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La emociones son el resultado de como experimentamos ,física y mentalmente ,la interacción entre nuestro mundo interno y el mundo externo 

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La emociones son el resultado de como experimentamos ,física y mentalmente ,la interacción entre nuestro mundo interno y el mundo externo 

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Para un humano las emociones se expresan a través de comportamientos expresiones de sentimientos y cambios fisiológicos .Aunque las emociones básicas son universales ,las experiencias emocionales ,o sentimientos ,son mas personales en la medida que se contagian del humor de cada persona , de su temperamento ,personalidad, discposicion y motivación

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somos los unicos seres vivos capaces de reírnos 

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somos los unicos seres vivos capaces de reírnos 

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desde luego que no los animales también son capaces de reírse por sus juegos entre ellos

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sonríe aunque no tengas ganas ,Buenas razones para reírse. el miedo para protegernos del peligro
¿Para qué sirve la risa? la risa te hace sentir bien ,es una recompensa que nos da la naturaleza
Cuando te ríes ,generas neurotransmisores y hormonas como la dopamina o las endorfinas ,se excita todo el cuerpo y se relajan los músculos .
Piensa que cada sentimiento o pensamiento que tienes afecta a todo tu cuerpo ,porque este funciona como un todo. así que cuando sonríes ,el cuerpo entiende que no estas en peligro y hasta puedes sentir menos dolor físico
Reír nos ayuda a relacionarnos con los demás

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La alegría impulsa a otra persona que este feliz.

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CÓMO ES UNA VIDA EN LA QUE NO SE ARRIESGA A FRACASAR 

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CÓMO ES UNA VIDA EN LA QUE NO SE ARRIESGA A FRACASAR 

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Una vida sin riesgo puede ser una vida segura pero sin sorpresas por lo que puede resultar aburrida y frustrante .Imagínate como seria tu vida haciendo exactamente lo mismo dentro de veinte años ¿te imaginas así ? ¿Es lo que quieres ? Recuerda que si no haces esfuerzos y te arriesgas probablemente tu vida no será lo que esperabas

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Aprende de una lección valiosa de cada fracaso .No te cierres al fracaso, aprende de el. las investigaciones muestran que las personas que aprenden una lección de cada fracaso superan su experiencia mas deprisa y pueden aplicarla inteligentemente a su próximo intento

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Las emociones son claves porque modulan cada uno de nuestros gestos , anhelos,deseos y motivaciones y nos empujan a recorrer el mundo, a resolver problemas , a intercambiar con los demás ,a crear ,descubrir,odiar o destruir como dice May a Angelou , la gente olvida lo que dices, la gente olvida lo que haces, pero nunca olvida como la haces sentir.....

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La emociones son el resultado de como experimentamos ,física y mentalmente ,la interacción entre nuestro mundo interno y el mundo externo 

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La emociones son el resultado de como experimentamos ,física y mentalmente ,la interacción entre nuestro mundo interno y el mundo externo 

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Para un humano las emociones se expresan a través de comportamientos expresiones de sentimientos y cambios fisiológicos .Aunque las emociones básicas son universales ,las experiencias emocionales ,o sentimientos ,son mas personales en la medida que se contagian del humor de cada persona , de su temperamento ,personalidad, discposicion y motivación

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Las emociones se contagian como un virus
Elsa Punset