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Los expertos señalan que un tiempo adecuado de sueño y descanso ayudan a retener más los conocimientos adquiridos.

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Una dieta equilibrada y adecuada te ayuda a aumentar tu memoria y mejorar tu capacidad de concentración y bienestar personal haciendo que tu rendimiento académico se mantenga.

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El ejercicio mejora el nivel de concentración y a su vez esto se nota en nuestro rendimiento y dedicación en el estudio.

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Significa adaptar el tiempo tanto al trabajo que se va a realizar, como a las características propias de cada persona.

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Significa tener una idea básica del tema, ir de lo general a lo particular.

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El espacio debe ser silencioso,  iluminado, aislado de ruidos, tranquilo y sin distractores. Los factores externos influyen en el éxito del rendimiento.

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consisten en el espacio adecuado que tiene el estudiante para poder realizar sus tareas en casa y para hacer sus repasos y así mismo poder estudiar.