# data[].attributes.body
- Ik ben goed in communiceren, ik praat makkelijk. Hierdoor ben ik ook altijd goed bereikbaar voor de groep en wanneer iemand mijn hulp nodig heeft kan ik die gene snel helpen.

- Ik vind het nog lastig om in een groep de leiding te nemen.
- Ik kan in het begin nog wel eens de kat uit de boom kijken.
- Soms vind ik school nog moeilijk te combineren met mijn privé leven/werk.
- minder chaotisch/ verstrooit zijn
- om hulp vragen vind ik soms ook moeilijk

# data[].attributes.body
Groen/weetgierig --> Doener

Ik ben ik gesprek gegaan met mijn groep en heb verteld dat ik mijn leerdoelen heel mooi kan koppelen aan het groene gebied, weetgierig en de doener.  Omdat ik meer wil plannen zowel mijn werk als school. Door goed te plannen wordt ik ook gestructureerder.
Samenwerken vind ik heel belangrijk en door wat meer de leiding te nemen biedt ik ook mijn hulp aan aan anderen.

# data[].attributes.body
Ik zou graag wat meer structuur willen krijgen in het maken van mijn schoolwerk. Dit houdt in dat ik alles netjes op orde hou gedurende het hele kwartaal en dit ook goed plan zodat dit ook soepel kan verlopen. Dit zal mij meer rust kunnen bieden en dat heeft ook een positief effect voor de groep waarmee ik samen werk.

- plannen/structuur
- prioriteiten stellen

# data[].attributes.body
- Meer structuur
- Vaste dagen
- Minder druk

Ik kan soms wat chaotisch plannen waardoor ik in de knoop kan komen met schoolwerk. Ik wil graag vaste schooldagen inplannen en vaste werkdagen. Dit zorgt voor meer rust en stress. Zo hou ik meer tijd vrij voor andere dingen. Ook wil ik niet altijd maar afwachten tot er iets moet gebeuren en zelf de leiding kunnen pakken, ook in bijvoorbeeld een gesprek.

# data[].attributes.body
- Rots en water (Rots voor jezelf opstaan en water over je gevoel praten.)

Dat een tafel tussen jou en iemand  soms als een blokkade kan werken, toen hij dit zei vond ik dit heel logisch en had ik er nooit zo over gedacht. Actief bezig zijn kan heel veel positieve effecten hebben.

# data[].attributes.body
Zorg coördinator ROC Amsterdam

- Heeft veel gesprekken met veel verschillende soorten leerlingen.
- Veel verschillende problematieken.
- Verwijst jongeren vaak ook door aan andere professionals.

# data[].attributes.body
- Zelfmoord broertje, hier door in gesprek komen met jongeren en er achter komen dat zij eigenlijk nog zo veel niet weten/snappen.
- ROC burgerschap lessen.
- Vooral de kinderen aan het woord laten

# data[].attributes.body
Voor mezelf 2 kaarten: Empathie & enthousiasme --> Er waren wat momenten dat iemand niet aanwezig kon zijn door bepaalde omstandigheden. Ik toonde hierin empathie door die gene sterkte/beterschap te wensen en kon iemand zo ook op haar gemak stellen. Ook heb ik meerdere keren een pep-talk gegeven over dat wij goed bezig zijn en dat wij aas groep een mooi product gaan neerzetten.

Kaarten van de ander:
Laura; eerlijkheid, zelfverzekerd --> Eerlijk aangeven wanneer iets niet lukt, of ik het niet snap. Ik herken mijzelf hier wel in.
Luna; zelfverzekerd, gedrevenheid --> Normaal herken ik mijzelf niet heel erg als gedreven maar dat komt omdat ik voorheen projecten deed die ik niet leuk vind. Nu vind ik dit wel en dan is het leuk om te horen dat ik dus gedreven over kom. Ik wil dit graag zo voortzetten.
Celina; enthousiasme, aanpassingsvermogen --> Ik weet dat ik heel vrolijk en enthousiast over kan komen, ik herken mijzelf hierin. Aanpassingsvermogen vond ik zelf ook dat ik had i.v.m afwezigheid van andere en het over nemen van taken.
Zoë; enthousiasme en behulpzaam --> Ik doe mijn best om te laten merken dat ik het naar mijn zin heb want dit is ook echt zo dus hier kan ik mij in vinden en behulpzaam is graag wat ik wil zijn maar ik weet nog niet hoe ik dat het beste kan doen, ik kan mijzelf hier 'nog' niet in vinden.

# data[].attributes.body
Ook met de groep vaste dagen afspreken om aan het project te werken, zodat ik mijn schema goed kan behouden. Ook vraag ik wat meer of ik in een gesprek met bijvoorbeeld een professional wat meer de leiding kan nemen zodat ik dit ook kan leren.

# data[].attributes.headline
Wat wil ik doen binnen de samenwerking in de groep in week 12 

# data[].attributes.subject
Wat wil ik doen binnen de samenwerking in de groep in week 12 

# data[].attributes.body
Als ik ergens mee zit wil ik dit niet opkroppen en op een nette manier kunnen communiceren naar de andere toe. Als alle taken zijn verdeeld wil ik hier gelijk mee aan de gang gaan en als ik er niet uit kom, wil ik dit ook gelijk communiceren en om hulp vragen i.p.v. het voor mij uit te schuiven en alles op het laatste moment moeten doen. Dit zal prettig werken voor mijzelf maar ook zeker voor de rest van de groep.

# data[].attributes.body
Communiceren als iets niet lukt, om hulp vragen. Nu wij al een paar weken bezig zijn met het project merk ik dat ik dit helemaal niet zo makkelijk vind, ik wil hier ook graag nog in groeien.

# data[].attributes.body
Na de les heb ik aan de groep gevraagd of wij een takenverdeling kunnen maken zodat ik structuur in mijn week kan bieden. Ik kan dan voor mijzelf dagen bepalen waarin ik aan de slag ga. Ik heb hierin de leiding genomen en dit werkte voor iedereen prettig. Taken uitdelen gebeurd gezamenlijk. Er wordt gekeken waar iedereen goed in is.

# data[].attributes.body
Ik heb om hulp gevraagd toen ik niet precies snapte wat mijn taak was, Zoë heeft het mij toen uitgelegd. Ook ben ik gelijk aan de slag gegaan met de taak die ik kreeg, namelijk 5 mensen benaderen en met hen in gesprek gaan over het onderwerp, ik kon hierdoor echt goed wat bijdragen aan de voortgang van ons gesprek.

# data[].attributes.body
Binnen onze groep wordt elke week een taakverdeling gemaakt. Iedereen gaat thuis individueel aan de slag met de taak die gedaan moet worden. Dit gaat meestal goed. Ik zeg meestal omdat er in de loop van de tijd wat issues optreden als het gaat om ander mans werk over nemen. Zoë neemt graag het heft in eigen handen en heeft wel eens iemand zijn taak over genomen zonder dit te bespreken. Hierover zijn wij als groep in gesprek gegaan.

Ik zelf vind dat dit nu een stuk beter gaat. Er is een goede communicatie en ik heb het gevoel dat ik wel op mijn plekje zit.

# data[].attributes.body
Helaas zit niet iedereen op één lijn als het gaat om zich prettig te voelen binnen de groep. Zoë staat niet altijd achter de ideeën van de rest van de groep, hierdoor merkte ik wel dat wij bevestiging zochten ook elke keer bij haar omdat wij graag er alle 5 met de zelfde mening uit wilde komen. Doordat dit niet lukte werd het erg moeilijk om bepaalde keuzes te maken, bijvoorbeeld het maken van de keuze wat nou precies onze doelgroep is of het onderwerp.

Er zou weer opnieuw een gesprek aan gegaan moeten worden waarin bijvoorbeeld Luna haar gevoelens kan uitspreken naar Zoë toe. Zelf merk ik dat ik zelf wat terughoudender hierin ben. Ik heb niet zo veel zin om 'gezeik' te hebben en ik heb mij er een beetje bij neer gelegd dat dit nou eenmaal de situatie is en dat het een leerpunt van Zoë moet zijn en niet van mij. Ik vind dat ik misschien wat minder laks moet zijn hier over en juist ook mijn mening moet delen.

Ik vind het wel heel belangrijk dat wij elkaar feedforward geven en de positieve benadering zeker moeten gebruiken.

# data[].attributes.body
Op welk cijfer sta ik tot betrekking van mijn leerdoel.
Ik sta nu op een 8 vind ik. Dit komt omdat het eigenlijk echt heel erg goed gaat en ik ook merk dat ik stappen heb gezet.

wanneer stond je op zijn hoogst en hoe zag dat er uit. Hoe was het begin?
Ik sta op dit moment op zijn hoogst. Dit komt omdat ik en leiding heb overgenomen binnen de groep en omdat ik vaste dagen heb geplant dat ik aan school zit. Ook heb ik meerdere keren gevraagd om hulp als iets niet lukte. Ik vond APA bijvoorbeeld lastig en hier hielp Zoë mij dan mee. In het begin keek ik namelijk heel erg de kat uit de boom. en durfde ik niet echt iets te vragen of snel taken op mij te nemen, ik liet ze liever iemand anders verdelen en daar nam ik dan genoegen mee.

waar wil je heen, hoe ziet dat er uit?
Ik zou graag wat sneller de leiding willen nemen en vragen om hulp. Het is mij uiteindelijk wel gelukt maar bij een volgend project of de training die wij hierna gaan uitvoeren wil ik dit wat sneller doen en niet pas in de laatste 2 weken.

wat maakte het moeilijk?
Dat er best wat 'dominante' meiden in de groep zitten die van nature al graag de leiding nemen.

# data[].attributes.body
Het gaat allemaal een stuk beter. Er wordt beter gecommuniceerd met elkaar, dit blijkt ook uit het uitspreken van behoeftes naar elkaar toe.
Ik zelf heb ook echt om hulp gevraagd als ik iets niet snapte en hierdoor werd mijn extra leerdoel ook veel beter. Ik wilde ook graag taken op mij nemen en zelf initiatief tonen naar de groep toe. Ik heb dit ook gedaan door gelijk te zeggen wat ik ging doen en ik nam ook taken van anderen over als zij hier zelf niet aan toe kwamen.
De sfeer binnen de groep was hierdoor ook minder gespannen.

# data[].attributes.body
Door met verschillende mensen in gesprek te gaan kwam ik er achter dat ik weerbaarheid ook heel erg interessant vond. Een groepje wilde zich focussen op weerbaarheid bij vrouwen en hier sloot ik toen ook bij aan.

# data[].attributes.body
Eigenlijk zijn wij als groep heel erg gegroeid. Iedereen was bewust van elkaar zijn leerdoelen. Hierdoor konden wij ook aangeven aan elkaar hoe iedereen kon werken aan zijn leerdoel. Zoë en Celina konden wij af en toe remmen door te zeggen, jullie hebben genoeg gedaan nu nemen wij het weer over zodat zij niet constant de leiding namen. Door dit te zeggen nam ik dus wat meer de leiding en zo kon ik weer werken aan mijn eigen leerdoel.

# data[].attributes.headline
Voortgang laatste week voor de deadline (14 April)

# data[].attributes.subject
Voortgang laatste week voor de deadline (14 April)

# data[].attributes.body
Ik heb deze week vaker taken op mij genomen. Hierdoor kon ik werk van Celina over nemen die hiervoor weer de leiding had gehad. Ook hebben wij een schema gemaakt waarin stond wanneer iedereen aan school kon werken. Hierdoor kreeg ik ook meer structuur en werd het voor mij niet chaotisch. Dit was echt een hele erge vooruit gang.

# data[].attributes.body
Celina: Ik vind dat je echt stappen hebt gezet. In het begin heb ik wel gemerkt dat je een beetje de kat uit de boom keek, maar gedurende de tijd kwam je steeds met verschillende initiatieven en heb je echt laten zien dat je een aandeel hebt in de groep. Je ontwikkeling is echt duidelijk te zien, ga zo door!

Zoë: Ik vind dat je de laatste weken erg je best hebt gedaan om taken van andere over te nemen. Je hebt meerdere keren ook gevraagd aan iedereen als iets niet lukte wat je dan kon doen. Ook fijn dat ik je kon helpen om je APA te verwerken omdat je aangaf dat je hier moeite mee had.

# data[].attributes.body
Iedereen gelijkwaardig betrekken tijdens de training

Waarom kies ik dit doel?

Bij overzicht houden wil ik iedereen bij het leerproces gelijkwaardig betrekken. Ik wil niet het gevoel creëren bij de deelnemers dat er iemand meer gehoord wordt dan de ander. Ik heb voor dit leerdoel gekozen omdat ik merk dat als ik mij in een grote groep bevind ik het soms nog lastig vind om iedereen gelijke aandacht te geven. Dit uit zich in dat ik heel erg gefocust kan zijn op een bepaald persoon en daardoor misschien de ander het gevoel geef dat hij of zij minder mag vertellen. Op mijn stage vorig jaar stond ik voor een grote groep les te geven en mijn aandacht ging toen meer uit naar de kinderen die niet wilden luisteren dan naar de kinderen die heel gefocust aan het werk gingen, terwijl ook zij evenveel aandacht verdienden. Nu wij een training aan meerdere deelnemers gaan geven is het daarom een mooie kans om mij te verbeteren op dit punt.

Wat heb ik nodig, of kan ik doen?

Ik vind het belangrijk om hierdoor ook iedereen gelijke aandacht te geven, als ik dit doe dan zal ik ook meer overzicht behouden, iedereen moeten even betrokken zijn om mijn doel te halen. Ik wil dit doen door iedereen de gelijke kans te bieden om hun verhalen en gevoelens te delen. Ik wil graag iedereen het gevoel geven dat zij echt kunnen zeggen wat zij willen zeggen en ook gehoord worden.

Ik zou het fijn vinden ook tussen de twee trainingen door feedback te krijgen van mijn groepsgenoten, zodat ik weet hoe ik mijn leerdoel nog beter kan behalen en misschien ook weet wat er wel al goed gaat.

# data[].attributes.body
- feedback van mensen die de training volgen.
- feedback groepje
- video met geluid waarin je aantoont dat je je leerdoel verbeterd.
- eindbalans opmaken

# data[].attributes.body
Een meisje die ik ken van de studie is onze training ook gaan volgen, dit deed zij niet uit goodwill maar echt omdat zij erg veel moeite heeft met het uitspreken van haar grenzen, zij voelt haar grens namelijk vaak wel aan maar weet niet hoe zij deze duidelijk kan overbrengen.

Voordat de training begon heb ik aan haar verteld waar ik persoonlijk als trainster graag aan zou willen werken, namelijk het gelijk verdelen van mijn aandacht en iedereen evenveel bij de training betrekken. Ik had haar gevraagd of zij mij na de training feedback kon geven hoe zij als deelnemer het heeft ervaren.

Judith (dit is haar naam) gaf aan dat ze totaal niet de indruk had dat ik haar bijvoorbeeld meer aandacht gaf omdat wij elkaar al kende. Ze had het gevoel dat ze net zo veel 'spreekrecht' had als de rest. Ook had zij er een beetje op gelet hoe ik iedereen aan keek wanneer ik iets aan de hele groep ging uitleggen. Ze zei dat ik dit goed deed, door iedereen even aan te kijken en een lach te geven.

''Toen we de opdracht over grenzen aanvoelen gingen doen ging ie bij elk groepje even langs om te pijlen hoe het ging en stelde je aan iedereen veel vragen''

Hier een video fragment toen ik uitleg ging geven, in vorige trainingen die ik in voorgaande jaren heb gegeven kon ik nog wel eens naar één persoon kijken als ik aan het praten was maar nu keek ik al veel meer de hele ruimte in.

# data[].attributes.body
Luna; Nadat je uitleg had gegeven over een onderdeel ben jij de hele groep rondgegaan met dezelfde vraag. Hiermee heb jij de aandacht gelijk verdeeld over de deelnemers. Je toonde interesse in alle verhalen van de deelnemers.

Celina; Tijdens de trainingen heb ik gemerkt dat je je focus hebt op iedere individu. Dit kon ik merken omdat je persoonlijke aandacht gaf aan iedereen. Wanneer je vroeg om antwoorden dan liet je iedereen aan de beurt en was je volle aandacht bij diegene. Ook gaf je hun de keuze of ze iets wilde delen zodat iedereen de kans had, die zijn verhaal wilde delen. Ik merkte dat je een open blik had.

Zoë; Hierbij even mijn feedback: Over het algemeen ben jij een trainer die het zelf nog wel spannend vind, maar het naar mijn mening hartstikke leuk doet. Af en toe zie je dat je het nog wel wat ongemakkelijk vind, maar dit zet jij om in humor en dit kan de groep wel waarderen. Ik heb gemerkt dat je tijdens de training bij oefeningen bij verschillende deelnemers langsliep om te kijken hoe ze ervoor stonden. Zowel in jouw non-verbale communicatie als verbale communicatie zorgde je ervoor dat iedereen zich gehoord voelden. Je kijkt iedereen goed aan en je stelt aan verschillende mensen een vraag. Op deze manier betrek je iedereen bij de training.

# data[].attributes.body
Bij de extra twee fragmenten kun je ook zien dat ik niet alleen maar de hele tijd naar het bord kijk maar ook echt probeer het lokaal in te kijken en met iedereen even oogcontact te maken. Ik vond het wel heel spannend, ik kan dit merken als ik de beelden terug zie doordat ik soms onnodig naar het bord kijk.

( ik kan hier geen beeld meer uploaden dus deze stuur ik los via teams.)

# data[].attributes.body
Mijn concrete leerdoel was om iedereen gelijke aandacht te kunnen geven en iedereen gelijk betrekken tijdens de training.

Ik ben echt heel erg trots op mijzelf als ik terug kijk naar hoe de training is verlopen. Ik wist dat ik een training geven heel erg spannend zou vinden maar dat ik zo zenuwachtig zou zijn had ik niet verwacht. Ik was bang dat ik door de spanning misschien alleen maar naar het bord zou kijken en mijn leerdoel helemaal niet succesvol zou worden, maar ik denk doordat ik er juist bewust van was dat ik het spannend was en dat ik misschien veel naar het bord zou kijken, kon ik mij juist focussen om dat niet te doen. Dit lukte eigenlijk heel erg goed. soms keek ik wel even en liet ik een 'eeeeehmmm' vallen maar dit vond ik niet storend om terug te zien. Ik deed mijn best om wel iedereen aan te kijken en ook iedereen een keer de beurt te geven om haar verhaal te doen.

Ook vond ik het leuk om te horen dat de deelnemer van wie ik feedback heb gekregen aan gaf dat zij het als prettig heeft ervaren hoe ik voor de groep stond en iedereen gelijk behandelde.

Het voelt als een geslaagd leerdoel, wel met nog een mogelijkheid tot nog meer verbetering. Ik zou nog wat meer het bord kunnen loslaten, en nog iets meer vertrouwen op mijzelf dat ik echt wel weet wat er verteld moet worden. Ik denk dat dit ook een kwestie is van 'kilometers maken' en het gewoon wat vaker doen.