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Relaxation pour les adolescents

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Méditation guidée pour les ados   Eline Snel

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Séance de Sophrologie - J'apprends à me détendre

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Salutation au soleil

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Salutation à la lune

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circuit court mais intense. (vous avez bien 7' dans la journée pour bruler des graisses et vous entretenir!)

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flashe ce QRCODE et accède à de nombreux circuits

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En 1973, la joueuse Billie Jean King, âgée de 29 ans, est classée numéro 1 mondiale. Refusant de recevoir à peine 10 % de la prime versée aux joueurs masculins, alors que les finales féminines attirent autant de public que les finales masculines, elle décide, avec l'aide de Gladys Heldman et de quelques joueuses, de créer la Women's Tennis Association. Les joueuses sont alors exclues de la Fédération de tennis des États-Unis par Jack Kramer.

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Dans les années 30, Jesse Owens, jeune afro-américain issu du milieu populaire, se prépare à concourir aux Jeux d'été de 1936 à Berlin.

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En 1994, l'élection de Nelson Mandela consacre la fin de l'Apartheid, mais l'Afrique du Sud reste une nation profondément divisée sur le plan racial et économique. Pour unifier le pays et donner à chaque citoyen un motif de fierté, Mandela mise sur le sport, et fait cause commune avec le capitaine de la modeste équipe de rugby sud-africaine. Leur pari : se présenter à la coupe du monde de rugby de 1995..

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L'histoire véridique de quatre Jamaïcains qui ont un rêve fou : obtenir une médaille d' or dans une discipline olympique qui leur est totalement inconnue et impossible à pratiquer en Jamaïque : le bobsleigh. Avec leurs coach les quatres athlètes quittent les tropiques pour le froid polaire de Calgary. Ils vont se donner à fond pour se qualifier et participer aux épreuves

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United passions, la légende du football( 2014)

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United passions, la légende du football( 2014)

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Paris, 1904. Malgré la défiance des Anglais, une bande de jeunes passionnés européens décide de se réunir autour d’un projet unique : la création d'une Fédération Internationale de Football. Une des plus grandes légendes modernes est lancée. Depuis plus d’un siècle, la Fédération a traversé les guerres, les crises et tous les grands rendez-vous de l'Histoire. À travers le destin de Jules Rimet, João Havelange et Sepp Blatter, le film entraîne le spectateur dans une épopée haletante : l’histoire de la Coupe du Monde de football.

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Passionné par le saut d'obstacle, l'avocat Pierre Durand décide d'abandonner sa carrière au barreau et de se lancer dans la compétition avec un jeune cheval, Jappeloup, qui possède de grandes capacités malgré de nombreux défauts. Les compétitions s'enchaînent et le succès est au rendez-vous, jusqu'aux Jeux Olympiques de Los Angeles où Pierre essuie un échec cuisant. Malgré tout, il refuse d'abandonner.

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En 1964, le jeune Cassius Clay est sacré champion du monde des poids lourds. En 1974, le même homme, sous le nom de Mohammed Ali, remporte une victoire historique contre George Foreman. Entre ces deux dates, dix ans se sont écoulés. Dix ans de vie au cours desquels les coups d'éclat et les coups de gueule d'Ali ont débordé les frontières du sport. Un homme qui a à jamais marqué le paysage américain.

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Dans les années 1970, une intense rivalité oppose les deux stars incontestées du tennis mondial, Björn Borg et John McEnroe. Les deux hommes ont des styles et des caractères très différents : face au calme du Suédois, McEnroe, lui, ne cesse d'exploser en de spectaculaires crises de colère. C'est en 1980, lors de la finale de Wimbledon, que leur rivalité atteint son paroxysme.

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Le destin exceptionnel d’Ayrton Senna, ses réalisations sur et en dehors de la piste, sa quête de perfection et son statut mythique constituent le sujet de ce documentaire. Le film relate ses années légendaires de pilote de F1, de la saison 1984 à sa mort dix ans plus tard. Plus qu’un documentaire destiné aux fans de courses automobiles, SENNA s’affranchit des conventions du genre pour privilégier une approche cinématographique. Le film recourt abondamment à des images pour la plupart inédites, extraites des archives de la Formule 1

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Reportage: Juninho et ses coups francs magiques !

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Invisible, analyse de Luc Abalo et Thierry Omeyer [2016-04-22]

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La séquence "INVISIBLE" du tir de Damien Fleury

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La vidéo du circuit de 7', suivez la cadence!

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12 exercices physiques lors d'un confinement

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Portail de l'Académie de Paris, 12 exercices physiques lors d'un confinement

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Les 4 secrets de l'entrainement invisible.

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Portail de l'Académie de Paris, Les 4 secrets de l'entrainement invisible.

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Les 8 étirements lombaires indispensables pour ne plus avoir mal au dos (ancienne version test)

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Martin Fourcade est né en 1988 dans les Pyrénées-Orientales. Il a deux frères. Il a toujours voulu gagner, être le meilleur : enfant, il déteste perdre aux jeux de société, ou ne pas avoir la meilleure note en classe. Martin Fourcade adore la nature et les sports d'extérieur. Il pratique la randonnée en raquettes, le ski, le vélo... Il admire son grand frère Simon et comme lui, il se met au biathlon : un sport mêlant ski et tir à la carabine. Dix fois champion du monde individuel et plusieurs fois médaillé en équipe, double champion olympique... En 2014 Martin Fourcade devient même l'athlète français le plus médaillé de l'histoire aux J.O d'hiver, avec 4 médailles gagnées au total. 2 en or, 2 en argent. Le champion est aussi un militaire, un sous-lieutenant ! Il n'a jamais combattu : comme d'autres athlètes prometteurs, l'armée a commencé à le soutenir au début de sa carrière, en lui donnant un petit salaire pour qu'il puisse consacrer tout son temps à l'entraînement.

Producteur : Play Bac Presse; France Télévisions

Année de copyright : 2018

Année de production : 2018

Publié le 08/03/18

Modifié le 11/02/22

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Jeux olympiques : qui est Martin Fourcade ?

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Martin Fourcade est né en 1988 dans les Pyrénées-Orientales. Il a deux frères. Il a toujours voulu gagner, être le meilleur...