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Alcuni segnali da non sottovalutare per non scivolare del tutto nel sentimento apatico:•Molte delle cose che prima ti davano gioia come andare al cinema o praticare uno sport, ora non ti producono più alcun tipo di stimolo.•La tua professione è diventata un peso, i compiti che svolgi ti sembrano inutili e ripetitivi e le responsabilità ti soffocano. •Passi molto più tempo di prima in casa, davanti alla tv, ai video giochi o su internet, senza però provarne vera soddisfazione.•Hai meno appetito di prima o sei preso da attacchi di fame improvvisa, non provando però reale piacere neppure nel cibo.•Hai perso ogni interesse nei confronti di ogni obiettivo o attività, sentendosi sempre più spesso sopraffatto da indifferenza e noia.

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Alcuni segnali da non sottovalutare per non scivolare del tutto nel sentimento apatico:•Molte delle cose che prima ti davano gioia come andare al cinema o praticare uno sport, ora non ti producono più alcun tipo di stimolo.•La tua professione è diventata un peso, i compiti che svolgi ti sembrano inutili e ripetitivi e le responsabilità ti soffocano. •Passi molto più tempo di prima in casa, davanti alla tv, ai video giochi o su internet, senza però provarne vera soddisfazione.•Hai meno appetito di prima o sei preso da attacchi di fame improvvisa, non provando però reale piacere neppure nel cibo.•Hai perso ogni interesse nei confronti di ogni obiettivo o attività, sentendosi sempre più spesso sopraffatto da indifferenza e noia.

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Gli psicologi hanno individuato tre tipologie di apatia: - Apatia in seguito ad una delusione: alcune persone diventano apatiche perché dentro di sé si genera una grande rabbia che non sanno come esprimere se non soffocandola attraverso l’assenza di motivazione; -Apatia a carattere imitativo: è quel tipo di indolenza che connota la personalità di soggetti cresciuti in un contesto di vita in cui i familiari erano privi di entusiasmo. E’ tipico di quelle persone che non hanno nulla da dire. -Apatia connessa a depressione: ha risvolti più gravi e porta d uno stato emotivo in cui il soggetto si sente auto-svalutato, abbattuto e incapace di condurre efficacemente la propria esistenza.

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Gli psicologi hanno individuato tre tipologie di apatia: - Apatia in seguito ad una delusione: alcune persone diventano apatiche perché dentro di sé si genera una grande rabbia che non sanno come esprimere se non soffocandola attraverso l’assenza di motivazione; -Apatia a carattere imitativo: è quel tipo di indolenza che connota la personalità di soggetti cresciuti in un contesto di vita in cui i familiari erano privi di entusiasmo. E’ tipico di quelle persone che non hanno nulla da dire. -Apatia connessa a depressione: ha risvolti più gravi e porta d uno stato emotivo in cui il soggetto si sente auto-svalutato, abbattuto e incapace di condurre efficacemente la propria esistenza.

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L’apatia deriva dalla parola latina apathìa e significa “essere privi di passione”. Nell’antica Roma, per la filosofia stoica, l’apatia era considerata una virtù per l’essere umano. Attraverso questa condizione il filosofo stoico poteva cogliere ispirazioni inedite capaci di elevarlo. Lo stoico non doveva abbattersi di fronte alle condizioni avverse. La sua abilità era da rintracciare nella capacità di cogliere dalle situazioni difficili una lezione positiva di cui argomentare. Nella società odierna invece l’apatia ha assunto un valore negativa.

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Io vivo quest'emozione non arrendendomi in nessun caso e per nessun motivo, per la scuola o per le cose stupide come una sfida fatta tra amici.

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Io vivo quest'emozione non arrendendomi in nessun caso e per nessun motivo, per la scuola o per le cose stupide come una sfida fatta tra amici.

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Vivo quest'emozione chiudendomi in me stessa e ho la tendenza a rispondere in modo sgarbato alle persone che mi stanno intorno e che magari vorrebbero solo aiutarmi.

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Vivo quest'emozione chiudendomi in me stessa e ho la tendenza a rispondere in modo sgarbato alle persone che mi stanno intorno e che magari vorrebbero solo aiutarmi.

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Il corpo è troppo spesso dimenticato,  trascurato, strapazzato, vissuto come estraneo a noi.
Nel momento della sofferenza il riferimento, tra tutti quelli persi, resta il nostro corpo.
A livello mentale fa bene concedersi ogni giorno una mezz’ora  in cui offrirgli tutta la nostra attenzione, cominciando dal  respiro e facendosi domande come: quale sensazione fisica emerge in primo piano su tutte?… cosa può volermi dire?…come sta in questo momento... il mio stomaco… la nuca …..dove sento la mia paura….di che colore è….dove sta il mio dolore e se dovessi dagli una forma e un colore come li immaginerei ?….. lasciandosi guidare dall’immaginazione e dall’intuito senza avere paura di essere stupidi o ridicoli disegnando ciò che abbiamo “visto” , dandogli forma e colore, oppure trasformiamolo  in una poesia o in un racconto.

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Arriva inaspettato, si insinua lentamente nella nostra vita fino a farcene sentire sommersi. Ci “separa” dal resto del mondo e della vita. la sua inseparabile compagna è la paura poiché  l’evento doloroso ci obbliga ad affrontare l’ignoto.  Il dolore è legato al sentimento della perdita di una persona cara, della salute, della casa... La perdita di questi riferimenti  “sicuri”  ci destabilizza e provoca in noi la sensazione di perdere anche noi stessi.  Ci ritroviamo spaesati a  dover ricostruire la nostra vita.

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Cosa vuol dire “speranza”? Sognare che per un attimo la vita ci sorrida, regalandoci quello che diverrà poi il meraviglioso bagliore di un ricordo. Non è fra le prerogative dell’uomo poter decidere se nel corso della propria breve vita possa sperare o meno. Anche coloro che si dichiarano fortemente pessimisti sperano. non avrebbe alcun senso, infatti, fare una qualsiasi cosa se non si sperasse che potrebbe andare a buon  fine.

La speranza è un’illusione che ci permette di vivere secondo le nostre più sincere emozioni. E' l’insieme dei gesti quotidiani che ci aiutano a vivere meglio chiedendo aiuto all’illusione Speranza. La speranza è un’illusione che ci crea il cuore e che ci aiuta a tranquillizzare l’animo dai suoi mille dubbi contrastanti, chiamati sentimenti. E’ speranza un abbraccio dato con affetto. E’ speranza piangere di gioia dopo aver superato un problema. E’ speranza urlare al vento affinché ti ascolti e ti porti la freschezza dei mari e la bellezza dei posti che sempre sognavi...