "rejected". Nais ko ring baguhin ang pagkakaroon ko ng insecurities o inggit, pagdududa at ang kawalan ng tiwala sa aking sarili.

Ipagpapatuloy ko ang aking pagiging masiyahin, mapagmahal, ang pagkakaroon ng matinding pananampalataya sa Diyos, pagiging tapat sa aking sarili at sa mga nakapaligid sa akin, pagiging madasalin, pagkakaroon ng malasakit sa aking kapwa, dahil ito ang mga bagay na maghuhubog sa akin sa pagkakaroon ng mas matalik na relasyon sa aking sarili, sa kapwa ko tao, at higit sa lahat, sa Diyos.

# data[].attributes.body
Ititigil ko ang pagkakamali katulad ng pagiging mainitin ang ulo, pagkakaroon ng maikling pasensiya at pagiging tamad.

Babaguhin ko ang aking dating gawi katulad ng pagcecellphone ng walang ilaw, pagpprocastinate, pagiging magastos, pagiging tamad kumain, at pagiging isip bata kung minsan.

Ipagpapatuloy ko ang aking pagiging matulungin, mabait sa ibang tao, pagkakaroon ng positive na mindset at pagiging cheerful ng sa ganoon ay mapaunlad ko ang aking sarili, at magkaroon ng magandang relasyon sa aking kapwa.

# data[].attributes.body
Ititigil ko ang pagkakamali katulad ng mas marami akong oras sa paglilibang kagaya  na lamang ng panonood ng c-drama, k-drama  at  pagbabasa sa wattpad kaysa sa pag-aaral.

Babaguhin ko ang aking dating gawi katulad ng pagbabawas ng pagbababad sa social media, hindi pagkain sa tamang oras at maging productive.

Ipagpapatuloy ko ang aking paglilingkod sa Panginoon, pagiging friendly at ang pagdadasal para sa mga taong nanghihhingi ng prayers, nais kong makatulong sa kanila kahit sa simpleng bagay lamang.

# data[].attributes.body
Ititigil ko ang pagkakamali na aking nagagawa tulad ng minsang pangunguna ng galit imbis na intindihin muna ang sitwasyon. Ititigil ko na din ang masyadong pag-stress sa aking sarili pagdating sa mga problema. At ititigil ko na rin ang pagiging sensitive sa kapwa.

Babaguhin ko ang aking dating gawi tulad ng minsang hindi pagkain ng maayos o "skipping meals", at ang minsang hindi pagdedesisyon ng maayos depende sa sitwasyon at gayun din ang pag-ooverthink na nagdudulot ng kaguluhan sa aking kaisipan.

Ipagpapatuloy ko ang aking pagiging mabait at mapagmahal sa kapwa, mapanuri sa mga sitwasyon, at ang pagkakaroon ng takot at pagmamahal sa Diyos pati na din ang palaging pagdadasal. Ipagpapatuloy ko din ang pagiging malinaw sa aking isipan ang kahalagahan ng layunin ko sa buhay.

# data[].attributes.body
Ititigil ko ang mga pagkakamaling aking isinabuhay katulad ng pagkakaroon ng saradong isip at hindi pag-intindi sa kapwa tuwing galit.

Babaguhin ko ang aking dating gawi katulad ng pagpapabaya sa sarili sa pamamagitan ng hindi pagtulog ng maaga at pagkain ng mga junk foods.

Ipagpapatuloy ko ang pagiging maintindihin at marespetuhin sa kapwa para mapanatili ang magandang relasyon sa pagitan namin.

# data[].attributes.attachment_caption
Pag-isipan at ibahagi ang iyong mga kilos o gawain na may kinalaman sa paggamit ng isip at kilos-loob.

# data[].attributes.body
ititigil ko ang pagkakamali katulad ng....palaging nagpupuyat sa gabi hindi na naaalagaan ang sarili.

Babaguhin ko ang aking dating gawi katulad ng.... paghusga ng ibang tao sa mga nababasa na post nila.

Ipagpapatuloy ko ang aking ....pagiging masayahin para good vibes lang palagi para sa kapwa kong minamahal.